- Техника стоунтерапии никак не травмирует кожу. После процедуры массажа горячими камнями будут только розовые следы на коже, которые через пару часов пропадают. А массаж холодными камнями вообще никаких следов не оставляет.
- Спа стоунтерапия вообще следов не оставляет. А массаж жадеитовыми камнями – равномерное покраснение кожи. И все. Не бойтесь, идите на массаж. Польза стоун терапии огромная!
- Интересно, а как бы вы делали вакуумный массаж, который оставляет огромные синяки на коже? Идите к стоун терапевту, у него должен быть набор гладких камней для стоунтерапи. Они вообще следов не оставляют на коже.
- Камни горячие, камни холодные.
Важно учитывать температуру, до которой камни разогревают.
Массаж горячими камнями – отличный способ расслабить мышцы, ускорить обменные процессы. Действие на ткани объясняется расширением сосудов и гиперемией, при которых улучшается кровообращение и метаболизм. Итог такого массажа – душевное равновесие и покой.
Массаж холодными камнями ведет к сужению сосудов и капилляров кожи (в сочетании с горячими камнями), устранению венозного застоя. Итог: повышение мышечного тонуса, обогащение крови в тканях кислородом.
Некоторые мастера стоунтерапии применяют при массаже полудрагоценные минералы (например, жадеит), которые, как считается, способствуют открытию чакр и высвобождению энергии.
- Даже стоунтерапия для лица следов не оставляет. Не бойтесь. Но если боитесь – идите на ручной массаж тела.
Ой проблема! Вот вам стоунтерапия! Описание.
Процедура стоунтерапии (пошагово).
Сеанс проводится в расслабляющей обстановке: мягкий свет, приятные нежные запахи. Технологии массажа различны и полностью зависят от практикующего мастера и школы, где он обучался. Ниже приведена общая часть процедуры.
Перед индивидуальным использованием камни дезинфицируются специальным раствором. После этого их складывают на 30 минут в особый глиняный сосуд с небольшим количеством воды (ее температура не должна превышать 55 градусов). Пациент располагается на кушетке, ноги укрываются драповым покрывалом. Сначала камни выкладывают только на левой ноге (4-5 штук: у ягодицы, посередине бицепса бедра, под коленной чашечкой и на голень), при этом правая нога по-прежнему укрыта. Пока камни остаются на левой ноге, мастер откидывает драповое покрывало на спину пациента, а сам работает с правой ногой (стандартный массаж по направлению к сердцу). После массажа правой ноги на нею кладут горячие камни в том же порядке, что и на левую. Затем с левой ноги остывшие камни убираются, производится массаж. В это время покрывало временно снимается. На нижнюю часть спины размещается небольшая горка мелких камней.
После массажа обеих ног все камни убирают, пациента снова укрывают пледом до ягодиц. На данном этапе массируют ягодицы несильными ударами горячих камней, после чего ягодицы тоже закутывают.
Работа со спиной: камни раскладывают вокруг плеч, а один – у основания шеи. Горка камней в нижней части спины убирается, на этом месте выполняют массаж скольжением с использованием камня средних размеров. Затем с плеч и шеи камни удаляются, мастер делает массаж. Пациента просят перевернуться на спину.
На следующем этапе стоунтерапии камни размещают на обеих ногах в верхней части, на середине и на окончании бедра, а также маленькие камни – между пальцами ног. Через некоторое время мышцы ног прогреваются и расслабляются.
Далее камни размещают на грудных мышцах. Тем временем руки массируют скольжением (также с использованием камня средних размеров). Завершающий этап – массаж живота (все движения производят по часовой стрелке для того, чтобы улучшить процесс пищеварения). Затем массажируют грудные мышц (в это время не слишком горячий камень можно положить на лоб), по окончанию воздействия поперек груди кладут полотенце.
После сеанса стоунтерапии обязательно некоторое время отдохните, чтобы почувствовать всю прелесть наступившей релаксации. Медленно и с удовольствием приходя в себя, ощутите новую гармонию организма, кожи и внешней среды, и согласитесь: камни — маленькие целители, способные поворачивать время вспять, даря молодость и оздоровление.
- Что стоунтерапия, что качественный, профессиональный массаж – стоимость одна. По эффекту я лучше пойду на ручной массаж. А массаж камнями, если это вас так заботит, следов не оставляет вообще.
- Посмотрите массаж стоунтерапия на видео и увидите, что там нет ничего страшного.
Методика TH.Stone разработана и запатентована более 10 лет назад в США г-жой Sonya Alexandra,
Основа массажа – влияние контрастных температур на терморегуляцию, нервную, эндокринную, иммунную и сердечно-сосудистую системы организма. Температура используемых камней варьирует в широком диапазоне в зависимости от пожеланий и состояния здоровья клиента: базальтовые камни нагреваются до 45-55°С, морские охлаждаются до 25-16°С.
Контрастная стоун-терапия показана при стрессе, депрессии, психическом и физическом перенапряжении, синдроме хронической усталости, замедленном лимфодренаже, ожирении, болях или локальном напряжении в мышцах,
пониженном тургоре тканей, возрастной коже.
- Проверено на себе – стоунтерапия жадеитовыми камнями безболезненна, не оставляет синяков и следов, эффективна. Это если вас интересует массаж камнями. Однако, порекомендую более ручной массаж без крема и масла – никаких следов и максимум пользы!
- Стоунтерапия – что это за лечение? Нашла такую инфу:
«Камни правды» — 39 горячих камней из обсидиана черного цвета.
Обсидиан - камни вулканического происхождения с твердостью 5,5 по шкале Mohs. Отличается блеском, твердостью и цветом (обычно черного, но также встречается зеленоватых и красноватых тонов). Основные месторождения находятся в Теотиуакане и Пачука-де-Идальго (Мексика). Энергия обсидиана располагает к медитации. Эффективно используется при лечении тревожных состояний, нервных расстройств и депрессии. Также помогает при локальных мышечных болях. Отсутствие пор препятствует проникновению масел и загрязнения, что делает этот камень идеальным для массажных процедур. Лечение камнями, стоунтерапия обсидианом – идеальна для людей умственного труда.
«Камни справедливости» — 7 холодных камней из оникса белого цвета.
Органический минерал вулканического происхождения. Твердая порода разновидности агатов. Встречается золотистых, зеленоватых, черных и белых оттенков. Считается охранным камнем, придающим силы, смелость и силу воли. Уравновешивает эмоции и помогает “восстановить” правильную работу организма.
46 идеально отшлифованных камней разного размера и формы, прекрасно адаптирующихся к линиям силуэта.
Обсидиановые и ониксовые камни из вулканических земель Мексики для новой, эксклюзивной терапии. Холодные и горячие камни сочетаются с конкретными ритмами и движениями для массажа разных участков тела.
Стоун-массаж таит в себе колоссальные возможности в плане восстановления здоровья и снятия стресса. Вместе с тем стоун-массаж является одной из самых сложных техник. Все решает расположение горячих и холодных камней, при стоун-массаже, а так же их температура, природный состав и даже цвет. Если «попасть во все параметры» то эффект может быть подобен чуду. Заранее действенных схем не существует, все решается мастером индивидуально для каждого клиента. Лечение камнями, стоунтерапия – это самый индивидуальный вид массажа, требующий колоссальных знаний и умений от массажиста.
Исцеляющее воздействие камней складывается из двух компонентов. Грубая энергия передается с помощью температуры, давления и тактильных особенностей камня. Тонкая энергия передается на сверх высоких частотах (несоизмеримых с возможностями технической регистрации). Тонкие энергии несут позитивную информацию о Земле, Море и Воздухе - наиболее важных сущностных элементов. Земля и Вода и Воздух обладают всей полнотой знаний о рождении, о росте и о процветании. Аккумулированные в камне за многие тысячелетия они щедро делятся ими с человеком.
Одновременное воздействие горячих камней (женская энергия Инь) и холодных камней (мужская энергия Ян) ведет к настройке всех систем организма, задает правильный тонус мышц, тонизирует вегетативную нервную систему, увеличивает интенсивность обменных процессов, приносит ощущение физического покоя и душевного равновесия. Активизируется иммунная система, настраивается гормональная система. В этом и есть основная польза стоунтерапии.
- Прочитайте про пользу и вред стоунтерапии и решайте сами. От себя добавлю, что следов не остается на коже никаких. И опять же, личная рекомендация – мне более подошел ручной массаж тела. Делаю глубокий лимфодренажный массаж в Москве. Также – не оставляет синяков и каких-либо следов.