- От целлюлита сейчас делаю маски из черной глины с перцем и фенхелем, и все это под пленку минут на 30. Кожа постепенно ровнее становится.
- А при склонности к варикозу можно использовать эфирные масла в борьбе против целлюлита? И если можно, то какие? Ведь может быть согревающий эффект, а он нежелателен.
- Можно, масла с лимфодренажным эффектом, например, ЭМ ветивера, пачули, можжевельника, я так очень довольна, что приобрела ветивер. Просто фишка-масло, и для вен полезно.
- Ну вот, я тоже встала на тропу войны с этой бякой! Ближайшие полгода у меня будет масса свободного времени, так что апельсиновая корка, берегись! Планирую такую программу борьбы с целлюлитом в домашних условиях (сейчас из неё только спорт, диета, ванны и крема, так как жду посылки с маслами, глиной и т.д.):
1. Спорт, плавание.
2. Сбалансированная диета.
3. Солевые ванны с маслами, скипидарные ванны.
4. Медовый, баночный массажи, растирание щёткой.
5. Антицеллюлитные кремы, масляные смеси.
6. Обертывания (ГУАМ, глина, грязь, шоколадное).
7. Витаминный антицеллюлитный комплекс Мурад (его очень хвалят!)
Вот так серьёзно я настроена. Даже не знаю, в какой стадии у меня целлюлит. Где-то между 2 и 3, наверное. Виден только на попе и на задней поверхности бедра, сразу под попой. Надеюсь его сгладить, но на то, что при сжатии кожи его не будет видно, не рассчитываю. Обязательно расскажу о результатах!
- Мурад - это точное название витаминов? А то мне поисковики выдают всякую ерунду. Есть ссылка с описанием?
- Да, конечно! Полностью называется Firm and Tone Dietary Supplement Pack. Много отзывов, но я заказывала с амазона, там дешевле, 97 долларов. Знаю, удовольствие не из дешевых, но пока могу себе это позволить, поэтому взяла, и потом там очень хороший комплекс подобран, всё равно на пользу пойдёт.
- Мне кажется целлюлит на начальной стадии очень легко победить, но опять же не только с помощью "чудо" -кремов, а комплексно. Из массажеров я пользуюсь ручным из Body Shop. И ещё делаю растирание сухой щеткой. Хочу попробовать ещё баночный массаж, правда, у нас эти банки не продают, жду посылку из России.
Попробуй обертывания, массаж с маслами или кремом (кстати, эффективность крема от его цены не зависит), солевые ванны для начала. Ну, а если ещё спорт подключить и диету, то смерть твоему целлюлю обеспечена.
- Девочки писали, что в результате медового массажа - ни белой массы, ни синяков. Я один раз делала курса массажа и у меня была белая масса, а второй раз стала делать, никакой белой массы не было (причем я сначала один мед взяла, потом другой). Но в первый раз я сам по себе медовый массаж делала, а во второй раз я еще и кофейные скрабы почти каждый день делала. И, в общем, я пришла к выводу, что, скорее всего, белая масса - это отмершая кожа, а вовсе не какие-то шлаки. Потому что в первый раз без всяких скрабов эффект после медового массажа - кожа была нежненькая, как после хорошего пилинга.
- Девочки, нужен ваш совет. Прошлым летом делала медовый массаж, объёмы прилично ушли. Везде пишут, что нужно предварительно кожу распарить, чтобы поры раскрылись, но у меня на распаренной коже эффект 0. Если сразу делаю - всё как положено - масса белая лезет, если распарю, ладони толком не липнут, никакой белой массы. Хочу снова в преддверии лета его поделать. Вы как массаж делаете? И ещё вопрос про мёд, свежий будет не раньше лета, а привести тело в порядок хочется заранее, можно ли мёд топить, или всё-таки нужен только свежий?
- Я ходила к массажисту на антицеллюлитный массаж (один день - медовый, второй - баночный). Он ничего не распаривал, брал обычный засахаренный мед, но хороший. И начинал наносить на тело. В руках он постепенно таял. Когда нанесет, как бы вотрет немного и начинает нажимать рукой. Делать - он говорил - надо не меньше 15 дней, лучше больше. Эффект был хороший. Подумываю тоже самой поделать. Трудно, конечно. Но что делать.
- Мне больно было первые раза 2, потом я аж тряслась, что делать можно только через день. Хотелось делать каждый день, несмотря на синяки. У меня есть хороший мёд, правда загустел слегка, попробую им.
- По поводу массажа медом. Я отдыхала в санатории и массаж спины мне делал очень классный специалист. И мы с ним о многом говорили. Незадолго до этого моя приятельница решила похудеть и делала массаж по меду практически всего тела. И массажистка ей показывала то, что было на ладонях после массажа - типа вот сколько соли я из вас выбила. Так вот массажист мне сказал, что это элементарный обман. Ничего не выбивается. Серая масса на ладонях - это просто то, во что превращается мед в результате реакции с потом. И все.
Похудение у приятельницы было, но она помимо массажа была на диете. Да и массаж все же хорошо способствует уменьшению объемов. Правда, сейчас она не просто вернула прежний вес, но и набрала лишнее. Столько денег было пущено на ветер.
Я делала себе массаж медом - тяжело. Руки у меня слабые. Прошу мужа - вот у него хорошо получается. Но процедура очень болезненная.
- Мне кажется, проявление целлюлита зависит от ОК, я раньше пила Жанин, и от него у меня как раз и пошла апельсиновая корка. Я пошла через годик к другому врачу, и мне подобрали другие ОК, намного лучше, которые не способствуют появлению целлюлита, называются Джаз- YAZ.
Не знаю, с контрацептивами это связано или с возрастом, стрессами и т.п., но после того, как стала применять гормональные контрацептивы (Новаринг), целлюлит быстренько перешел из стадии "виден при сжатии" в стадию "богатые гроздья".
- Я - за антицеллюлитный баночный массаж! Мне помог, правда, у меня бугристой кожи не особо много, но начал прогрессировать. 40 мл оливкового масла + 5 капель масла апельсина фармаком и по 5 мин на каждой ноге, делаю через день после ванны с морской солью с розмарином, эффект на лицо, то есть на попе.
- Я тоже начала борьбу с этим гадом. 2 раза в неделю кофейный скраб с ЭМ апельсина. 1 раз в неделю обертывание от целлюлита с эфирными маслами из голубой глины, разведенной отваром фукуса и ламинарии с ЭМ апельсина и можжевельника. Последний раз добавила еще ЭМ мяты перечной. И крем пока Ив Роше домазываю, потом хочу сделать свой - скоро будет готов инфуз фукуса и ламинарии, черного кофе, едет масло зеленого кофе. И стараюсь не употреблять мучного и сладкого. Мне кажется, апельсиновое - лучшее эфирное масло от целлюлита.
- Я делаю ультразвуковой массаж в импульсном режиме, в результате происходит лимфодренаж и мои телеса значительно уменьшаются в объеме.
- Девы, я наткнулась в инете на информацию, что против целлюлита можно не только баночный массаж делать, а просто эти самые банки ставить на проблемную зону. Начинать с 3-х минут, и доводить до 10-15. Интересно, кто-нибудь так делал? Поделитесь.
- Мне делали баночный массаж спины, но не от целлюлита. Думаю, это как минимум эстетичней, чем потом с пятнами от банок по всему телу ходить, хотя возможно и эффективней, не знаю, не пробовала.
- Самое действенное и эстетичное – качественный профессиональный антицеллюлитный массаж тела у хорошего специалиста. Я нашла такого - ни синяков, ни пятен, а эффект и результат порадовали, и вес пошел вниз.