- Могу сказать про косметические процедуры холодом. Я проходила криомассаж волос. Да, много пишут, что низкие температуры и зима вредны для волос, так и есть, однако сама процедура криотерапии делает волосы идеально гладкими, блестящими, у меня прекратилось постоянно сечение. В качестве косметической процедуры – большой плюс.
- Я много читала про криомассаж головы отзывы - есть положительные, есть отрицательные. На себе не пробовала, не дошли. Моя дочь проходила общеукрепляющие криогенные процедуры – камера сверхнизких температур для улучшения иммунитета. В 2012 году вакцинировалась от гриппа, переболела гриппом в тяжелой форме, и два года мы просто не вылезали из простуд. Посоветовали криомассаж. Да у нас есть противопоказания, но это был последний шанс, дочке уже предлагали и миндалины удалять, и говорили о начале астмы, и чуть ли не СПИД ставили. Криопроцедуры вкупе с лечебным массажем, санаторным лечением на море, лечением травами поставили ее на ноги.
- Интересна история! Я знаю, что некоторые мамы делали криомассаж детям в домашних условиях как закаливание. О пользе и вреде данной процедуры не знаю, но факт. Также, женщины используют банальный лед для омоложения.
- Мне криомассаж от прыщей очень помог. Я принимала процедуры с жидким азотом. Сначала только лицо, а потом приняла курс процедур на все тело. Знаете, и общее самочувствие чуть улучшилось!
- Ненавижу холод и любые процедуры холодом! Может быть, криомассаж – не мое, не знаю как его правильно делать, но после обтираний льдом кожи лица у меня сосудики появились на коже.
- Процедура криомассажа имеет и индивидуальные противопоказания, поэтому следует говорить о работе с низкими температурами под присмотром профессионалов. Я много слышала про иммуностимулирующее действие низких температур и косметический эффект, однако против целлюлита лучший эффект дает ручной массаж.
- Не являюсь практикующим "криогенщиком", но планируя приобрести криосауну, собираю всю информацию по лечению холодом. Холод действительно оказывает очень сильное положительное воздействие при лечении радикулитов. Однако этот эффект действенен при сверхнизких температурах и при дозированном пребывании в холодной камере (криосауне). Использование льда и других замороженных продуктов в процессе массажа дают только косметический эффект (по крайней мере, разработчики криоаппаратуры этого не указывают). В России есть 2 разработчика таких криосаун , но мне больше понравилась информация Санкт-Петербургского института сверхнизких температур. Хотя цена "кусается"!
- Уважаемые коллеги! Когда-то в прессе читал такую историю: в одной из клиник, занимающейся проблемами радикулитом, пациент в нерезвом виде уснул в снегу. Несмотря на опасения, ему стало лучше, и этим заинтересовались медики. Выяснилось, что якобы холодом неплохо радикулит лечится. Хотелось бы выяснить, насколько правомерны подобные заявления.
- Ничего удивительного, простите за оффтоп, но пример из детства и юности. Мой отчим заливал хорошенько, и зимой частенько засыпал в сугробах. И хоть бы раз кашлянул! Тот же криомассаж льдом. Простите за подробности, но и в луже своей засыпал, и полуголый – и нифига! Не болел ничем, прирезали по пьянке, а так был бы до сих пор жив. Поэтому, при всем негативе с детских лет, я положительно отношусь к криопроцедурам и сама по утрам балуюсь с кубиком льда и закаливанием!
- Ничего удивительного в вашем рассказе нет, многие ведущие не совсем трезвый образ жизни личности имеют опыт засыпания в сугробах. Мой коллега из Якутска (сами знаете, какие там морозы), рассказывал, что среди заснувших в сугробах алконавтов были выжившие и поныне здравствующие персонажи.
- Какая-то фантастика про выживших из заснувших в сугробах. Наверное, дело в проспиртованности. Хотя, я не массажист и не медик. Мой опыт – это антицеллюлитный криомассаж. Эффект мне не очень понравился, доделывала попу и ноги у массажиста ручным лимфодренаным массажем.
- Массаж льдом при болях в спине. Статья в тему, какой криомассаж дает эффект при заболеваниях спины.
Упоминание об использовании природного холода в виде льда и охлажденных жидкостей для обезболивания и купирования отеков при закрытых травмах, ожогах, головных болях прослеживается еще в древних папирусах.
Криотерапия (КТ) со времен Гиппократа и Авиценны известна как результативный метод уменьшения выраженности боли и воспалительных реакций. Упоминание о лечебных эффектах холода встречается и в более ранних источниках, и в более поздних (в трудах Цельсия, Галена, Бартолини, Самойловича, Ларрея, Эдварса, Воллермира и некоторых других). Воздействие льдом и лечебным холодом давно применяют при спортивных травмах...
Наиболее часто упоминаемые эффекты лечения холодом - снятие боли, уменьшение воспалительного отека и ликвидация мышечного спазма.
Считается, что холод оказывает антигипоксическое, кровеостанавливающее и заживляющее (репаративное) влияние.
Известно, что результат холодового воздействия зависит как от количества и скорости отводимого тепла, так и от характера общей и местной реактивности организма.
В основе механизмов изменения реактивности лежит система обратной связи: отрицательное температурное воздействие компенсируется за счет противоположно направленной реакции.
Холод, спазм сосудов, снижение температуры тканей, прекращение холодового воздействия, расширение сосудов, приток крови к тканям, местное повышение температуры, активизация обменных и восстановительных процессов. Чем-то напоминает купание в проруби.
Широкое распространение получил такой вид КТ, как массаж с помощью льда.
При определении времени экспозиции льда необходимо учитывать то обстоятельство, что с увеличением давления охлаждающего агента на кожу пациента продолжительность процедуры должна уменьшаться.
Массаж льдом должен строго дозироваться - не более 4-5 минут на одном участке. Делать его удобнее всего пластиковой бутылочкой, наполненной водой и замороженной.
Массаж льдом противопоказан при непереносимости холода, при холодовой аллергии, других нарушениями периферического артериального кровообращения. Ограничения у больных с диабетическим поражением сосудов.
- Криомассаж имеет широкие показания при заболеваниях позвоночника. Один мой пациент совмещал мануальный массаж и криотерапию при протрузии диска шейного одела. Имеем стабильную ремиссию. Хотя у него были противопоказания в виде гипертонии. Что интересно, не было ни разу повышения давления.
- Ну, вы же с массажем совмещали лечение холодом, так? Может быть, массаж помог. Мне от целлюлита криомассаж не помог. Целлюлит убрала у одного из лучших массажистов Москвы, ручным антицеллюлитным массажем. А вот дочке угревую сыпь жидким азотом хорошо убрали.
- При радикулите криомассаж имеет классный эффект, только дозу нужно рассчитать, иначе можно получить ухудшение состояния.
- Массаж льдом при боли в шейном отделе. Косые направления под углом 45' к оси позвоночника Массаж льдом при боли в межлопаточной области.
Проводим параллельно позвоночнику, не затрагивая остистых отростков, разминая крупные мышечные группы.
Массаж льдом при боли в поясничном отделе.
В области ягодиц и крестца - допускается движение перпендикулярно к оси позвоночника.
В домашних условиях можно использовать кубик льда.
- Я в домашних условиях хотела убрать целлюлит кубиком льда. Ноль эффекта. В итоге поехала в командировку в Спб и прошла курс антицеллюлитного ручного массажа. Только руки массажиста мне и помогли. Холод от целлюлита не работает.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.