- Меньше жрать! Да, ещё можете попробовать, например, мезотерапия, гомеомезотерапия, гомотоксикология. Говорят, если ДЭНАС аппаратом по точкам, помогает. А ещё сауна, баня с веничками, а ещё пластыри разные, а ещё приём жиросжигателей, а ещё посещение фитнеса, а ещё кушать свежие фрукты и овощи. Но! Лучше женские ноги в мужских (барышни, не обижайтесь, фраза звучит именно так) руках – лучшее средство от целлюлита.
- Целлюлит - это уже следствие, работу необходимо начинать с причинами его возникновения. Я рекомендую своим клиенткам пересмотреть привычки в питании, периодически чистить свой организм природными способами, регулярно заниматься спортом или танцами, любить себя и свой целлюлит, реализовывать свои сексуальные желания.
- Одним сексом целлюлит не убрать! Это ж массажисту никакая Виагра не поможет!
- Проблема целлюлита, думаю, начинается с обмена веществ и работы щитовидной железы, образа жизни, и, конечно же, сбалансированного питания. Прежде, чем тупо сесть на диету, не поленитесь проконсультироваться у эндокринолога. А с диетологом подберёте индивидуальную диету. И вперёд в фитнес зал, а лучше плавание в Чёрном море. И прощай, апельсиновая корка.
- Целлюлит начинается с застоя в мозгах и, как следствие, застоя в мышцах, в теле. Движение только там присутствует, где есть разница, дельта, потенциал, в общем, разница. Ветер почему дует? Потому что нагрев неоднородный происходит. Есть разница в рельефе, в структуре, в материалах. Почему вода течет? Потому что есть разница в высоте, например, над уровнем моря.
Как только в теле происходят застойные явления, так сразу же может начаться процесс образования целлюлита. Секс как движение - это не лекарство. Секс как психо-эмоцианальные переживания >> движение - это лекарство.
- Причём здесь еда! Целлюлит бывает и у сравнительно худых, (сам не раз видал) хоть для них это и не показательно. И у полных он не всегда бывает. Всё-таки уточните вопрос: только целлюлит или лишний вес тоже?
- К сожалению, только обеспечением психоэмоционального равновесия, в т.ч. и за счет сексуальных утех, вумбилдинга и пр. самоутверждений, полноценного результата не достичь. К сожалению, это проблема лимфостаза (компрессии лимфовыводящих путей, изменение состава и сгущение лимфы, особенности вено-артериального кровоснабжения (верхний и нижний лимфостаз) и пр.). Можете сколько угодно накачивать положительной энергией и проводить психотерапию (а женщины так падки на добрые слова и слова ободрения) - результат не гарантирован. С другой стороны, конечно, положительный настрой к лечению и изменение самооценки - очень важный, но не обязательный компонент лечения. Поставьте клизму угрюмому типу - опорожнение состоится. Кроме лимфостаза причина целлюлита - это воспаление соединительной ткани с последующим рубцеванием соединительно-тканной пластинки. Может быть, лимфостаз без целлюлита и апельсиновая корка на ногах спичках. А вот попробуйте рассосать рубцы положительным настроем - разве что Кашпировскому под силу. Поэтому так хорошо целлюлит идет на мезотерапии, электрофорезе и укутывании, а лимфостаз нет, - намного хуже.
На тему целлюлита написано много. Необратимого лечения целлюлита чаще всего не бывает, поскольку это заболевание и гормональное, и лимфостазное, и аутоиммунологическое, и воспалительное и пр. и пр.
Не вводите участников форума в заблуждение. А то я побегу кому-нибудь нравиться.
- Сразу оговорюсь, с целлюлитом специально не работал, но могу отличить - присутствует целлюлит или нет. Я работаю по коррекции осанки в основном. И давно заметил, что при улучшении осанки устранение целлюлита происходит без специальных усилий с моей стороны.
Нет желания оспаривать категоричные утверждения уважаемого мной коллеги, но и пройти мимо по причине своего характера не могу.
Постановка тела - так называется перевод статьи. Также даю цитаты из моей статьи Осанка и здоровье.
Любое нарушение в осанке поражает верхнюю часть туловища, затрудняя при этом движение "ручки насоса". Кто в теме о насосах, тот поймет о чем я, кто не в теме - того отсылаю к трудам Барраля, где он об этом говорит очень внятно и грамотно.
Теперь нужно упомянуть, что в этой верхней области находятся щитовидная и вилочковая железы. Напряжение в этой области поражает движение клиновидной кости и затрудняется "доение" гипофиза.
Нужно ли расписывать важность этих органов? Любой наберите в гугле или в другом поисковике "гипофиз", "щитовидная железа" или "вилочковая железа" и узнаете о них массу интересного. В том числе и о воспалительных процессах и их устранении силами самого организма при условии функциональности этих органов.
Правильная осанка позволяет функционировать организму правильно в гравитационном отягощении. Гравитационное отягощение - это основа всех функций организма, но оно же - и патогенный фактор при условии неправильной ориентации тела в пространстве.
В статье "Осанка и здоровье" я упоминаю, что почка способна "наматывать" за день в своей мобильности 720 метров. А если условия для этого забега не совсем комфортные? Вот и возникают дисфункции. Напряжение в области почек и в самом органе блокируют мобильность органа. Передаются мочеточнику и через него - мочевому пузырю и предстательной железе. Распространяется на ободочную кишку, напрягаются мышцы поясницы. Напряжение через пупартовую связку, паховый канал, пупок, печень распространяется на диафрагму и т.д. Так возникают второй, третий и множество кругов поражения/напряжения.
Есть еще таблица из "Концепция миовисцерофасциальных связей внутренних органов" К.Б. Петров. Кафедра лечебной физкультуры, физиотерапии и курортологии Новокузнецкого ГИДУВа, г. Новокузнецк, Россия.
Вообще-то, пусть каждый делает свои выводы. Маститые ученые и специалисты тоже могут заблуждаться. Поэтому я никому не верю на слово, а всё пытаюсь проверить. Но все же хочу еще раз подчеркнуть, что человек - это целостный организм со свойствами тенсегрити и мне бывает удивительно иной раз видеть, что те, кто это не отрицает, кто это провозглашает, опять, видимо по привычке, впадает в узкую специализацию доказательной медицины. Такой подход напрочь перечеркивает холистический принцип.
- Точки такие, пожалуй, есть, но они не от целлюлита, а для улучшения работы лимфосистемы.
- Я хочу присоединиться к тем коллегам, которые считают, что нужно устранить предпосылки для возникновения апельсиновой корки. Как известно, у него 3 главные причины целлюлита, которые сильно связаны между собой: это нарушение капиллярного кровообращения, венозного оттока и лимфатического тока. Вообще, если по-простому - организм расходует энергию из жировой ткани там, где наиболее активное кровообращение. И соответственно там, где меньше всего межклеточной избыточной жидкости (т.е. отека). А вот на то, где именно откладывается жир, влияет гормональный тип фигуры.
Есть 4 основных - они определяются доминирующей эндокринной железой. Известно, что активная выработка гормонов каждой железой стимулируется определенными продуктами питания. Как правило - это наши любимые продукты. Одни и те же гормоны стимулируют отложения в одних и тех же местах. Например, есть тип женщин, которые почти ничего не едят, только пьют много кофе или чай с шоколадкой, и наворачивают фрукты - потом удивляются, почему у них весь жир в области галифе скапливается.
Короче, для стабильного результата надо соблюдать питьевой режим - чтобы убрать отеки, нужно корректировать питание - чтобы стабилизировать выработку гормонов (причем каждому - своя корректировка). Нужно делать массаж лимфодреннаж - чтобы убрать те же отеки, восстановить здоровый ток лимфы и венозный отток, делать разминания или скипидарные ванны принимать - для восстановления капиллярного кровообращения в проблемных местах, потому что только тогда оттуда жир начнет уходить - если будете расходовать энергии больше, чем потребляете! А чтобы организм активно расходовал энергию - нужны и аэробные, и силовые спортивные нагрузки. В здоровом теле - здоровый жир!
Продолжение следует.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.