Мнения по борьбе с целлюлитом в период грудного вскармливания на редкость противоречивы: одни говорят, что возможен ручной массаж, а других процедур (например, прессотерапии) лучше избегать, другие - что массаж и используемые во время него жиросжигающие кремы опасны для малыша - может затормозиться прибавка в весе. Меня же в первую очередь пугает, что у всех дренажных процедур основная функция - "выгонять" межклеточную жидкость и снимать отечность, сопутствующую целлюлиту. Не скажется ли это мочегонное действие на количестве молока? Может, кто-то уже пробовал? Стоит ли рискнуть ради красоты?
- На меня в косметологической клинике посмотрели как на дуру - у вас же молоко пропадет, сказали мне. Эти антицеллюлитные процедуры действительно выгоняют жидкость из организма, а это моментально сказывается на количестве молока.
- Ну, вот мне сказали в одной, что избавление от целлюлита - не проблема совершенно, а в другой - что лучше не надо.
- Я на спорт сегодня иду в первый раз, диету давно соблюдаю - не очень строго, но батоны с маслом не ем, а все больше овощи-фрукты, зерно-пшено, рыба-мясо тушеные. В целом мне бы еще килограмма 2-3 лишнего веса скинуть и целлюлит на животе подтянуть - было бы фантастика.
- А я пользуюсь кремом антицеллюлитным - это опасно для малышки? Нам тоже 3 месяца и грудное вскармливание.
- Вроде, если косметика дорогая и активная, и вещества, сжигающие жир, проникают в организм, то считается, что это будет тормозить прибавку веса у ребенка! Но я же не доктор, мажусь понемногу. И ещё вопрос на другую тему. Можно ли делать вакуумный антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании? Сколько это стоит и стоит ли делать вообще? Скинула лишний вес, а целлюлит так и остался. Но он и до беременности немножко был, поэтому явно после лактации полностью не уйдёт, вешу 51 кг, рост 164.
- Целлюлит - не болезнь, это навсегда. С этим дети рождаются - врождённое строение жировых клеток, только деньги на ветер.
У мамы после беременности появился целлюлит, от которого избавилась до неё. Видимо, из-за возраста уже домашние средства не помогают (массаж в том числе). Есть ли волшебное аппаратное средство, которое можно при ГВ? Кто-нибудь пользовался? Я не чужда спорту, вес и объемы - добеременные, а вот апельсиновая корка убивают, причем, она не на попе, а на коленках - те юбки не наденешь.
- Подскажите, при грудном вскармливании кремом от целлюлита можно мазаться? Крем Nivea Body. Ребенку 5,5 месяцев, если имеет значение.
- Можно, но бесполезно. Крем против гормонов, что сейчас бушуют в организме - это слону дробина.
- А чего бы нельзя? Только не помогает этот крем абсолютно. По-настоящему – никакой не помогает. Я работала в производителе известного антицеллюлитного крема. Но самовнушение - великая вещь. Попробуйте, в этом деле главное - верить. Естественно, при кормлении можно, там обычно нет никаких ядреных компонентов.
- Есть такие ампулы - не могу вспомнить, в аптеке продаются, то ли Лиерак, то ли Галеник, зелёного цвета упаковка. Очень хорошая вещь, но надо курса два как минимум. Даже в моём сильно запущенном случае положение чуть улучшилось. А кремы все - фигня, чего только не пробовала, массаж, говорят, помогает очень хорошо.
- Да, вот джинсы натянешь, прямо стройняшка такая! А вот без них попу даже апельсином не назовешь. Или апельсиновая корка, но очень старого образца. Смотрю на добеременные фотки с моря и сама себе завидую. Неужели это я?! Эх.
- Жир на проблемных местах предназначен для поддержания необходимой жирности молока, поэтому при кормлении организм его использует по назначению и целлюлит исчезает!
Правильное питание, прогулки на свежем воздухе, общее довольство жизнью - все только улучшает внешний вид.
- Народ, если целлюлит появился, то его никак убрать? Никогда не парилась по этому поводу. После родов и кормления все ок было, но, у меня была проблема с щитовидкой, набрала лишний вес, потом скинула. Сейчас вешу где-то 53 кг при росте 163, вроде не много. Но увидела, что кожа бугристая и очень некрасиво выглядит. Стала растирать грубой мочалкой, но не помогает абсолютно, что делать-то?
- Лично я сначала всю антицеллюлитную программу делала в домашних условиях сама. А теперь вот еще дополнительно на профессиональный массаж хожу в комплексе с бассейном, здоровым питанием - результат колоссальный. Убирается все довольно быстро и без душевных терзаний.
- Подскажите комплекс мер, плиз. Антицеллюлитная программа - что подразумевается? Бассейн - взяла на заметку, здоровое питание - это и так вроде есть.
- Массаж, спорт, жидкости побольше, здоровое питание, короче, комплексный подход действует всегда (а по отдельности все перечисленное не очень, к сожалению).
- Есть специальный массаж, а еще хорошо помогает при условии физ. нагрузки и хоть минимальной диете вакуумный баночный массаж с такими специальными отсасывающими банками. Еще антицеллюлитные кремы всякие есть, мажете, потом заматываетесь целлофаном оберточным и делаете что-то активное - уборку там, например.
- Блин, какая-то новая вселенная, а где можно отовариться баночным массажем и оберточным целлофаном (это, наверное, в хоз. товарах или специальный какой-то?)
- Можно и не специальными банками, еще медовый массаж, баня-сауна, и ходить пешком, коляску в зубы и ходить, быстро ходить, медленно не годится.
- Про банки поняла, медовый массаж - это массаж с медом просто или есть еще какой-то скрытый смысл? Про коляску - мы тут проехали уже, бегаем вовсю. У меня проблема-то в том, что целлюлит появился не из-за беременности-кормления, а просто из-за болезни. Болезнь ушла, а вот сюрприз оставила.
- Мажете медом и потом похлопываете себя по проблемным местам, пока весь мед не скатается в белые катышки и на тех местах, и на ладошках.
- Ну, целлюлит - это подкожный жир шариками, а не просто кожа буграми. Тут одной мочалкой не обойдешься. Самое лучшее – массаж от целлюлита. Ну, и естественно при этом, как указано выше, правильное питание.
- Всё убирается при желании, для меня самое действенное - вегетарианство с 2-х разовым питанием, т.е., в 12.00 и в 17-18.00, плюс по максимуму убирается соль, сладости и обязательно 2 литра воды в день. Чаи тоже лучше заменить на другую травку.
- А язанималась по синди, рожать пошла с 74 кг. В 3 месяца ребенка влезла в 26 размер джинсов, фигура после родов у меня значительно улучшилась. А главное - что-то произошло с обменом веществ: теперь могу есть все, что захочу без диет и ни одного лишнего кг, а если забываю покушать (бывает и такое), килограммы тают на глазах, подруга предложила одеваться в детских магазинах.
П.С. До беременности весила 55, сейчас не больше 50.
- Вот полностью согласна, что хороший качественный антицеллюлитный массаж бедер, ягодиц, живота желательно у опытного специалиста, чтобы это было без боли и синяков, будет иметь максимальный эффект и долгосрочный эффект. Сужу по своей подруге, она очень быстро убрала лишний вес и целлюлит на попе и ногах, кожа стала гладкой и упругой. Контакты, если интересно – ниже.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.