"Больному и несчастному человеку массаж нужен, а здоровому и счастливому — необходим».
Кажется, нет на свете человека, который бы не любил массаж. И самое приятное, что это ещё и полезно. Я стараюсь хотя бы раз в полгода проходить сеансы полного массажа.
А вы любите массаж? Делаете его у профессионалов или близких напрягаете (неужели делают?). Если делаете, то какой предпочитаете? Я вот, кстати, не люблю жесткий, начинаю орать. А вы?
Массаж живота.
Массаж живота – это комплексная процедура, благотворно влияющая на состояние кожи, способствующая похудению и улучшению работы ЖКТ!
Состояние брюшной полости имеет большое значение для нормального функционирования всего организма. Отвисшая кожа, дряблый живот, жировые отложения – это не только косметический дефект, это еще и медицинская проблема. Слабый тонус мышц живота приводит к тому, что возникает ряд проблем со здоровьем: ухудшится работа кишечника, появятся запоры, сместятся органы брюшной полости. Чтобы избежать этих проблем нужно, во-первых, не забывать про физические нагрузки, направленные на укрепление мышц, а во-вторых, регулярно делать массаж живота.
Убрать живот массажем можно несколькими способами: занимаясь самомассажем либо доверить выполнение этой процедуры специалистам, которые хорошо знают, как успешно бороться с жировыми отложениями в области талии и привести мышцы в тонус без вреда для внутренних органов. Судя по отзывам, массаж для живота и боков будет более эффективен, если его выполняет профессиональный массажист. Цены на данную манипуляцию не фиксированные и варьируются от сложности выполнения.
Польза массажа живота.
Убираются излишние жировые отложения;
Улучшаются контуры тела;
Убирается целлюлит;
Укрепляются мышцы пресса;
Мышцы брюшной полости приводятся в тонус;
Нормализуется перистальтика кишечника;
Выводятся токсины;
Налаживается работа кровеносной и лимфатической систем;
Нормализуется эндокринная функция;
Улучается пищеварительная система.
Глубокий массаж живота.
Что достигается таким видом массажа?
1.Снимаются различные напряжения с мышц и фасций. Это способствует восстановлению сбалансированной работы внутренних органов.
2.Купируются либо затормаживаются процессы дегенерации позвоночника.
3.Устраняются желудочно-кишечные нарушения (колиты, язву желудка, гастрит, геморрой, запоры, расстройства пищеварения),
4. Лечится печень.
5. Решаются проблемы с желчным пузырём, поджелудочной железой (холецистит, панкреатит, неинсулинозависимый сахарный диабет).
6. Восстанавливается работа почек.
7. Глубокий массаж живота рекомендуется также при простатите, импотенции, заболевании женских половых органов, остеохондрозе позвоночника, ожирении, заикании, храпе.
Массаж спины.
Спина – не особо чувствительная часть тела, однако ее мышцы постоянно подвергаются перенапряжению при малоподвижном образе жизни, травмах и стрессах. Специальные техники массажа спины позволяют расслабить их, избавить тело от боли и восстановить свободу движений.
Такое специальное массирование способствует регенерации поврежденных тканей, усиливает циркуляцию крови, тем самым улучшая тонус нервной и сосудистой систем, снимает отеки и гармонизирует состояние внутренних органов.
Миофасциальный массаж воротниковой зоны, важен тем, что мышцы шеи как правило зажаты от неправильного сна и сидения в телефоне/компьютере. Если мышцы пережаты, кровь и кислород недостаточным образом поступают в мозг, а он тем самым повышает нагрузку на сердце, что в итоге приводит к повышенному артериальному давлению
Холистический массаж – исцеляющий бальзам для тела и души. Благодаря плавным пульсационным движениям, воздействующим на тело, происходит расслабление всех мышц организма, выделяется гормон радости, и человек получает удовольствие. Жизненные силы восстанавливаются уже после первого сеанса холистического массажа, и вам непременно захочется снова испытать на себе исцеляющие свойства рефлексотерапии.
Антицеллюлитный массаж + обёртывание.
После тщательного разминания тела кровообращение улучшается, к клеткам поступает больше кислорода, лимфоток нормализуется и запускается процесс расщепления жиров. Усилить его поможет «термоэффект», для получения которого и нужно обертывание.
В результате воздействия тепла или холода, в зависимости от вида процедуры, действие используемых средств становится ярче. В это время потовые железы начинают работать активнее, из кожи удаляются токсины, улучшаются обменные процессы и нормализуется водный баланс. Это является необходимым шагом на пути к победе над целлюлитом.
Позволь своему телу выбрать массаж!
Антицеллюлитный массаж по испанской технике.
Действие этой техники (она называется также моделирующей) направлено на:
коррекцию липодистрофических изменений кожи и структуры подкожной клетчатки;
улучшение рельефа и цвета кожного покрова, повышение ее эластичности.
Процедура сочетает в себе много различных приемов, оказывающих воздействие на поверхностные слои и подкожную жировую клетчатку.
Целью является:
снижение выраженности целлюлита;
избавление от лишнего веса;
корректировка проблемных участков;
предупреждение обвисания кожи и растяжек.
При данной технике минимизированы болевые ощущения и появление синяков.
Запомните, синяки - это подпись плохого массажиста.
Да, сложно ломать стереотип, что антицеллюлитный массаж должен быть болезненным и с синяками. То же касается и лимфодренажного массажа.
Убрать солевые отложения без уколов и таблеток реально!
Лечебный массаж при остеохондрозе поможет избавиться от головной боли, бессонницы, нормализовать АД и ВЧД, снимет напряжение и боль в спине, шее.
Массаж при шейно-воротниковом остеохондрозе включает в себя:
- массаж головы, нормализующий давление и кровообращение,
- массаж воротниковой зоны (по нижнему краю лопаток),
- массаж грудной клетки.
Буккальный массаж лица: возвращаем коже молодость и упругость буквально через рот. Прочитав название, вы, наверное, удивились: мол, что-то новенькое. Года идут, а расставаться с молодостью не хочется. Что же делать – лифтинг, подтяжки, операцию? Без всего этого можно обойтись. Ведь новая уникальная в своём роде методика буккального массажа покажет вам выход из, казалось бы, безвыходной ситуации.
Суть буккального или сублингвального массажа. Это разновидность скульптурной массажной техники, при которой воздействие осуществляется через рот. Данную процедуру вряд ли можно отнести к разряду релаксирующих, однако никаких негативных ощущений она не вызывает.
Странно? Да. Необычно? Да. Впрочем, как и все новинки. Ничего страшного во время процедуры не происходит, сам по себе массаж немного болезненный, но не более того. Ощущения можно сравнить с обычным скульптурным массажем. Сначала вам может показаться дикой техника проведения массажа, но уверяем вас, что через некоторое время, вы и думать перестанете о том, как именно проходит сеанс. Вполне возможно, вы даже сможете получить от него удовольствие.
Одним из главных положительных моментов данной методики является то, что лицо становится более подтянутым, щеки уменьшаются, а носогубные складки и морщинки вокруг губ становятся практически незаметными. Также стоит отметить и то, что данная техника массажа стимулирует образование новых клеток кожи и может быть применена как массаж для похудения и расслабления мышц лица. Буккальный массаж лица также рекомендуют пациентам, перенесшим инсульт, т.к. он поможет справиться с атрофией мышц и вернёт им тонус.
Уже после первой процедуры вы заметите результат.
Стягивает кожу, не хватает увлажнения и питания ей? Появились морщинки, обвис корсет лица? Мешки под глазами??
Тогда тебе на массаж лица. Эффект тебя удивит
Классический массаж лица!
Каждый день человек становится старше, стареет. И это толкает на поиски новых способов сохранить молодость. Традиционным способом во все времена остается классический массаж лица. Это безупречный способ, чтобы решить проблему старения, восстановить жизненные силы и отдохнуть.
В процессе массажа за счёт стимуляции кровообращения, кожа насыщается большим количеством кислорода, в результате чего усиливаются регенеративные и обменные процессы. Также он позволяет механически очистить кожу, освободить её от избытка секрета желёз и от роговых клеток эпидермиса, благодаря чему уходят накопившиеся за это длительно время в коже шлаки.
Массаж позволяет не только предупредить увядание кожи, но также способствует избавлению лица от морщин. Именно благодаря такому массажу можно сохранить кожу свежей, здоровой, подтянутой и молодой.
Массаж любят все, нет человека, которому он был бы неприятен. Волшебные надавливания, поглаживания, разминания, растирания и другие приемы механического воздействия на тело помогают ощутить бодрость, избавиться от усталости и хронических болей, вернуть здоровье.
Ароматерапевтический массаж — очень эффективный метод улучшения самочувствия, так как действие эфирных масел усиливает целебные свойства обычного массажа, обогащая производимые манипуляции дополнительными качествами. Компоненты эфирных масел, входящих в массажную смесь, проникают сквозь кожу, попадают в кровь и доходят до всех клеток тела.
Аромамассаж имеет четыре преимущества перед простым массажем — это легкость и быстрота разогревания тканей; воздействие на центральную нервную; фармакологическое обогащение массажных движений; продление массажного эффекта на 40-90 минут.
Счастье - лежать и чувствовать себя королевой. Расслабляющий массаж всего тела снимает усталость, раздражение. Женщины успокаиваются от прикосновений. А Вы пробовали чувственный массаж?
Лечебный массаж – одно из наиболее эффективных не медикаментозных средств целительного воздействия на внутренние органы.
Все наши органы, размещенные в грудной, брюшной, тазовой полостях, а также в областях головы и шеи, в равной степени важны для происходящих в организме обменных процессов, в цепочке поступления в организм питательных веществ и выведения из него продуктов жизнедеятельности.
Массаж можно использовать как часть комплексной терапии, направленной на оздоровление и нормализацию веса.
Стоун массаж — особая восточная техника массажа горячими камнями, снимает напряжение с мышц лица и тела, улучшает цвет кожи и отлично тонизирует и повышает эластичность тканей, быстро избавляет от отёков.
Эффект от процедуры потрясающий: полная релаксация, детокс, тонус сосудистой системы, снятие мышечной боли, боли в суставах. Массаж горячими камнями восстанавливает гормональный фон, омолаживает клетки кожи, делая ее красивой и здоровой.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.
Взято отсюда: http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=6041