До окончания курса еще несколько сеансов, а мне не терпится показать уже имеющийся результат. Чередуем баночный и медовый массаж, после каждой процедуры - обертывание, фитнес два раза в неделю. Особых ограничений в питании нет. Результат есть, но я не очень довольна. Наверное, последу примеру подруги и пойду на ручной массаж.
Антицеллюлитные обертывания эффективно борются с отложениями жира, активизируют микроциркуляцию жидкости в организме, местные и общие обменные процессы, улучшают состояние нервной и эндокринной систем, от которых зависит баланс липолиза и липогенеза. Другими словами, обертывания успешно борется с причинами, приводящими к появлению и усугублению целлюлита, а также оздоравливают весь организм. Однако без сочетания с качественным массажем тела убрать глубинные отложения жира, глубокий целлюлит невозможно. Сочетайте обертывания с качественным антицеллюлитным массажем.
Для чего необходим косметический массаж лица?
Массаж лица в косметологии имеет весьма важное значение. Выделяют следующие основные показания для проведения процедуры: вялость кожи, потеря тонуса; мелкие морщинка и складки; появление второго подбородка; следы от угревой сыпи; тусклый цвет лица; нечеткий контур лица; отеки; рыхлость кожи, обезвоженность, потеря упругости. Ручной массаж лица вернет упругость и молодость вашей коже!
Можно ли делать антицеллюлитный массаж при месячных?
Манипуляция противопоказана при любых видах кровотечения, в том числе и менструации. В этот период допустимо только щадящее воздействие в области конечностей и шейного отдела позвоночника. Так гласит медицина. Однако для сухих ручных техник массажа менструация - это снижение интенсивности воздействия на поясницу и живот. Доказано на практике, что хороший массаж снимает болезненность менструаций, налаживает месячный цикл.
Тайский массаж стоп путь к здоровью!
Вместо очередной таблетки для сна или от боли,которые разрушают естественное протекание процессов в организме, воспользуйтесь массажем стоп.Массаж стоп, в отличие от лекарственных препаратов, не имеет побочных эффектов. А результатом станет восстановленный обмен веществ, отличная работа внутренних органов, здоровая нервная система и, конечно душевное умиротворение.
После массажа стоп Вы ощутите приятное состояние легкости и комфорта!
Многим знакомо ощущение, когда к вечеру ноги отекают и становятся словно свинцовыми от усталости. Снять напряжение поможет массаж стоп. Он не только снимает усталость, но и благотворно влияет на весь организм в целом!
Нужно сказать, что в вопросе «сколько сеансов надо пройти, что бы исчез целлюлит?» нет стандартного ответа. Необходимое количество процедур - совершенно индивидуально для каждой пациентки. Часто рекомендуемый курс из 10-15 сеансов антицеллюлитного массажа - довольно усреднённая цифра. Кто-то видит ощутимые изменения уже после 4-5 сеансов, кому-то понадобиться 9-11 сеансов массажа, что бы хотя бы добиться положительной динамики. Эффективность антицеллюлитного массажа будет зависеть от:
➖ степени выраженности и глубины проблемы у конкретной пациентки;
➖ особенностей вашего организма - обмена веществ, конституции и т.д.;
➖ образа жизни (система питания, физической активности).
Как правило, рекомендуется прибегать к проведению подобной процедуры сразу же, как начинают появляться видимые следы целлюлита. Некоторым необходимо до 4 курсов антицеллюлитного массажа в год. Другим достаточно 2 курса за 12 месяцев. В среднем один курс включает 10-15 сеансов (более 15 не рекомендуется). Видимый эффект появляется в среднем спустя 4-6 сеансов (НО помним, что все индивидуально). В дальнейшем работа сводится к тому, чтобы обеспечить стойкий результат и улучшить показатели внешнего состояния подкожного жирового слоя.
Массаж ступней – процедура, которая позволяет не только восстановить силы, но и расслабиться после тяжёлого дня. Это особенно важно для девушек, предпочитающих модельную обувь на высоком каблуке, а также дам, у кого работа связаны с длительным стоянием. Если правильно «разминать» отдельные участки стопы, то можно снять нервное напряжение и оказать воздействие на многие органы и мышцы, ведь они напрямую связаны с точками, находящимися на ступнях.
Кстати, можно заметить и обратную связь: если в работе какого-либо органа выявлены нарушения, то об этом могут «рассказать» покраснения или шелушения на отдельных участках стопы.
Почему весной важно записаться на массаж? Дело в том, что снижается иммунитет, падает общий тонус, снижается уровень энергии. Массаж тела - это способ зарядиться бодростью и энергией без таблеток. Также, для современной женщины очень важно регулярно массировать спину.
Привет красоточки!
Не мерзнете? Зима то не сильно торопится уходить. Радует, что весна сооовсееем близко! Очень скоро мы будем нежиться весенним ярким и теплым солнышком, наслаждаться пением птиц и, наконец, сменим зимний гардероб на легкий весенний.
А пока покажу вам наши замечательные результаты! После родов живот и бока моей клиентки превратились во что-то шарообразное. Животик надулся, как воздушный шарик, и ничто не могло его сдуть! НО! За 11 сеансов нам удалось убрать целых 7см! Объем талии был 84 см- после массажа 77 см. На этом мы не будем останавливаться. Будем добиваться идеальной стройности!
Молодые мамочки, а вы столкнулись с такой проблемой? Выход есть! Правильное питание, занятие спортом и массаж!
Дорогие девушки! Материнство - это не преграда быть красивой,изящной и женственной! Каждая мама должна быть достойным примером своему ребенку!
Представляем вам КУРС
ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ФИГУРЫ
Вернуть прежние формы и убрать некрасивые растяжки, портящие внешний вид кожи, можно при помощи комплексного антицеллюлитного массажа.Начинать сеансы следует не сразу после родов, а через пару месяцев, когда органы придут в норму.
Данный комплекс процедур специально подобран для мамочек в период лактации и поможет максимально восстановиться и улучшить свою фигуру,здоровье и настроение!
Проблемные зоны: ноги, передняя,задняя и внутренняя поверхность бедер,животик,бока,спина.
Польза массажа спины. На начальном этапе сколиоза и искривлении позвоночника массажные процедуры помогают бороться с болезнью, ыравнивают и укрепляют позвоночник, а также способствуют частичному выздоровлению и избавлению от болей в спине.
Процедура помогает облегчить симптомы остеохондроза позвоночника, предотвратить серьезные осложнения, сопутствующие заболевания, вызванные нарушением целостности спинного мозга, что всегда является сопутствующей проблемой сколиоза.
Людям, ведущим малоподвижный образ жизни, рекомендован ручной массаж, который поможет держать мышцы в тонусе и предотвратит ожирение, целлюлит. Также, хороший массаж убирает триггерные зоны и области застоя жидкостей, солеобразования.
Подобные процедуры массажа хорошо влияют на нервную систему, помогают избавиться от стресса, депрессии и снять напряжение. Также профессиональный ручной массаж тела улучшает кровообращение, приносит бодрость и легкость всему телу, способствует хорошему сну.
Хороший ручной массаж:
Повышает работоспособность и устраняет гипертонус мышц.
Помогает избавиться от болей в области шеи, спины.
Для восстановления клеток и нормализации работы всего организма часто прописывается глубокий массаж после различных травм или ушибов спины.
К тому же массажные процедуры помогают укрепить иммунитет и противостоять простудным и вирусным заболеваниям.
5 ПРИЧИН, по которым стоит ЗАПИСАТЬСЯ на МАССАЖ уже СЕГОДНЯ!
- После массажа работоспособность утомленных мышц повышается в 5-7 раз, снимаются мышечные блоки и зажимы
- Чувство бодрости, радости и легкости приходит взамен напряженности и болезненности всего тела, улучшается настроение
- Постепенно уходят стрессы, апатия и депрессия!
- 15 минут массажа заменяет 1 час отдыха, продлевает молодость и возвращает силы даже в период весеннего авитаминоза, даже у хронических трудоголиков!
- Появляется приятная теплота во всем теле. Кожа начинает лучше дышать, освободившись от старого слоя эпидермиса.
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ
Одна из самых актуальных тем для женщин – борьба с целлюлитом при помощи массажа.
И действительно, антицеллюлитный массаж – это самая эффективная и популярная процедура.
Правильно подобранная методика массажа помогает скорректировать фигуру и избавиться от явных проявлений целлюлита.
Да девочки это реальный результат. А достигли мы его за 5 недель.
Первые 10 сеансов были с акцентом на живот (что и запустило нам хороший ток лимфы и как следствие дальнейшее похудение) далее 6 сеансов на ягодицы и бёдра и работа ещё продолжается. Даже фото передаёт невероятные изменения кожи: стала очень упругой и отлично подтянулась, ушли объемы, заметно исчез целлюлит (аж на минус 2 стадии) В итоге результат виден не вооруженным глазом.
Желаете сделать четче и выразительнее овал лица и линию подбородка? В этом хорошо помогает обычный массаж шеи и зоны декольте: он снимает напряжение, из-за которого кожа и мышцы в этой зоне теряют упругость, и дает лифтинг-эффект. Массаж также улучшает циркуляцию крови, кожа после него выглядит свежее.
Антицеллюлитный массаж благотворно влияет на лимфо и кровообращение, улучшает обменные процессы в тканях и расслабляет мышечные волокна, выводя из них шлаки и токсины
Чтобы поддерживать все эти процессы на должном уровне, массаж проводится курсом от 10 до 15 сеансов, с промежутком между ними в 1-3 дня.
Полный массаж тела, способствует расслаблению, улучшает сон, снимает симптомы усталости и снижает боли в суставах, способствует улучшению кровообращения, ускоряет пищеварение. Общий массаж стимулирует естественные функции кожи, тем самым улучшая ее состояние, а образуемое тепло в мышцах тела, существенно расслабляет организм умственно и физически.
Уже началась весна, а ты все ещё сидишь и ждёшь удобного времени? Пора проснуться и начать борьбу со своей ленью и излишками жира и целлюлита с помощью самой приятной и эффективной процедуры - массажа
Призываю вас вылезти из берлоги, а то ещё пару недель и это станет неосуществимо!
Ещё немного о целлюлите - иногда бывает,что после массажа на 3-4 раз целлюлита становится как будто больше..почему так происходит
Целлюлит может явно выражаться после 3-4 сеансов массажа ( когда застой "воды" ушел и остались только целлюлитные бляшки и Вам может казаться, что целлюлита стало больше), жировые крупные клетки разбиваются на более мелкие, но это явление временное, как правило объемы и соответственно сам целлюлит уходят к 7-10 сеансу.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.