Массаж лица очень полезен, он поможет избавиться от «землистого» цвета лица, сгладит морщины, избавит от отёков и визуально подтянет кожу.
Чтобы от массажа лица был эффект, одной процедуры недостаточно. Курс должен состоять из 6–10 сеансов. За первую неделю массаж лучше сделать 3–4 раза, затем интервалы между процедурами можно увеличить. Но обязательный минимум — это 2 раза в неделю.
Ну что. Началось? Мы массажисты народ плечистый! Не испугать нас попой мясистой! Не удивить целлюлитной девой! Устали правой, работаем левой!
Коррекция фигуры массажем. Глубокая техника, направленная на уменьшение локальных жировых отложений.Улучшает микроциркуляцию крови в проблемной зоне, активизирует обмен веществ, способствует снижению веса!
Боль в шее и верхней части спины распространенная проблема в современном мире.
И она молодеет - сейчас все больше и больше встречаешь людей молодого возраста,которые жалуются на неприятную боль в этой области.
Наиболее значимая причина данных болевых ощущений.
1. Воспалительные процессы
Облегчить боль можно с помощью растяжки и упражнений, но полностью от нее избавиться поможет массаж.
Массаж шеи и воротниковой зоны поможет снять мышечное напряжение,побороть хроническую усталость,головную боль.
А так же это хороший способ просто расслабиться после тяжелого рабочего дня.
Сегодня хочу вам немного рассказать об одном из самых популярных видов массажа в преддверии пляжного сезона. Решив избавиться от целлюлита, большинство женщин в первую очередь вспоминают об антицеллюлитном массаже. Это правильный ход мыслей, но его надо дополнить вот этими размышлениями:
1. ощутимую пользу от антицеллюлитного массажа можно получить при дополнительном использовании соответствующей косметики;
2. антицеллюлитный массаж эффективен на начальном этапе развития целлюлита, то есть на 1 – 2 стадии;
3. при любой стадии развития целлюлита избавиться от этой проблемы можно только в комплексе, не зацикливайтесь на массаже как единственном способе решения проблемы, даже если у вас будет лучший массажист и великолепная косметика, уделите внимания другим антицеллюлитным программам (питание, контрастные процедуры, физические упражнения и так далее).
Массаж способствует быстрому рассасыванию кровоизлияний, ускоряет восстановительные процессы. Особенно важен массаж весной и осенью, в самые стрессовые для организма периоды перестройки - с зимы на лето и с лета на зиму, - чтобы подбодрить и укрепить его, помочь легче перенести невзгоды.
Массаж - настоящая панацея от стрессов, напряжения и лучшая броня от неблагоприятной окружающей среды.
Массаж – лучшее средство для хорошего настроения.
Два месяца осталось до лета. На антицеллюлитный массаж нужно ходить два раза в неделю. Давайте уже начинать.
С помощью массажа можно очистить свое сознание от негативных мыслей. При посещении регулярных сеансов массажа можно раз и навсегда забыть о депрессии и подавленном состоянии. Также рекомендуют массаж, как средство для избавления от усталости, бессонницы и общей истощенности. Массаж уберет отечность, которая возможно и является первым раздражительным фактором Вашего сознания. С помощью массажа можно улучшить состояние своей кожи, привести в порядок мышцы, а также улучшить все обменные процессы.
Сеанс массажа – это не только приятный процесс, но и во всех отношениях полезный. Массаж благоприятно воздействует на кожу, подкожножировой слой, мышцы, суставы, связки и сухожилия, а также на кровеносную, лимфатическую, нервную и дыхательную систему.
Курс массажа Калари, один из эффектов которого - выведение токсинов и лишней жидкости. Также с помощью массажа можно наладить работу лимфатической системы, куда сбрасываются продукты обмена веществ и токсины, и при плохом лимфотоке накапливаются в тканях, и все это сказывается на нашем здоровье.
Массаж длится 70 минут и выполняется по особой технике с небольшим количеством масла и заключается в том, что специалист направляет лимфу по путям оттока. В результате чего происходит ускорение циркуляции лимфатической жидкости, что способствует скорейшему выведению токсинов и шлаков а также лишней жидкости.
Кроме этого, массаж обладает такими функциями как:
- Нормализует работу печени, имунной и нервной систем;
- Активизирует приток крови к тканям;
- Помогает избавиться от лишнего веса;
- Прибавляет энергию и силы;
- Снижает стресс;
- Улучшает память.
Массаж для похудения живота – эффективный способ уменьшения талии в объемах, который, наряду с физическими нагрузками и правильным режимом питания, способствует быстрому и эффективному избавлению от жира на животе.
Займитесь собой, не откладывайте красоту Вашего тела!
Весна! А значит каждая девушка мечтает привести свою фигуру в порядок и обрести желанную форму.
Но для многих девушек главным противником является целлюлит, который так и норовит царствовать фигуре красавиц.
Одним из методов избавления целлюлита является антицеллюлитный массаж.
Массаж 4-е руки!
Что же из себя представляет данная процедура?!
Массаж в 4-е руки позволяет глубоко проработать в равной степени все основные внутренние системы организма. Охватывается мышечная, нервная, сосудистая, а так же вся система суставов, связок и сухожилий. Попадая в руки двух мастеров, Вы получаете терапию остеохондроза, мышечных спазмов поясничной области, отечности ног, головных болей…… и все это одновременно!
Такой эффект дает курс массажа у профессионального массажиста:
Еще одна красотка ушла довольна своим результатом.
Всего 10 сеансов ручногомассажа. А результат на лицо.
Массаж расслабляет, помогает снять стресс и улучшает настроение. Сеанс правильного массажа спины улучшает кровообращение в мышцах, что не только укрепляет их, но и улучшает обменные процессы в хрящевых тканях межпозвоночных дисков. А это лучшая профилактика от протрузии и грыжи. Массаж помогает от боли в спине, даже если болит спина уже давно.
В будничной суете, в заботах о ком то или о чём то люди часто забывают о себе. Вспомните, что вы нуждаетесь в отдыхе. Приходите на сеанс массажа - подарите телу релакс, а разуму спокойствие и умиротворение.
Не устану повторять, что работа над собой самая тяжёлая.
Вы правильно питаетесь? Хорошо!
Вы ходите на тренировки? Прекрасно!
Массаж три раза в неделю? Супер!
Но☝ месяц без плюшек из вашей любимой кондитерской, абонемент в спортзал и 10 сеансов массажа не решат вашу проблему на все.
Питание, массаж и спорт - это образ жизни человека 21 века. Это не может быть как одноразовая акция, как салют под новый год - это образ жизни для того, чтобы стать тем, кем вы хотите и выглядеть так, как вы хотите.
Почему массаж нужен каждому?
У многих есть устоявшееся убеждение, что массаж нужно делать только тем, у кого проблемы со здоровьем или фигурой🤔
Зачем же нужен массаж?
- массаж успокаивает нервную систему и снимает стресс
- даёт общий оздоровительный эффект
- борется с первыми стадиями старения
- укрепляет кровеносную систему и является профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой системы
- повышает упругость (тургор) кожи
- тонизирует мышцы и убирает мышечные зажимы
- имеет детокс-эффект
- повышает иммунитет и устойчивость к негативному воздействию окружающей среды.
А знаете ли Вы ,какая самая древнейшая косметологическая процедура?
Это МАССАЖ ЛИЦА, который направлен на восстановления тонуса кожи,улучшение кровообращения,разглаживание мимических морщин.
Лифтинг эффект достигается за счёт укрепления мышечного каркаса.
Кожа подтягивается,становится упругой.
Помимо косметического эффекта массаж лицо сопровождается выработкой гормона удовольствия, который заряжает энергией, снимает стресс, дарит душевное спокойствие и тонизирует все системы организма!
Весна-время,когда просыпается не только природа,но и хронические болезни, такие как: боли в спине и швз, бессонница, мышечное напряжение.
Массаж поможет расслабиться, облегчит головные боли и тяжесть в теле при сидячей работе, способен уменьшить стресс,вы станете чувствовать себя лучше.
Весной мы вспоминаем,что скоро лето и сезон купальников.
Массаж,небольшие физические нагрузки и питание,помогут вам быть в полной готовности.
Ведь антицеллюлитный массаж улучшает: кровоток, тонус мышц, метаболизм, выводит токсины и лишнюю жидкость из тканей, укрепляет стенки сосудов,уменьшает целлюлит
Весна-это самое время заняться собой и своим здоровьем, а массаж вам в этом поможет.
Если у вас есть хронические боли, то Вы не понаслышке знаете, что чаще всего обострения начинаются весной и осенью. Весной нам хочется быть активными и энергичными, поэтому массаж станет отличным помощником при облегчении боли в спине, шеи, при суставной боли и т.д.
Не теряй время и успей привести свою фигуру в порядок!
Антицеллюлитный массаж эффективно:
- Устранит целлюлит.
- Уменьшит объёмы тела.
- Подтянет кожу.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.