Каждый человек рождается с безусловной Любовью к себе и миру.
Как считаете, это так?
Или вы думаете, посмотрел Создатель на своё творение, решил, а вот этому не дам любви, не достоин!
А вот этой снова дам, эта вроде получше удалась.
А?
Ну не смешно ли?
Мы все дети божьи, и любят нас всех одинаково.
Любовь к себе и принятие мира мы УЖЕ имеем, едва прикоснувшись к материальной вселенной.
Потом под воздействием разных обстоятельств многие забывают, что это такое, как это - любить себя.
Как вспомнить?
Как дойти до своей Любви, которую подавили?
По-моему - ОСОЗНАТЬ тот факт, что ты достойна, имеешь РАВНЫЕ права со всеми, имеешь право не ущемлять себя, не подстраиваться себе в ущерб. Начать искренне заботиться о себе, о своем теле, о своей психике.
Начать отбирать для себя еду с любовью, физическую активность с любовью, с искренним желанием позаботиться о себе.
И не важно, ходишь ли ты при этом в крутой фитнес клуб или просто поднимаешься пешком по нескольку раз в день на верхние этажи без лифта.
Заботиться о себе, не оглядываясь на стандарты красоты других людей.
Быть искренней самой с собой, идти внутри себя в тотальную честность.
И еще! Позволить себе быть несовершенной и принимать себя такой, какая ты есть.
Это сложно или просто для тебя?

Если сложно – приходи на массажа телесная терапия, жив в ладу с собой!