Девушки! Лето не за горами. Вспомните о своей фигуре уже сейчас.
Лучше ручного антицеллюлитного массажа пока ничего не придумано.
К сожалению, не помогут ни аппараты, ни тем-более какие-то названные эффективными, крема.
Лучше от целлюлита - пп, спорт, массаж.
Малоподвижный образ жизни.
Ни одно лекарство не заменит движения. Эта фраза повторяется целителями напротяжении тысячелетий (чему есть письменные доказательства), но не потеряла своей актуальности сегодня. Сидячий образ жизни стимулирует развитие многих проблем. Целлюлит так же успешней развивается в организме, не обременённом движением. Компенсировать вред малоподвижного образа жизни поможет ручной сухой массаж у профессионала.
Дорогие девушки, интересно знать ваше отношение к массажным сеансам у массажиста. Опишите свои ощущения перед первым сеансом, как Вы решились прийти на курс, посещали ли Вы массажиста ранее.Как Вы себя чувствовали после первого, третьего, пятого сеанса. Получили ли Вы удовольствие или наоборот испытали отрицательные чувства после прохождения массажного курса. Порадовал Вас результат или Вы ожидали чего то другого.
Массаж лица - Жаке
Этот вид работы с лицом направлен на стабилизацию кровообращения в тканях лица.
Применяется при наличии таких проблем:
- комедоны;
- рубцы;
- застойные пятна;
- угревая сыпь;
- проблемная, жирная кожа;
- себорея.
Процедура делается без смазки. Кожа пощипывается, поглаживается, воздействуя на поверхностный, глубокий слои кожи.
Сначала массирование назначается ежедневно, затем количество процедур уменьшается до 2-3 раз в неделю.
Тонкая кожа не требует длительного курса Жаке.
Испанский реафирмирующий хиромассаж лица. Эта массажная техника оказывает влияние на сосудистую, нервную и мышечную систему человека. Действия массажиста направлены на общее оздоровление кожи.
Показан такой курс при:
- сухой коже;
- атонии мышц;
- куперозе;
- потере тонуса.
Делается с помощью всей руки, включая пальцы, ладони, даже локти. Кожа обогащается кислородом, становится более эластичной, выводятся токсины. Сеансы проходят максимум 3 раза в неделю. Оптимальное количество процедур – до 20.
К каждому пациенту индивидуальный подход, приемы массирования могут меняться на каждом сеансе.
Миостимулирующий массаж лица
Данный массажный курс направлен на омоложение кожи, показан для людей, старше 35 лет. Движения энергичные, без смещения кожи, стимулирующие правильную работу сальных желез. Чаще всего применяется при таких проблемах с кожей лица:
- слабый тонус;
- отечность;
- пигментные пятна;
- купероз;
- жирная, пористая кожа.
Рекомендованное количество сеансов – 15-20, через день.
Антицеллюлитный массаж становитс все востребованней у женщин, девушек всех возрастов в весенне-летний период. Он помогает нам избавится от излишка подкожного жира,который огорчает нас неровностями,именуемые в народе "апельсиновой коркой". Улучшает циркуляцию крови,способствует выведению излишней жидкости из организма,заметно выравниванет поверхность кожи.
Основная работа – работа с телом, это надо помнить. Людей нужно привести обратно к их телам.
Они ушли слишком далеко в свои головы.
Они полностью потеряли укорененность в своем теле. Их нужно втянуть обратно из головы, распределить по всему телу. Когда они в теле, все становится возможным, потому что они живые, чувствующие.
Не отказывайте себе в удовольствий сходить на сеанс общего массажа тела.
Общий массаж, в первую очередь, направлен на повышение тонуса мышц. Ему свойственны все те же приемы – растирание, вибрации, давление – что и при других видах разминаний. Такое воздействие вызывает попеременное сокращение, расслабление мышц, от чего повышается их гибкость, эластичность.
Общий массаж – это еще оздоровительная процедура. Огромное количество заболеваний излечиваются именно с помощью данного метода. Более того, профилактические сеансы позволяют укрепить здоровье всего организма. Стоит ли говорить, что время, проведенное в руках профессионала – это одно из самых любимых, приятных занятий.
Испанский массаж проводится 2-3 раза в неделю или через день, каждый день его делать не рекомендуется.
Средний курс составляет 10 сеансов.Во время прохождения курса испанской техники работы с телом необходимо соблюдать питьевой режим, пить чистую воду примерно 1,5-2 л. в день.
Максимальный эффект испанского антицеллюлитного массажа идет в сочетании с бандажным обертыванием Именно в этом сочетании один сеанс равняется трем по эффективности!
Один акт заботы о себе продолжительностью 20-90 минут улучшает обменные процессы. В крови происходит увеличение количества лейкоцитов, эритроцитов, гемоглобина. Мочеотделение усиливается. В мышцах не происходит накопление молочной, органической кислот, ведущих к появлению ацидоза. Это положительно влияет на мышцы, находящиеся в утомленном состоянии. Ко всему прочему, благодаря работе массажиста происходит повышение обмена веществ, что ведет в свою очередь к быстрому сжиганию жира и уменьшению его отложений.
Классический оздоровительный массаж - это не только метод лечения, но и профилактики разного рода заболеваний.
Если вы никогда раньше не делали массаж, лучше всего начать именно с классического его вида.
Если вы считаете, что вашему телу нужно более глубокая проработка, и вы можете терпеть сильно давление, даже дискомфорт, чтобы облегчить мышечные боли, попробуйте массажирование глубоких тканей, который является одной из разновидностей классического массажа.
Вообще, в зависимости от предпочтений и потребностей клиента, классический массаж может быть как довольно нежным и неторопливым, так и очень интенсивным и жестким.
На фото,результат ручного массажа (10 сеансов) без особой корректировки питания.
Наиболее эффективным средством в борьбе за молодость и красоту является массаж лица косметический. Ведь женщина или девушка всегда стремится быть еще красивее, прибегая к самым разным способам сохранения своего природного очарования. Очень важен уход за кожей после 30, чтобы этот возраст не стал точкой отсчета невозврата молодости, женской красоты.
Массаж лица - это невероятно полезная процедура. Именно массажирование лица помогает улучшить в коже кровообращение, нормализовать обмен веществ. Работа профессионала с лицом стимулирует выделение продуктов обмена, а значит, помогает коже дышать, сохранять свежесть. Благодаря массажу, укрепляются ткани и мышцы лица, кожа становится гладкой, молодой и эластичной. Она подтягивается и приобретает упругость.
Почти никто в городе не знаком с "тайским массажем", мы хотим уделить ему немного внимания для более подробного ознакомления с историей, уникальностью, пользой данного вида массажных техник. Тайский массаж так же называют - «йога-массажем. Стоит задуматься, что тайский массаж - это не просто приятная расслабляющая процедура, на самом деле он представляет собой целостную систему оздоровления.
При проведение специалистами тайской процедуры используется целый ряд способов воздействия на организм:
- глубокие надавливания на мышечную ткань,
- пассивные упражнения, походящие на позы йоги,
- рефлексологию,
- растяжение,
- раскрытие суставов,
- активизирование потока энергии в теле человека,
- акупрессуру.
Массирования руками влияет на нервную систему. Нервная система человека делится на центральную /головной и спинной мозг/ периферическую /нервные образования, связывающие центральную нервную систему с отдельными органами и тканями, а также нервные окончания, расположенные в этих органах/. Массирование, как механический раздражитель, может основательно вмешиваться в деятельность нервной системы. Он может изменять ее влияние на определенные процессы, как в отдельных органах и системах, так и в организме в целом.
Как происходит обучение массажистов. Взгляд изнутри.
Очень интересно проходят занятия в обеих массажных группах!
Девочки и мальчики некоторые дотошные, некоторые прям сложные, но все они просто замечательные!
Например, позавчера в группе суперумных контролёров уже прошло 11 занятие! Это они взяли дополнительное, поскольку с их контролем, острой нехватки домашней отработки базовую программу освоили. Ну, в общем, могли бы и получше.
Тем не менее, на 10 и 11 занятиях мы очень много времени уделили медицине (доступным языком), физиологии, строению тела и закономерностям организма! Ребятам всё хотелось знать, понять. Даже ещё ближе сподвигнули меня начать большой проект "Доступная медицина" или "Всё о человеке простым языком". Разбирали позвоночник, законы распределения энергии, наполнение клиента и движение к реализации, мужские, женские энергии, как они проявляются и взаимодействуют в организме, почему люди носят кольца и как это влияет на энергии, почему кто-то пьёт воды много, всё равно образуется застой лимфы, откуда берутся прыщи на лице или теле. Про спину и позвоночник говорили настолько много и глубоко, что аж пространство и небо выстроилось в виде позвоночника!
Не всегда после массажа получается то что мы хотим,но окончательный результат мы получаем через 7-14 дней, массаж как накопитель в течение этого времени идёт подтяжка. На фото - эффект 9 лимфодренажных сеансов без коррекции питания и физических нагрузок:
На улице Весна, солнышко. Хочется хорошо выглядеть, но , глядя на себя в зеркало, настроение ухудшается: сухая, серая кожа, тусклый взгляд, мелкие морщины. Если это так, то вам поможет чудесный восточный массаж. Делается спец. пластинами по точкам. На лице есть зоны проекций 5 внутренних органов. Работая с ними, мы оздоравливаем, гармонизируем свой организм. Лимфодренаж, увеличиваем кровообращение в несколько раз, убираем застойные явления крови и лимфы.
Включается естественный процесс омоложения. Результат виден сразу.
К массажисту рекомендуется обращаться тем, кто страдает болями в шее, пояснице, спине, головными болями, у кого есть растяжение мышц, заживающие переломы.
Любой массаж можно назвать лечебным, поскольку воздействие идёт на кожу, мышцы и позвоночник позволяет ускорить выздоровление при нарушениях обмена веществ, заболеваниях органов дыхания, нервной системы, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.