Я эту статью из ВК сохранила себе еще с год назад. Проверила на себе - работает!
Теперь делюсь с вами этими реально работающими советами по уходу за волосами.
Пришло время позаботиться и о волосах. С чего же все-таки начинается правильный уход за волосами? Может просто заказать волосы для наращивания? Это хорошее решение, но давайте рассмотрим другие варианты.
Прежде всего, нужно вовремя состригать секущиеся кончики. Особенно, когда у тебя пересушенные концы. После летнего отпуска не нужно спешить с окраской или химической завивкой. Да, конечно, цвет волос оставляет желать лучшего, но здоровые волосы важнее. Итак, купите восстанавливающий шампунь, бальзам и маску, желательно из одной серии.
Также помогут безжизненным волосам вновь обрести красоту специальные восстанавливающие средства - флюиды, питательные увлажняющие спреи и кремы. Раз в неделю перед мытьем головы делайте маски из смеси масла (репейного или касторового) 2 ст.л. с сырым яичным желтком и 1ч.л. меда. Маску нанесите на 30 минут. После тщательно промойте теплой водой, затем можно приступать к мытью головы. Два раза в неделю применяйте маску, купленную вместе с шампунем и бальзамом. Кстати, регулярное и правильное (читай способ применения средства) использование масок предотвращает ломкость и сечение волос.
Следите за своим рационом - важно, чтобы в нем обязательно присутствовало растительное масло (лучше оливковое). Обязательно пропейте курс поливитаминов. Сейчас тебе необходимы витамины группы А, Е, РР, группы В, а также минералы: кальций. железо и цинк. Избегайте строгих диет, волосам необходимо полноценное питание, просто ограничьте себя в сладком и мучном. Также постарайсяте не пользоваться слишком часто термобигудями и щипцами, время от времени дайте волосам высохнуть естественным способом без применения фена или хотя бы используйте средства для термической укладки, они защитят твои волосы, при условии, что средство правильно подобрано.
Купите специальную массажную щетку для волос из натурального материала - она не только не вызывает статистическое электричество, но и является прекрасным массажером для кожи головы. При использовании средств для укладки обрати внимание на легкие кремы и спреи. Не накручивай пряди слишком туго и не оставляй бигуди на ночь.
Эти правила по уходу за волосами необходимо знать каждой женщине, ведь ничто так не украшает женщину как здоровые, крепкие и красивые волосы.