Всегда интересуюсь вопросом о непосредственном применении массажных процедур.
Наша советская и современная литература описывает методику применения массажа курсами. Как правило "массаж № 10", если это возможно, то каждый день. В редких ситуациях - через день.
Американцы говорят на это WOW! У них массажист пациенту с проблемами назначает 3-х недельный "курс" массажа - 1 процедура в неделю, потом - 1 раз в месяц. Обычно их постоянные клиенты ходят раз в 2 недели, реже - 1 раз в неделю.
А какую Вы (вопрос к практикующим специалистам) осуществляете на практике методику массажа, на чём основываете?
- Если приходит с конкретной проблемой, пациент, раза 3 через день достаточно. Если же просто на массаж, курс может достигать и до 5 дней каждый день. Впрочем, многое зависит от конкретного желания конкретного пациента. Ведь если полегчало после первого сеанса, то на следующий, бывало, не приходили. Старые волки говорят, что нужно оставлять что-то на потом.
- Сколько процедур массажа? №10 назначают тогда, когда длительность процедуры определяется нормами Минздрава, где-то 10-20 минут. Если общий массаж длительность 60 минут назначают, то никогда не назначают №10, а один-два раза в неделю.
Я назначаю процедуры два раз в неделю, в редких случаях через день в первую неделю. Можно было бы и раз в неделю, этого тоже достаточно, но тогда пациент может недолечиться, уйти, так как получается длинный "поводок". Поэтому в первое время два-три раза в неделю, а потом можно один раз в неделю. Если даже уйдет из-за того что боли нет, не так страшно, в общем, он уже получил лечение.
- Как часто можно делать массаж тела? Обычно пары раз в неделю достаточно мне, и клиенту. Реже - через день. Учитывая, что сеанс длится час, иногда немного больше.
- У американцев надо учиться ведению бизнеса, а не количеству массажей. Н.А. Белая экспериментальным путём пришла к выводу, что любой лечебный эффект от массажа начинается после 4 процедуры, не раньше! Плюс пару процедур на "закрепление" - вот и получается примерно 7-10 процедур в зависимости от запущенности проблем и умений массажиста, периодичность опять-таки зависит от того, что делает массажист. Только после этого можно переводить на раз в неделю как поддерживающую терапию.
А то, что описывал коллега, больше похоже на мануальную терапию или на массажистов, которым нужны постоянные клиенты, которые без него (массажа) жить не могут.
- Раз в неделю при хроническом течении заболевания, плюс к этому задания на дом для самостоятельных занятий. В остром периоде два раза в неделю, плюс самостоятельные занятия на дом. 3-5 процедур человек получает. А есть пациенты, которым после основного курса приходится приходить 1раз в месяц. На контроль или для коррекции.
- Смотря, какова цель массажа, получим ответ - как часто нужно делать массаж. При лечебном массаже с острым болевым первых три сеанса через день, так как обострение обычно возникает через 2-4 сеанса. Далее ежедневно до исчезновения боли плюс один завершающий сеанс. Или до 15 сеансов максимум с последующим перерывом и повторным курсом (это ежели желаемого результата не достигли). Полностью согласен, что количество процедур массажа 7-10 научно обосновано не только у Белой, но также у Попелянского, Куничева и других. Эти нормы разработаны НИИ гигиены и физиологии, а так же центром спортивной медицины (это при СССР). При травмах первые 5-7 сеансов ежедневно (необходимо добиться стойкого лимфодренажного эффекта, восстановить кровообращение), а далее через день. Для профилактики мои пациенты появляются раз в месяц, стараются пройти курс 7-10 сеансов два раза в год в межсезонье, время когда чаще всего возникают обострения, т.к в основном это люди, перенесшие травмы или серьезные заболевания позвоночника или ЦНС.
- Спасибо за содержательные ответы. Очень здорово, что есть подобные форумы, где можно с коллегами делиться опытом, навыками.
В моей практике количество каждодневных сеансов лечебного массажа максимум было 17. Одной пациентке после перелома плечевой кости предложили искусственный сустав и через 1,5 мес. после операции хирург назначил ей массаж. Рука была что называется "мёртвая", большую часть руки пациентка не ощущала, сразу же после первых 2-3-х процедур рука стала "оживать", появилась чувствительность от плеча до кисти. А с каждым днём всё лучше, пациентка сама не хотела заканчивать после первых 7 и 10 процедурах, а каждый день ждала массаж.
Частенько состоятельные люди делают общий массаж по 10 и более процедур подряд. Особенно женщины, т.к. кроме предлагаемой техники массажа, они получают приличную дозу общения на различные темы, а для женщин, как известно, это тоже своего рода очень важная терапия.
Подавляющее большинство моих пациентов имеют своей целью профилактику, сами знают, сколько массажных сеансов, чего им нужно. Но всё же я - сторонник обоснованного подхода к любому применению массажных процедур, и всегда интересуюсь тем, как на это смотрят другие специалисты. Буду благодарен всем, кто ещё поделится своим опытом применения методики, её обоснования. Спасибо.
- Как я соскучилась по курсовым массажам, когда можно проследить динамику. Здесь в зоне туризма люди приходят на массаж с кучей жалоб, без обследования, без диагноза. Получают одноразовый массаж (спина массируется 20 минут), по результату одного массажа судят - хороший массажист или не очень. Все до одного за один раз хотят избавиться от многолетних проблем. Кого ни спросишь, кроме русских, никто не знает, что такое получать массаж курсом в 10 процедур. Редко кто за время отпуска приходит 3-5 раз и то, по моему настоянию.
- Любой лечебный эффект от массажа начинается после 4 процедуры и не раньше!
Начинающий должен опираться на опыт авторитетов, а практикующий - на свой опыт. Лично мой опыт показывает, что терапевтический эффект должен наступать после первого массажа. А если у Вас спрашивают после массажа, что я должен ощущать? Т.к. не видит разницы до и после, то, возможно, и правда, надо ждать 4 дня (подряд, а если через день, то и больше). Ну, а сколько раз можно делать массаж? А вы, когда делаете, чувствуете разницу в мышцах до и после? Если не чувствуете, то научитесь видеть ее, т.к. теряется смысл проводимой Вами процедуры. Бывает и 10 процедур не убирают проблему, но убирают боль, улучшают самочувствие. То, что для одних норма, для других – патология (сначала определиться, что для человека норма).
Для выраженного эффекта массажа, закрепления его в теле, конечно же, раз 10 (+, -) я бы советовала. У меня, например, одним из показателей завершенности курса является, что уходит всякая болезненность, остаются только кайфовые ощущения.
- Сколько нужно делать массаж? Всё зависит от коммерции. Если Вы зарабатываете на этом, то, как можно дольше. Минимум 10. Если нет, то, как можно меньше. Парочки хватит.
А если серьёзно - есть тенденция. Терапевтический эффект (приятные ощущения от внутренних изменений - лёгкость, омоложение) от серии массажей заметил (на себе) после 10-го сеанса, который сохранялся полгода.
Отсюда вывод - 10 сеансов 2 раза в год. Через сколько можно делать массаж? Минимум - раз в год.
При ишиасе у женщин стабильное улучшение наступает уже после 3-4 процедур. Но нужно закрепить эффект. Поэтому курс - для женщин 8-10, для мужчин 10-12.
При всех видах массажей эффект от курса будет только при производстве не реже 2-х раз в неделю.
Эффект от разового посещения тоже разовый и недолгий - всего несколько часов после массажа.
- Если у человека на протяжении 6 месяцев были боли, сначала сильные - сняли, потом ноющие или терпимые - то за одну процедуру убрать боль - преступление массажиста. Не с коммерческой точки зрения, а с точки гуманности к человеку, потому, что в такой ситуации боль скоро вернётся с большей силой, лечить его будет гораздо сложнее.
- 1, 2 процедура через день, последующие - каждый день. Количество: минимум 10 сеансов.
- Я после прохождения курса хорошего качественного антицеллюлитного массажа тела у опытного специалиста хожу постоянно раз в неделю для поддержания эффекта и результата.
- Да, если 6 месяцев сильные, а потом ноющие, то за раз вряд ли возможно снять (да еще, если клиенту глубоко за 40). А если до 30-ти и не острые, а просто ноющие, то можно одним лечебным массажем, и ещё пару для закрепления. Все с учетом. У молодых посмотрите - после первого массажа структура мышц меняется быстро. Было твердо, а на следующий день (раз) куда всё девается. У деток тоже прекрасно расходится. А если быстро не расходится, то надо смотреть, что держит, почему не расходится. Может, напряжение на внутренних органах, а может задачка посложнее. Закреплять можно массажем, а можно физ. упражнениями - "пошевелить" мышцами хорошо, само всё станет на место.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.