О чем пишут массажисты сегодня:
Врачи бессильны? Обследования затянулись?
Лекарства не помогают? Лечение не даёт желаемого результата? Приходите к массажисту!
Что делать, если к Вам, как к массажисту обратился пациент с болью в спине, руке или ноге?
Еще совсем недавно причиной боли в спине, конечностях, принято было считать защемление спинномозгового нерва, возникшее вследствие остеохондроза позвоночника (т.н. корешковый компрессионный синдром). Однако, современная трактовка патологических процессов двигательной системы ведущую роль отводит мышечно-фасциальной дисфункции (более 95% обращений за медицинской помощью). С одной стороны, именно эти ткани являются объектом работы массажиста, а с другой стороны, массажирование с пальпаторной диагностикой (в классическом их понимании), в подобной ситуации – малоэффективны.
Миофасциальная терапия или локальный миофасциальный массаж - это диагностика функциональных нарушений опорно-двигательного аппарата + оптимально необходимое терапевтическое воздействие с обязательным диагностическим контролем его эффективности.
Не приходите на массажный сеанс, если Вы употребляли алкоголь в течение последних суток.
Неприятный запаха изо рта после алкоголя – это только часть беды, сама процедура может усугубить состояние. Массажирование усиливает кровообращение. Если Вы много выпили накануне, Вы снова почувствуете себя пьяным.
Даже обычный массажный сеанс дарит минуты наслаждения, успокоения, не говоря уже о расслабляющем или эротическом массаже. Прикосновения нежных рук заставят вас забыть обо всем на свете, о всех проблемах, невзгодах и полностью расслабиться! Самым интимным из доступных человеку чувств является осязание. Прикосновения другого человека могут выражать симпатию и любовь, сочувствие, поддержку. А различные виды прикосновений мастера (разминания, растирания, пощипывания) на протяжении сорока-шестидесяти минут могут также помочь человеку улучшить своё здоровье.
Всего за 1 час массажирования головы Вы:
- освободитесь от усталости, депрессии, стресса;
- восстановите жизненные силы;
- получите прилив новой энергии;
- погрузитесь в состояние покоя ума, внутренней тишины и невесомости;
- получите непередаваемое ощущение блаженства, умиротворения, релакса.
Эффект восстановления происходит посредством энергетического, физического воздействия на голову.
Рекомендуемый курс – 3 сеанса. За это время Вы полностью избавитесь от напряжения, обновите, восстановите поток жизненной энергии, обретете гармонию, а возможно откроете пути решения сложных задач и вдохновитесь на новые открытия.
Если вы считаете, что у вас депрессия, в первую очередь обратитесь к врачу – самолечение может быть крайне опасно! Врач-психиатр подберёт правильное сочетание лекарственных препаратов, психотерапии.
Вспомогательная терапия, к которой относится массажирование, поможет избавиться от различных психосоматических проблем, связанных с этим заболеванием. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
При стрессе и депрессии лучше всего подходит релаксирующий массаж, ароматерапевтический массаж, стоунтерапия.
Многие девушки задаются вопросом: "Почему даже начав правильно питаться и занимаясь физическими упражнениями - целлюлит НЕ ПРОХОДИТ"? С ЧЕМ ЭТО СВЯЗАНО?
Это связано с тем, что целлюлит это все таки проблема кожи (косметический дефект). Для ее решения мало изменить образ жизни, надо еще подключить косметический метод!) То есть помимо питания, спорта, должны присутствовать методы наружного воздействия.Так как целлюлит прежде всего проблема кожи,то работать мы должны с кожей. Поэтому первый способ решения проблемы целлюлита - это СТИМУЛИРОВАНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ И ЛИМФООТТОКА! Когда мы восстанавливаем нормальную микроциркуляцию в тканях - целлюлит постепенно уходит. Поэтому без АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОГО МАССАЖА НЕ ОБОЙТИСЬ. Комплекс мер (здоровое питание, спорт, массажные сеансы) дают самый хороший пролонгированный эффект.
Общий массаж тела включает обработку абсолютно всех участков. Он создает общеукрепляющее действие, помогает снять усталость, даст прилив новых сил. Положительный эффект общего разминания тела: Устраняется мышечная усталость. Снимается болевой синдром. Эффективный пилинг кожи. Повышается эластичность мышц. Выводятся вредные токсины. Улучшается работа нервной системы. Общее тонизирование организма. Естественное снижение веса. Устранение головных болей, мигреней. Уменьшение отечности. Стимулируются обменные процессы. Улучшается снабжение крови, лимфы. Повышается настроение, самочувствие.
Массаж спины – наиболее применямый из массажных техник, так как в конце рабочего дня мы чаще всего жалуемся именно на боли, дискомфорт в области спины. Для того что бы избавиться от негативных воспоминаний трудного трудового дня, подойдет массаж спины.
Процедура поможет вот чем. Снимается усталость, улучшается самочувствие и внимание. Мышцы и суставы возвращают естественную подвижность. Улучшается кровообращение, артериальное давление.Снимается напряжение , успокаивается нервная система.Восстанавливается правильная работа лимфатической системы.Головокружение и головные боли резко уменьшаются, а после нескольких сеансов вовсе исчезают.
Любовь к себе - это естественная, радостная забота о себе, о своем теле, уме, душе, духе! Только полюбив себя, мы сможем дарить любовь другим, по-настоящему радоваться жизни.
Тайский массаж полезен, если Вы ведете сидячий образ жизни – работаете за компьютером, много проводите времени за рулем. Считайте, что с его помощью Вы тренируете мышцы, суставы, при этом - это пассивная тренировка, которая не заставляет потеть, а приносит только удовольствие. При воздействии на мышцы выводятся шлаки и токсины из организма, улучшая обмен веществ. Если Вам кажется, что Вы валитесь с ног, сходите на сеанс тайского массажа. Буквально полчаса и вы снова будете ощущать подъем! Во время сеанса массирования улучшается кровообращение, укрепляются мышцы всего тела, улучшается общее состояние организма, самочувствие.
Не нужно думать, что массаж лица от морщин рекомендован только тем, кому за 30, кто заметил первые возрастные изменения на своём лице. Это прекрасное профилактическое средство, которое не только избавляет от преждевременного старения кожи, но предупреждает его. Так что чем раньше вы начнёте посещать массажиста, тем дольше ваша кожа будет оставаться молодой, красивой.
Скульптурирующий массаж "ТОНКАЯ ТАЛИЯ" будет интересен всем, кого беспокоит зона живота, талии, боков.
Такая массажная техника быстро разбивает подкожно-жировую клетчатку, выводит продукты распада, токсины. Пподтягивает кожу, что приводит к уменьшению в объемах, линия талии, живота, боков становится более четкими, ровными!
На протяжении до 5-7 сеансов ведется работа над выводом лишней жидкости из организма (клеток), начинают уходить объемы, кожа немного расслабляется от массировния. Босать сеансы (останавливаться, прекращать) на этом этапе нельзя (не рекомендую) , т.к. все вернется в скором времени в первоначальное состояние. После 5-7 сеансов ведется основная работа в борьбе с жировыми клетками, кожа становиться эластичной, натягивается, сглаживаются неровности (растяжки), идет потеря в весе.
Идеальным периодом для того, чтобы записаться на массаж, является весна. Можно подобрать какой-то конкретный вмассажный сеанс, в зависимости от того, какие цели человек преследует. Например, любители активного отдыха и спорта, перед началом летнего сезона могут записаться на спортивных массаж. Он позволит снять мышечное напряжение, скованность. Профессиональный спортивный массаж способствует повышению тонуса мышц, уменьшает отеки. Это подходит также тем, кто решил быстро похудеть к лету. Массажирование особо похудеть не поможет, но облегчит состояние, позволит быстрее восстанавливаться тем, кто активно занимается спортом. Скинуть вес. Также, худеющие к лету, чтобы, например, уменьшить или полностью устранить целлюлит, дряблую кожу, подтянуть ее, могут записаться на моделирующий, скульптурирующий, лимфодренажный или антицеллюлитный массаж.
Массажирование в профилактических целях рекомендуется делать минимум два раза в год. Особенно показана работа с теломв межсезонье для того, чтобы укрепить иммунную систему. Обычно длительность массажного сеанса зависит от общего состояния пациента, подбирается строго индивидуально. Так, если первые смассажные сеансы длятся не более тридцати минут, то при благоприятных условиях, последующие сеансы могут удлиняться.
Массаж лица от морщин – это хороший способ расслабиться после тяжелого дня и хорошее антивозрастное средство. Чем полезно массирование для лица? В первую очередь это улучшение кровообращения, микроциркуляции крови, жидкостей в коже. За счет "разгона крови" все полезные питательные вещества подходят к ней, ускоряются процессы обмена веществ, что улучшает выработку собственного коллагена, эластина – каркаса упругой кожи.
Следует отметить, борьба с целлюлитом – это комплексная мера, включающая в себя правильное питание, спорт, отказ от вредных привычек, здоровый образ жизни. Конечно, различные виды работы с телом. В последнее время во многих городах стал популярен антицеллюлитный массаж. Все больше девушек, женщин посещают процедуры в массажном кабинете или самостоятельно делают антицеллюлитный массаж. Цена достижения стройности фигуры при помощи массажных манипуляций – болевые ощущения. Но девушки признаются, оно того стоит!
На фото - эффект похудения к лету - правильное питание, занятия несложными физическими упражнениями, антицеллюлитный массаж. Как вам?
С возрастом кожа становится все менее гладкой, упругой, эластичной. Массирование спины позволяет замедлить процесс старения кожи. Усиливая кровоток, он способствует ее нормальному питанию. Лечебный массаж спины помогает устранить отеки при сердечно-сосудистых заболеваниях, он показан при застойных явлениях в легких или бронхах. Иногда мпроработку спины используют для реабилитации больных с гастритом или язвенной болезнью желудка.
Правильно сделанный массажный сеанс предотвращает болезни, сбои в организме, которые могут произойти. Этот же массаж может вылечить возникшую болезнь. Но для того, чтобы добиться нужного эффекта, необходимо обращаться к хорошему специалисту.
Массажный курс, подобранный правильно, способствует ускорению кровотока и обменных процессов в подкожно-жировом слое. Благодаря этому кожа подтягивается, становится упругой, красивой. Для аллергиков, особенно весной, состояние облегчить поможет точечный массаж. Он поможет справиться с локальными высыпаниями на коже, расстройством , быстрой утомляемостью, насморком, спазмами бронхов и другими симптомами, характерными для сезонной аллергии. Если же никаких проблем со здоровьем нет, можно сходить на общеукрепляющий лечебный массаж. Он будет способствовать расслаблению, повышению тонуса мышц, улучшению состояния кожи. Нужно помнить, что даже профилактическое массирование может иметь противопоказания. Нельзя, чтобы массажист, не задавая вопросов, сразу начал работать. Лучше к нему второй раз не ходить.
Кожа под влиянием массажа лучше снабжается кровью, а значит, лучше питается кислородом, становится гладкой, появляется здоровый оттенок кожи. Удаляются отмершие клетки эпидермиса, выделяется больше пота, кожного сала из жировых тканей – при этом выводятся из организма продукты обмена веществ.
Антицеллюлитный массаж прекрасная альтернатива диетам, а также «чудодейственным» таблеткам. В итоге не придется вводить в организм ненужные, посторонние вещества, а вот жир, шлаки, будут выходить с хорошей скоростью. После процедур объемы уйдут, а кожа не обвиснет, т.к. будет упругой, гладкой. Работа с телом влияет на проблемные зоны, на весь организм в целом. В результате тело настраивается на правильную работу. Мышцы подтягиваются, тело обретает стройность, силуэт становится более привлекательным. А все потому, что в ходе процедур уровень физической активности организма повышается.
При массировании, направленном на коррекцию фигуры, важно состояние мускулатуры, подкожно-жировой клетчатки, сосудов пациента. Мануалист руками разминает и прощупывает каждый участок тела, поэтому точно воздействует на проблемные места. Из-за этого повышается эффективность массажа, как следствие - идет уменьшение подкожного жира с целлюлитом.
Массаж помогает подтянуть кожу с мышцами живота, возвращая, к результатам «до беременности». Помогает женщинам, которые соблюдают диету, нуждаются в тонусе кожи, упругости тела. Женщинам, нуждающимся в омоложении не только тела, но всего организма. После массажных процедур улучшается метаболизм клеток, повышается иммунитет, очищение организма идет целенаправленно. Улучшается самочувствие, эстетическая красота тела. Очень хорошие результаты у тех, кто решил сбросить лишних 2-10 килограмм. Повышается процесс обмена веществ, что в итоге приводит к общему омоложению организма.
Атицеллюлитный массаж.
Эта массажная техника направлена на комплексное улучшение состояния стенок кровеносных сосудов, стимуляцию притока, оттока крови, лимфы, межклеточной жидкости в определённых частях организма. В результате вы избавляетесь от целлюлита и излишков жировых отложений. Как следствие, — избавление от лишних килограммов. Кроме того, антицеллюлитный массаж способствует выведению шлаков и улучшает обменные процессы в организме, что также способствует сжиганию подкожного жира.
Задумайтесь: какую нагрузку приходиться выносить вашим рукам с ногами?
Работа с бумагами, стирка, уборка, приготовление ужина.
Многочасовое стояние или, наоборот, сидячая работа, тесная обувь, высокие каблуки, длительные пешие прогулки
Наши руки и ноги - настоящие труженики, которые давно заслуживают заботы.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.