Массаж является самым эффективным успокаивающим, стимулирующим средством после тяжелого, напряженного дня, что особенно актуально в наше время. Каждый раз чувствуя напряжение и усталость в своем теле, Вы понимаете, что хотите избавиться от этого ощущения. Состояние нашей души завсит от состояния нашего тела, достигнуть гармонии между ними поможет массажный сеанс.
Спина человека плотно прикрыта мышцами. Но здесь-то и накапливаются наиболее сильные напряжения, боли, особенно в глубоких и поверхностных мышцах над и между лопатками, на пояснице. Наверно часто, именно в этих местах Вы чувствуете дискомфорт, боли. А именно от массажирования спины человек получает наибольшее удовольствие.
Сегодня целлюлит рассматривается как эстетическая проблема. Однако следует знать, что целлюлит начинает образовываться в местах с нарушенным крово и лимфообращением, а также отеком стенок мелких сосудов.
Антицеллюлитный массаж может выводить из организма даже шлаки и вредные вещества. Этот вид массажной практики позволяет подтягивать форму ягодиц, делая их эстетически красивыми, сильными, упругими.
Делая массаж стоп, воздействуя на точки акупунктуры, мы восстанавливаем правильное течение энергии жизни в нашем теле, способствуем омовению внутренних органов свежей кровью.
Эти процедуры действительно помогают, в отдельных случаях - возвращают людям утраченное здоровье.
- Любишь ты покушать, - сказал сегодня муж, наблюдая, как я сливочки на домашний хлеб намазываю.
А я призадумалась и поняла, что для меня вообще важно ощущать. Ощущать вкус. Вкус жизни. Чувствовать себя живой - значит ощущать
разнообразие жизни . Моя работа - массажирование, телесные и энергетические практики .То что дает богатство телесных ощущений, палитру эмоций . То что помогает человеку чувствовать себя живым и здоровым.
Что это - вкус жизни? Аюрведа говорит, чтобы быть удовлетворенным, гармоничным, каждый день наш организм нуждается во всех шести вкусах, которые он в принципе способен воспринять - Сладкий Кислый Соленый Жгучий (Острый) Горький Терпкий.
Сможем ли мы ощутить всю полноту жизни, если исключим из нее один или несколько вкусов? Те, которые почему-то кажутся нам "негативными".
Желаю нам всем чувства полноты прожитого дня. Как можно чаще!
Массаж с применением ароматических эфирных масел - очень эффективный метод улучшения самочувствия, так как их действие усиливает целебные свойства обычного массирования, обогащая производимые манипуляции дополнительными качествами.
Компоненты эфирных масел, входящих в массажную смесь, проникают сквозь кожу, попадают в кровь, доходят до всех клеток тела.
Аромамассаж с ароматическими маслами положительно влияет на органы кровообращения, дыхания, периферическую, центральную нервную системы, оздоравливает все органы, помогает при усталости, кашле, остеохондрозах.
Польза массажных процедур, которая будет видна уже после нескольких сеансов:
- улучшается цвет лица за счет увеличения притока крови к коже лица;
- нормализуется обмен веществ;
- кожа становится здоровой, красивой;
- становится меньше разных морщинок, в том числе мимических;
- пропадают прыщи и пигментные пятна;
- общее состояние кожи становится лучше, пропадает отечность.
ЛИФТИНГ - МАССАЖ – это процедура подтяжки кожи, укрепления мышц, целью которой является омоложение, уничтожение жировых клеток и улучшение структуры кожи,это альтернатива хирургии. Результат заметен уже после первой процедуры. Процедура делаем 2- раза в неделю, длительность 60-80 мин.
Вы думаете,что массажирование нужно только молодым барышням,чтоб убрать целлюлит? Нет! Массажный курс нужен женщинам! Он нужен нашим мамам, и бабушкам, и даже пробабушкам! Массажный сеанс не имеет возрастных границ!
Достоинства массажа. Обычно массирование выполняется для профилактики и лечения. Какое воздействие на человека он оказывает:
- повышает работу сердечно-сосудистой системы;
- повышает циркуляцию крови;
- налаживает нервную возбудимость;
- регенерирует рефлексы;
- изменяет осанку;
- происходит улучшение функций системы дыхания.
"ТрансФормирующий массаж лица".
Он собрал в себя приемы биологического центрирования, телесноориентированной психотерапии, глубинного массажа лица и остеопатические воздействия.
Вначале мягкими техниками производится биоцентрирование тела, клиент вводится в легкий Транс, что позволяет во второй части массирования глубоко, в то же время - практически безболезненно проработать лицо приемами Глубинного массажа.
Тайский массаж стоп - удивительно комфортная, расслабляющая, оздоравливающая приятная процедура!
На поверхности стопы имеются рефлексонные зоны, связанные с различными органами тела. Стимуляция этих зон, позволяет воздействовать на соответствующие им органы. Некоторые приёмы выполняются при помощи массажной палочки, которая обеспечивает более глубокое воздействие на рефлеторные точки стопы.
Тайское массирование стоп не имеет противопоказаний!
У массирования есть множество преимуществ. Он не только способствует расслаблению, но ускоряет восстановление организма после травм, улучшает циркуляцию крови, лимфы, а также стимулирует иммунную систему.
Мышечные спазмы – весьма распространённая проблема, причиной возникновения которой могут являться разнообразные факторы. Массажирование может помочь и в этом случае! Кроме того, массаж улучшает отток лимфы. Существуют специальная массажная техника – Лимфодренаж.
Эта массажная практика способствует выведению различных токсинов, прочих вредных веществ, накапливающихся в мышцах, а также снижает риск замены здоровой мышечной ткани на рубцовую (что часто происходит при восстановлении мышц после травм).
Балийский массаж обладает оздоравливающими свойствами. Он очень полезен для людей, которые не занимаются спортом, но хотят постоянно пребывать в тонусе. Уже одна процедура балийской массажной техники приносит неоценимую пользу на физическом уровне. Оптимальная частота посещения массажного кабинета – каждые 6–7 дней.
Балийская антистрессовая техника позволяет свести к минимуму вероятность возникновения рубцов после травмирования, помогает при аллергических реакциях, приступах астмы. Методику Бали рекомендуют людям, страдающим частыми простудными заболеваниями, лишним весом, целлюлитом.
Эфект балиской массажной техники:
- снятие мышечного гипертонуса;
- регенерация поврежденной дермы, устранение рубцовой ткани; - уменьшение последствий спортивного травмирования;
- лечение головных болей;
- улучшение лимфотока, кровотока;
- наполнение клеток кислородом;
- улучшение сна, избавление от нервных расстройств, депрессивных состояний;
- профилактика остеохондроза;
- усиление иммунных сил организма;
- снятие последствий стресса, усталости и утомляемости.
Данные, которые были получены специалистами, говорят о том, что при массажировании зоны шеи запускаются сложные нейронные цепочки. Оказалось, что стимулирование шейных мышц приводит к усилению активности зон головного мозга, отвечающих за контроль в организме параметров кровяного давления.
«С помощью регулярного массирования шеи можно нормализовать работу мозга, стабилизировать кровяное давление», - такое заключение сделали авторы данной работы.
Эксперты отдельно подчеркнули, что эффект от лечебного массирования шеи весьма значителен. По их словам, такое массирование не уступает действию новейших медикаментов для поддержания тонуса сосудов. Ранее ученые из США высказывали гипотезу о том, что массажирование способствует повышению иммунитета, что защищает человека от такого опасного заболевания, как рак.
Скульптурирующий массаж - это одна из самых популярных методик коррекции фигуры, эффективность которой доказана многочисленными исследованиями. Эта техника мануальных воздействий официально признана в России, сертифицирована Европейской Федерацией массажа и ароматерапии (IFPA IGPP), широко применяется в Европе и некоторых странах Южной Америки.
В отличие от других массажных методик подобной направленности, авторская методика скульптурирующего массажа А.И.Гребенникова - это не просто совокупность отдельных приемов, но особая их последовательность, с учетом женских месячных циклов, фаз луны. В этом виде работы с телом пристальное внимание уделяется избирательному воздействию на определенные зоны, сила и техника которого подбирается в зависимости от массажных целей, что увеличивает его результативность вдвое по сравнению с классическим массажированием.
Кроме того, скульптурирующий массаж не предусматривает болезненных и жестких приемов, все его процедуры несложны в исполнении и вполне приятны для пациентов. При этом курс такого массажирования позволяет добиться значительного уменьшения объемов подкожно-жировой клетчатки, заметно улучшить формы тела.
Не отказывайте себе в удовольствий сходить на сеанс общего массирования тела.
Общий массаж, в первую очередь, направлен на повышение тонуса мышц. Ему свойственны все те же приемы – растирание, вибрации, давление – что и при других видах работы с телом. Такое воздействие вызывает попеременное сокращение, расслабление мышц, от чего повышается их гибкость и эластичность.
Общий массаж – это еще оздоровительная процедура. Огромное количество заболеваний излечиваются именно с помощью данного метода. Более того, профилактические сеансы позволяют укрепить здоровье всего организма. Стоит ли говорить, что сеанс у массажиста – это одно из самых любимых, приятных занятий.
Косметический массаж лица. Грамотно проведённая работа с лицом обеспечит выработку так необходимых нам для сохранения молодости собственных коллагена, эластина. Повысит тонус, упругость кожи. Кожа приобретёт более здоровый цвет, станет бархатистой.
Подобные эффекты достигаются усилением кровообращения, кожа насыщается кислородом.
К тому же у массажа лица есть ещё один приятный бонус - расслабление, облегчение психологического состояния и снятие стресса.
Как часто делать лечебный массаж?
Лечебные техники лучше делать через день в случае, когда боль хоть и сильная, но не являющаяся противопоказанием к массированию. Тогда организм не будет перегружен постоянными болевыми ощущениями. Если боль ноющая, то массирование можно делать ежедневно или даже два раза в день. Это поможет организму «забыть» проблему, справиться с симптоматикой.
Массаж - это одна из не многих процедур, от которой получаешь удовольствие и результат.
Вопреки общепринятому мнению - антицеллюлитный массаж не должен быть болезненным, оставлять синяки. ⠀
По-этому клиент на данной процедуре практически не испытывает неприятные ощущения, зато результатом доволен!
Главное - регулярность, соблюдение рекомендаций, и уверенность в достижении цели!
Целебное действие сеанса у массажиста обусловлено тем, что в результате механического воздействия улучшается кровообращение организма. Клетки всех органов, и систем. Получают больше кислорода за счет улучшенного кровотока. Сосуды становятся более гибкими, а органы работают лучше. Массажирование даже позволяет улучшить память, вернуть коже былую упругость. Воздействие на определенные точки, а не просто хаотичные поглаживания по телу, активизирует скрытые резервы, помогает организму самостоятельно решить все проблемы.
Как работает антицеллюлитный массаж?
Массаж, направленный на зоны подверженные целлюлиту, работает на разных уровнях. Первое – это улучшение кровообращения и смягчение жировых областей. Далее, направление массирования на лимфатическую систему. Он разбивает жировые отложения, изгоняет накопившуюся жидкость.
Наконец, антицеллюлитный массаж избавит тело от токсинов и солей, поселившихся между тканями. При регулярном, целевом воздействии на области тела, подверженные целлюлиту, в конечном счете уменьшит проявление «апельсиновой корки».
Сколько сеансов антицеллюлитного массирования необходимо?
Для того чтобы уменьшить целлюлит необходимо провести не меньше 10-15 сеансов. Количество зависит от стадии проявления целлюлита.
Массажирование – это одно из самых полезных изобретений. Его польза не вызывает сомнений: он доставляет удовольствие, расслабляет, приводит в гармонию тело, разум и, главное, лечит! Практически каждый человек как минимум раз в жизни был на приёме у массажиста. Многие люди мечтают о массировании, но не могут себе этого позволить из-за чрезмерной занятости.
60 минут расслабляющего ручного массажа могут быть сравнимы с глубоким 7-часовым сном.
На фото - разница между двумя сеансами ручного скульптурного массажа живота маме после кесарево сечения.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.