Когда речь заходит о массажных процедурах, именно массаж спины многие подразумевают.Что может быть кайфовее массирования спины, после такой процедуры чувствуешь себя как "новенький", как "заново родился"? Блаженство да и только! Конечно же оздоровительный эффект никто не отменял!
Иногда мы забываем как это важно быть здоровым, счастливым. Мы часто смотрим передачи о том, как меняются люди. Все пестрит этим: передачи по смене обстановки, по смене имиджа, внешнего вида, по сбросу веса, а также о том как стать здоровее! Это самое важное в жизни человека! Будет здоровье - будут силы менять себя, окружение, привычки. Ну и, конечно, жить полной жизнью!
Массажирование хорошо действует не только на физические, но на душевные силы человека.
Есть ряд причин, по которым люди любят время от времени наслаждаться массажным еансом. Для многих людей, получить профессиональный массаж, означает возможность полностью расслабиться в успокаивающей, медитативной среде. Если вы всё ещё ни разу не погружались в данное благо, вы можете быть удивлены, узнав, что есть много других полезных преимуществ массажных сеансов, которые могут внести вклад в ваше общее здоровье, хорошее самочувствие – как психологическое, так и физическое. Приходите, попробуйте!
Представьте, что после тяжёлого рабочего дня, у вас есть возможность расслабиться в нежных, сильных руках массажиста. Он удивительно точно находит точки, на которые нужно нажать. После мягких поглаживаний и массирования в некоторых точках вы чувствуете, как мурашки удовольствия, словно приятный ток, пробегают по всему телу. В атмосфере приглушенного света и звуков музыки, шума моря, ручья, пение птиц вы полностью отключаетесь от своих забот и проблем. После массажного сеанса вы чувствуете прилив сил, домой вы уже придёте в хорошем настроении и подарите его вашим близким! Это не просто массажная процедура, это профилактика вашего самочувствия, настроения, и как следствия, отношений с вашими любимыми!
Залогом активной полноценной жизни является умение правильно расслабляться, а главной нашей задачей - обретение душевного равновесия.
Из-за сильных продолжительных эмоций, стресса, малоподвижного образа жизни или несбалансированных спортивных тренировок, зачастую, люди даже не осознают насколько напряжено тело. Все эти причины неизменно подвергают губительной нагрузке нервную систему, весь организм в целом.
Чтобы избежать этих негативных последствий, я предлагаю вам самый эффективный способ расслабления – массаж.
С помощью массирования можно разгрузить свое сознание от неприятных мыслей? Массажирование хорошо влияет на общее психическое состояние человека: повышается настроение, отступают физические недомогания, подавленность. Волшебные прикосновения к вашему телу отвлекают от забот, грустных размышлений, а страдающих депрессией, массажный сеанс вовлекает в зону позитивного мироощущения. Массаж облегчает боль, улучшат кровоснабжение, быстро снимает усталость, напряжение, стресс. Помогает избавиться от бессоницы.
Восстанавливает ноги, когда они "гудят" от усталости. Смягчают кожу, успокаивают кожный зуд.
Минус один - не попадитесь массажисту. который может перестараться, оставить на теле синяки! Будьте здоровы!
Во время массажного сеанса в кровь выбрасывается большое количество биологически активных веществ с морфиноподобными действием. Данные вещества блокируют боль,что приводит к ощущениям физического удовольствия, прилива сил. Итак,какова частота проведения сеансов массажа в рамках одного курса? Всё зависит от целей и задач,стоящих перед массажным курсом, а также от ряда других нюансов. Например, если массаж профилактический,то его не надо делать слишком часто,так как организму должно быть комфортно и не тяжело привыкать к изменениям после процедур. Поэтому такой массаж делают один или два раза в неделю.
При остеохондрозе происходит мышечный спазм,который приводит к образованию боли. Массажирование помогает снять этот спазм, облегчить жизнь,не применяя обезболивающие препараты.
За счет рефлекторного влияния, улучшается кровоснабжение, иннервация всей области позвоночника. Это не только замедляет уже существующие изменения, но и предотвращает возможное прогрессирование заболевания.
При долго существующем остеохондрозе массаж помогает восстановить силу в атрофированных мышцах. При этом укрепляется мышечный каркас, который будет препятствовать смещению позвонков в дальнейшем.
Весна - это не только время, когда пробуждается природа, но время, когда пробуждаетесь Вы. Поэтому самое время подумать о себе, своем здоровье, и начать подготовку к лету, морю, солнцу, пляжному сезону! Жаже если Вы не любитель пляжей, похудеть к лету хочет каждый - ведь именно в теплое время года лишние килограммы доставляют наибольший дискомфорт. К нашей всеобщей радости, МАССАЖ, как обычно, приходит на помощь!
Запишитесь к массажисту прямо сейчас!
Массаж шейно-воротниковой зоны улучшает работу сосудов головного мозга, сердца, органов шеи и верхних конечностей. Эффективен при гипертонической болезни, неврастении, мигрени, шейном остеохондрозе, невритах, заболеваниях мышц шеи.
Что мы обычно ждем от лечебного массажа?
Прежде всего, хотим размять задеревеневшие мышцы, избавиться от болей в спине или шее, которая устает от сиденья за компьютером, за рулем, от болей в суставах, коленях, да просто мечтаем снять напряжение, прибавить легкости всему телу. Лечебный массаж полезен при болях в спине, суставах, головной боли, а также в комплексе лечения различных заболеваний: шейный и поясничный остеохондроз, артроз суставов, последствия переломов, вывихов, варикозная болезнь.
Не забывайте, пожалуйста, что антицеллюлитный массаж обладает пролонгирующим действием. Окончательный результат виден через 12-14 дней после окончания курса.
Предлагаю различные методы выполнения массажных разминаний: ручной, вакуумный, медовый, комбинированный, а также бандажные обертывания без смывания, пилинг кожи.
Рекомендуемый курс 10-12 сеансов массажа.
Лечебный массаж – это лучше средство для хорошего настроения, позитивного мироощущения, самочувствия. Улучшите тонус мышц, разгоните лимфу или молочную кислоту, вправьте сустав, снимите спазмы, выведите соли, токсины, шлаки, лишнюю жидкость, избавьтесь от спазмов, отёков, спаек, рубцов и уплотнений, улучшите гибкость связок, восстановитесь после травм.
Я стала взрослой, я теперь сама мать, теперь мне понятно, что обвинять тебя в том, что я ненавидела своё тело, нечестно, да и незачем. Ты лишь звено в цепи женщин нашего рода, которых учили испытывать отвращение к себе.
Какой пример подавала тебе бабушка? Жертва стереотипного представления о «настоящей женщине», она сидела на диете всю жизнь, вплоть до самой смерти в 79 лет. Без макияжа не выходила на улицу, даже если ей всего лишь надо было дойти до почтового ящика, — вдруг кто-то увидел бы её лицо без косметики? Помню, с каким «сочувствием» она отреагировала на известие, что отец ушел от тебя к другой! Первой её фразой было «Не понимаю, почему он тебя бросил. Ты следишь за собой, ты всегда накрашена. Да, у тебя есть лишний вес, но совсем чуть-чуть».
Отец, пока жил с нами, тоже не стремился облегчить твои терзания по поводу фигуры.
разорви цепь, займись собой и телесной терапией.
Жесткий пост для ленивых.
Вообще я любитель стимулировать народ, НО этот пост грубый, БЕЗ ОБИД и внимания на себя, ВСЕ ДЛЯ ВАС.
Это же в ваших интересах привести себя в порядок, чтобы самой было не стыдно и окружающим.
Чтобы подружки не обсуждали за спиной.
Хочешь жрать? Жрите, носите мне деньги, я не против. Нужен стимул? Подумай о своем здоровье и о близких, приятно ли им находиться с такой, какая ты сейчас? Нет времени и денег, а надо ровную жопу? Все туфта, все есть, все можно найти, главное-желание. Хочу,но не могу похудеть? Найди диетолога, смени диету. Я в декрете, мне некогда, вот когда ребенок в садик пойдет... тогда уж НИЧЕГО не изменится.
Ты ежедневно придумываешь отмазки из-за лени, и ты жирная до сих пор.
Решай сама, какой тебе быть.
Возвращение утраченного равновесие, придания нужного тонуса мышцам и всему организму – это главная особенность массажа спины.
На фото - эффект 10 сеансов антицеллюлитного массажа с пп.
Программа "Здоровая спина" включает в себя массаж спины, а также рук. Данная программа помогает при многих проблемах и заболеваниях в области поясницы, грудного отдела, шейно-воротниковой зоны. Помогает при таких проблемах, как остеохондроз, радикулит, плохая осанка. Массаж рук воздействует на суставы, мышцы и ткани, благотворно влияет на центральную нервную систему. В зависимости от индивидуальных особенностей организма, проблем, которые необходимо решить, курс 10 сеансов.
Массаж помогает оттоку лимфы, нормализует артериальное давление, функции мыщц, суставов.
После сеансов улучшается обмен веществ и функции кожи, которая становится более эластичной. Во время массирования выделяются полезные гормоны удовольствия — эндорфины, снимающие стресс и улучшающие психоэмоциональное самочувствие человека.
Массаж ног позволяет расслабить мышцы после физических упражнений, а также воспрепятствовать образованию отеков и предотвратить развитие заболеваний опорно-двигательной системы. Оказывает как локальное, так и общее оздоровительное воздействие: состояние ног напрямую влияет на позвоночник, поэтому данный вид массажа поможет избавиться от болей в спине.
На фото - эффект 2-х курсов по 12 сеансов антицеллюлитного массажа и спорт.
Помните это гнетущее ощущение, когда долго простоишь или проходишь в неудобной обуви весь рабочий день? Ноют не только ноги, а всё тело опустошено от слабости и разбитости. Подступает тошнота, голова отказывается работать. Какие там гениальные идеи? Мысль одна: поскорее снять туфли, лечь и забыться. Это лишний раз доказывает — стопы контролируют работу всего организма, и массаж стоп дает эффективный результат по улучшению самочувствия, настроения.
Тайский массаж стоп известен, как фут-массаж. Он воздействует на организм, путем стимуляции рефлексогенных областей, размещенных на ногах. А правильное стимулирование этих зон, помогает избавиться от депрессий, увеличивает продолжительность жизни, обновляет организм.
Традиционный тайский массаж приносит глубокое расслабление, позволяет ощутить гибкость во всем теле. Благодаря такому эффекту его часто называют пассивной йогой. Массажные сеансы могут улучшать ка физическое состояние организма, так эмоциональную сферу.
На фото - эффект 12 сеансов антицеллюлитного массажа.
Борьба с целлюлитом, которая проявляется в курсе массажа, не только убирает неприятные отложения в «проблемных» местах, но ускоряет обмен веществ, а значит, способствует похудению. А если к мработе массажиста подключить здоровое питание и спорт — через пару месяцев в отражении ты будешь видеть настоящую красавицу, которая смело может сниматься на обложке любого мужского глянца.
Антицеллюлитный массаж, несомненно, является одним из наиболее действенных методов в борьбе с целлюлитом.
Антицеллюлитный массаж — хорошее средство, чтобы в короткие сроки сделать идеальным рельеф ягодиц, бедер. Конечно, назвать приятной эту процедуру достаточно сложно, но неприятные ощущения — это ничто в сравнении с гладкой и подтянутой кожей.
Подтянуть после похудения кожу поможет массажный курс. Он усилит приток крови, повысит тонус, восстановит доступ кислорода, коллагена к клеткам. Но на проблемных областях его нужно делать крайне аккуратно, пощипывать, разглаживать, но не растягивать складки. Усилить действие помогут цитрусовые и другие укрепляющие масла. Если есть возможность, то лучше обратиться к специалисту, пройти курс из 10 первых массажных процедур у него. Далее можно будет прорабатывать проблемные зоны самостоятельно.
При появлении признаков образования солей в спине необходимо обратиться к врачу. Прежде, чем начать лечение, следует убедиться в том, что причиной болей стали именно соли в спине. Лечение должно начинаться с устранения факторов, влияющих на образование солей в спине. Если причина заболевания нарушение метаболизма или недостаточное кровообращение в области позвоночника, помогут лечебный массаж, стимулирующие кровообращение и тонус мышц.
Основными методами избавления от солей являются лечебная физкультура, компрессы, массажирование, а также коррекция питания.
Беспокойная жизнь сказывается на нашей СПИНЕ большими перегрузками. МАССАЖ СПИНЫ - идеальный способ снять напряжение, избавиться от стресса, почувствовать себя здоровым и обновленным!
Мой новый пациент - спортсмен, прошел у меня из курса массажа 7 сеансов, поскольку очень занят и уезжает по делам, но мы договорились продолжить взаимодействие, а на данный момент надеюсь, что эффект от массажных сеансов поможет пациенту добиться отличных новых результатов!
Наша физиология так устроена, что при затихании двигательной активности снижается активность многих процессов, таких как, например, ритм сердечной деятельности, дыхание, передача нервных импульсов от центра к периферии и так далее. Из этого можно сделать вывод, о возможных причинах возникновения нарушений и болезней при длительном отсутствии или сниженной мышечной активности. При длительном сидении или стоянии в неподвижной позе начинают болеть ноги, мышцы спины и шеи, а иногда болит голова, внутренние органы. Поневоле человек начинает двигаться – переминаться с ноги на ногу, ерзать на стуле, потирать «затекшие» или болезненные участки и так далее. Однако не все осознают полезность двигательной активности, большую часть жизни проводят в пассивном созерцании жизни, тем самым, снижая ее продолжительность. Усугубляется это вредными привычками, излишним потреблением пищи. Поэтому помните, что ДВИЖЕНИЕ - это ЖИЗНЬ, а МАССАЖ - это ЗДОРОВЬЕ.
«Как быстро вы устаете?» - спросила я у одной из наших мамочек .
Вид у нее действительно был уставший.
«Я не знаю, это уже какой то крик души.» - ответила она.
«Я очень быстро устаю, например встаю утром, пью кофе, подмываю, умываю дочу, кормлю ее, потом например глажу, пропылесошу. И ВСЁ! Я как выжатый лимон, как будто пахала 12 часов, причем физическим трудом. Я не могу больше ничего. В принципе высыпаюсь, и началось это не вчера, не позавчера,(не важно лето это или зима, пью я витамины или нет.)а довольно давно может, посоветуете что ни будь?»
Про чудесное исцеление детей с помощью массажирования в нашем центре знают многие, а вот про то, что он просто необходим взрослым, тем более мамочкам знают не все.
Вы сможете на себе ощутить, как повысится ваша работоспособность и жизненный тонус. Вы только представите, как это здорово, когда энергии хватает на все задуманное. Исчезает хроническая усталость, повышается работоспособность.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.