Балийский массаж — это прекрасное средство снятия мышечного напряжения, уменьшения стресса, сбалансирование тела, обретения душевного спокойствия и равновесия. Помогает балийский массаж в борьбе с головными болями, мигренями, расстройствами сна, приводит мышцы в тонус, наполняя человека огромной энергией, насыщает тело кислородом, подходит всем людям, заботящимся о своём здоровье, самочувствии.
Сегодня впервые опробовали комнату для массажных процедур - оказалось вполне удобно. Так что теперь можно приезжать ко мне: прогулка по побережью, свежий воздух, пение птиц, колокольный перезвон рядом расположенной церкви, теплые коты, травяные чаи, тепло заботливых рук - все в комплекте. Время для себя, для телесной перезагрузки недалеко от города, но все же не в нем.
10 лет назад я приняла решение (да простят меня косметологи): нити, филеры, инъекции - не для меня. После 40 я начала ходить изредка к моим ученицам на массажирование. Последний год: массажные процедры стабильно раз в 3 недели, а последние пару месяцев я добавила к уходу самомассаж и гимнастику собственного производства. Результат виден сразу, именно поэтому мне не стыдно поделиться своими фотографиями «до» и «после». Результат заметен не через 3 месяца, даже не через 2. Спустя 3 недели я, действительно, радовалась своему отражению в зеркале.
Теперь про лицо. Я прошла также курс массирования лица. Подтянулся овал, улучшился цвет лица, линии носогубных, лоб стали "мягче", расслабились мышцы. Общий вид лица более свежий. Я довольна. Опять же - благодарю за красоту.
МАССАЖ – это лучше средство для хорошего настроения, позитивного мироощущения, самочувствия. Улучши тонус мышц, разгони лимфу или молочную кислоту, сними спазмы.
КРАСИВЫЕ РУКИ
Ох уж эти руки! Жир под мышками никого не красит. Красивое тело-результат плодотворных тренировок,постоянной работы над собой и массы усилий. Многие предпочитают диеты, некоторые из них даже помогают, но для классного результата, который бы удовлетворил всех, нужно всё совмещать.
А над такими проблемными зонами, как подмышки нужно работать с двойной силой. Жир в области подмышек, на руках, напрочь"убивает" красивые платья, узкие маечки, даже блузки. За счёт лишних отложений на руках не всегда можно надеть свой размер. Самое обидное, что наиболее видные части тела требуют максимум усилий, времени, чтобы привести их в надлежащую форму!
Выход в проработке зоны рук. Полный массажный курс 7 - 10 раз - вы не узнаете свои ручки! Ведь впереди лето! А как приятно видеть и ощущать изменения в теле. Эту лёгкость подарит вам массажирование!
Массаж бразильская попа позволяет за короткий срок привести мышцы ягодиц в тонус, избавляет от подкожного жира, делает кожу потрясающе гладкой. Отточенные движения мастера в первую очередь активизируют глубоко лежащие мышечные волокна. Механизм действия процедуры основан на активизации определенных процессов:
- ускорение обмена веществ в тканях;
- естественное удаление ороговевших клеток;
- выведение накопленных токсинов естественным путем;
- улучшение кровообращения;
- насыщение клеток кислородом;
- активизация синтеза естественного коллагена;
- отток лимфатической жидкости.
Сколько сеансов антицеллюлитного массажа необходимо?
Для того чтобы уменьшить целлюлит необходимо провести не меньше 10, а иногда и 15 сеансов. Количество зависит от стадии проявления целлюлита. После проведения массажного курса, необходимо регулярно повторять сеансы антицеллюлитного массажа в дальнейшем для поддержания результата и повтор курса в течение последующего полугода.
Также необходимо понимать, что антицеллюлитный массаж не является единственным средством в борьбе за стройную фигуру. Нужно полностью пересмотреть весь свой рацион, режим питания, включить в свою жизнь физические нагрузки. Стать активным человеком. Только в таком случае вы сможете ловить на себе посторонние восхищенные взгляды, гордиться не только телом, но своей силой воли.
Коррекция фигуры — это уникальное средство для скульптурного моделирования тела, позволяющей корректировать недостатки фигуры.
Очень часто при нормальном весе женская фигура лишена гармонии. Нескладность, коротковатые ноги, объемные бедра. Кажется, что все хорошо, но нет той «изюминки».
Что делать в такой ситуации?
Массажирование поможет добиться пропорциональной фигуры, подтянутой молодой кожи, уменьшить объемы без изнурительных занятий в спортзале, как и без хирургического вмешательства.
Наилучший результат от ручного лифтинг-массажа лица достигается после 1,5-2 недель после окончания курса. У этой массажной техники, так сказать, накопительный эффект. Мышцы лица начинают "отдыхать", происходит их окончательное расслабление, в результате чего овал лица дополнительно подтягивается, складки становятся еще менее глубокими, состояние кожи заметно улучшается! Вы молодеете "на глазах" - это без инъекций и хирургических вмешательств.
Массажный курс поможет твоему организму активировать, ускорить обменные процессы в слоях кожи, снимется верхний слой ороговевших частиц. Интенсивное воздействие на жировую прослойку, высвободит накопившиеся токсины, насытит кожу кислородом, заставит вырабатывать эластин и коллаген. Ягодицы заметно подтянуться, а мышцы окрепнут, увеличатся в объеме.
Застой в лимфатической системе способствует отеку тканей, за счет бразильского массажа происходит ее отток, нормализуется циркуляция. Благодаря такому лимфодренажу улучшиться кровоток. Твоя кожа разгладится, станет шелковистой, уменьшится целлюлит, постепенно уйдет лишний объем тела. Ты будешь чувствовать себя отдохнувшей, полной сил.
Мои нежные, но сильные руки танцуют над Вами, вовлекая каждую уставшую клеточку Вашго тела в приватный танец! Вы ощущаете, как волна тепла, света, возникая в моих руках, проходит, от самых кончиков ваших ножек, по всему телу, растворяется где-то в корнях волос. Вы медленно плывете по реке расслабления и переходите постепенно в состояние чистой энергии, становитесь поверхностью, на которой сконцентрированы лишь чувствительные точки, погружаетесь в глубокое ощущение себя самого. Волшебство совершилось.
После массажной процедуры Вам обеспечен крепкий сон, лёгкое пробуждение и прекрасный день, за который Вы успеете не только покорить новые вершины, но подарите свою самую лучшую улыбку всем окружающим людям!
Лучшая техника массажа «Бразильская попа» для красивых ягодиц
Если от рождения природа не наградила тебя красивой и упругой попой и в погоне за совершенством ты готова целыми сутками пропадать в спортзале, согласна даже лечь под нож хирурга, то позволь посоветовать сначала испробовать на себе бразильский массаж ягодиц. Массажная теника «бразильская попка» поможет осуществить твою мечту, обрести желаемую форму за минимально короткое время.
Эта чудо техника с каждым годом становится все популярнее, она совершенно отличается от техники классического или антицеллюлитного массажного курса, основной упор делается на работу с ягодичными мышцами. Ты почувствуешь, как с каждым сеансом происходит их коррекция, они укрепляются, подтягиваются, возвращается тонус кожи, ягодицы приобретают аппетитную округлость.
Беременность не является противопоказанием, но если ты находишься в интересном положении, то сам процесс будет весьма неудобен. Перед началом массажного курса обязательно проконсультируйся с врачом.
Начнем с того, что уже после первой процедуры ты увидишь результат, ощутишь как попа подтянулась, приобрела привлекательный мышечный рельеф, мышцы стали эластичными, а кожа засияла. Заметив поразительные изменения тебе нельзя останавливаться, а то удивительный лифтинг эффект исчезнет через несколько часов. Сеанс в среднем длится примерно от одного часа до двух.
Знайте! Однако одним из лучшим способов борьбы с животом является массаж.
Массажироване, прежде всего, улучшает работу иммунной системы, которая необходима для борьбы с любыми болезнями. Если иммунитет будет работать хорошо, то болеть вы не будете.
Кроме этого, массажная процедура очищает кожу от погибших клеток эпидермиса (верхний слой кожи), давая доступ к кислороду новым, родившимся недавно, клеткам. Он активизирует работу кровообращения, способствует гладкости и упругости кожи.
Массирование прекрасно расслабляет мышцы, тонизирует работу органов, систем. Массаж сам по себе является очень полезным, эффективным способом похудеть.
К тому же, массирование в какой-то мере является магическим действием, ведь массажист, через точки на руках (чакры) делится энергией с клиентом.
Скоро лето! Минимум одежды, солнечные пляжи...надо быть в безупречной форме. А как вы готовитесь к загорательно-купальному сезону? Девчонки, делитесь в комментариях! Кто сидит на диете, на какой? Кто занимается фитнесом, йогой, ходит в тренажёрный зал? Лично я решила походить на курс антицеллюлитного массажа.
Массажные практики — огромная система лечебного, спортивного, профилактического, гигиенического, косметического видов, в мире существует более 500 различных методик. Массажем расслабляют, лечат, придают особую энергию человеку, укрепляют иммунитет. Кроме классического массажирования, мануальной терапии и других основных способов (более 3000 приёмов, манипуляций) возрождаются, усовершенствуются древние традиции местных народностей: с кактусом, мёдом, шоколадом, огнём, змеями, слонами, рыбками, травяными мешочками, другие. Множество процедур приобретает второе дыхание, дают людям здоровье, удовольствие.
Общий массаж - наиболее популярный вид массажных техник. Хороший способ расслабиться и восстановиться, совместив приятное с полезным, произвести профилактику возможных проблем с суставами, позвоночником, мышцами. Можно включить антицеллюлитную или лечебную проработку различных зон, элементы мануальной терапии. Неизменным является воздействие на биологически активные точки и меридианы традиционной китайской медицины. Помимо непосредственных лечебных результатов, общий массаж позволяет скорректировать объемы, вес, выправить осанку, гармонизировать тонус мышц, избавиться от отечности, ощущения тяжести. Продолжительность: 60-90 мин.
На фото - эффект 12 сеансов антицеллюлитного массажа:
Дорогие друзья! Мой массажный курс стал перцептивным: это значит, что теперь я не только мну-кручу-верчу-правлю таз, а слушаю ваше тело - в каком именно месте нужно поработать с психоэмоциональными блоками, чтобы энергия текла легко и непринужденно, раскрывая внутренний потенциал, освобождая тело от накопленных за жизнь негативных мыслеформ. Таким образом, я таки вышла на освоение психосоматики и теперь понятно, зачем, для чего было потрачено 6 лет на изучение психологии в ВУЗе. Так что пазл пути сложился и продолжает складываться. В общем, приходите гости дорогие - буду вас освобождать из коконов потихоньку!
Антицеллюлитные процедуры для живота – еще один верный способ сделать кожу лучше и похудеть. Они приносит только удовольствие и сразу заметный эффект.
Как работает антицеллюлитный массаж живота для похудения?
Массажирование живота улучшит работу кишечника – переваривание, всасывание полезных веществ и перистальнику, что будет способствовать уменьшению объема живота, талии.
Активизация кишечника не только поможет похудеть, но и улучшит ваше общее состояние, добавит бодрости, энергии, ведь когда ощущается тяжесть в животе – делать уже ничего не хочется.
Он также выводит из организма лишнюю жидкость, которая дает синяки под глазами, а также – отечность ног.
Во время антицеллюлитного массажирования живота кожа дышит через открывшиеся поры, которые раньше закрывали отмершие участки эпидермиса. Ваши мышцы становятся более расслабленными, а кожа – нежной, упругой.
Хиропластический массаж лица это особая массажная техника по французской методике.
Весь смысл хиропластики лица заключается в том, чтобы размять все мышцы лица, создать более четкий овал.
Массажная техника предусматривает не только восстановление пропавшего овала и второго подбородка, но устранение гусиных лапок в уголках глаз, и других морщин.
Чаще всего при полном курсе проведения хиропластики значительно сокращается количество глубоких морщин. Мелкие морщинки вовсе пропадают, носогубные складки, которые многих беспокоят, становятся практически незаметными.
Массаж лица полезен в любом возрасте. Он помогает убрать мелкие морщинки, подтягивает контур лица, возвращает коже упругость. К тому же это прекрасное (согласитесь, очень приятное) средство, чтобы избавиться от дряблости кожи, очистить ее и нормализовать деятельность сальных желез.
Особенно такой массажный курс рекомендуется девушкам с напряженным рабочим днем, чтобы «снять» с лица все переживания прошедшего дня.
В целом, до 25 лет при нормальной коже достаточно делать массаж лица 1-2 раза в месяц. А вот после 35 лет этой процедуре нужно уделять больше внимание, косметологи рекомендуют делать массажирование лица не реже, чем раз в неделю, чтобы надолго сохранить молодость и красоту.
Наша голова это особо чувствительная часть тела, высокоинервированная! В аюрведе есть даже такая процедура под названием широдара. Когда с помощью тоненькой струйки масла на лоб достигается эффект расслабления всего тела. Подобным образом действует массаж лица и головы. Расслабляется все что может расслабиться, а по телу бегут мурашки. После такого хорошего массажного сеанса можно потеряться в пространстве от эйфории, такой приятной неги. В общем состояние сознания меняется. В этом нет ничего удивительного. На лице и голове находятся большинство точек долголетия, вообще проекции всех органов. Я не говорю о том, что локально мышцы на лице расслабляются, особенно жевательные, исчезают мелкие морщинки.
Единственный нюанс. Выбирайте хорошего мастера с приятными обволакивающими теплыми руками. Это очень важно.
КАКОЙ МАССАЖ САМЫЙ ЛУЧШИЙ?
Когда ко мне обращаются девушки, чтобы записаться к массажисту, часто задают вопрос:
А что Вы посоветуете? Какой массаж самый лучший?
Этот вопрос всегда неожиданный. Потому что для каждой моей дорогой клиентки подходит что-то свое.Все индивидуально, многое зависит от настроения и настроя.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.