Массаж является эффективным методом лечения, профилактики многих заболеваний. Снятия стресса, улучшения состояния кожных покровов.
Этот способ оздоровления организма очень эффективен и, главное, очень приятен.
Массажирование - это великолепная возможность побаловать, понежить себя.
Он расслабляет, оказывая глубокий физиологический, психологический эффект.
Он укрепляет здоровье, улучшает самочувствие, позволяет телу перебороть последствия стрессов, нагрузок повседневной жизни.
Такая забота о здоровье идеальна практически для всех людей.
Все чаще затекает шея, побаливает что-то в спине? В современном ритме жизни не только человеку необходим отпуск, но всей мышечной системе. Массаж спины помогает расслабить зажатые мышцы, снять усталость, избавляет от ноющих болей, восстанавливает общий тонус, возвращает бодрость и легкость телу.
Антицеллюлитный массаж не только лечит целлюлит и восстанавливает здоровые контуры тела, он помогает избавиться от лишнего объема, очищает кожу, делает ее упругой. Процедура эффективно расщепляет излишки жира в обрабатываемых областях, помогает восстановить соединительную ткань. Лечение таким массажированием нередко является прекрасным мочегонным и потогонным средством, помогая избавиться от накопившихся вредных веществ.
Массирование спины является отличным способом снятия напряжения и груза проблем с усталых плеч. Приносит облегчение при болях в затылке, остеохондрозе, полезен при общем плохом самочувствии Будьте всегда здоровы и не забывайте заботиться о своем организме!
Многие девушки спрашивают: "Почему даже начав правильно питаться и занимаясь физическими упражнениями - целлюлит НЕ ПРОХОДИТ"? С ЧЕМ ЭТО СВЯЗАНО. Это связано с тем, что целлюлит это все таки проблема кожи (косметический дефект), для ее решения мало изменить образ жизни, надо еще подключить косметический метод! То есть помимо питания и спорта должны присутствовать методы наружного воздействия. Так как целлюлит прежде всего проблема кожи,то работать мы должны с кожей. Поэтому первый, основной способ решения проблемы целлюлита- это СТИМУЛИРОВАНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ И ЛИМФООТТОКА! Когда мы восстанавливаем нормальную микроциркуляцию в тканях - целлюлит постепенно уходит. Поэтому без АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОГО МАССАЖА НЕ ОБОЙТИСЬ. Комплекс мер (здоровое питание, спорт и массажные сеансы) дают самый хороший эффект.
Депрессия, хандра, апатия, вам знакомы эти слова и ощущения?
Вы устали, не знаете как с этим бороться?
Решение есть! Массажный курс - прекрасное средство для избавления не только от боли, но и от негативных эмоций!
Массаж общерасслабляющий, общетонизирующий, общеукрепляющий!
Общий массаж включает в себя массирование рук, ног, области живота, груди, спины. Во время этой процедуры происходит полное расслабление организма, снимается напряжение, боль, улучшается обменные и другие физиологические процессы в организме. При длительном, регулярном курсе, кожа становится более упругой, с ее поверхности удаляются омертвевшие клетки, исчезают мелкие морщинки.
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ - устраняет главную причину возникновения целлюлита нарушение микроциркуляции, нормализует кровообращение, способствует расщеплению жиров и выведению жидкости из организма, нормализует обмен веществ, улучшает лимфодренаж, делает кожу ровной и упругой, замедляет старение кожи. Преимущества ручного массирования состоят в том, что руки опытного массажиста чувствуют наиболее проблемные зоны, уделяют им повышенное внимание. Кроме того, ручной массажный комплекс менее болезненный за счет исключения грубого механического воздействия.
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ. Это здоровая альтернатива диете, «чудо-таблеткам». Ничего постороннего в организм не вводится, зато выводится лишний жир и шлаки.
После уменьшения объемов кожа не обвисает, а становится гладкой и упругой.
Массирование оказывает воздействие не только на проблемные зоны, но и на весь организм в целом.
Мышцы во время антицеллюлитного массажа тоже подтягиваются, так что тело будет не просто стройным, но еще подтянутым.
В основе всех проблем с мышцами, позвоночником лежат два фактора: недостаток движения и стресс.
Ключ к здоровью спины - это правильное продуманное, осмысленное движение на встречу хорошему самочувствию.
Полезно знать, что снять мышечное перенапряжение и стресс быстро и эффективно, способен массажист. Вы получите не только расслабление, но и крепкое здоровье!
Массажирование оказывает благотворное влияние на общее психическое состояние человека: повышается настроение, отступают физические недомогания и подавленность. Волшебные прикосновения к вашему телу, ощущения, отвлекают от забот и грустных размышлений, а страдающих депрессией, массажный сеанс вовлекает в зону позитивного мироощущения.
Косметический массаж лица – это отличная зарядка для мышц. Именно при помощи этой процедуры можно сделать кожу лица упругой, а также избавиться от морщинок.
Массажный курс, который выполнен по всем правилам, значительно влияет на лимфодренаж, а также на микроциркуляцию кровяного потока. За счет этого с лица уходят признаки отечности. При правильном проведении массажного сеанса ткани насыщаются необходимым количеством кислорода. Поэтому кожа после массажной процедуры выглядит ухоженной и здоровой.
Профессиональный массаж лица делают курсами. Обычно один курс включает в себя минимум десять сеансов. В неделю массажных сеансов делается, как правило, два раза. Желательно, чтобы это происходило в одни и те же дни недели, в одинаковое время. При этом в год необходимо пройти не менее двух курсов. Тогда эффект от процедуры будет максимально длительным.
Сидячая работа, все время за компьютером? Напряжение и дискомфорт в шейном отделе сковывает ваши движения, портит настроение? Весна - не время грустить и хандрить! Расслабить мышцы шейно-плечевого пояса, а также устранить болевые ощущения поможет массаж шеи и воротниковой зоны.
Скажем «ДА» Здоровой Шее!
Антицеллюлитный Массаж является особой техникой воздействия на тело для снижения, устранения проявлений целлюлита. Включает в себя приемы механического и рефлекторного воздействия на ткани в областях, пораженных целлюлитными отложениями, такие как давление, трение, нажатие, вибрация. Для усиления эффекта применяют ароматические и массажные масла, лечебные гели и мази.
Массажирование в четыре руки удваивает удовольствие
Когда телу требуется максимум внимания и срочно нужно расслабление, попробуйте неповторимый эротический массаж в четыре руки. Его уникальная техника на волнах приятных ощущений позволит уйти в мир гармонии. Мастера одновременно обрабатывают две зоны тела. Интенсивное комплексное воздействие даёт возможность в полной мере раствориться в приятных ощущениях.
На фото - эффект 12 сеансов антицеллюлитного массажа:
Массажный комплекс - это мощная лечебная процедура, которая способна как улучшить самочувствие человека, так и усугубить заболевание.
Массажист должен обладать знаниями анатомии, физиологии, он должен понимать, что произойдет в организме человека в результате его действий. Выполнение стандартных массажных приёмов без понимания и правильной техники - это аналог детской игры «рельсы-рельсы, шпалы-шпалы».
Привыкание к массажу как к наркотику
Зависимость от массажирования - это очередной миф. Да, массажный сеанс – приятная процедура. Он стимулирует выработку эндорфинов («гормонов удовольствия»), но никто еще не слышал о «массажных наркоманах».
Классический тайский массаж - это профилактическая процедура, не имеющая ничего общего с эротикой и сексом. Скорее это пассивная гимнастика, помогающая устранить многие проблемы в теле. Тайский массажный сеанс, обычно, даже проводят в одежде.
Если вы совсем не занимаетесь физкультурой и спортом, то лучше делать профилактический массажнй курс раз в три месяца. Если вы регулярно посещаете спортзал или бассейн - курс массажирования можно делать реже.
Можно выбрать поддерживающую практику - разовые массажные процедуры 1-2 раза в неделю. или как «душа попросит» (а точнее тело). При курсе лечебного массажа частота процедур зависит от поставленных задач.
Массажный сеанс можно проводить,«когда душа просит», но помнить, что это тоже физическая нагрузка, здесь есть вполне четкие временные границы.
Классический массаж спины действует на органы и ткани человека. После процедуры наступает релаксирующий эффект. После массажного сеанса повышается настроение, появляется бодрость и набирается энергия.
Эффект от классического массажа:
- помогает снять стресс;
- улучшает обмен веществ;
- расслабляет мышцы тела;
- выводит токсины с тела;
После нескольких сеансов, заметно улучшается состояние кожи. Также, классический массаж спины, способствует понижению симптомов заболевания опорно-двигательного аппарата. Улучшается работа органов дыхания, нервной системы.
Что такое миофасциальный массаж. Суть миофасциального массажного курса заключается в расслаблении мышц под воздействием рук специалиста, который применяет такие приемы, как растяжение, сдавливание или скручивание. В ходе сеанса стимулируется мышечная работа, вследствие чего происходит выравнивание рельефа кожи и корректировка овала лица. Преимущества миофасциального массажа.Не только косметическое, но лечебное воздействие на организм. Миофасциальный массаж лица обладает эффектом лифтинга: он прекрасно подтягивает кожу, сглаживает морщины, улучшает клеточный обмен веществ.
Техника точечного растягивания позволяет сфокусировать растягивающую силу на конкретном участке мышцы путем фиксации и изоляции конкретного участка.
Терапевт использует руки, предплечья или локти, чтобы изолировать определенный участок мышцы от других, растягивает мышечные фасции от точки фиксации (а не от другого конца мышцы, как это делается при полном растягивании.) Фиксация позволяет точечно применить силу растягивания на конкретный участок мышцы.
Лимфодренажный массаж — это мягкая техника, которая направлена на активацию, восстановление лимфотока. Эта процедура плавно и приятно избавит вас от токсических соединений в тканях, выведет лишнюю жидкость и будет способствовать улучшению настроения и нормализации сна.
Практически целый час вы будете наслаждаться приятным массажным сеансом, оздоравливать свой организм.
Что нужно делать для того, чтобы достичь максимального результата?
К сожалению люди, в большинстве своем не готовы соблюдать правильное питание, ходить на тренировку в фитнес клуб. Но могут прийти к массажист и сказать: Пожалуйста, сделайте мне массажик, что бы я похудела. Но я не совершаю чудес! Честно сказать, результат при таком раскладе будет минимальный!
Антицеллюлитный массаж является особой техникой воздействия на тело, для снижения, устранения проявления целлюлита. Включает в себя приемы механического, рефлекторного воздействия на ткани в области пораженых целлюлитом отложения, такие как трения, растирания, нажатия, вибрация, давления.
Антицеллюлитный курс проводится 10-15 сеансов.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.