Наши ноги- это фундамент для спины. Без преувеличения можно сказать, что любая патология позвоночника начинается со стоп. Влияние современной жизни- ежедневный контакт с жёсткими поверхностями, неестественная для человека обувь ( особенно это касается женщин ), вызывающая растяжение связок, смещение костей. Всё это привело к тому, что большая часть людей страдает плоскостопием. А это способствует быстройую утомляемости не только ног, но всего организма в целом. Конечно,мы не можем отказаться от ношения обуви, не сможем заменить половое покрытие в своём доме, но то что мы можем сделать для своего здоровья- это ежедневная гимнастика. Пары минут в день будет вполне достаточно для того, чтобы значительно улучшить состояние вашего здоровья.
Наша динамичная жизнь не даёт ни шанса на хороший отдых, ни минуты на расслабление. Да мы сами зачастую пренебрегаем отдыхом во "благо" нашего организма, думая, что его ресурсы безграничны. Однако как показывает практика, основными причинами наших проблем является переутомление. Слабость, бессонница, хандра, апатия вот основные симптомы хронической усталости.
Казалось бы, как избавиться от такого набора проблем. На самом деле проще, чем Вы думаете. Массажирование - достаточно действенный способ дать вашему телу самостоятельно восстановить силы, набраться энергии для дальнейших свершений. Запишитесь, почувствуйте чудодейственную силу прикосновения.
Не все знают, что один из самых эффективных способов помочь себе при болезненных месячных (или, по-научному, при альгоменорее – боли во время менструации – в животе, в пояснице, в бедре…) это использовать древнейшую массажную технику.
Нужно применить точечный массаж – стимуляцию наиболее чувствительных точек на верхушке уха, на ладони между средним и безымянным пальцами. Это позволит облегчить болевые синдромы без обращения к врачу.
Об антицеллюлитном массаже есть много мифов. Один из них: если во время массажирования нет сильных болевых ощущений, а после него – синяков, процедура бесполезна.
На самом деле качественный, профессиональный антицеллюлитный массаж должен оказывать выраженный разогревающий эффект. Появление синяков возможно при корректирующем или моделирующем массировании. Антицеллюлитный видимо травмировать кожу и подкожную клетчатку не должен. Его задача – устранить апельсиновую корку.
Ручной корректирующий массажный курс - это нехирургический метод коррекции фигуры, специальный массажный комплекс, действие которого направлено на разрушение ненужных организму плотных жировых отложений.
Целлюлит – враг множества женщин, который проявляется по-разному. В некоторых случаях, он может проявляться в виде бугорков на руках, что заставляет девушку носить одежду с длинными рукавами, даже в летнее время, не дает блестеть на пляже в купальнике, или мини. Кроме этого, он предшествует появлению многих заболеваний. Антицеллюлитный массажный курс поможет устранить эту проблему, вернуть былую красоту и здоровье.
Искусство массажирования является одним из самых древних на земле. До сих пор массирование активно используется в медицине для лечения и профилактики различных заболеваний. Массажирование помогает организму расслабиться, избавиться от напряжения, стресса. Современный образ жизни диктует свои правила, далеко не всегда нам удается заботиться о своем здоровье. Самое время вспомнить о себе, обратиться за помощью к профессиональному массажисту, который приведет ваше тело в порядок.
Антицеллюлитный массаж после родов. Эффект процедуры достигается тем, что жировая ткань разрушается. Продукты ее распада выводятся через кровь и лимфу, но могут попасть и в грудное молоко. Ребенок вместо пользы получит токсины, чего допустить нельзя. Безопасным проведение антицеллюлитного массажирования кормящей маме может быть только для детей старше 9 месяцев.
"Почему я ещё не хожу к массажисту?" Продолжаем говорить о причинах, по которым мы ещё не записались на процедуру антицеллюлитного массажа.
Мы боимся, что не будет эффекта!
Во-первых, Вы должны понимать, что эффект будет заметен после 5-7 сеансов. А также возможен отсроченный эффект, т е максимальный результат может проявится через 1-2 недели после окончания массажного курса.
Во-вторых, следует не забывать, что эффект массажа зависит от многих факторов таких, как питание, физ нагрузки. Не стоит рассчитывать на хороший эффект от работы с телом, если сеанс мы делаем раз в неделю, затем "закусываем" после булочкой). Важно пройти весь курс за 2-3 недели.
Ручная липокоррекция фигуры – метод нехирургической коррекции локальных жировых отложений, и в отличие от липосакции:
1️. Последовательно, от сеанса к сеансу, уменьшает объем жировой ткани в проблемной зоне.
2️. Вместе с потерей объема, заметно уменьшаются видимые признаки целлюлита т.к. устраняемая методом локальная жировая ткань неровная по своей структуре.
3️. Обработки методом ручная липокоррекция фигуры направлены не только на коррекцию жировой ткани, но и на соединительно-фиброзную капсулу, которая мешает жиру высвобождаться.
4️. Исключено появление бугров, неровностей, впадин, а также проколов и разрезов.
SLIM МАССАЖ - МОДЕЛИРОВАНИЕ ФИГУРЫ ОСОБЕННОСТИ ВОЗДЕЙСТВИЯ
Техника включает лимфодренаж, тщательное разминание мышц, интенсивное воздействие на подкожный слой жира. Полный курс для максимального эффекта в зависимости от запущенности проблемы составляет от 5 до 20 сеансов 2-3 раза в неделю.
Важный момент в том, что если у вас не большой избыток веса, то после процедуры или на следующий день вы можете ощутить в мышцах приятную усталость, которая со временем сменится бодростью. А если вес слишком избыточен, жир накапливался на протяжении ряда лет без всякого сопротивления, то после первой процедуры будет ощутима некоторая болезненность мышц, которая также уйдет после 2 сеанса.
Ничто и никто на протяжении всей нашей жизни не поддерживает нас так, как наш позвоночник, но если не давать ему расслабление, то неизбежны проблемы во всем нашем теле, такие к как остеохондроз, онемение конечностей, головные боли, бессонница и т.п. Массажный курс не позволит вам довести свой организм до этого состояния.
Как провести отпуск с пользой для души и тела?
Можно пройти массажный курс.
Для меня, как для клиента, массаж лица - одна из любимых процедур, т.к. исчезает эмоциональное напряжение и расслабляется всё тело, многие даже засыпают (я постоянно)!
На сегодняшний день не все спешат воспользоваться инъекциями для сохранения красоты. Нужно найти то, что нравится, помогает именно тебе!
Оооочень важно пить достаточное количество воды ежедневно, особенно во время массажного курса! Так как антицеллюлитный, лимфодренажный массажи - это в первую очередь работа с лимфой! Если человек мало пьёт, организм «запасается» и у него появляются отёки (это одна из причин у здоровых людей).
Так что считаем свою норму воды:
свой вес в кг нужно умножить на 0,3.
Значит тем, кто весит 70 кг, нужно КАЖДЫЙ ДЕНЬ выпивать 2л 100 мл.
В дни массажа, обёртываний, рекомендуют к этому количеству прибавлять ещё 500 мл!
На фото - эффект курса антицеллюлитного моделирующего массирования с тренировками.
Когда назначают лечебно-оздоровительный массаж.
Конечно, методика подбирается в соответствии с заболеванием и индивидуальными особенностями пациента. Продолжительность процедуры, как правило, занимает 30 - 40 минут, при этом полный курс составляет порядка 10 сеансов.
Но массажирование проводят не только для профилактики и лечения каких-либо заболеваний, также его используют для релаксации.
Заниматься любимым делом это очень важный момент.
Я люблю то,что я делаю.
Для меня работа с людьми это ответственно и эмоционально.
Довериться в руки мастера, отдать себя полностью, а также быть довольным.
Моя главная задача, чтобы мне верили, ведь вместе мы добиваемся результатов.
На моих сеансах по массажу я стараюсь расположить человека к себе, сделать обстановку такой,чтобы ему было максимально комфортно.
Я помогаю организму восстановиться, запускаются процессы оздоровления. Реакция организма на сеансы разные- кто - то спит, у кого-то то может болеть, а кто-то ничего не понимает, не чувствует. Я сама прохожу сеансы остеопатии и после 3 семинара я приехала другая. Мне нравятся изменения. Моей маме тоже нравится теперь мои сеансы, наконец то она спит по ночам и не нервничает как раньше.
Напряженный ритм жизни мегаполиса является одной из основных причин старения, что делает хиромассаж незаменимой техникой при борьбе со стрессом, усталостью, приносит стрессоустойчивость. Голова и лицевые зоны собирают все наши ментальные, эмоциональные напряжения, превращая их в мышечные напряжения, затрудняя свободное кровоснабжение мозга, а значит затрудняя и творческое движение жизненной энергии в теле. Хиромассаж лица синхронизирует работу обоих полушарий головного мозга, приносит глубокое успокоение ума.
Хиромассаж IQ.
Техника мягкая, не допускающая возникновения болевого синдрома и спазмирования сосудов, но позволяющая достичь глубокой мышечной релаксации и задействовать восстанавливающие физиологические механизмы организма. Повышается эластичность мышечных волокон и их сократительная функция, открываются резервные капилляры, увеличивается приток кислорода к тканям и вывод токсинов.
Как следствие улучшается цвет, рельеф кожи.
Хиромассаж IQ является эффективным методом anti-age терапии и на этой основе разработаны специальные схемы для различных типов старения.
Массаж интересен, как процедура, мужчинам и женщинам, но многим хотелось бы побольше узнать зачем нужен массажный комплекс для лица.
На сегодняшний день техник массирования лица огромное количество, да и в моем арсенале не одна, но все же Хиромассаж Лица IQ интересуется гораздо больше людей.
Для того чтобы выглядеть молодо, следует не только ухаживать за кожей лица, но и подтягивать его овал.
Обвисшие щёки, носогубные складки предательски выдадут возраст даже при идеальном состоянии лица.
Гемолимфатический массаж воздействует на мягкие ткани лица, с целью добиться оттока избыточной жидкости, продуктов обмена веществ по лимфатическим сосудам.
Наиболее общими результатами массажного воздействия являются: улучшение кровообращения укрепление сердечнососудистой системы улучшение работы сердца улучшение обмена веществ устранение застойных явлений улучшение двигательных функции конечностей положительное влияние на суставы и опорно-двигательный аппарат укрепление здоровье, стимуляция иммунитета, поднятие жизненного тонуса целебное влияние на центральную и периферическую нервные системы снятие нервного стресса, усталости и эмоционального возбуждения.
Одним из способов борьбы с этой нездоровой и некрасивой проблемой является АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ, ориентированный именно на разрушение жировой капсуляции. Процедура далеко не быстрая, работается на любом уровне застоя и стадии целлюлита (кроме 4-ой) как правило курсом от 10ти до 15ти сеансов,в отдельных случаях до 20ти. Для более быстрого избавления от проблемы необходимо совмещение постоянных спортивных физ нагрузок, диеты на очищение организма, переход на сбалансированное питание,сауна и, конечно же - ТЕРПЕНИЕ (многие бросают борьбу часто на половине пути.)
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.