Можно ли проводить антицеллюлитный массаж каждый день?
Проводить массажные сеансы можно, но это не ускорит изменения происходящие в подкожно-жировом слое. Оптимально через день. Стараться не допускать перерыва между сеансами более 2х дней. Важно НЕ ПРОПУСКАТЬ сеансы, т.к. регулярность посещения процедур позволяет легче переносить массажный урс, достигнуть наиболее выраженного положительного эффекта.
Могу ли я похудеть от антицеллюлитного массажа?
Если будете выполнять комплекс действий, а именно, придерживаться правильного питания, соблюдать питьевой режим, выполнять физические нагрузки, то да! Антицеллюлитный массаж- не таблетка для похудения, он лишь помогает вам убрать лишние объёмы и избавиться от неровностей кожи. Именно поэтому одни клиентки после курса антицеллюлитного массажирования уменьшаются в талии и бедрах на 5-7 см, а другие удивляются 1 см.
Массажная поэзия:
А ты не поверишь, но ангелы тоже с работы
Приходят под вечер, порою, изрядно устав.
Их утомляют любые мирские заботы –
Попробуй быть бодрым весёлым, весь день отлетав.
А ты не поверишь, но ангелы крылья снимают,
Идут, (ну, наверно, куда) прямиком сразу в душ,
Пылинки, грязь аккуратно мочалкой смывают,
Пытаясь (напрасно) отчистить усталость из душ.
А ты не поверишь, но ангелы, чайник поставив,
Садятся на кухне и, молча, глядят за окно.
Думают – завтра, вновь белые крылья расправив,
Пойдут-полетят на работу свою всё равно.
А ты не поверишь, но ангелы плачут ночами,
Припомнив какую-то (детскую, взрослую) боль и страданье и смерть.
Столько в слезах этих боли, горючей печали,
О том, что помочь не смогли, не успев прилететь.
Екатерина Любимая.
Тайский массаж - целостная система оздоровления, включающая глубокие надавливания на мышечную ткань, пассивные упражнения, напоминающие позы йоги, рефлексологию, растяжение, раскрытие суставов, активизирование потока энергии в теле человека.
Нужно ли вам освоить технику РЕЗЕТ прямо сейчас? Внимательно посмотрите на этот список. Знакомо ли вам что-то из описанных ощущений? РЕЗЕТ поможет устранить эти симптомы: боли в области лица, челюсти, шеи и плеч, внутри или возле уха при жевании, разговоре или широком открывании рта. Ограничение амплитуды открывания рта, блокирование челюсти в открытом или закрытом положении. Щелчки, треск или скрежетание в челюстном суставе при открывании и закрывании, утомляемость лицевых мышц, затруднения при жевании или внезапно возникающее ощущение, что верхние, нижние зубы не смыкаются правильно («неудобство» прикуса). Отечность лица с одной стороны, зубная или головная боль, головокружения, боль в ушах; нарушения слуха. Боль в верхней части плеча, звон в ушах. Таким образом применение техники РЕЗЕТ улучшит ваше самочувствие.
Друзья, я ТАК УВЕРЕННО всегда рассуждаю на темы - "массажист или косметолог без медицинского образования" и выступаю В ПОДДЕРЖКУ этого, потому что У МЕНЯ ЕСТЬ МЕДИЦИНСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ, я на 100% уверена, что ВСЕ, с чем я работаю последние десять лет (массаж и косметология) НИКАК НЕ СВЯЗАНЫ с этим образованием, оно совершенно никак и нигде мне ни разу не пригодилось в моей деятельности. Потраченное время, на выходе - корочка, которая где-то пылиться.
(К ЛЕЧЕБНЫМ массажным методикам, косметологическим манипуляциям это не имеет отношения. Сейчас говорим про уходовые процедуры).
Чтобы не зацикливаться на источнике боли, можно сконцентрироваться на ощущениях в другой части тела, которая в данный момент не подвергается депиляции. К примеру, при удалении волос с подмышечных впадин, переключите внимание на ощущения в спине. Включив воображение, можно представить, будто сейчас идёт массажирование этой зоны или спину обдувает теплый летний воздух.
Как часто делать антицеллюлитный массаж? Долго ли держится эффект? Делать антицеллюлитный массажный комплекс при необходимости раз в 6 месяцев. Длительность эффекта зависит от образа жизни. Правильное питание, спорт и ЗОЖ будут поддерживать полученный эффект Алкоголь, курение, малоподвижный образ жизни с фаст-фудом такой поддержки постройневшему поддтянувшемуся телу не окажут.
А как же массажирование против «ушек» на бедрах? Конечно, мы не забыли об эффективности профессионального массажа! Не всегда удается выполнять исправно физические упражнения. Если Вы не хотите терять время, запишитесь на массажные процедуры. Самыми эффективными процедурами для устранения «ушек» на бедрах являются: моделирующий курс, массирование с эфирными маслами. Последний великолепно выводи с организма шлаки и токсины, Вы чувствуете себе бодро, а объемы будут уменьшаться просто на глазах. Уже после первого сеанса Вы увидите заметные изменения. Моделирующий массаж длиться от 20 до 60 минут. Это может быть работа с одной или несколькими проблемными зонами. К примеру, моделирующий массажрекомендован для устранения жировых отложений на животе, бедрах и ягодицах. Подбор техник осуществляется индивидуально, с учетом уровня проблемы, особенностей кожи. Такой массажный комплекс способствует быстрому выведению лишней жидкости из организма и восстановлению мышечного тонуса
На фото - эффект 12 сеансов антицеллюлитного массажа:
Почему после массажного сеанса могут оставаться синяки?
Целлюлит является результатом застоя лимфы, плохого кровообращения. С помощью антицеллюлитного массажа стимулируется кровоток и улучшается лимфодренаж. Кроме того, во время сеанса активизируется функция сальных и потовых желёз, повышается мышечный тонус, устраняется слой ороговевших клеток. Всё вместе это способствует борьбе с целлюлитными отложениями.
Массаж – язык без слов. Он может исцелять, успокаивать, обучать. Массажирование – это система прикосновений, каждое из которых питает тело, ум, душу. Прикосновение – одно из величайших лечебных средств. Оно успокаивает, расслабляет, облегчает боль С точки зрения европейской медицины, массирование стимулирует ток крови к тканям, улучшает гибкость и облегчает боль. Это физиологические проявления. Также доказано, что прикосновение может способствовать выделению организмом веществ, которые борются с болью и наделяют человека ощущением здоровья.
Во время массажного сеанса происходит расширение кожных сосудов, увеличивается число резервных капилляров, усиливается кровоток в них и, как следствие, повышается потребление кислорода, тканевый обмен. Массаж повышает жизнедеятельность глубоких слоев кожи, увеличивает число эритроцитов, тромбоцитов.
Массажирование влияет на кровеносную систему и лимфатическую. Он способствует более быстрому оттоку венозной крови, лимфы от различных органов тела. Это предупреждает отложение солей в суставах, способствует рассасыванию отеков, облегчает нагнетательную работу сердца.
Массаж способен успокоить боль, а после физической и умственной нагрузки вызвать приятное возбуждение, чувство бодрости, легкость, повышает работоспособность. Различные массажные приемы, техники самомассажа по-разному действуют на нервную систему: поглаживание, потряхивание, растирание действуют успокаивающее, а выжимание, разминание, поколачивание, похлопывание действуют возбуждающе.
Массажирование оказывает многогранное влияние. Ведь при этом разминаются мышцы, стимулируются нервные окончания и биологически активные точки, регулируется работа лимфатической, венозной систем. Очень полезен массаж ног – несложное и эффективное воздействие на конечности, на весь организм малыша в целом.
Экзотический массаж освободит ваше воображение и желание, стоит хотя бы один раз попробовать! Зачем оставлять себя несчастным, надеясь, что это правильный путь. Правильный путь - следовать вашим чувствам, эмоциям, страстям. Именно это делает человека сексуальным, жизнерадостным и уверенным в себе. Сексуальная энергия должна найти свой выход, она не должна быть скрыта в глубинах тела, только для проявления и ярости. Экзотический массажный комплекс - это не просто красота человеческого тела или удовлетворение естественных инстинктов, это истинное искусство, которое не оставляет равнодушным никого.
Продолжаем расти. Ещё одна ступень, а их немало впереди. Была получена и освоена не постесняюсь этого слова База знаний , того как мне казалось до этого элементарного направления. Ещё одно подтверждение тому, что обращаться за помощью, получать знания, нужно только в специализированных на том образовательных учреждениях у профессионалов своего дела, имеющего на то соответствующие документы, сертификаты. Если даже разобравшись,но не до конца в задаче , вы решите использовать данный способ для разрешения её. Вы можете не только разочароваться в бездействии данного подхода , но и усугубить и без того сложную ситуацию. Иначе как сказал Цель — Ignoti nulla curatio morbi — «нельзя лечить неопознанную болезнь» Берегите себя и будьте пожалуйста Здоровы!
Расслабляющий массаж – одна из любимых многими разновидностей этой процедуры. В ее основе – воздействие на тело такими способами, которые помогут снять напряжение мышц, устранить зажимы, привести в равновесие нервную систему. Во время сеанса приветствуется использование масляных составов и кремов с эфирными маслами с успокаивающим эффектом. Основной целью процедуры является снижение тонуса напряженных мышц. Но фактическое применение этим не ограничивается. Бессонница, повышенная эмоциональная возбудимость, частые стрессы, переутомление – это далеко не полный список состояний, при которых показан расслабляющий массажный курс для спины. Техника выполнения предполагает те же приемы, что при общем, но исключает приемы вибрации, которые приводят мышцы в тонус. Можно больше времени уделить поглаживанию и растиранию, проработать шейно-воротниковую зону – именно там наблюдается особо выраженное напряжение мускулатуры.
Ничто и никто на протяжении всей нашей жизни не поддерживает нас так, как наш позвоночник. Но если не давать ему расслабление, то неизбежны проблемы во всем нашем теле, такие как остеохондроз, онемение конечностей, головные боли, бессонница, прочее. Массажный курс не позволит вам довести свой организм до этого состояния.
Как же я люблю момент когда мы сравниваем фото «до» и «после»! Я так люблю наши результаты! И вас мои чудесные красоточки!
Чаще всего девочкам с хорошим телом говорят «А ты то куда? Что тебе там корректировать?» Мы всегда найдем, что скорректировать! Нет предела совершенству. Навели лоск, продолжаем покорять мир своей красотой.
Приближаются летние дни, наступает пора купальников, хорошего солнечного настроения и предвкушения летнего отдыха. Самое время записаться на сеанс волшебного массажирования, который вызовет внутри вас приятные чувства, расслабит тело, снимет напряжение, почистит ваши энергетические каналы, исцелит и оздоровит вас. Записывайтесь на массажные сеансы, получите море эмоций и хорошего настроения.
Многие спрашивают онлайн "А сколько мне сеансов нужно?". Девочки, отвечаю. Результат зависит от многих факторов: степень выраженности целлюлита, слой подкожно-жировой клетчатки у всех разный по плотности и по консистенции, реакция организма на внешний раздражитель (т.е. массаж) тоже у каждого организма своя. Результаты могут даже после массажного курса задерживаться на 2-3 недели. Это физиология. Онлайн сказать может только безграмотный массажист, а иногда в процессе массажирования сказать сложно.Ну и количество сеансов зависит еще от Вашей цели! Минимум за курс 5, максимум 20, периодичность составляет 2-3 месяца.
Результат после 9 сеансов антицеллюлитного массажа. "ноги+ягодицы+бока+живот" в течении 3 недель. Уходят бока, ушки на бедрах, внутренняя поверхность бедер, подтянулась попка, выравнивается рельеф кожи и уходят общие объемы! Продолжаем работать и подключаем тяжелую артиллерию!
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.