Готовы к новому старту?
⠀
Сегодня хочу поделиться двумя принципами, освоив которые ты сможешь навсегда закрыть тему лишнего веса.
⠀
Интересно?
Окей, сейчас все расскажу. Читай внимательно.
⠀
Начни развивать себя как личность.
Твое тело - это прямое отражение твоих жизненных принципов, убеждений и ориентиров.
⠀
Сегодня быть неосознанным - опасно!
Пойми, если ты годами не можешь похудеть и привести свое тело в порядок, и при этом, постоянно испытываешь страдания и дискомфорт, это ненормально! Поэтому, вначале тебе нужно навести порядок в своей светлой голове и разобраться, что не так.
⠀
С опыта могу сказать, достаточно провести пару таких анализов, выбрать новый жизненный ориентир и через 2-3 месяца ты навсегда забудешь о лишнем весе.
⠀
Правильный системный подход.
Представим, что ты разобралась с направлением своей жизни и теперь точно понимаешь, что в ней нет места лишнему весу. Далее тебе будет проще начать осознанно использовать инструменты, позволяющие достичь твоих целей. Это тренировки, питание, новый режим дня, новое окружение и т.д. Именно в такой последовательности процесс похудения превращается из пытки в увлекательный путь самопознания и раскрытия своего потенциала.