Остеохондроз шейных позвонков объединяет людей нескольких профессий: офисные работники, водители, а также представители некоторых рабочих специальностей. Это заболевание приносит много боли, дискомфорта в жизнь этих людей. Очень часто остеохондроз маскируется под несуществующие болезни — то сердце болит, то горло, то голова. А на самом деле надо лечить шею! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Признаками шейного остеохондроза являются частая головная боль (остеохондроз провоцирует приступы мигрени), головокружение, скованность движений в шее. Также часто возникают боли в груди, онемение пальцев рук, тошнота, шум в ушах. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Такие приступы бывают утром, если человек неудобно спал, и вечером — после трудового дня, как правило, проведенного за компьютером. В результате формируется усталость, постоянная головная боль, бессонница, раздражение, ухудшается общее самочувствие. С проблемами позвоночника лучше не шутить. Посещайте регулярно своего массажиста!
Массаж шеи — это отличный способ, чтобы расслабиться и снять напряжение с усталых мышц. Любая сидячая работа в итоге приведет вас к проблемам позвоночника. Больше всего страдает шея, потому что она малоподвижна в течение дня. Как итог, мы не можем нормально повернуть голову, периодически чувствуем стреляющую боль, хруст позвонков.
Никакой особенно подготовки ручной массажный курс против целлюлита не требует. Некоторые специалисты рекомендует провести за несколько дней до процедуры лимфодренажный массаж, но это вовсе необязательно.
Накануне необходимо принять ванну, сделать пилинговое очищение кожи в косметическом салоне ( например: винный пилинг) или дома. Для этой цели можно использовать как готовые косметические препараты, так и домашние средства, приготовленные из основы (масла, сметаны, крема), а также смеси абразивных частиц — перемолотых абрикосовых косточек, овсяных хлопьев, кофейной гущи, морской соли, соды.
Пилинг снимет омертвевшие чешуйки кожи, подготавливает кожу к более глубокому проникновению антицеллюлитных составов, усиливает приток крови, разогревает эпидермис. ⠀
Многие массажисты предлагают услуги антицеллюлитного массажирования, однако существует одна критическая проблема - для эффективного разрушения "апельсиновой корки" необходимо длительное, глубокое, очень интенсивное механическое воздействие на подкожные структуры целлюлита. Для проведения качественного массажа руками требуется высокая физическая выносливость и далеко не каждый специалист способен обеспечить требуемую интенсивность на протяжении необходимого времени сеанса (30-40 минут).
Этот фактор (человеческий) снижает эффективность процедуры, как - следствие эффективность общего курса антицеллюлитной терапии.
Массаж, это такая процедура, которая хоть как то поможет восстановить все функции вашего тела, спустя годы беспощадной эксплуатации.⠀⠀
Вы никогда не задумывались, чем все кончится для вас, если не давать телу время для восстановления? Все возможные заболевания опорно-двигательного аппарата, это только пол беды. Так что, не забывайте про 3 правила здоровья: Сон, физ-нагрузки и Массаж.
С помощью массажирования лица, шеи и декольте можно расслабить напряженные мышцы, привести в тонус ослабленные. В результате подтянется овал лица, разгладятся или уменьшатся складки, морщины, лучшится кровообращение и клетки кожи получают больше питательных веществ и кислорода, следовательно улучшается цвет лица, тургор кожи, а процессы старения замедляются. Улучшая отток венозной крови и лимфы, массаж лица способствует устранению отеков и оказывает лифтинг-эффект.
Конечно, массажирование воздействует на нервную систему – снимает эмоциональное напряжение, другие последствия стресса. Вырабатываются эндорфины, гормоны радости, счастья, удовольствия.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Массаж обеспечивает восстановление овала лица, сокращает количество жировых отложений. Он подтягивает мышечный каркас лица и шеи, снижает отечность кожи. Техника массажирования включает в себя поглаживание, вибрацию, растирание, разминание кожи. Процедура способствует улучшению кровообращения, питания тканей, повышает тонус мышц, разглаживает морщины.
В результате регулярного проведения классического массажа лица вы почувствуете значительное улучшение внешнего вида. Он тонизирует и укрепляет мышцы и ткани, сохраняет здоровый внешний вид, замедляет процесс появления морщин.
⠀Просыпаясь каждое утро, я задаюсь вопросом "что сегодня нового и что за люди мне встретятся?". Потом идешь гулять с собакой, делаешь завтрак жене. Будишь жену и дочь, развозишь их одну в садик другую на работу, приезжаешь домой и начинаешь общаться с друзьями в соц. сетях. Приглашаешь новых друзей, новым и старым рассказываешь, объясняешь, что я делаю не простой массаж, для чего он нужен. В ответ получаешь много не понимая и негатива, после чего сидишь и думаешь "да пошло оно всё куда подальше". Денег не приносит столько, сколько раньше зарабатывал до массажного искусства, хоть у меня жена и умница, но её терпению может прийти конец.
А потом вспоминаешь лица тех девушек, которых хоть на пару часов, на день или на неделю сделал счастливыми, которым предал уверенность в себе, помог избавиться от той или иной психологической проблемы или просто дал возможность почувствовать себя девушкой. Вспомнишь семейные пары счастливые и их сообщения, что после массажных процедур, что у них всё супер, вспомнишь отзывы девушек.
Сразу понимаешь, что я делаю нужное дело и наплевать, что там думает большинство.
Да клиентов не так много как хотелось бы, да надо кормить семью, но раз наградила природа такими данные, волшебными руками, буду работать и помогать девушкам.
Любой женатый мужик делает счастливой одну девушку (жену), мне же удалось за 5 месяцев сделать счастливыми около 60 девушек, значит не зря живу, работаю.
Вчера получил высшую награду для себя за массажный сеанс от девушки, которая работает в медицинской клинике и знает толк в Йони массаже и Йони дыхании. После массажной процедуры она сказала " У ВАС ВОЛШЕБНЫЕ РУКИ ЭТО БЫЛ ПРОСТО КОСМОС!". Ради таких моментов стоит работать, когда тебя так оценивает специалист понимающий в твоей работе, а также когда просто еще одну девушку сделал хоть на 1,5 часа немного счастливее.⠀
Отзывы о массаже Йони двух абсолютно разных девушек.
«Я как-то всегда стеснялась своего тела. Даже сексом занималась только в темноте. Но именно сейчас, когда сын вырос, ушел жить отдельно, а я ощущаю себя еще молодой женщиной в свои 40 лет, я решилась это изменить. Во время массажной процедуры ко мне было такое чуткое, трепетное отношение, что страхи начали постепенно уходить, к третьему сеансу ушли совсем. Я почувствовала себя защищенной, окруженной заботой. Свободной».
«Смелые эксперименты в сексе – это, пожалуй, самая яркая часть моей жизни. То, что позволяет чувствовать себя по-настоящему живой. Признаться, я не ожидала многого от массажирования, мне казалось, это будет слишком… мягко для меня. Ощущения действительно были другие – деликатные, тонкие, не такие интенсивные, к которым я привыкла. Несмотря на это, оргазм, который я испытала в конце массажного сеанса, был самым фееричным в моей жизни. Он захватил, казалось, не только все мое тело, но все мое существо. Однозначно хочу повторить этот опыт».
Отправляя запрос в друзья, потом - приглашение на массаж, я часто получаю от вас вопрос "Почему вы выбрали меня?". Дорогие мои девушки, я вас выбрал не потому, что вы плохо выглядите или хорошо. Для меня нет не какой разницы худенькая вы или девушка в теле, мне не важен ваш статус, сколько у вас денег, замужем вы или нет, красотка с обложки журнала или простая девушка, вам 20 лет или 55 лет. Вы - Девушка, вот главный критерий отбора для приглашения на массажный курс. Вы для меня просто девушка, которой я могу помочь. У каждой из вас своя причина похода ко мне на массажные процедуры, кто-то борится с застенчивостью, стеснительностью, кто-то хочет познать возможности своего тела, кого то не желает муж а хочется почувствовать себя снова желанной девушкой, кто то сама не желает интима с парнями, но хочет это исправить, кто-то идёт просто расслабится, забыться.
Вы все разные, я c большим уважением отношусь к вам и стараюсь всем помочь. Моё слово, мои руки, моя энергия в вашем распоряжении.
Заметки массажиста. Тяжелый случай этот наш менталитет.
Я ежедневно борюсь с нашим русским менталитетом по отношению к оздоровительно-эротического массажированию Йони и уже привык. Но как тяжело девушкам, которые были на моем массаже, не могут рассказать не подругам не коллегам, а если рассказывают, то многие реагируют на это негативно.
Массажый сеанс -это не только час-два кайфа. Это повышение работоспособности, позитива, оптимизма. Массажирование снимает боли, стрессы, блоки, страхи, затрагивает абсолютно весь весь внутренний, а также внешний мир человека. Делайте массаж, будьте счастливы!
Сегодня разберем,как влияет массажный курс на сон человека?
Дело в том,что при массажировании руки специалиста оказывают механическое воздействие на зажатые мышцы,снимает спазмы, расслабляет их. Массаж усиливает микроциркуляцию крови в шейно- воротниковой зоне,что позволяет уменьшить отек, снять болевой синдром,тем самым улучшить качество сна, при прохождении массажного курса или же от разового посещения массажиста улучшается общее самочувствие,повышается жизненный тонус, трудоспособность! Сладкого и спокойного сна,друзья!
На фото - эффект 8 сеансов антицеллюлитного массажа у профессионала:
ХИРОМАССАЖ.Какие проблемы решает хиромассаж: помогает избавиться от купероза (сосудистой сетки на лице), сделать кожу более эластичной. Восстановить овал лица, привести мышцы лица в тонус, удалить ороговевшие клетки, открыв тем самым поры для выведения наружу токсинов. Избавиться от отечности, снять мышечную усталость, усилить микроциркуляцию крови. Также - избавиться от мелких морщин. Этапы проведения: снятие макияжа, нанесение массажного крема, массажирование. Затем удаление массажного масла, альгинатная маска.
Массирование лица является важной процедурой, пользу от которого невозможно переоценить. Он улучшает лимфодренаж, микроциркуляцию крови, что в свою очередь способствует снятию отеков, насыщение тканей кислородом, улучшает их питание, вследствие чего, лицо становится свежим, сияющим.
Мне не раз в обратной связи после испанского, а чаще после испанско-гавайского массажа приходилось слышать, что мои принимающие чувствовали себя во время сеанса, будто они плывут в воде или стали водой. Я сама, принимая гавайский, чувствую себя дельфином. Все дело в бесконечных скользящих движениях, которые постоянно обтекают тебя. Складывается ощущение, что ты растворяешься в воде. Кроме того, руки массажиста подхватывают различные части тела, танцуя , мягко прокручивая суставы, ты будто двигаешься сам, но без малейших усилий. А кокосовое масло, по которому выполняется массажный сеанс, делает это скольжение максимально легким, приятным. Невероятно глубокое расслабление. Особенно показан этот массаж тем, кому давно пора отключить голову.
Расслабляющий Массаж воздействует в основном на спину, которая обладает большим количеством точек, нервных окончаний, при их активации состояние отдыха, релаксации, распространяется по телу. Процесс проводится с применением специальных ароматических масел, в сопровождении ненавязчивой музыки, способствующий активизации альфа-волн (волны, возникающие в мозгу в процессе засыпания). Пациенту необходимо проявить доверие процессу, отпустить все лишние мысли, тогда его ощущения будут глубже, минимум сопротивления позволит массажисту войти в контакт с пациентом. Основные цели массажирования: снятие усталости; погружение в глубокую релаксацию; успокоение нервной системы. Показания: стресс, усталость, хроническое напряжение отдельных частей тела. Противопоказания: онкология, поражения кожи, воспалительные процессы, тромбоз. Практика расслабляющего массажного комплекса связана, как с движениями рук, так и с умением массажиста войти в контакт с пациентом, осуществлять специальные движения интуитивно.
История боди массажирования.
Он берет свои истоки от тайского массирования, являясь его разновидностью. Впервые боди массаж появился около 2000 лет назад в Индии. Это не просто медицинская процедура, а целая индийская культура, философия, поэтому считается панацеей тела, а также души. Им пользовались древнегреческие императоры, арабские цари, монахи, можно сказать, что он был востребован у знатных семейств разных стран в течение столетий, даже - тысячелетий. Он способствует достижению гармонии тела, психологического здоровья. Интересно, что боди массаж всего тела актуален сейчас, причем приемы с того времени практически не изменились.
Массажирование головы - простая, приятная, очень эффективная процедура. Релаксация, прямое воздействие на работу головного мозга, улучшение состояния волос, кожи головы - таковы реальные достоинства массажного искусства. Требуется лишь немного усилий, совсем чуть-чуть времени, чтобы сделать еще один шаг к красоте и здоровью.
Массажирование головы целесообразно проводить утром и вечером. Поутру, сразу же после пробуждения, до принятия утреннего душа, массажная процедура поможет вам проснуться мягко - постепенно, без лишнего стресса. Кстати, известно, что мягкое пробуждение - залог хорошего настроения в течение дня. Также массирование головы считают одним из наиболее эффективных средств от бессонницы. Вечером, перед укладыванием в постель, он поможет снять дневной стресс, поспособствует глубокому,спокойному сну.
Чувство тревоги, усталости, головные боли - все эти недомогания в разной мере поможет снять массажирование лица и шеи, а массаж головы улучшает состояние волосяного покрова, способствует росту волос.
Большой осторожности требует потягивание шейных мышц в разные стороны. Пожелания, подсказки со стороны партнера в этом случае просто необходимы.
Покрывающие кости черепа мышцы, такие, как лобная, височные, не испытывают особой нагрузки, но чрезмерное мышечное напряжение может накопиться в них. Избавиться от этого поможет массажист.
Массаж - одна из самых доступных услуг в настоящее время. Не надо много тратить денег, времени, чтобы быстро, качественно.
Улучшая кровообращение, в организме происходит правильный метаболизм клеток и тканей, а, следовательно, это повышение иммунитета и профилактика многих заболеваний.
Насыщенный и тяжелый трудовой день выматывает, может отнять все силы. В таком случае массаж должен быть насыщен вибрационными движениями: несильные удары и похлопывания. Стоит включить мягкие разминания, растирания. Они будут стимулировать кровообращение, вернут тонус мышцам и всей нервной системе. Неистовый ритм современной жизни так же накладывает свой отпечаток на здоровье. Стрессы накапливаются и могут проявляться в виде психосоматических расстройств. Это, прежде всего, напряжение в районе шейно-воротниковой зоны и плечах. Напряжение этих участков приводит к нарушению сна, тревожности, хронической усталости, снижению работоспособности. Пренебрегать массажем в районе надплечья, трапециевидных мышц и мышц шеи не стоит.
Антивозрастной массаж можно начинать делать при первых признаках старения. Как правило, они появляются в районе 25 лет, когда можно увидеть мимические морщины у глаз, начинают выделяться носугубные складки, намечаются первые морщины на лбу. В молодом возрасте достаточно проходить один массажный курс в году для профилактики старения, а также борьбы с мимическими морщинами. С возрастом количество необходимых курсов будет увеличиваться.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.