Привет всем! Давно была зарегистрирована на вашем форуме, но не смогла вспомнить данные, зарегистрировалась снова )
Хотелось бы услышать реальные истории из жизни, как быстро вы сбрасывали после родов. Не интересно о тех, кто НЕ поправился. У меня набор уже +12, а у меня срок 7 месяцев, вот и думаю, смогу ли я похудеть - может вообще мотивации не будет и стремления (

У меня тоже проблема похудеть после родов , как не стараюсь пока не выходит . Очень завидую тем кто не поправился.

Это нормально. +12 - это не только вес тела, включайте сюда вес малыша, вод. Обычно если набирать 12-14 кг, потом проблем с похудением в первые полгода не возникает.

Рассчитывайте не раньше, чем через год прийти в прежнюю форму.

Все зависит от Вас и питания после родов) У меня после первой беременности вес быстро ушел, а вот после второй, пришлось потрудиться

я справилась за 4 месяца