Оздоровительный массаж - один из элементов, из которых складывается так называемый «здоровый образ жизни». Ощущения после массажных процедур - совсем другое дело. Попробовав, Вы поймете, что бывает по-другому. Это «по-другому» - гораздо лучше. Приходя на массажный сеанс к грамотному профессионалу, Вы отдыхаете, но на самом деле мышцы получают нагрузку. Вы работаете на свое здоровье, на свое будущее. О Вашем здоровье заботятся чуткие руки профессионала по массажным техникам. Любите себя, требуйте внимания к себе от себя же самого - это стоящее вложение времени и сил.
Многие из представительниц прекрасного пола стесняются носить майки, сарафаны или вечерние платья. Ведь не очень красивая верхняя часть рук могут испортить впечатление от самого привлекательного лица или стройной талии. Поэтому если целлюлит коварно подобрался к вашим ручкам ,пора принимать кардинальные меры. На помощь придёт антицеллюлитный массаж рук.
Что такое лимфодренажный массаж?
Это процедура, которая выводит токсические образования, излишнюю жидкость из организма. Основное действие лимфодренажа содержится в увеличении скорости лимфотока. Это помогает органам быстрее избавиться от продуктов распада, получить больше питательных веществ, а также кислорода.
В основе сеанса лимфодренажа лежит знание расположения лимфатических узлов и направления движения лимфы. Это абсолютно безболезненный процесс, основанный на поглаживании, надавливании.
Человеческая стопа практически полностью покрыта биологически активными точками, которые при стимулировании пальцами, песком или галькой активизируют работу всех внутренних органов. В день достаточно проводить всего 10 минут ручного массажирования ступней ног, чтобы задействовать все системы организма.
Прийти к красоте тела невозможно без любви к нему. Это всё равно, что пытаться добиться от нелюбимого ребенка послушания. Поэтому начните с такого обращения к себе: "Тело моё! Ты самое лучшее, самое прекрасное, что есть у меня! Я люблю тебя!
А затем ответьте себе на вопросы: 1) Какой вес я хотела бы иметь? 2) Какие еще качества, кроме нормального веса должны быть присущи моему новому телу? 3) Как скоро я реально могу этого добиться?
У вас получится фраза: "МОЙ ВЕС С КАЖДЫМ ДНЕМ СТАНОВИТСЯ МЕНЬШЕ. 2 декабря 2018 ГОДА Я БУДУ ВЕСИТЬ 55 КГ. У МЕНЯ ОЧЕНЬ СТРОЙНОЕ, РОВНОЕ, КРАСИВОЕ ТЕЛО. ДА!"
Эту фразу желательно мысленно повторять (с эмоциями) несколько раз в день. Убеждение будет настраивать вас на стройность. Экспериментируйте! Записывайтесь к массажисту!
Массаж - это язык любви, это синоним любви. Массажирование - это одно из самых тонких искусств на земле, это нечто такое, что можно изучать всю жизнь. Это одна из самых великолепных вещей для изучения. Ведь дело здесь не в квалификации, дело в любви.
Ручной антицеллюлитный массаж, дополняемый применением специальных лосьонов и скрабов, использует как традиционные движения, так и специальные, направленные на ликвидацию застойных жировых очагов под кожей. Специальным видом антицеллюлитного массажа является, например, перекатывание - кожа слегка оттягивается в виде валика, затем этот валик перемещается по массируемой области в виде волны. Самым эффективным является именно ручной массажный сеанс в терапии целлюлита.
В процессе сеанса антицеллюлитного массажирования температура массируемых участков повышается на полтора-два градуса. Под воздействием рук массажиста раздражаются биологически- активные точки, а также рефлекторные зоны организма, оказывается мощное воздействие на всю энергетическую сеть, улучшается обмен веществ, укрепляется иммунная система, улучшается кровообращение.
Эффективность воздействия при антицеллюлитном массаже обеспечивается постепенным переходом от поверхностных массажных приемов к более глубоким. Процедура ориентирована преимущественно на слой подкожно-жировой клетчатки. Выполняется он локально, в зонах с выраженным косметическим дефектом. Если целлюлитом поражены не только традиционные зоны: живот, бедра, ягодицы, - но также руки, спина, то массажная процедура проводится с чередованием зон.
Если женщина наполнена принятием наслаждения и желаниями,то она создает огромное поле для развития мужчины, ведь через него ее энергия становится материальной в форме денег. Уже деньги служат реализации ее желаний.Такой круговорот энергии!Если нет желаний у женщины,которыми она хочет наслаждаться, то денег не будет.
У меня проходило консультацию несколько очень ведических женщин. У них было все правильно - освященная еда,молитвы за мужа по четвергам, массирование стоп. Все как положено с правильным смиренным умонастроением, а денег вообще не было. Для них было это совсем не понятно, каждая из них спрашивала:"Почему так происходит?Я все делаю правильно ведь!" Ответ простой и болезненный.
Ты просто не умеешь наслаждаться, ты отказалась от личных желаний. Все будет более или менее ровно в твоей семье, но денег при таком раскладе не будет. Да, внутренняя неудовлетворенность даст о себе знать со временем! Чтобы избавиться от этого гнетущего чувства, восстановитесь во время массажного сеанса! Посещение массажиста, качественный релакс массажирование всего тела возрождает вашу внутреннюю женщину.
Никогда не следует делать массаж, если человек тебе не доверяет. Не стоит даже пытаться, это невозможно. Если человек сомневается в тебе — забудь о нем. Массаж возможен только при глубоком доверии. Стоит начать делать массажные процедуры человеку, который не доверяет тебе, рано или поздно ты сам перестанешь доверять себе. Ты решишь, что у тебя ничего не получается, у тебя нет энергии. Поэтому не стоит лечить человека, который бросает тебе вызов.
Массаж Ломи-Ломи избавляет от стресса и приступов паники, снимает возбужденность, заторможенность. Он способствует улучшению памяти и восприятия, нормализует кровяное давление. Кроме того, данная техника помогает справиться с болевыми ощущениями любого происхождения. Она улучшает пищеварение, улучшает состояние при параличах, помогает при астме, улучшает слух.
Гавайский массажный комплекс Ломи-Ломи позволяет полностью восстановить организм человека на физическом, психоэмоциональном, духовном уровнях. При этом происходит улучшение кровообращения. Мышцы всего тела расслабляются, суставы становятся более подвижными.
Кроме того, данная массажная техника позволяет активизировать восприятие и освободиться от старых эмоций. При этом творческие способности человека возрастают. Мысли проясняются, становятся позитивными.
Качественный, правильный массаж лица способен сравниться с пластической операцией. При этом он не требует больших затрат. Такой эффект объясняется тем, что во время процедуры происходит стимуляция обменных процессов. Кожа получает необходимые питательные вещества, начинается выработка коллагена и эластина, которые есть основа эластичности, упругости кожи. Как результат, внешне наблюдаются положительные изменения. Мышечная ткань укрепляется, способствуя разглаживанию морщин. Исчезает эффект обвисшей кожи, прорисовываются контуры лица, нормализуются обменные процессы, способствующие исчезновению различных покраснений или угревой сыпи. Что важно - уходит отечность. Также массажирование — это процесс релаксации, во время которого снимается напряжение, улучшается общее самочувствие человека, что поднимает настроение. А это, как известно, один из залогов здоровья.
Память о травмирующих ситуациях, которые происходят с человеком в течение его жизни, "записывается" в теле в виде определенного "рисунка" напряжения. В свою очередь эти напряжения формируют психологическое состояние, которое может стать причиной последующих неудач в различных жизненных сферах. А это, в свою очередь, ещё более усиливает уже существующие в теле зажимы.
Человек ходит по замкнутому кругу, из которого самостоятельно очень сложно выбраться. Работа по ослаблению, устранению психосоматических блоков как раз и может помочь клиенту «сбросить путы» - расширить своё психологическое пространство, увеличить энергетический потенциал, стать свободнее в самовыражении, способах взаимодействия с этим миром.
Современный человек привык существовать в "разделенном" состоянии -отдельно голова, отдельно тело. Привык решать умом, где работать, чем заниматься, с кем спать, с кем семью создавать, что есть на завтрак. По итогу живем мы так, будто есть бестелесные всемогущие существа. А между тем облечены в смертное тельце, как это не печально. Живое тело, у которого есть свои ограничения. Свои потребности. Своё мнение относительно всего происходящего в этом мире, как ни странно.
Из своей грешной плоти нам никак не сбежать, не избавиться, едины до конца дней. Более того, скажу вам ужасную вещь - наше тело не просто "собственность" и "квартира для жилья". Это отражение нашей личности, а возможно даже её основа. Все характерные позы, движения, выражение лица, телесные зажимы - это всё есть наша "ходячая характеристика". Не переживайте, я тоже не всегда в восторге от той "характеристики", что вижу в зеркале, на фото, в видео. Что ж поделать! Со своим телом нельзя разделиться, нельзя полностью от него абстрагироваться. Единственный способ подружиться со своим телом обратно - посещать массажиста.
Массаж для будущих мам.
Пусть вам будет комфортно, приятно.
Всем у кого беременность протекает нормально, нет угрозы рекомендую ние массажирова стоп, спины и шейно -воротниковой зоны.
Прекрасный подарок, который идеально передаст тепло и заботу - Балийский массаж. Когда-то массажный курс был исключительно медицинской и довольно болезненной процедурой. С развитием туризма балийцы превратили терапевтический массаж в релакс, удовольствие.Тело получает удовольствие, мозг наслаждается, в общем идеальный баланс.
Неприглядные бугры? Теперь это точно не про Вас. Наш массажный комплекс поможет Вам добиться видимых результатов уже через несколько дней. Так что смело покупайте вожделенное бикини, уже через несколько дней Вы забудете о том, что такое апельсиновая корка!
На лице человека находится очень много биологических точек. При воздействии на них происходит стимуляция работы всего организма.При помощи массажирования можно достигнуть следующих эффектов:
- Разгладить морщины, в том числе мимические.
- Избавиться от прыщей, покраснений.
- Замедлить старение кожи.
- Избавиться от второго подбородка, улучшить контуры лица.
- Добиться лифтингового эффекта.
- Пропитать, увлажнить лицо.
- Выровнять, улучшить цвет кожи.
Противопоказания к проведению процедуры: наличие повреждений кожного покрова – ран, царапин, порезов и другие кожные повреждения.
Выполняется обычно эта процедура курсами, чаще всего это 10-15 сеансов, все зависит от индивидуального состояния кожи. Обычно в неделю проводится 2-3 процедуры, желательно, чтобы сеансы проходили в одни и те же дни недели. Начинать использовать косметический массаж лица нужно с 27-летнего возраста, поскольку именно в это время начинают проявляться первые признаки старения кожи. Результаты процедуры видны после 2-3 посещений.
Миофасциальный массаж имеет особенность воздействовать мягко и в то же время глубоко на все области лица.
Поглаживающими, подтягивающими движениями возвращаются мышцы и ткани в первоначальное положение.
После сеанса ощущается, как лицо приподнимается вверх.
Если вас беспокоят боли в области сердца, а врачи хором уверяют - сердце абсолютно здоровое и электрокардиограммы показывают, что все в норме, значит, причина кроется в другом. Зачастую одышка, сжимающие или колющие боли в сердце бывают вызваны вздутием кишечника. Он через диафрагму оказывает давление на верхушку сердца и тем самым нарушает его функцию. Если вы можете связать боли в сердце с приемом какой-либо определенной пищи, то причина может быть также в этом. Также возможно ущемление корешка сердечного нерва. Подобная ситуация возникает при ослабленном грудном отделе позвоночника, при его искривлении, остеохондрозе. Если вам не помогают нитроглицерин, валидол или валокордин, чтобы как-то помочь себе, запишитесь на профессиональный общий массаж.
Всем известны ситуации, когда люди оправдывают свои лишние килограммы особенностями костей, но это считается лишь оправданием. Однако специалисты в последнее время обнаружили, что в некоторых случаях это может быть правдой. Кости выделяют определенный гормон, влияющий на уровень жира и инсулина, что может стать причиной откладывания жира, даже может привести к диабету второго типа.
Этот гормон называется остеокальцин. Он вызывает у людей «за 30» прибавление в весе. Массажирование в таком случае – лучший способ подкорректировать фигуру.
ЧТО ТАКОЕ МИОСТРУКТУРНЫЙ МАССАЖ?
Это техника, при которой массажист акцентирует внимание на суставах, сухожилиях, костях, самых глубоких мышцах рук-ног. Мышцы расслабляются, уходят спазмы, а также боль, застой в тканях, улучшается обмен веществ. Необходим всем, кто восстанавливается после болезней суставов.
МАССАЖ ПРИ ВАРИКОЗЕ
Варикозное расширение вен чаще всего возникает на нижних конечностях. Это происходит потому, что вены на нижних конечностях больше, чем в других частях тела, подвержены гидростатическому давлению. Заболевание может развиться в результате постоянного ношения тяжестей, длительного пребывания в положении стоя, избыточного веса, частых беременностей.
При варикозном расширении вен рекомендуется делать массаж. Процедура улучшает трофику тканей, способствует разгрузке лимфатической, венозной сети, усиливает крово- и лимфообращение.
МАССАЖ ПРИ ПОВЫШЕННОМ ДАВЛЕНИИ
Цифры нормального верхнего артериального давления колеблются между 110 и 140, нижнего – между 60 и 100. Вы обнаружили, что артериальное давление повышено, обратитесь к врачу.
Раньше считалось, что массажирование при гипертонии делать противопоказано, ведь после этой процедуры может повыситься артериальное давление. Но современные исследования подтвердили, что массажная процедура полезно и существенно помогает при лечении гипертонии, улучшает самочувствие больного, снижает потребность в гипотензивных медикаментах. Обязательно выбирайте для этого профессионального массажиста с хорошей репутацией. Проводить массирование при гипертонической болезни должен специалист, который разбирается в анатомических особенностях человеческого тела, имеет представление о механизмах рефлекторной регуляции.
Тяжелое хроническое заболевания – это всегда психический, и физиологический стресс для больного. Порой люди с диабетом усугубляют своё положение, привыкая к малоподвижному образу жизни вследствие развития депрессии. Снятие нервного напряжения приводит к улучшению общего самочувствия, повышению настроения, качества жизни.
Массаж способствует повышению подвижности, улучшает эластичность тканей.
Инсулинозависимый диабет вынуждает человека к проведению множества инъекций ежедневно. Для снятия боли, вызванной постоянным введением инсулина в различные области, отлично подходят техники, направленные на работу с рубцовой тканью, а также фрикционный массажный комплекс.
Массаж и рефлексология способствуют снятию симптомов периферической нейропатии, восстанавливая чувствительность, функциональность нервов. Улучшение кровообращения, расслабление, положительное влияние на мягкие ткани, рассасывание рубцовой ткани, борьба с периферической нейропатией – наиважнейшие преимущества массажнияирова для терапии людей, страдающих от диабета. Массажист позволяет таким людям жить полной жизнью!
Спортивный массаж является обязательным для каждого человека, занимающегося спортом. Во время процедуры особое внимание уделяется тем частям тела, на которые приходиться основная нагрузка во время физических тренировок.
Спортивный массаж помогает уменьшить время восстановления после нагрузки, для достижения максимальной производительности во время тренировки или после нее. Спортсмены обнаружили, что специально разработанный спортивный массаж способствует гибкости, снижает усталость, повышает выносливость, помогает предотвратить травмы, готовит тело к достижения максимальных результатов.
Антицеллюлитный массаж - один из лучших способов борьбы с целлюлитом и жировыми отложениями в области бедер, ягодиц и живота.
Человеческая кожа несовершенна, поэтому с возрастом проблема целлюлита начинает беспокоить многих женщин. У целлюлита много причин возникновения, а вот действенных, эффективных методов лечения не так много.
Основополагающими средствами борьбы с целлюлитом являются правильное питание, спорт, антицеллюлтная массажная техника.
Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног, но также на весь организм в целом. На подошвенной поверхности стопы находятся тысячи нервных окончаний, рефлекторно влияющих на общее состояние человека. Отсюда берет свое начало рефлексология. Если осуществлять воздействие на рефлексогенные точки, происходит нормализация работы внутренних органов. При массировании стоп у пациента исчезает общая усталость, улучшается кровообращение, усиливается питание, а также выведение продуктов обмена веществ. Массажирование стоп улучшает сон, способствует уменьшению и исчезновению отеков ног.
КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ.
Если вы считаете,что вашему телу нужно более глубокая проработка, попробуйте массаж глубоких тканей. Классический массажый комплекс применяется для устранения мышечной боли,болевого синдрома, отеков, спаек, для быстрого восстановления травмированных тканей. Вместе с тем классический массаж отлично восстанавливает силу мышц повышает их работоспособность, укрепляет связки и суставы.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.