После 30 лет в коже уменьшается синтез коллагена и эластина. Качество этих волокон ухудшается, а также качество водного геля, находящегося между ними. В молодой коже волокна и гель постоянно обновляются, а с возрастом обновление идет все медленнее. Особенно этот процесс усиливается в период менопаузы, так как уменьшение эстрогенов приводит к замедлению их синтеза, что приводит к дряблости, повышению растяжимости кожи.
Лицо теряет упругость, появляются складки кожи, жир скуловой, щечный скользит к нижней челюсти, меняется овал лица. Очень часто эти изменения происходят в течение одного года – раз, и лицо уже не мое. Этот процесс происходит у всех без исключения, только в разное время в зависимости от генетического везения, воздействия окружающей среды, стресса, количества вредных привычек.
Профилактические массажные курсы помогут предотвратить деградацию волокон эластина, коллагена, так как увеличат кровоснабжение тканей. А значит период менопаузы не будет для нас иметь столь негативные последствия.
Хочешь улучшить состояние кожи, избавиться от отёчности, разгладить морщинки, подтянуть контур и овал лица? Прежде чем обращаться к косметологическим, хирургическим методам попробуй ПЛАСТИЧЕСКИЙ МАССАЖ ЛИЦА! Результат уже после 1 процедуры. А после курса просто прекрасный эффект.
С возрастом питание мышц ухудшается, в конечном итоге развивается атрофия мышц с уменьшением их объема. Это приводит к увеличению в ней жировой ткани и потере мышечной силы, кожа приобретает желтоватый цвет. Под действием силы тяжести мягкие ткани лица смещаются вниз, так как основное движение происходит тогда, когда наши мышцы уже не могут удерживать правильное
положение жировых комков лица. Массаж лица предотвращает мышечную атрофию и улучшает мышечный тонус.
Как часто необходимо делать массаж лица.
Профессиональный массаж лица делают курсами. Обычно один курс включает в себя минимум десять сеансов. В неделю массажирование делается, как правило, два раза. Желательно, чтобы это происходило в одни и те же дни недели, в одинаковое время. При этом в год необходимо пройти не менее двух курсов. Тогда эффект от процедуры будет максимально длительным.
Стоит заметить, что результаты, полученные от массажной процедуры, заметны буквально сразу после его проведения: меняется цвет кожи, появляется ощущение некоторого тонуса.
Начинать массажирование кожи лица необходимо в 27 лет. Именно в этом возрасте проявляются признаки преждевременного старения.
Массаж лица является одной из самых приятных косметических процедур. Однако в данном вопросе особое значение имеет регулярность ее проведения - только регулярно проводимый массажный курс может помочь получить эфект. В противном случае, массаж, сделанный лишь раз, никак не повлияет на структуру кожи.
Молодая здоровая кожа имеет розоватый оттенок, благодаря сосудам, просвечивающим сквозь эпидермис. Эпидермис – это верхний слой кожи, собственно его мы и видим. Кровеносных сосудов в эпидермисе нет, поэтому вода и питательные вещества поступают в эпидермис из дермы, которая пронизана тончайшими кровеносными, лимфатическими капиллярами , сосудами. При уменьшении интенсивности кровотока в сосудах дермы в первую очередь страдает эпидермис. Так что внешний вид нашей кожи во многом зависит от состояния ее кровеносных сосудов. Не случайно . Казалис подчеркивал, что «человек молод настолько, насколько молоды его сосуды».
После 35 лет половина капилляров, питающих кожу, закрывается, кровоснабжение кожи ухудшается, что проявляется изменением цвета лица, исчезновением юношеского румянца. Под воздействием массирования открываются резервные капилляры. Они начинают работать, принося жизнь каждой клеточке нашей кожи. Массаж является чудодейственной силой, восстанавливающей движение во всем микроциркуляторном русле.
Массажирование способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, капилляров, ускорению движения лимфы и выводу токсинов, что приводит к уменьшению отека и соответственно, предотвращает гравитационный птоз. Так как, например, отекшие веки будут смещаться вниз гораздо быстрее, нежели веки без отека.
При пластическом массаже происходит – максимальная проработка и питание тканей лица, чего невозможно добиться одними лишь косметическими средствами.
Мы предлагаем способ борьбы с глубокими морщинами как возрастного характера, также мимические, которые проявляются уже в молодом возрасте!
Также массажирование улучшает состояние кожи, подкожной клетчатки, выравнивает цвет лица, нормализует деятельность сальных желез, помогая добиться эффекта косметической чистки лица!
Не знаю, почему до сих пор существует массаж шейном-воротниковой зоны, как отдельная услуга.
Казалось бы, каждому, кто получил минимальное представление об анатомии, ясно, что работа, ограниченная областью шеи не может существенно повлиять на шейный отдел позвоночника, потому что:
1. Прямые мышечные цепи, которые крепятся к шейному отделу, берут начало от крестца (а точнее, от кончиков пальцев ног, поднимаются по стопе, задней поверхности голени, бедра до крестца, а далее до 3 шейного позвонка)
2. Плечевой комплекс (грудина, ключица, лопатка, плечевой сустав), который прикрепляется к осевому скелету спереди грудинно-ключичным суставом, сзади через лопатку соединяется с шейным отделом с помощью мышц, которые и оказывают мощное влияние на состояние шеи.
Вывод: При жалобах на боли в шейном отделе необходимо расслаблять и растягивать задние прямые мышечные цепи, полностью раскрывать потенциал плечевого пояса, только после этого переходить к работе непосредственно на шее и в области С0-С1-С2.
Целлюлит, которым страдают 90% женщин (даже самые стройные, спортивные), является следствием как накопления жира в адипоцитах (жировых клетках), так и задержки воды в организме. Когда адипоциты растут, окружающая их соединительная ткань (перегородки) деформирует поверхность кожи. При этом блокируется циркуляция, начинается накопление токсинов. Тогда появляется целлюлит, неизбежно создающий эффект апельсиновой корки. Победить его можно, если действовать целенаправленно, не забывая про правильное питание и спорт – основные составляющие любой антицеллюлитной программы. Необходимо избавиться от пагубных привычек, побольше пить, принимать ванны – вода выводит шлаки, токсины. Борьбу нужно начинать как можно быстрее, помогут в этом пилинги с молотым кофе, массажные сеансы, специальные упражнения, а также бьюти процедуры.
Для восстановления клеток и нормализации работы всего организма часто прописывается массажирование после различных травм или ушибов спины.
К тому же массажные процедуры помогают укрепить иммунитет и противостоять вирусам.
Особо следует отметить воздействие массажных процедур на систему капилляров, осуществляющие обмен веществ между лимфой, кровью.
В процессе раскрываются капилляры, а температура кожи повышается, что улучшает снабжение тканей кровью. Улучшение венозного кровообращения и расширение капиллярной сети кожи, возникающие при массировании, значительно облегчают работу сердца.
Таким образом, с помощью массажирования можно изменять функциональное состояние организма. Известно 5 основных типов воздействия массажного комплекса на организм: успокаивающее, тонизирующее, энерготропное, трофическое, нормализация всех функций.
Массаж - прекрасная альтернатива диетам, "чудодейственным" таблеткам. В итоге не придется вводить в организм ненужные и посторонние вещества, а вот жир, шлаки будут выходить с хорошей скоростью.
После процедур объёмы уйдут, а кожа не обвиснет, т. к. будет упругой и гладкой. Массажирование влияет на проблемные зоны, на весь организм. В результате тело настраивается на правильную работу. Мышцы подтягиваются, тело обретает стройность, силуэт становится более привлекательным.
Сантиметры и килограммы уйдут навсегда. Они не вернутся назад, как бывает при диетах. А все потому, что в ходе процедур уровень физической активности организма повышается.
После рождения малыша каждую маму ожидает множество забот, приятных и просто необходимых. Одна из таких забот — приведение собственного тела в форму. Растяжки, обвисшая кожа, целлюлит не радуют эстетичностью, однако не стоит расстраиваться: избавиться от них вполне реально при помощи массажных процедур, специальных упражнений и косметических средств.
Антицеллюлитный массаж: когда начинать?
Естественно, избавиться от целлюлита хочется как можно скорее, однако следует учесть, что антицеллюлитные процедуры способствуют активному выведению из организма токсинов и шлаков, которые могут попадать в молоко кормящей мамы, а значит, в организм малыша. Именно поэтому борьбу с «апельсиновой коркой» лучше всего отложить, пока не прекратится лактация.
Определяясь с типом антицеллюлитного массажа, предварительно спросите мнения специалиста: он подскажет лучший вариант, учитывая ваши характеристики. Наиболее популярный на сегодняшний день вид - Классический. Его преимущество в том, что курс могут проходить даже кормящие мамы. Массажист активно воздействует на проблемные зоны, а усиливает эффект крем с антицеллюлитным действием. Выбирая средство, прочтите состав, указания в инструкции, допустимо ли его использование при лактации. Лучше всего покупать серии, специально предназначенные для кормящих мам. Кроме того, избегайте кремов, обещающих максимально быстрый результат: они могут содержать вредные для малыша вещества.
Во время беременности вообще нужно забыть об антицеллюлитном массаже. Обязательная консультация у врача необходима мамочкам, перенесшим операцию: важно уточнить, когда после кесарева сечения разрешено проходить курс антицеллюлитного массажа. После рождения малыша лучше ограничиться контрастным душем и массированием жесткой губкой во время купания: это поможет вернуть коже тонус, подготовить ее к дальнейшей коррекции. Особенно осторожного обращения требует грудь в период кормления.
Массаж лица - это процедура,которую нельзя заменить ничем. Между уколами красоты или без таковых массаж - это как тренажёрный зал, это укрепление мышц лица, придание им эластичности, упругости. Это расслабление и медитация, прокачка лимфы и вывод токсинов, улучшение кровообращения, нормализация обменных процессов. Воздействие на биологически активные точки, которые нормализуют деятельность всех органов и систем, разглаживаются не только морщинки на коже, разглаживаются неровности в душе. Это также полный Релакс за непродолжительное время, сияющий взгляд, здоровый цвет лица. Профилактика появления нежелательных морщин, дряблости кожи. Массаж лица, шеи, декольте нужно делать в любом возрасте, не ожидая, пока начнутся первые признаки усталости на лице - женщинам, девушкам, мужчинам. Не бойтесь привязываться к курсу процедур, просто делайте. Возьмите себе за правило: три раза в неделю тренировка в зале, один раз в неделю массажирование лица» т.е. три раза в неделю-напряжение и один раз-расслабление. Во всем должен быть баланс, равновесие, а тут ещё и неоценимо полезное воздействие на мышцы лица, что не заменит никакая пластическая операция. Кстати, после пластических операций, массаж нужно делать регулярнее, чаще. Но есть золотое правило»любую болезнь или проблему лучше предупредить, чем потом ее лечить или устранять последствия».
При остеохондрозе массажирование помогает вернуть межпозвоночным дискам их прежнее состояние, привести к расслаблению мышцы. Главная цель процедуры – устранить зажатость, блоки, воспалительный процесс. Боль может быть очень сильной, человек становится нервным, раздражительным. После проведения процедуры воспаления в пораженной области проходит, удается нормализовать сон. Массаж спины – это польза для мышечной ткани. Результат – мышцы вновь обретают гибкость, эластичность. Сеансы позволяют улучшить работу всего опорно-двигательного аппарата. Улучшается состояние отдельных органов, осанки.Положительное влияние массирований сказывается на очищении, увлажнении кожи.
После проведения процедуры улучшается работа почек, желез, процессы регенерации протекают быстрее. Из организма хорошо выводятся соли, шлаки, токсины. Кожа очищается от старых частиц и насыщается кислородом. От массажа улучшается обмен веществ, организм очищается, это способствует сжиганию жира, похудению, повышается мышечный тонус.
Польза массажа спины для здоровья человека очевидна. Лечебный массажный комплекс назначают для лечения многих заболеваний опорно-двигательного аппарата и даже внутренних органов. В профилактических целях массажные процедуры проводят для расслабления мышц, снимая напряжения, успокаивают нервную систему.
Массаж спины – это большая польза для здоровья всего организма. Эффективный механизм уничтожения вредных, бесполезных веществ, которые накапливаются в тканях, по каким-то причинам не выводятся.
Массажирование является отличным средство для снятия стресса и успокоения нервной системы.
Медикаментозная терапия стрессов не дает такого стойкого результата, какой дает массажирование уже после первого сеанса. У людей, связанных с умственной деятельностью, ведущих малоподвижный образ жизни, часто возникает синдром хронической усталости. Использование массажных практик решает этот вопрос. Несколько минут проведенных в массажном кабинете, восстанавливают потерю общего тонуса организма, который является результатом умственных нагрузок. После посещения специалиста, следы усталости бесследно, надолго исчезают.Частые простудные заболевания снижают иммунитет. Во время массажного сеанса дыхание улучшается, становится более глубоким, расширяются сосуды. Нормализуется движение крови, мозг начинает получать достаточное количество кислорода, защитные силы восстанавливаются, здоровье укрепляется.
Когда появится видимый эффект от массажирования?
Видимый эффект появляется после 7-8 сеанса. После курса антицеллюлитного массажа возможен отсроченный эффект, т.е. максимальный результат может проявится через 1-2 недели после окончания курса.
Сколько процедур необходимо пройти?
Для полного курса антицеллюлитного массажа необходимо не менее 10-15 процедур. В ряде случаев - до 20 сеансов.
Могу ли я рассчитывать на полное устранение целлюлита?
Внешний вид целлюлитных участков всегда улучшается, но степень улучшения у всех разная. Большинство клиенток с 1-2 стадией целлюлита отмечают заметное улучшение состояние кожи. Необходимо знать. что антицеллюлитный массажный комплекс проходят курсом раз в полгода для профилактики и сохранения гладкой, упругой кожи.
В чем же причина возникновения морщин? В ответ мы слышим общие фразы — потеря эластина, коллагена, гравитационный птоз. Отчасти это так, но основная причина морщин — это состояние мышц лица. Мышцы лица нужно тренировать, чтобы они были в тонусе — так же, как мышцы тела. Но мышцы тела и лица сильно отличаются друг от друга. Мышцы тела — крупные, они крепятся двумя концами к костям. Мышцы лица — мелкие, эмоционально ранимые, их гораздо больше на небольшой площади. Из-за этих отличий обращаться с ними тоже нужно по-разному. Мышцы тела — тренировать, а мышцы лица — расслаблять! Лучший способ расслабить мышцы лица - это, конечно, массаж. Лучше всего его делать регулярно. Возможно овладеть некоторыми техниками самомассажа. Но для более глубокой проработки мышц необходима помощь специалиста.
Меня очень часто спрашивают, почему антицеллюлитный массаж нужно проходить курсом, имея строгий график. Как долго продолжается курс и как часто нужно его повторять?
Моя главная задача - разбить"застойные явления, ускорить ток крови, лимфы, избавить от лишней жидкости и шлаков, сделать мышцы более эластичные. Также - улучшить упругость кожи, ну и самое главное, уменьшить слой подкожно - жировой клетчатки. Довольно трудоемкая, ответственная работа. Примерно к 10 -15 сеансу мы достигаем нужного результата.Главное -не должно быть пропусков, это основная составляющая результата от массажирования. А так же этот период нужно следить за питанием. Так же после курса не забываем о поддерживающих процедурах, которые делаются с периодичностью раз в неделю или один раз в две недели. Продолжаем следить за питанием.
Выполненный правильно антицеллюлитный массаж позволяет не только улучшить состояние кожи, стать более стройной, он, в конечном итоге, значительно улучшает общее самочувствие, так как активизирует деятельность кровеносной, лимфатической систем. Активизация деятельности лимфатической системы ведёт к повышению защитных сил организма, усилению иммунитета.
Антицеллюлитный массаж стимулирует развитие белков молодости – эластина и коллагена, улучшает циркуляцию, обеспечивает лимфодренаж. В результате сокращается количество жировых клеток, достигается цель массажа. Кроме того, массажирование делает мышцы бедер и ягодиц более упругими, заставляя их выглядеть молодо, привлекательно.
Антицеллюлитный массаж позволяет улучшить состояние кожи в проблемных зонах. Он направлен на усиление циркуляции крови, лимфы, снятие отечностей, уменьшение жировых отложений. В результате кожа выглядит ухоженной, эластичной, здоровой.
Красивое, стройное и подтянутое тело - мечта любой девушки. Но очень важно понимать, что достичь такого эффекта поможет только комплексный подход: правильное питание, занятие спортом, конечно же, специальные косметические процедуры.
Чтобы женщина всегда оставалась привлекательной, массаж лица необходимо делать уже с 25-летнего возраста.
Кожа лица больше всего подвергается воздействиям окружающей среды: палящее солнце, сильные морозы и ветер, нанесение косметики – все это не самым лучшим образом влияет на кожные покровы. .
Массажирование лица – обычная процедура, которая помогает омолаживать кожу.
Многие женщины, посещающие подобные салоны, считают, что лицевой массажный комплекс выполняется для того, чтобы помочь им расслабиться, чувствовать себя комфортней.
В действительности же массажирование лица несет в себе гораздо больше пользы, как кратковременной, так долгосрочной.
Польза массажа лица еще в том, что он способен сделать меньше припухлости и отеки на лице. Когда вы двигаете кожу и мышцы, в них усиливается ток крови. С кровью в ткани и в верхний слой кожи попадают питательные вещества, кислород, а когда кровь возвращается к сердцу, с ней уходят отёки. Массаж лица не только улучшает общее здоровье кожи изнутри, но его результат явно заметен и снаружи. Кожа не выглядит опухшей, а хорошее кровообращение – гарантия здорового румянца на лице. Очищает поры кожи. Каждый раз, когда кожа на лице или любом другом месте тела подвергается проработке и стимуляции, поры кожи открываются.
Курс массажа как правило от 5 до 20 процедур, в зависимости от индивидуальных особенностей организма и желаемого результата.
Конечно, разовый массажный сеанс - тоже очень хорошо, но при регулярном массаже в организме происходят положительные изменения, которые носят накопительный характер.
Результаты полученные «вчера» (от предыдущей процедуры) лучше закрепляются, подготавливают «почву на завтра» (для следующего сеанса). Такой кумулятивный эффект дает возможность эффективнее добиться поставленной цели.
Курсовой массаж позволяет эффективно закрепить достигнутые результаты и улучшить существующие показатели здоровья и самочувствия.
Мы недооцениваем важность массажа в своей жизни. Очень часто нам жалко на него времени, денег. Но, как показывает практика, умелые руки массажиста помогут обрести умиротворение, покой.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников - известный массажист, телесный терапевт, медицинский психолог.