Всем привет! Скажите, моей подруге 28 лет, её рост 157 см, вес 54 кг-разве она не худая?

Ответьте пожалуйста!

Ответьте пожалуйста!

Для такого роста вполне нормальный вес.

У меня 158см и в 24 года я весила 50кг, худой себя не считала

Для меня вес 54 кг при росте 168 долгое время был идеальным, а у Вашей подруги проблема скорее не с весом, а с пропорциями, может талия недостаточно тонкая? Тогда может ей на фитнес походить? Если она в этом весе нормально себя чувствует, тогда может и не надо больше ничего менять?

нормальный вес, загоняетесь. С таким ростом, если похудеет, то совсем незаметной будет

Нормальный вес. Но каждая девушка всегда знает о своих недостатках и хочет быть худее, чем сейчас. Если у нее комплекс, ее никто переубедить не сможет. Можете порекомендовать ей какую-нибудь диету и не пытаться ее отговорить.

Да вполне неплохие параметры скажем так. Генетика видна. Тут уж ничего не сделаешь. Да и нужно ли что то делать?

Сложно судить по одним цифрам. Если представлять себе такую особу, то да, конечно, она худая! но тут может быть миллион НО! например целлюлит ! У худых он тоже бывает, вот у меня после родов ужасный был, хотя похудела быстро, а все потому что худела не правильно, спортом мало занималась, массаж не делала. Сейчас исправляюсь. Даже крем взяла от целлюлита лошадиной силы (на их оф.сайте заказывала по скидке хорошей), он классно помогает. Еще думаю на массаж или в бассейн походить если время найду)

главное не вес, а вид))) можно весить и много, но при этом быть подтянутой. А можно наоборот)

Бассейн рекомендую, очень помогает, но медленно. Фитнес вообще идеально!

Не толстая конечно , ну и тем более не худая при таком росте ...

У меня знакомая когда похудела до 48 кг при росте 171 см - вот где худоба была !

Привет! Вопрос о том, является ли ваша подруга худой, зависит от многих факторов, включая индивидуальную структуру тела, распределение жира и мышечной массы, а также здоровье.

Индекс массы тела (ИМТ) - это один из инструментов, используемых для оценки соотношения массы тела и роста. Исходя из данных, которые вы предоставили, ИМТ вашей подруги составляет примерно 21.8, что входит в нормальный диапазон (норма ИМТ обычно считается от 18.5 до 24.9).

Однако ИМТ не учитывает другие важные факторы, такие как мышечная масса, процент жира в организме и общее состояние здоровья. Важно учесть, что здоровье и физическая форма зависят от многих факторов, а не только от числа на весах.

Если ваша подруга чувствует себя хорошо и здорово при её текущем весе и образе жизни, то нет причины беспокоиться о том, является ли она худой или нет. У каждого человека свой уникальный путь к здоровью и комфорту.