Интересные мысли, мнения массажистов о разных массажных техниках:
Для того чтобы разобраться в поставленном изначально вопросе, эффективен ли антицеллюлитный массаж, следует рассмотреть назначение, а также основу данной процедуры как таковой. Итак, некоторые женщины полагают, что это элементарная мануальная процедура, сопровождаемая более интенсивными надавливаниями. В действительности же – это павильно подобранный комплекс соответствующих мануальных процедур, назначение которого заключается в непосредственном воздействии на самые глубокие жировые отложения.
Неспроста такие процедуры пользуются большой популярностью, ведь для каждой стадии развития «апельсиновой корки» подбирается конкретный «план действий». С подобным заболеванием легче всего справиться на начальной стадии его развития. Вот почему антицеллюлитный массажный комплекс способен оказать помощь на любом этапе развития заболевания, нужно лишь грамотно подобрать комплекс процедур.
Что касается действия массажных процедур - они активизируют обменные процессы, проходящие в тканях, из-за чего во время одного сеанса незначительно повышается температура массируемых участков тела.
В свою очередь разминание, растирание «проблемных» зон способствует приятному разогреву мышц, усиленной циркуляции крови, вследствие чего подкожная жировая клетчатка насыщается кислородом и избавляется от токсинов. А механическое воздействие моих рук способствует постепенному рассасыванию подкожных жировых тканей
Уже буквально через несколько часов оставшиеся после массажа покраснения, полностью исчезают. В результате такого разогрева, растирания, ваши клетки будто «оживают», улучшается метаболизм во всем организме, а ваша кожа становится боле упругой. При этом уже скоро вы сами заметите, что кожа стала гладкой, а объемы тела – уменьшились. Так что вопрос, полезен антицеллюлитный массаж или нет , не должен больше вызывать у вас сомнения.
Квалифицированно сделанный антицеллюлитный массаж обеспечивает эффективное выведение из организма шлаков, токсических веществ, ускоряет регенерацию тканей, нормализует функции сальных, потовых желез, улучшает состояние кожи, а также подкожно-жировой клетчатки
Антицеллюлитный массаж является мощным средством воздействия как на весь организм в целом, так на отдельные его системы.
Методика антицеллюлитного массажирования направлена на улучшение состояния стенок кровеносных сосудов, притока и оттока крови лимфы, межклеточной жидкости с помощью специальных массажных техник. Хороший результат не заставит себя долго ждать. После прохождения курса лечебного массажа вы не только расквитаетесь с целлюлитом, но и расстанетесь с излишками жира, а значит, станете стройнее
Любой массажный комплекс, в том числе - антицеллюлитный массаж живота и всего тела, является курсовой процедурой. Поэтому для достижения лучшего результата (минус несколько сантиметров в талии, на бедрах) необходимо пройти курс из 7-10 процедур. Можно сказать, что антицеллюлитный массаж — универсальный метод борьбы с «апельсиновой коркой», поскольку он практически не имеет противопоказаний
Под влиянием массажирования по нервным волокнам распространяется возбуждение в спинной мозг, что вызывает различные ответные реакции со стороны соответствующих органов. Это так называемая сегментарная реакция. Кроме того, импульсы достигают так же головного мозга, при этом развивается еще общая реакция, направленная на нормализацию функционирования различных органов, систем.
Воздействие осуществляется не на пораженный орган, а на зоны, иннервируемые теми же сегментами спинного мозга. При различных патологических процессах в соответствующем сегменте возникают изменения кровообращения, чувствительности, мышечного тонуса. Эти изменения могут еще больше усугублять процесс. Их устранение ведет к улучшению состояния больного и ускорению выздоровления.
В борьбе с холкой и шейным остеохондрозом массаж воротниковой зоны дает быстрый, хороший эффект. Если массажный курс выполняется квалифицированным специалистом, улучшение можно заметить через 3-4 сеанса. На практике используется несколько видов массажа при шейном остеохондрозе и холке. Каждый вид массажирований подбирается индивидуально, с учетом предпочтений пациента, рекомендаций.
Чаще всего выбор будет сделан в пользу классического массажа при холке, а также шейном остеохондрозе. Он универсальный, потому что воздействует на все мышцы, на любом участке позвоночника. Движения стандартные: поглаживающие, растирающие, выжимающие, в виде вибраций и ударных приемов. Обычно к лечебному массажированию при холке, а также остеохондрозе шейного отдела прибегают 2-3 раза в год.
На мышцах рук сказывается воздействие больших нагрузок, которые они испытывают каждый день. В результате накопившегося напряжения возникают отдающие в плечи или в шею мышечные боли. Массажирование рук избавляет от этих неприятных ощущений. Показаниями к нему являются растяжения, надрывы сухожилий и вывихи суставов, разрыв связок, перенесённые переломы костей. Эффективен он также при болезни Рейно, облитерирующем атеросклерозе сосудов нижних, верхних конечностей, вибрационной болезни, перенесённом геморрагическом,ишемическом инсульте, травмах периферических нервов.
90 % трудоспособного населения страдает от шейного остеохондроза… Останови этот замкнутый круг! Мало кто поверит в тот факт, что шейный остеохондроз может быть намного опаснее онкологических заболеваний. Но тем не менее это так!Доказана тесная связь остеохондроза, а также повышенного давления. Дело в том, что с возрастом шейные позвонки имеют свойство смещаться, пережимать сосуды, которые питают головной мозг. Вследствие этого последний получает чрезвычайно мало кислорода, отдает команду сердцу — качать кровь с большей частотой. Если у человека слабое сердце, мозг берет под контроль сосуды и капилляры, приказывая им сжиматься что есть мочи. В случае, если капилляры ослаблены, мозг нагружает почки, запрещая им отводить воду из организма. Всё для того, чтобы поддержать давление внутри системы. Вследствие такой перестройки меняется состав крови, увеличивается содержание сахара, ведь мозгу необходимо усиленное питание! А когда резервы заканчиваются, наступает инсульт. Но таких последствий можно избежать, если вовремя убрать зажим артерий шейными позвонками. Причиной зажима сосудов, как ни странно, зачастую становится нервное потрясение. Возникает спазм мышц шейного и грудного отделов. Из-за этого нарушается циркуляция крови, работа межпозвоночных дисков — позвонки становятся нестабильными и сжимают сосуды.
Правильная гимнастика и массаж помогает восстановить работу сосудов, системы кровообращения в шейном отделе.
МАССАЖ повышает работоспособность и выносливость мышц. С увеличением венозного оттока усиливается артериальное кровообращение в массируемом участке, что создает благоприятные условия для питания тканей. Действие массажирования отражается также на перераспределении крови между мышцами и внутренними органами. Поверхностные, а также глубокие кровеносные сосуды при действии массажирования то спадаются, то вновь наполняются, в результате чего понижается сопротивление артериальной части большого круга кровообращения, облегчается работа сердца.
Особо следует отметить воздействие массирования на систему капилляров, осуществляющие обмен веществ между лимфой и кровью.
В процессе раскрываются капилляры, а температура кожи повышается, что улучшает снабжение тканей кровью. Улучшение венозного кровообращения, расширение капиллярной сети кожи, возникающие при массировании, хорошо облегчают работу сердца.
Таким образом, с помощью массажного комплекса можно изменять функциональное состояние организма. Известно 5 основных типов воздействия массажирования на организм: успокаивающее, тонизирующее, энерготропное, трофическое и нормализация всех функций.
Если одолели стрессы. Жертвам хронической усталости подойдёт массаж шейно-воротниковой области, спины, а также стоп.
Иссякли силы - взбодриться поможет общий массаж тела или шеи с применением глубоких поглаживаний, энергичных растираний, разминаний. От головной боли вам поможет массажирование головы! Вы испытаете приятные ощущения и облегчите головную боль. От тяжести в ногах вам поможет массирование ног! Массажист плавными движениями разомнет ваши ступни. Усталость в ногах пройдет,через пару сеансов.
Массаж головы оказывает сильное воздействие на эмоциональный фон, на самочувствие, а также на внешний вид человека.
Нет более простого, более быстрого способа снятия усталости, повышения умственной работоспособности.
При проведении проработки головы запускаются сложная цепь реакций организма человека рефлекторного характера. Массажирование используют также при проблемах неврологического характера. После массажного сеанса неизменно чувствуется расслабление мышц, улучшается настроение.
Массаж хорошо как профилактическая мера, если у вас частые мигрени, головокружения, то регулярный массажный комплекс избавляет от них или заметно уменьшить все эти неприятные симптомы.
Массируя голову, улучшается не только состояние головы и волос, но и воздействуете благоприятно на весь организм в целом, а это не может не сказаться положительно на Вашем здоровье.
Всем рекомендую воспользоваться услугами массажиста!
Особенно после рождения малышей, это просто спасение! Прекрасно подтягивает фигуру, убирает целлюлит. Что самое приятное, результат не заставит себя долго ждать.
Всем рекомендую!
Массажирование оказывает разнообразное влияние на обменные процессы. Под влиянием массажа усиливается мочеотделение. В крови повышается содержание гемоглобина, эритроцитов, лейкоцитов. Массажирование не вызывает в мышцах увеличения количества молочной кислоты, а также органических кислот, накопление которых ведет к развитию ацидоза. Этим объясняется благотворное воздействие на утомленные мышцы. Усиливая обмен веществ массаж способствует уменьшению жировых отложений. Ежедневный массажый комплекс оказывает поистине благотворное воздействие на весь организм. Он усиливает приток в организм свежего кислорода, а также жизненной энергии в виде питательных веществ, благодаря чему все тело получает дополнительное тепло и заряд бодрости. Одновременно с этим из организма выводятся вредные вещества.
Под действием массирований в организме человека активизируются различные биологические стимуляторы – гормоны, ферменты, витамины. Массажное воздействие увеличивает приток крови к больному органу, улучшает обмен веществ, очищает ткани,обеспечивает желаемый лечебный эффект.
Суматоха повседневной жизни, её напряженный ритм, постоянные стрессы на работе, в доме, не понимание с любимым человеком или просто неудачи в сексуальной жизни — все эти факторы многих из нас бывают рано или поздно с жизненной колеи. Именно в этот момент так хочется расслабиться, получить массу приятных и нежных эмоций, новый заряд бодрости. Массажирование - это прекрасный релакс.
Эротический массаж – тот вид релакса, который нужно внести в свой уклад жизни.
Не стоит думать, что он только для холостяков, ведь все зависит от пожеланий клиента, массажистка не позволит себе большего без вашего согласия.
Это всего лишь массажная процедура, на который можно сходить в обеденный перерыв или после работы. Совсем необязательно сообщать окружающим о нюансах его проведения.
Если он возвращает вас к жизни, расслабляет, улучшает настроение, значит вы угадали со своим видом отдыха.
Эротический массаж - это искусство дарить наслаждение. Вы удивитесь тому,какое море удовольствия можно испытывать от принятия массажных процедур. Вам захочется наслаждаться бесконечно.
Во время массажного прохождения курса нужно соблюдать правила. Не употреблять газированные напитки, в том числе минеральную воду, а также алкоголь. Соблюдать умеренность в еде. Стараться ежедневно выделять время для физической зарядки. Это поможет повысить эффективность массажной процедуры, уменьшит риск негативных побочных явлений в виде синяков на коже. Никакой особенной подготовки антицеллюлитный массаж не требует, но можно предварительно сделать пилинг с целью очищения кожи. После процедуры рекомендуется пить зеленый чай или чистую воду и отдохнуть в течение получаса.
Массаж является мощным средством воздействия как на весь организм в целом, так и на отдельные его системы. При воздействии на нервные рецепторы импульсы доходят до коры головного мозга. Отсюда трансформированная энергия направляется в органы, ткани. Изменяя направленность, силу и продолжительность массажного воздействия, можно активизировать газообмен и потребление кислорода тканями.
Массажирование исключительно благотворно воздействует на физиологическое состояние человека, обладает своеобразным психологическим и психотерапевтическим эффектом, хорошо влияет на эмоциональное состояние, способствует расслаблению и отдыху.
Благодаря массажному курсу человек легче адаптируется к перепадам температур и атмосферного давления, прочим неблагоприятным факторам внешней среды, повышает общую сопротивляемость организма, наделяя человека выдержкой, уверенностью в себе, физической выносливостью.
Ежедневный массаж оказывает поистине благотворное воздействие. Он усиливает приток в организм свежего кислорода, жизненной энергии в виде питательных веществ, благодаря чему все тело получает дополнительное тепло и заряд бодрости. Одновременно с этим из организма выводятся вредные вещества.
Под действием массажирования в организме человека активизируются различные биологические стимуляторы: гормоны, ферменты, витамины. Массажное воздействие увеличивает приток крови к больному органу,
улучшает обмен веществ, очищает ткани, обеспечивает нужный лечебный эффект.
Массажный курс оказывает положительное влияние на организм человека, улучшая функции мышц, суставов, нервной системы. Воздействуя путем проминаний на поверхность тела, можно рефлекторно влиять на внутренние органы, а также организм в целом.
Массажный курс стоит на страже жизнедеятельности организма и укрепляет иммунную систему. Его эффект обусловлен рядом факторов: характером массажных приемов, их силой, продолжительностью.
Тот, кто отдаст свое тело в руки профессионала-массажиста, почувствует на себе, что значит выражение «заново родиться», ощутит необычайную легкость во всем теле. Удивится мудрости наших предков, придумавших такую замечательную, полезную процедуру, как массаж.
Восточный или классический, спортивный или лечебный – неважно, какой ты выбрала массажные процедуры, главное – решить для себя вопрос о его необходимости и подобрать подходящую технику этого волшебного средства. Тогда прекрасное самочувствие, великолепный внешний тебе обеспечены!
Бывает, что острая тоска по ласке прорывается наружу буквальн. По мнению американского антрополога Гродека, экземы - это «вопль лишенного ласки тела». Израненная кожа словно говорит: «Обратите на меня внимание, посмотрите, как я страдаю! Прикоснитесь ко мне!»
Поцелуи также можно отнести к массажным приёмам. Куда поцелуй ни нанеси - все будет полезно. Наверное, оттого, что в процессе опять же участвует кожа. И стимулирует соответствующую гормональную реакцию. Венди Хилл, профессор психологии колледжа Лафайетт (Пенсильвания, США) обнаружила, что при поцелуях происходит всплеск гормона окситоцина и падение уровня кортизола - гормона стресса.
Душа, тело - любят массаж: словами, руками, взглядом, поцелуями. Это по силам каждому. Подарите радость себе, любимым, - запишитесь на сеанс к квалифицированному массажисту.
Чего же ждать после процедуры лимфодренажа? В первую очередь эндогенной интоксикации. Головная боль, головокружение, тошнота (иногда рвота), мышечные боли, лихорадка. Не пугайтесь, все эти симптомы временные и проходят довольно быстро. От вас требуется больше отдыхать и пить достаточного количества жидкости. После антицеллюлитных процедур также можем наблюдать такие симптомы, но в гораздо меньшем объеме. Объясняется это очень просто – в антицеллюлитном массаже всегда есть часть лимфодренажа.
Полезные свойства массажых процедур.
Помогает бороться с мигренью. Ученые провели исследование, в ходе которого выяснилось, что люди, страдающие от мигрени, отмечали значительное снижение частоты приступов и улучшение качества сна после прохождения массажного курса.
Снимает боль в мышцах после тренировок. Было установлено, что помимо выведения из мышц молочной кислоты, которая также является причиной мышечных болей, массаж обладает противовоспалительным эффектом, сравнимым с эффектом таких нестероидных противовоспалительных препаратов, как ибупрофен.
Люди, регулярно посещающие сеансы у массажиста, выглядят моложе. Массаж улучшает кровообращение – вот почему люди, посещающие массаж, выглядят значительно моложе своих лет. При регулярном посещении сеансов внешний вид кожи значительно улучшается, а также нормализуется работа потовых желёз. Массажирование помогает снять симптомы ПМС, помогает справиться с частыми переменами настроения, тошнотой, головной болью, набором веса и прочими симптомами ПМС. Массирование помогает справиться с хронической болью. Всего лишь несколько сеансов массажа значительно облегчат выраженность болевого синдрома у людей, страдающих от артрита, фибромиалгии, а также проблем с межпозвоночными дисками. ⠀⠀⠀⠀⠀
Как любой другой массаж, Кобидо нужно проходить курсом из 10-12 сеансов, при этом процедуры проводятся два раза в неделю. Чтобы эффект продлился дольше, нужно периодически, хотя бы 1 – 2 раза в месяц посещать массажный кабинет.
Мгновенного результата после первого сеанса можно не заметить, а первые признаки улучшения начинают проявляться только после 3 посещений массажного кабинета. Глубокое воздействие на мышечные ткани и кожу запускают в организме цепную реакцию из нескольких процессов, которые в результате приводят к нужному эффекту.
Общий массаж оказывает на нервную систему успокаивающее действие. Часто возбужденный человек под влиянием одного из приемов общего массажа - поглаживания - быстро успокаивается, засыпает, ночной сон становится более глубоким, спокойным. Общий массажный курс оказывает регулирующее действие на вегетативные функции организма. На дыхание, кровообращение, пищеварение, кроветворную функцию. Под его влиянием стимулируются окислительные, теплорегулирующие процессы, улучшается тканевой обмен веществ. На периферические нервные окончания, доступные воздействию нервные стволы, массаж вначале обычно оказывает возбуждающее, а в дальнейшем успокаивающее действие. Общий массажный курс, прежде всего, действует на кожные капилляры, расширяя их, усиливая микроциркуляцию крови. Благодаря этому в тканях всего организма улучшается обмен веществ, активизируются процессы регенерации, и усиливается венозный отток.
Под влиянием массажирования в крови повышается содержание гемоглобина, эритроцитов, тромбоцитов, лейкоцитов, особенно при малокровии. Оказывается огромное влияние и на лимфатическую систему, которая защищает организм от вирусов, болезнетворных бактерий. Тем самым значительно повышается иммунитет человека. Общий массаж повышает тонус, эластичность мышечных волокон, а также предупреждает мышечную атрофию. Особенно заметно повышается сократительная функция мышц при порезах, параличах. Под влиянием массирования улучшается кровообращение в суставах, мягких тканях окружающих суставы, укрепляется связочный аппарат.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников - известный массажист, телесный терапевт, медицинский психолог.