"Уважаемые мастера различных массажных техник. Очень нужен ваш личный опыт в работе с растяжками. Часто пишут женщины, у которых проблемы с кожей после родов. Растянулся живот, растяжки. Каких результатов добивались? Стоит ли браться за массаж от растяжек или сразу рекомендовать лазерную шлифовку?
- Кардинально и, тем более, за один курс не поможет ничего.
- Можно утюгом погладить, а можно встать с дивана и не надеяться на волшебную мазь или другие чудеса, а заняться собой через пот и боль, через трудолюбие получите результат!
- По-вашему, растяжки только у тех, кто на диване лежит. Знакомая девушка пашет в зале, вес "гуляет" и растяжки соответственно.
- Вы не поняли мою мысль, избавиться от растяжек можно, только если приложить для этого усилия, один массаж и кремы не помогут!
- Растяжки это шрамы. Вы, к сожалению, не знакомы с физиологией.
- Снижение синтеза коллагена и эластина фибробластами, один из основных факторов возникновения растяжек.
Мне жаль, но с физиологией не знакомы вы.
- Так при чем тут пот, боль и трудолюбие? Один из факторов возникновения и уже возникшие растяжки (а на фото застарелые) это очень разные вещи. Как бы не было жаль.
- И конечно, можно написать и про фибропласты и про коллаген, и про эластин. Но если быть проще: отсутствие профилактики во время беременности. Да и профилактика не всегда эффективна.
- Всё верно, но профилактика и занятия спортом помогают избежать худшие варианты, а если натирать маслом и пить витамины, то всё будет по минимуму. Добавляем массаж в профилактику и счастливый пациент готов.
- Не стоит браться.
- Кто придумает способ устранять растяжки, озолотится, а пока баночки! Ручки! Это лишь улучшит тургор и выровняет цвет! К сожалению, это необратимый процесс.
- Ну, почему же не стоит браться, очень даже хорошо силуэт подтягивает, у меня девушка после родов двойняшек, отлично подтянулась, но только после нескольких сеансов. Работайте и да обрящете!!!
- С точки зрения анатомии, физиологии вы ничем не поможете. Да, некоторые техники массажа, МТ за счет мышечной реконструкции, лимфодренажа и т.п. нивелируют косметически, но не уберут. Но пока еще никто не отменял психологическое лечение, по простому - работу с подсознанием в нужном направлении.
- А я встречал и тех, у кого нет растяжек с 3-мя детьми, и разобравших ленивых после первых родов с ужасными растяжками. Тут по определению все от генетики зависит! А по опыту, это тяжкий труд и минимальный результат (цвет и тургор), а шрам останется.
- Боже, при чем здесь лень то. Это генетика.
- Механические повреждения лечатся инструментом (Парацельс).
- Растяжки - это шрамы... Надо было профилактировать в последнем триместре беременности, а когда они уже появились - то хирургия или шлифовка... Но тоже не целесообразно. А если надо улучшить тургор, обесцветить и подтянуть - то руками, обёртываниями, аппликациями....
- Не шрамы это. При шрамах есть нарушение целостности кожных покровов извне внутрь. Это разрыв коллагеновых волокон.
- Та же жопа, только в профиль!
- Совершенно не так! Разные слои кожи, разная с ними работа.
- Новые (розовые и фиолетовые) еще можно убрать, а старые (белые) можно только менее заметными сделать. 'Коктейли' с коллагеном в помощь.
- Маленькие синие растяжки я убирала Контрактубексом, дорого, делала обёртывания на ночь. Крупные так и остались. Коктейли не помогли.
- А колоть их вы пробовали, не сверху мазать?
- Колола коктейлями и гиалуроновой. Не помогло.
- Клиенткам помимо массажа рекомендую мезонити на отвисшую кожу.
- Я применяю массаж с мёдом, отлично помогает при растяжках.
- Альгинатные маски для тела в этом случае использую.
- Менять отношение в жизни, спорт, массаж, питание, поможет, на данном этапе, что по фото.
- А разве в вопросе написано см. фото? Это, скорее всего, рекламное фото до/после, и в вопросе о женщинах вообще.
- Сейчас тогда появится человек с рекламой ингибитора растяжек.
- Еще это можно считать проблемой больше психологической (с растяжками тоже любят).
- Стрии ничем уже не убрать, но эстетики массажем, скрабами, кремами можно будет добавить. Тем более, что живот после родов надо в объёме восстановить... Подтянуть... Упражнения тоже подключить на пользу общего дела.
- Есть опыт кардинального уменьшения (почти исчезновения) растяжек: любой солевой пилинг + локальное целл-гель обеортывание Styx + массаж на масле Styx. 30 сеансов. Возраст растяжек - 8 лет.
- Для этого существует хотя бы минимальная профилактика... Потом минимально.. 100 процентов результата дают только мошенники...
- Растяжки навек.
- Брать или не брать? Вот в чем вопрос! Платит - берите. Не уберете, в худшем случае обидится... Если человека волнуют растяжки, значит ему нужен повод поволноваться - работайте с этой проблемой, уделяйте ей внимание.
- Есть способ, но он достаточно болезненный и кропотливый труд, редко кто согласится. Это скребком по каждому шрамику до синевы.
- Баночный (динамический и статический) массаж и скребок решают. Но не со всеми. Возраст. Генетика. Предрасположенность. Тип кожи.
- Одним массажем не помочь. Нивелирование растяжек зависит от их характера, который выражен в цвете и виде. Белые практически не уходят, это старо древние, в которых уже практически сложно глобально что-то изменить. Красные, синие поддаются с массажем, ВРМ, пилинги ремодулирующие, фракционная мезотерапия. То есть в купе с косметологом надо смотреть эту проблему.
- Вопрос для девчонок любого возраста. Поделитесь опытом, эффективными способами, кремами и т.д... Что делать, если есть растяжки? Можно их сделать как-то меньше или совсем убрать? Слышала, что нужно регулярно питать и увлажнять кожу. Спустила до фига денег на кремы для тела, но что-то вообще никак не помогает. Печаль прямо.
- Закрыть художественной татуировкой.
- Честно говоря, растяжки убрать невозможно. Это же рубцы. Может, какая-то лазерная шлифовка существует, но кремами точно нет.
- Мне знакомая сказала, что рф лифтинг ей помог... Ещё мумие советуют и во внутрь, и снаружи только не аптечное... Вот и всё, что знаю.
- Я мумие тоже пробовала. Воняла, ходила сама как мумия, толку – 0.
- Я пробовала крем с водорослями от орифлейм для уменьшения объемов и подтяжки кожи, бедра стали меньше в объеме, кожа гладкая и натянутая, но визуально растяжки не исчезли никуда.
- Ну, вопрос. Есть средство, но оно очень муторное, долгое. Алюминиевые мостики. Но не со всеми типами растяжек работает.
- А это что?
- Вы случайно не про серебряные мостики? Наберите лечение серебряными мостиками. Очень неплохо помогают при болях в суставах и др., но вот против стрий, не слышала. Лазерная шлифовка, да, делают, но полностью не убираются, тоньше и светлее становятся. У меня та же проблема на животе после 7-рых деток...
- Ого, да вам памятник при жизни надо ставить. Я с племянником сутки побыла, уроки поделала, кормила, посуду мыла, завтрак утром приготовила и ощущение, что вагон цемента разгрузила. Бедные женщины.
- Да нет, это с одним трудно, а когда со счету сбиваешься, легче, там на автомате! Скажу вам по секрету: я на работе отдыхаю... Я год назад бегать трусцой по вечерам стала, так теперь детям стали говорить, что ваша мама как девочка стала, короче добегалась!
- Очень действенная разработка Ирины Васильевой, руководителя одного из центров здоровья в Новосибирске.
1. Лейкопластырь использую специальный, хирургический. Его иногда используют в тех местах, где шов нельзя наложить по каким-то причинам. Он максимально дышащий, хотя кожа под ним всё равно не дышит, из-за клея. Название лейкопластыря, «OMNIFIX». Продаётся он в аптеках, правда не всегда бывает. Его отличие от всех других пластырей в том, что его длина 10 метров, у всех остальных 5 метров. Поэтому цена за метр будет уже меньше, чем у всех остальных.
OMNIFIX покрыт защитной бумажной лентой, поэтому можно полоски фольги наклеить заранее, заново покрыв клейкую сторону этой же бумагой. Приготовив определённое количество заготовок, ими можно пользоваться в любое время.
2. Фольгу, а беру от шоколадок. Она режется легче, чем рулонная. У меня для резки используется нож со сменными лезвиями, в случае затупления лезвия, кончик обламывается, и снова нож острый. Резать фольгу нужно на картоне, положив сверху линейку. Не пользуйтесь ножницами, потому, что полоска скручивается в спираль. Использовать её неудобно. Используйте только полоски фольги, толщиной от 2 до 5 миллиметров. Цельный лист фольги не работает. Нужно повторить форму нерва, или мышечного волокна.
Один из массажистов поступил проще. Взял рулонную фольгу, наклеил её на малярный скотч, резал её на полоски круглым ножом для резки лапши. Фольга электропроводная, поэтому по ней может пройти дубликат нервного импульса, который идёт по нерву. Но из-за пережатия, или иной травмы нерва, нервный импульс, на выходе из поражённого участка, сильно изменён. Поэтому по коже, параллельно ходу нерва, или мышечных волокон, или основных костей, клеится фольга. По-другому, рабоче-крестьянским языком, ставится «жучок», по которому и пройдёт основной нервный импульс без искажения, которое возможно в поражённом участке тела.
Наклеивайте фольгу от здорового участка до здорового, через проблемный участок. Ставить можно на 2-3 дня, потом такой же перерыв. Он нужен для того, чтобы кожа отдохнула от клея, иначе на коже будет сильное раздражение. С фольгой можно мыться она не смывается. Единственное, что нужно учесть, например, при наклейке на поясницу, или другое место, где одежда сместит фольгу, 20-30 минут быть аккуратней в движениях, чтобы фольга не снялась. Потом фольга приклеится так, что снять будет трудно. После снятия лейкопластыря, на коже может остаться клей. Он водой не смывается, только растительным маслом, легко и быстро.
Если у человека аллергия на клей, можно провести проще процедуру. Оставляйте фольгу на заготовке, не снимая защитной бумаги. Только закрепить её надо будет в любой материи, сложенной пополам. Тогда кожа не будет раздражаться клеем, носить фольгу можно долго, пока не износится. Действие её точно такое же, как и у фольги, наклеенной на кожу. Материя не мешает электромагнитному импульсу, который переходит на полоску фольги. Вспомните школьный опыт с металлическими опилками, лежащими на столе. Если снизу стола подносят магнит, то опилки реагируют на магнитное поле также, как если бы крышки стола не было.
Если надо фольгу поставить на руку, или ногу, можно воспользоваться чулком, от которого срезана стопа. Одеваете чулок на руку/ногу, покрывая больной участок, накладываете лейкопластырь, так, чтобы фольга была параллельно кости, затем накрываете пластырь свободным концом чулка. Тогда держаться будет долго.
3. Что можно править при помощи фольги: Ушибы, любую боль, устранять шрамы, восстанавливать утраченные функции органов. Работает фольга на большую глубину, например, можно убрать последствия гинекологических операций. Особенность в том, что внутренние швы уходят за 2-3 недели, а кожный след от шрама полностью исчезает за 2-3 месяца.
- Уменьшить растяжки можно, используя Контрактубекс. Эффект будет через год ежедневного использования. Визуально станут менее видимые.
Рассказывают, что есть волшебная чудо косметика, которая помогает сделать это быстрее... Один вариант я пробовал на клиентке, не помогло. Сейчас пробую другую косметику, но что-то слабо верится.
Вариант с лазерной коррекцией и татуировкой лучше всего.
- Попробую. Они у меня в принципе совсем небольшие. Мазохизмом с тату не хочу заниматься.
- Поддерживаю татуировку.
- PLASMA RAY. Это оригинальная технология аппаратной коррекции эстетических проблем лица и тела.
- Нельзя их убрать, невозможно. Но можно сделать менее заметными скрабированием почаще. Как их уберешь? Никак.
- А вот то, что лазером как то совсем убирают - правда?
- Нет, после лазера они менее заметны становятся.
- Насчёт татуировок, кстати... Мне тут знакомый рассказал, что его знакомой делали тату, занесли инфекцию и ей пол кишечника отрезали. Инвалид теперь. Вот так то... Поэтому нафиг.
- Вопрос: тату делается на коже. Причем здесь кишечник?? По растяжкам: их можно сделать менее заметными: лазер, рф лифтинг, УЗ кавитация. Но это не за один раз. Ходить и ходить. Да, еще массаж с мёдом. Раз мы массажисты.
- В моей практике чудо-средства не нашел, не убираются.
- Почитайте про касторовое масло.
- Так у меня ж не на животе.
- Самый простой и дешёвый способ: ежедневно скрабировать обычным молотым кофе (среднего помола) после душа. На ночь наносить лосьон для тела (жидкий) предварительно растворив в столовой ложке лосьона 2 таблетки мумиё. Я брал алтайское а аптеке. Но результат - через год. Надо набраться терпения и поработать.
- Стрии убрать совсем невозможно. Но косметология может их сделать не такими выраженными. Это всегда комплекс. Лазер, плазма, мезо, и это не за 1 раз, это реабилитация после, и не очень приятно, если можно так сказать. Но те, кто решаются, очень довольны результатом.
- А чего остеопаты молчат? Они же должны и растяжки лечить? Еще биоэнергию прочистить нужно, тоже говорят, помогает... Ах да, забыл, еще гуашой можно вроде расцарапать растяжки до синевы... Но самый лучший способ - заклеить растяжки тейпами. Они там вроде что то рассасывают...
- Психоматику забыли. Нет проблемы - нет растяжек.
- Косметическая пластическая хирургия. У меня мама хирург с 30-летним стажем.
- Вот один из вариантов.
- Надо попробовать.
- Разгладить их можно, чтоб были более менее не заметными, массаж с маслами или кремом пару раз в неделю в течение 3х-4х месяцев, и потом раз в неделю постоянно, чтоб не вернулись. Проверено, у девочек "моих " разглаживались, даже у тех, что хотели пластику делать. Вам удачи и терпения!
- Либо микродерабразия -зашлифовать, сровнять с рельефом тканей, либо грубые растяжки вырезают, оставляя тонкий шрам. Совсем не избавитесь. Увлажнять бестолковый метод. Массажи могут сделать чуть эластичные, но тоже не уберут.
- Татуировка - отличное средство против стрий.
- Даже у бабушки под семьдесят, матери пяти детей грубые сухие рубцы от растяжек на животе стали тонкими малозаметными полосочками. Сразу скажу, техника показывается человеку для самостоятельной отработки дома. Место с растяжками поглаживается руками очень легко. Руки скользят, одна касается, другая готовится к касанию. Через некоторое время кожа теплеет. Можно работать. Кисти расслаблены. На проблемное место пальцы как бы роняются, а коснувшись кожи делают щипок. Пощипки очень лёгкие немного ленивые, ущипывается только верхний слой кожи. Основное в технике расслабленные кисти. Жесткость эффекта не даст. Быстрого эффекта не ждите. Но если делать это каждый день в течение месяца, то все получится.
- Во-первых, надо понимать что такое растяжки - это прорастание соединительной ткани. В принципе, нормальная компенсаторная реакция организма. Соответственно, мазать их кремами, увлажнять, питать - это подпитывать нормальную соединительную ткань - ничего страшного, но от доп. питания она не исчезнет. Но вот, во-вторых, вопрос об обратном замещении соединительной ткани специфической, функциональной не так однозначен. Не так давно попадалась работа одного медика-реабилитолога (кажется, Кучесов, мед. реабилитация спинальных больных или что то типа того) - у него там много внимания уделяется этому вопросу, утверждает, что такое, в принципе, возможно, в т.ч. методами, близкими к массажу. Ну, и в третьих, как уже отмечали выше, есть косметологические методы, близкие к хирургическим, лазер и т.п. Они, в принципе, для того и созданы, чтобы сглаживать такие косметические дефекты.
- Слышала, что эффективно - это мезороллер (дермапен) по йодной сетке, можно по лифтинговым концентратам, делать раз в 7-10 дней, длина игл 1-2 мм, если боль плохо терпите, то берите 1 мм.
- LPG массаж в помощь.
- На счет ЛПГ не знаю. А вот свежие растяжки после родов у моей подруги стали практически незаметными после хорошего качественного массажа у опытного специалиста. Фигура подтянулась и кожа стала более упругая.
- Совсем стрии не убирает ничего. Но менее заметными их делает регулярное скрабирование с кофейно-солевым скрабом, массаж с маслом какао. Проверено на себе, матери двоих детей. Лазер не помогает. Массаж гуаша помогает. Роликовый аппликатор Ляпко тоже неплох. Но его я не люблю, мне от него щекотно."
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи