4 года назад я пришла в сообщество анонимных обжор.И похудела за пол годас 80 кг до 55кг на плане питания Кей Шеппард Прошло 4 года,я срываюсь,ем,потом не ем,потом снова ем и за это время набрала 5 кг лишнего веса.Пытаюсь снова сесть на план и начинаю сегодня.Постораюсь вести регулярный отчет съеденного и сбрасывать ежедневно план на день сюда.Ну и вес писать конечно же.Сейчас я Вешу 60кг при росте 163см.Я считаю себя жирной и не нравлюсь себе.Погдядим на результат через месяц.Буду рада вашей поддержке и общению