- Трусы повыше купить и нормально.
- Это верно.
- Хочет предупредить, но я критично отношусь: третьи роды все-таки и уже, мне кажется, лучше не будет.
- Ни рф лифтинг, ни нити, ни пилинги радикально задачу не решат. Ну, поперечную мышцу, говорите, она итак вакуумом укрепляет. Она итак большая молодец. А в таких труселях живот будет и у нерожавших.
- Если здоровая беременность без ожирения, то всё само собой вернётся в норму...
- А если нет, то, что тогда? У всех генетика разная...
- Не спорю, согласна... Говорю только о себе.
- Тейпирование подключите.
- Разве можно эту кожу висячую подтянуть массажем?
- По опыту можно и подтянуть и укрепить.
- Интересно было бы увидеть результат.
- Я не любитель делать фото до и после массажа, выставлять, да и времени нет. Так что никак. Пришли, отработала, ушли, следующий и так 12 лет. В основном мои клиентки ленивые, большинство без спорта. Вот и спасает массаж, как я говорю, ленивое похудение.
- Это за три месяца тренировки, питание, обертывание и медовый массаж.
- А мне кажется, это разные девушки.
- Это я, и там, и там.
- Возможно. Вам видней.
- А что Вас смущает?
- Надо было в такой же одежде и после фото делать. А так ничего не смущает.
- Можно, я смогу.
- Полностью убрать стрии можно только хирургическим путем, все остальное будет работать на снижение их окраски, станут менее заметны.
- Вот интересно, как называется операция по удалению стрий?
- Присоединяюсь, скорее аппаратным методом.
- Да и ими невозможно, косметически сделать менее заметным и все.
- Кто его знает. Наверное "дилинда" пластика какая-нибудь.
- Это вы сказали, что можно.
- Никто ж не говорит о том, чтобы полностью убрать, на данный момент максимальный эстетически корректирующий эффект, имеется в виду.
- Ну да, как-то мимо прошло «полностью убрать».
- Скраб, медовый массаж. Можно обертывания - водоросли, глина (по показаниям и типу кожи). Долго, нудно, но возможно.
- Подскажите, водоросли какие, как выполняется процедура, направьте меня, пожалуйста, в нужном русле: видео может или название фирмы, продукцию которой рекомендуете.
- Массаж делать мягко скользящими движениями, не растирая, а скользя, разогреть эту зону. Расслабить кисти над животом, ронять пальцы к коже. При прикосновении к коже резко щипнуть. Такие пощипки после лёгкого разогрева делать дома несколько раз в день. Видела прекрасный результат у женщины 60+ после пяти родов.
- Коллаген, витамин С попить.
- Благодарю, учту, ей посоветую.
- Закрытый купальник.
- 1 этап. Лимфодренаж, медовый массаж + холодное обертывание + тейпы (раз в 3-5 дней), + физическая активность.
2 этап. Рф-лифтинг + альгинатные маски.
- Правильные методы. Можно Спирулины побольше.
- RF лифтинг и мезо коктейли.
- Вы это серьезно?
- Роскошно выглядит.
- Вот соглашусь, она спортом всю жизнь занимается, совсем ведь не критичный вид, но хочет попробовать решить проблему, в этот раз об этом побеспокоившись заблаговременно.
- В конце декабря роды? Не рано ли начали делать массаж, она не кормит и никакие гормончики у неё, не?!
Вакуума на данный момент достаточно.
- Товарищи, будем объективы и посмотрим правде в глаза. Тут только хирургическим путем кожу убрать. Массаж, конечно, подтянет, но не настолько, чтобы вообще убрать.
- Вы правы: либо хирургия, либо мощная косметика. То и другое стоит дорого, а косметику еще и не найти. Массаж ни хрена кожу не подтянет, иллюзии все это.
- Я могу подтянуть. И улучшить.
- Массажем? Если Вы родная дочь Бога, то может быть. Но не всем повезло иметь такого папу.
- Ну, не массажем, а остеопластикой. Идите на обучение к Виталию Киму.
- А при чем здесь остеопластика? Вы понимаете, что означает этот термин? Не знаю, чему учит Виталий Ким, но сомневаюсь, что он предлагает нарастить костную ткань поверх кожи.
- Очень мало времени прошло после родов. Слишком интенсивно взялись за восстановление. Медовый массаж может дать не специфическую реакцию и у мамы и у ребенка (если кормит).
- Что за неспецифическая реакция?
- У барышни диастаз, надо делать пластику. Косметическими процедурами вряд ли чего-то добьетесь. И пресс качать тоже нельзя, это приведет к увеличению диастаза.
- Согласен - но на мой взгляд, это как раз остатки тренажерного на животе. Либо вкус, либо тренер - не очень.
- При диастазе нарушаются рефлексы НС. Точнее, рефлексы правильные, но регион начинает работать неправильно. Перестают работать нормально мышцы живота и шеи. Ну и кожи это каким-то образом касается. Так что обвисший живот - это не результат быстрого похудения. Диастазный живот видно сразу.
- Пожалуй, и соглашусь - мне проще руками трогать.
- Да, есть диастаз.
- Абдоминопластика нужна.
- Ну, не скажи. Просто мы как-то традиционно считаем спа-терапию чем-то поверхностным. А это абсолютно неверно. Например, одно из направлений – талассотерапия - буквально чудеса творит в подобных ситуациях. Я бы не говорил, но сам почти 11 лет активно занимался вопросами эстетики тела. Для этой женщины альтернативой хирургическому вмешательству могла бы стать программа талассотерапии: очищающие и стимулирующие пилинги, обертывания с ламинарией и литотамнией, маски со спирулиной. Работает отлично, сам видел. Вот только где сейчас все это добро найдешь? А если найдешь, то без копейки останешься. "Овес нынче дорог" (Остап Бендер).
- Да, диастаз есть, но это решается хорошим неврологом-остеопатом, кинезиологом, наконец. Тейпы себя хорошо показывают в руках грамотных спецов. Что Вы сразу - «...резать, к чертовой матери, не дожидаясь перитонита!»
- Ни тейпы, ни кинезиологи не смогут срастить ткань.
- Ну, режьте, что с Вами поделаешь.
- Ну, хорошо, Вы знаете как зарастить диастаз?
- При определенных манипуляциях, помощи организму, имеется в виду, он(организм) и сам справляется. Дело не быстрое, требуется постоянная кропотливая работа со стороны врача и пациента. Анализ динамики. И контроль, Спокойно, без истерик, гонки за немедленным результатом и пр. Просто этого часто не хватает и тем и другим...
- А можно конкретнее, что за манипуляции?
- Знакомая с 8 см до 1,5 см уменьшила диастаз, с помощью регулярного и настойчивого выполнения упражнения Вакуум, дальше не знаю, ушла из зала.
- Чудеса возможны. За какой срок?
- Примерно год.
- И чудес там не было - девушка крайне упорная и трудолюбивая.
- Честно говоря, с трудом верится, но возможность не исключаю. Надо пальпировать.
- А я что, это писал, чтобы впечатлить коллегу?
- Про грудное вскармливание (ГВ) ничего не известно.
- К тому моменту прекратить планирует, тянет хотя бы до 3-х месяцев.
- Очень легкомысленное отношение к ГВ. Но у всех разные ситуации.
- Фигура - огонь!!! Тем более для рожавшей женщины.
- Всю жизнь спортом занимается.
- Работайте с кожной складкой, ювелирная работа, акцент на тонизирование, в буквальном смысле только пальцами получится с такой «тряпочкой» работать, мёд аллергичный, учитывайте. Из средств вот такое рекомендую, показано во время беременности.
- Ничего, ни масла, ни кремы шрамы не убирают. Это рекламные трюки.
- В комментариях опубликовали фото «до»/«после» массажа и прочих процедур, совсем убрать нельзя, в этом не спорю, но существенно улучшить состояние кожи возможно, даже здесь не раз обсуждали.
- Лучше один раз за пластику заплатить, чем год за всякие попытки и результат все равно не устроит. Выкачка денег.
- А пластика всегда устраивает. Вы хотите сказать, на неё тоже непросто решиться и ещё сложнее найти хорошего врача. И после пластики идут ужасные рубцы исправлять опять к массажистам и косметологам.
- Я хочу сказать то, что сказала. Фигурка у девушки, как сказали выше, огонь. Приходят разные клиенты, но если я вижу тяжёлые случаи, сразу говорю, что и как. И люди, конечно, сами решают, стоит ли вкладывать средства, хорошо, если они есть. Вместо того, чтобы жить и радоваться жизни, любить себя любую, даже с целлюлитом, это просто свобода. Массажист он не только массажист, а ещё и психолог. Как правило, девочки и в 40 лет хотят живот, как в 17, есть, конечно, индивидуумы. Но если смотреть правде в глаза, никогда этого не будет. И массажисты разные бывают, так же как и хирурги. Эта дискуссия бесполезна. Здесь, в данном случае, только пластика.
- И ещё, не забывайте кожа - это тоже генетика. Против неё не попрешь.
- Пластику клиентка не рассматривает, средства и время позволяют медленно и упорно работать с этим всеми доступными средствами, исключая хирургический метод. Не надо всех мерять по себе.
- Видели мы здесь после пластики, буквально месяц назад, ужасно раскромсали, и как раз сказали: любите себя такой, набейте тату, трусы повыше. Массажист после исправлял за пластиком.
- Я помню, это ведь не единичный случай. К сожалению.
- В смысле по себе? Не смешите меня, девушка... Если клиентке некуда девать деньги, желаю вам удачи. Делайте, что хотите. В конце концов, не мне смотреть в глаза клиенту, когда результата не будет...
- Любые швы имеют последствия. Нарушается фасциальная ткань. Протекание через неё импульсов нарушается. А потом на швах она рубцуется, отвердевает и стягивает фасциальное полотно. Т.е. можно порезать живот, а обвиснет подбородок... Так что рекомендовать пластику клиенту, на мой взгляд, вредительство от невежества.
- Согласна! Масла хорошо работают для подтяжки кожи живота!
- Это обычная ваша работа, массажисты, не надо преувеличивать.
- Я так понимаю, это камень в мой комментарий. Напомню, женщина беременна, только поэтому рекомендую работать со складкой, и не усердствовать. Учитывайте исходные данные.
- Тем более, это ваша работа и правильный подход к клиенту. Нет, это не камень. Но если вы взялись за эту работу, то должны, наверное, быть изначально уверенны, что поможете ей помочь.
- Не мучайте девушку и себя, увы, нашими способами мы ей не поможем, слишком много тканей, только в пластику.
- И я про то же.
- Массажисты, лишь бы бабки вычёсывать, мёдом он лечить собрался.
- Чья бы мычала, у нас люди расслабляются и получают результат, а Вы с кнутом стоите, люди пашут, индивидуальная тренировка от 1000р за час. Всё, что ниже, неквалифицированные, вот так у нас в городе с тренерами. И мёдом не лечат, мёд для восстановления тонуса кожи. А после ваших фитнес-марафонов куча болячек всплывает у участниц и откат на прибавку веса.
- Извините, вы ошиблись, чуть-чуть поправлю, индивидуальная тренировка стоит 2500 р, к фитнес марафонам вашим я не имею отношения, что на них твориться тоже не исследовал. Вам виднее, несите в этот мин своё мнение, если оно подкреплено знаниями или опытом. Я только за.
- Спорт напрочь мозги вышиб? Девушка спортом всю жизнь занимается, и за массажем обратилась в помощь.
- Ага, поможете вы ей, кошельку ее.
- Мёдом растяжки убирать.
- Кто о растяжках говорил, иного слова подходящего даже не подберу.
- Не ругайся, восстанавливался, высыпайся, береги себя.
- Триггернуло тренера, явное соперничество с массажистами в фитнес - клубе, по всей видимости, перетягивание каната. И если ты не знаешь, как воздействует мёд в массаже, зачем об этом вообще судить, интересные тренеры, мы же в их методики не лезем.
- Так одно другое не то, чтобы не исключает, а напротив, потенцирует, в чем проблема-то у него? В голове.
- Не важно, кому сколько платят!! Я согласен лишь с тем, что одни фитнес тренеры смотрят за здоровьем! Другие же снимают бабло даже уже больных!! Мышцы в гипертонусе, забиты до придела!! А им говорят, дальше будет лучше!!!
После попадают с дикими болями в больницы, но там бессильны чем-то помочь! Идут в частные клиники! Но и тут много лохотрона!!!!
Редко какая клиника в действительности работает так, как надо!!!
Я рад тому, что 2 года работал массажистом именно в такой! Людей на ноги, поднимали!
Не буду уточнять, каких олимпийских чемпионов даже и т.д., но после фитнеса человек 60-70 проблемных было!!! Не хочу кого-то конкретно огорчить! Всё зависит от фитнесс тренера и, конечно, клиента... Но он же тренеру верит, как доктору!!!
- Такое обвисание кожи уже не убрать, если в течение полугода не подтянулась после родов. Только хирургически.
- Так ещё беременность развивается, неизвестно, каких размеров будет живот на этот раз.
- Она после этого фото была третьим беременна, сейчас ребёнку почти 3 месяца.
- У нас тут есть индивидуумы, которые могут убрать... Есть такая поговорка... "Ссы в глаза, что Божья роса"... Пусть это будет на их совести. Либо они не специалисты, а мечтатели... Прочухали, что бабки есть… Будут мозг пудрить...
- Попробовать-то можно, конечно, силуэт-массажем и только на нужную область воздействовать весь сеанс, будут улучшения, но не факт, что как захочется клиентке по внешнему виду до родов. И долго это.
- Да вот же и говорю ей, что эффекта вау от массажа в принципе не будет, и не быстро это, ну поглядим, терять нечего.
- Мышцы передней брюшной стенки и частично кожа над ними находятся в дистонусе из-за нарушенного (изменённого) двигательного стереотипа. Для того, чтоб они заработали, их необходимо включить. Кстати, напряжение поясничных мышц (создающее гиперлордоз (перепрогиб) поясницы), сохраняющееся месяцы и годы после родов - частично тоже является проблемой "мышечной памяти". Тема очень интересная. Вот пару ссылок на упражнения. Смотрите - Плоский и здоровый живот на YouTube.
Я в начале написал "частично", подразумевая, что кожа так же пострадала на гистологическом и трофическом уровнях. А значит, для полноценного эффекта, в дополнение метода, о котором я написал, потребуются местные воздействия, описанные другими специалистами выше, и вполне этого может хватить без операции.
Тут уже необходимо понять. Стоит ли желание создать кожу живота как в 20 лет, тех проблем с тазом, промежностью и поясницей, которые вполне могут возникнуть от натяжений рубца после хирургической операции.
- Контрастный душ.
- А там случайно нет диастаза?
- Несколько сеансов лазерной терапии заметно подтянут кожу. Обвисшая кожа это не всегда стрии. Стрии это гормональные нарушения, могут возникнуть и без беременности. Обвисшая кожа после родов - это время и лазеротерапия. Фраксель. И прочие лазерные техники. Это безоперационная хирургия. Скальпель тут не нужен.
- И побольше спирулины в уходах за кожей.
- Пресс качать и купальник сплошной.
- Пресс не всегда качать можно после родов, к сведению. Вакуум делает, молодец.
- Обычная работа как с любым другим животом, только с большим акцентом на складку на животе. Плюс обертывания водоросли, шоколад и долгое время.
- Коллаген нужен, понятно, что возраст плюс роды запасы микроэлементов истончили. Я бы посоветовала эваларовский коллаген с витамином С с дозировкой 6000 мг – хорошо дефицит восполнит и кожа начнет улучшаться, подтягиваться. Это же строительный материал, как только он в организме появится, да еще и под воздействием массажа – эффект долго ждать не заставит. Я сама после 3 месяцев заметила, что как-то морщины уменьшились, кожа на ногах менее дряблой стала.
- С хорошими руками и думающей головой все можно!
- Да просто правильные упражнения на пресс в течение 2 -3 мес.
- Курс Я здорова, и бесконечная любовь к себе.
- Биохимия у них на первом месте!! Задумайтесь, что будет через месяц, полгода, год!
- Можно еще тейпы подключить. И диастаз уменьшится и кожа подтянется. Так же диастаз можно попробовать убрать техниками Соколовой.
- Я думаю, что растянуть, обратно не вернёшь. Это кожа. Значит, лишнее нужно отрезать.
- Про тейпы классно, они помогают здорово! Почитал. Всё! Братья и сёстры я в шоке!!
Массаж увеличивает кровообращения, а значит, быстрей происходит регенерация кожных клеток! Мёд это супер это катализатор регенерации клеток! Хоть на лице, хоть на попе. Кожа не сразу, но будет уменьшаться при праведном массаже и регенерации клеток! Но полгода минимум на красоту и подтянутости кожи без ножа!!!
- Моя клиентка родила 3-го, похудела на 40 кг. До этого,6-ть лет, в разных салонах и массажистов великих была - вот такие "тряпочки" висели на руках, животе... Поменяла массажиста и всё отлично. Не нужен фитнес, йога и т.п. Пусть поменяет массажиста.
- Согласна, что хороший качественный массаж у опытного специалиста может помочь в решении многих проблем, подтяжке кожи на животе в том числе.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи