Какая славная тема и очень полезная!
Хочу поблагодарить красотулю и Валентинчика за возможность ежедневно общаться с близкими родными девочками, о которых постоянно думаю и очень сильно люблю
Красотуля для меня это информационный, эмоциональный обмен с людьми, которые на одной волне с тобой, принимают, понимают, советуют, наводят на новые неожиданные мысли.
Интересно, что началось все с поиском в яндексе фото стадий целлюлита
Зашла на прошлый розовый форум и так расстроилась, что он закрыт...но вдруг увидела в одном из сообщений, что это архивный форум, перейдите на новый
Счастью моего не было предела, так как в тот момент очень нужна была поддержка......
В первый же день открыла дневник и это так невероятно оживило меня, придало новых сил и уверенности, что у меня получится.
Получилось
Причем результатом была довольна невероятно, влюбилась в себя заново, но потом был срыв и за месяц я набрала 5 кг
Начала опять сбрасывать, затем в Англии опять поднабрала чуток...осознала что в "консерватории надо что-то подправить".
То есть изначальный путь похудания был продиктован извне, мозгом...Я себя ограничивала сознательно, проходила и облизывалась мимо каждого пирожка, шоколадки, даже чуть-чуть не поволяла себе попробывать. Как показала практика этот путь неверный, наш разум конечно обладает способностью достигать любые цели, но в вещах первой потребности ( как в еде, в воздухе, в сексе) следует прислушивать к своему телу, спрашивать что хочет кушать именно оно, принимая ту или иную пищу я ухожу глубоко внутрь, разговариваю с своим животиком, понравилось ли ему. Перед едой всегда нюхаю
разные продукты и прислушиваюсь к реакция внутри.
После перестройки технологии
а точнее увеличение осознанности в еде и в жизни было 2 недели зажора блинчиками с сыром и грибами, затем шоколад, ну а потом когда все-таки организм понял, что ему можно все, он остановился и стал есть спокойно. Питание налаживалось наверное месяц, зато сейчас оно очень красотулевское. И результаты меня радуют.
Это я что-то отвлеклась, а тема чего же мне удалось добиться?
1. Осознанности в еде
2. Умение справляться со стрессом, плохим настроением и депрессиями через танцы и пение
3. Более полное единение с моим телом, то есть раньше я ругала себя и не нравилась себе, а теперь смотрю, вижу какие-то легкие недостатки, но зато сколько красивых изгибов и достоинств теперь я вижу. То есть принятие себя такой замечательной
4. Изменение образа мышления благодаря чтению книжек умных, осекречиванию. Мыслить стала еще более позитивно
5. Появилась буквально пару месяцев назад уверенность, что у меня все получится в жизни.
Планы на следущих год такие:
1.Стать более гармоничной и целостной
2. Больше радоваться жизни в малейших ее проявлениях: птичках, свежем воздухе, улыбкам ну и т.д.
3. Найти любимого человека, с которым захотелось бы построить будущее и наслаждаться жизнью вместе.
4. Заработать то количество денег, чтобы мне было достаточно для и оплаты отдельной квартиры, и для ежедневных расходов, и для красивой одежды, и для путешествий. А главное для развивающих курсов
5. Выучить французский язык на уровне intermediate
4. 8 постоянных учеников по английскому+ активная практика с носителями
5. Заняться творчеством: играть на музыкальном инструменте, рисовать, лепить может быть вазы, горшки, делать куклы.
6. Развивать свое тело еще больше: совершенствоваться в арабском танце, улучшить растяжку
7. Хочу испытывать множественные вагинальные оргазмы
и сексуально еще больше раскрепоститься, научиться отключать мозг полностью
8. Хочу, чтобы глаза у меня светились постоянно и было ощущение счастья было константой.
Ладно пора закругляться, а то меня сложно остановить
Валентинчик спасибо Вам большое за то количество времени, которое Вы тратите на форум и сайт, успевая пообщаться чуть ли не с каждой красотулей
За то, что своей чудесной энергетикой вы поддерживаете тот уровень позитива, который существует сейчас
За то, что заходя на красотулю я улыбаюсь почти постоянно
За то, что есть я нахожусь среди единомышленников и вместе мы развиваемся и растем.