Всем привет! Я уже достаточно давно читаю этот замечательный форум. Но вот несколько дней назад зарегилась и сейчас решила описать свою историю успеха.
Я всегда была упитанным ребенком. И все это из-за неправильного питания: сами понимаете, бабушки плюшки, пирожки пекли постоянно и ребенка пичкали по 3 раза в день наубой просто. Все это привело к тому, что к 17 годам я весила 78 кг при росте 170 см. Хочу сказать сразу: ну не парилась я никогда по поводу своего веса. Толстой я не была, была именно полноватой, т.к. фигура у меня сама по себе попорциональна и никогда не было живота, весь жир на бедрах, ногах, груди и руках. А-ля песочные часы, но такие немаленькие совсем. И молодые люди, обращавшие на меня внимание, никогда не напрягались по поводу моей фигуры.
Однако после 1 курса университета отправили нас бедных студентов на военную базу практику геодезическую проходить. На 4 недели. Предполагалось, что питаться мы должны солдатской пищей. Но извините, мне домашнему ребенку, это пришлось совсем не по вкусу. Просто до отвращения при запахе от этой еды доходило. Короче сходила я туда раза 2-3 и все, наелась. Там еще магазинчик был на территории. Вот мы с девчонками и ходили туда за продуктами. Ну а что там было? Ну овощи, ну яблоки какие-то, кефирчик, консервы. Вот так и жили. При этом 12 часов из 24 мы ежедневно в течение 4 недель проводили в лесу, проводя замеры местности и проектировали там чего-то (чего уже не помню). А находилась наша площадка за 2 км от нашего домика женского.
И самое главное - после такой жизни "тяжелой" я похудела на 5 кг за 4 недели. Немного вроде бы. Но я и не ставила себе никаких целей о похудении. А вернулась домой - мама не узнала меня.
Я посмотрела в зеркало и увидела, что я похорошела!!! И никакой широкой кости у меня нет, как говорили мои тетушки и бабушки! И я решила худеть дальше. Каким образом? Отказалась полностью от мучного и сладкого, не ела после 6 вечера, обязательно завтракала и по понедельникам устраивала себе разгрузочные дни. Через месяц я весила уже 69 кг (в сумме -9 кг за 2 месяца). Разгрузочные дни убрала и позволила себе иногда кушать сладкое. мЕще за полгода такой жизни я похудела до 60 кг. После этого я стала немного кушать и мучное. И еще за год я скинула 5 кг. Теперь я кушаю все, что хочется, но немного. Всего я похудела с 78 кг до 55 кг, т.е. на 23 кг за 2 года. Сейчас мне почти 21 год. И вес держится совершенно спокойно уже год. Не скачет ни в одну сторону (ну бывало 54-53 кг, но в большую ни на грамм)))))). При этом хочу особо подчеркнуть, что у меня ни при каком весе не было целлюлита (я за этим строго следила). А от растяжек старых, еще подростковых, я избавилась совершенно случайно с помошью оливкого масла. И теперь мой самый главный секрет - я уже 2 года очень плотно занимаюсь танцем живота. Это самое лучшее средство, придуманное человечеством для красоты женского тела. Никаких фитнесов не надо и никаких притирок от целлюлита.
Удачи всем, жаждущим привести себя в хорошую физическую форму!

P.S. К сожалению фото ДО добавить не могу, т.к. они все еще старого формата, не цифровые. А вот фото ПОСЛЕ добавлю несколько позже

А на этом месте поподробнее,если можно

Я в этой темке подробно описала, как так получилось))
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?sh...ic=29&st=60

Спасибо!!! Будем ждать фотографии Красотулечки!!!

Вот она моя фоточка))) в нынешнем виде так сказать)))

Сандра, спасибо)))

Приветик! Я зашла познакомится, меня Саша зовут!!! Вот это результаты!!! Я вот олько встала на путь истинный))) А танцем живота занимаюсь уже больше полугода-отличная штука!

Приветик, приятно познамиться, а я Катя)) Все у тебя получится, главное верить и еще позитиФФчика побольше - тогда все получится у тебя! И я очень рада, что здесь не я одна такая фанатка танца живота))

Красавица какая, молодчинка!!!!! Фигурка супер

Отличная история, zirpitoshka, спасибо, что рассказала о своём успехе!
Ты очень красивая девушка с сильным, уверенным взглядом!! Неудивительно, что ты так легко и спокойно пришла к такому образу жизни, изменив привычки, которые тебе привили ещё в детстве. Молодец!

Vedrussa, bowakawa спасибо большое!

Ну ты молодчинка!
Взяла себя в руки и так похудела!Умничка!
Мне бы твое упорство и желание...а то у меня и вроде желание есть, но потом я срываюсь...ну и все возвращается..

У тебя все обязательно получится! Главное взять себя в руки и действовать.

У тебя все обязательно получится! Главное взять себя в руки и действовать.

Молодчинка!!!

Ящерка, sneschik спасибо красотульки

Фотка "после" супер просто, очень жалко что "до" нет))))Интересно было б сравнить)
Ты молодец!

Нашла фотку 2007 года, там вес примерно 63 кг, это конечно не ДО, но В ПРОЦЕССЕ

эх, мне бы так..

все будет у тебя еще лучше

приветик я с ответным визитиком! ты очень красивая девушка. у тебя отличная фигура. я постараюсь придерживаться твоих советов.

Лесничок, спасибо золотце! Всегда рада видеть тебя у себя в дневничке

Привет, Эка! Я к тебе с ответным визитом! Ну и фигурочка, отпад!
И волосы такие клевые! И Еще такие результаты. Горжусь тобой!

Приветик!!!
Ты просто Красотка!!!
И спасибо что забегала в гости!!!!

Волосы красивый очень, и вообще просто супер!!!!!! красотень!!!!

Людочка, Маргарита, спасибо красотулечки

Смотрель и плакаль)) Подоброму от белой завести)
Хай, мя Светой зовут, я тут совсем новичок и сильно больших успехов не имею, но как только появится возможность, сразу тут темку свою сделаю) и тоже буду фотки выкладывать и обязательно стану для кого-нибуть примером, а пока и щу тут поддержки)))

раньше садилась на диеты и быстро срывалась,из-за этого за 7 лет с 55кг я набрала до 70,но сейчас решила серьезно за себя взяться,боюсь как бы не переборьщить,как бы до анорексии не довести,потому что резко стала мало есть,даже и не хочется иногда вовсе,так кофеек,сырок,кашка гречневая,надеюсь желудок не испорчу,пока результат очень мал,я в самом начале пути,но я и обруч кручу,и массажи вакуумные,и обертывания

Красавица!!!!!
И большая умничка!!!!

Я тобой горжусь. Какая ты молодец. У меня примерно та же проблема. Я весила 73 кг при росте 169. Подошло лето, а я весной примеряя свои вещи увидела, что из летнего гардероба ни во что не могу влезть или как-то смешно выгляжу. Я уже сбросила 6 кг, т.е. сейчас вешу 67 и моя цель 55 кг.

Твоя история дает надежду на победу!!! Спасибо.

zirpitoshka твои успехи просто ошеломляют! Конечно я тебя не удивлю если скажу что у меня такая же проблема с весом как у тебя была. Но к сегодняшнему дню я уже кое что сбросила, даже не верится что я когда то весила 72, а сейчас 66. Твои успехи огромный стимул для меня, с удовольствием прочитала твою историю! Ты сильный и волевой человек, ты просто большая умничка! Так держать!

Катюша, приветик! Какая замечательная история, и сама ты тоже просто красавица!!!! Молодчинка, прям таки пример для подражания!!!!!

Приветик!!! Меня так вдохновляет твоя история, самой надо похудеть больше чем на 20 кг!

Молодец!!!
:

какая ты молодец

Какая Вы красавица! Какая молодец! Пример всем потерявщим надежду, вдохновение! ВАУ!

молодчина! Замечательный результат)

[quote name='zirpitoshka' date='20.3.2009, 23:47' post='415660']

Я всегда была упитанным ребенком. И все это из-за неправильного питания: сами понимаете, бабушки плюшки, пирожки пекли постоянно и ребенка пичкали по 3 раза в день наубой просто. Все это привело к тому, что к 17 годам я весила 78 кг при росте 170 см.
Я вас так понимаю....меня тоже с детсва закармливали...и в 17 лет тоже весила 78....

Хочу сказать сразу: ну не парилась я никогда по поводу своего веса. Толстой я не была, была именно полноватой, т.к. фигура у меня сама по себе попорциональна и никогда не было живота, весь жир на бедрах, ногах, груди и руках.
Да все говорят родные, мама сестра что худеть не надо типа я же не толстая, а полноватая... а

А-ля песочные часы, но такие немаленькие совсем.
Да точное описание.....

И никакой широкой кости у меня нет, как говорили мои тетушки и бабушки!
Мне тоже говорили что у нас в семьмье такое телосложение и даже если я похудею то бедра всеравно широкие будут....
но я собралась и села на диету а сейчвас и аэробикой занимаюсь....

Вы молодец.....удачи вам... :