Здравствуйте Красотулечки!
Долгое время знакомилась с сайтом и "живущими" на нем Красотульками. Радовалась успехам!
И вот наконец-то отважилась завести себе дневничок, в надежде на помощь на пути к стройности и красоте.

Меня зовут Вера. Мне 28 лет. Замужем. Мама 2-х сыночков.
Буду худеть! вес мой 95 кг. (рост 174) тяжело очень.

Мой план таков:

1. правильное питание (частично вегетарианское, т.к. пока не могу без рыбы)
2. занятия спортом: тренажеры, йога

Приветики!
спасибки.

Еще не совсем разобралась с настройками на сайте. А как линеечки добавить?

Привет))я Кристина!с домиком тебя!

Верочка, привет!
С новосельем тебя!
Вот тебе котенок в домик, чтобы все получилось!

Добро пожаловать!

Всем новым форумчанкам рекомендуется ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАТЬ

ПРАВИЛА ФОРУМА http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=154

Ответы на часто задаваемые вопросы http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=189

Секреты эффективного общения на форуме http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1318

Как правильно пользоваться цитатами http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=970

И вообще раздел о работе форума http://krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=2
И обратите внимание, что из цитат необходимо убирать большие картинки-смайлики!

Приветик! Я Галина, будем знакомы У тебя обязательно все получится, не забывай писать отчетики, это хорошо стимулирует, вот захочешь что-нибудь скушать "каллорийное" или поздно вечером, и в подсознаии у тебя возникнет мысль, ага завтра вот отчет писать о съедином, и это девочки совсем не одобрят... Это очень многим помогает, в том числе и мне

Привет, я Ирина давай дружить. У тебя все получится. Главное - цель.

Добро пожаловать, Верочка!

Все получится!! Главное начать, а ты это уже сделала.

Скоро будешь порхать.

Приветики Девочки!
Спасибо за пожелания и добрые советы!

Сегодня сделала замеры своей тушки))) и взвесилась 94,5.

Утром снова ходила на йогу (уже 5 раз) великолепно! очень нравится, хотя некоторые позы тяжело выполнять,
но я стараюсь.

В обед съела омлет из 2-х белков с шампиньонами)) и чай мате.

Прикупила кефира обезжиренного и творог - на ужин.

Настроение классное весеннее!
Худеем вместе!

Верочка, привет! Я Аня. У тебя все получится!
Я конечно не специалист по позитивному мышлению (это я насчет тушки), но думаю, что это залог успеха во всех начинаниях. А почему, лучше чем написано здесь я не объясню точно Удачи!!!!