Всем привет.
История у меня наверно банальна.Меня зовут Юля.Мне 26,у меня двое детишек (3 и 1 год),куча забот,мало времени на себя и тройка-пятерка лишних килограммов.При росте 162 см я вешу 55 кг.Мой вес,при котором я чувствую себя довольно уверенно-52 кг.Но после вторых родов настал какой-то эффект "плато".Что бы я ни делала-ничто не помогает.Одно радует-тяжелее тоже не становлюсь.Может,виноват мой несистематический подход,может-недостаток усилий.Но с этой мертвой точки никак не сдвинусь.
Вот надеюсь уже с помощью опытных худеющих наконец-то взять себя в руки.После 4х лет жизни,посвященной детям,хочется хоть немного уделить времени себе,чтобы отражение в зеркале не смотрело укоряющим взглядом,а показывало красивую,постройневшую и уверенную в себе девушку.

Добро пожаловать!

Всем новым форумчанкам рекомендуется ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАТЬ

ПРАВИЛА ФОРУМА http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=154

Ответы на часто задаваемые вопросы http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=189

Секреты эффективного общения на форуме http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1318

Как правильно пользоваться цитатами http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=970

И вообще раздел о работе форума http://krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=2
И обратите внимание, что из цитат необходимо убирать большие картинки-смайлики!

Привет, Молли!
Я тут тоже новый пользователь. Давай с тобой дружить?
Двое детей это здорово! Я тебе даже немножко завидую. 3-5 лишних кг это совсем мало. Наверное, если заниматься побольше спортом, то они за несколько месяцев просто улетят.

Приветик,Molly!!!
Конечно,бери себя в лапки!Я тебя понимаю,у меня тоже деть(куда бы деть ) 5 лет,вот только недавно стало возможным нормально себе уделить время...Когда совсем малыш..ну ты понимаешь,потом был возраст лазания по окнам и сувания своего носа везде и всюду..Сейчас все проще
Так что-ВМЕСТЕ МЫ СИЛА!!!!
Да,чуть не забыла,я-Надя

ne_bo и Бабочка-шоколадница,здравствуйте,девочки.Очень приятно в первый же день найти тут себе друзей.С удовольствием будем теперь общаться. Завтра обязательно загляну к вам в дневнички, посмотрю на ваши успехи.Надеюсь и для меня что-нибудь полезное найдется.
Прям и не знаю с чего начать.Сегодня день в плане разгрузки сильно не задался,но зато оставила деток на попечение папы,приготовила себе солевую ванну,полежала там минут 15,сделала различные масочки, кофейный скраб,намузюкалась похудательным кремом и надела термобрюки.Может,размеров мне это не поубавит,но зато кожа будет потрясающая!