ВСЕМ ПРИВЕТИК

Девочки приветик  

Меня зовут Наташка, мне 22 года. Хочу к вам. Я зашла на етот сайт пол года назад, но никак не решалась зарегестрироватса. Извините за ошыбки, я с Украины и плохо пишу на русском.

Я уже как 10 месяцев не ем мяса, рыбы и яиц. И ето все благодаря етому сайту.

Здраствуйте Валентин

Здравствуйте!!

Успехов Вам!!

Добро пожаловать!

Всем новым форумчанкам рекомендуется ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАТЬ

ПРАВИЛА ФОРУМА http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=154

Ответы на часто задаваемые вопросы http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=189

Секреты эффективного общения на форуме http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1318

Как правильно пользоваться цитатами http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=970

И вообще раздел о работе форума http://krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=2
И обратите внимание, что из цитат необходимо убирать большие картинки-смайлики!

Я Машуля! Добро пожаловать!!!
Расскажи о себе, вес, рост, привычки и питание.
Пиши отчетики, а мы посмотрим

Я вегетерианка уже 10 месяцев  

Я Машуля! Добро пожаловать!!!
Расскажи о себе, вес, рост, привычки и питание.
Пиши отчетики, а мы посмотрим


Приветик, МАШУЛЬКА

Очень рада, что ты написала. Надеюсь, что мы подружымся.
Мой рост: 158 см, вес - 56 кг. Может покажетса, что не очень много, но у меня тонкая кость и выгляжу я "пампушкой"

О моем питание: я вегетерианка 10 месяцев. Когда мне было 19 лет, я весила 65 кг. С етого времени я начала менять свои привички в питании. Я не добавляю сахар в кофе и чай, пю много воды, обязательно натощак.
Моя проблема в том, что я безумно люблю сладкое и кофе. Хочу от етого отказатса. Летом получаетса так как очень жарко и ничего не лезет кроме фруктиков и овощей, а вот на зиму начинаю есть и есть и поправляюсь. Какой то замкнутый круг. Летом я весила 51 кг и вот уже набрала 5 кг.
Я очень хочу, а гловное БУДУ весить 45 кг. Ето моя цель и я ее добюсь

Что касаетса спорта, то стараюсь регулярно бегать. Не всегда получаетса так как погодка не позволяет, делаю упражнения на проблемные места, самомасаж на проблемные места.


Еще раз повторюсь, что рада что ты зашла

Пойду смотреть твой домик

Фотки потом выложу. Не могу еще до конца розобратса что к чему

Приветик, МАШУЛЬКА

Очень рада, что ты написала. Надеюсь, что мы подружымся.
Мой рост: 158 см, вес - 56 кг. Может покажетса, что не очень много, но у меня тонкая кость и выгляжу я "пампушкой"

О моем питание: я вегетерианка 10 месяцев. Когда мне было 19 лет, я весила 65 кг. С етого времени я начала менять свои привички в питании. Я не добавляю сахар в кофе и чай, пю много воды, обязательно натощак.
Моя проблема в том, что я безумно люблю сладкое и кофе. Хочу от етого отказатса. Летом получаетса так как очень жарко и ничего не лезет кроме фруктиков и овощей, а вот на зиму начинаю есть и есть и поправляюсь. Какой то замкнутый круг. Летом я весила 51 кг и вот уже набрала 5 кг.
Я очень хочу, а гловное БУДУ весить 45 кг. Ето моя цель и я ее добюсь

Что касаетса спорта, то стараюсь регулярно бегать. Не всегда получаетса так как погодка не позволяет, делаю упражнения на проблемные места, самомасаж на проблемные места.


Еще раз повторюсь, что рада что ты зашла

Пойду смотреть твой домик

Фотки потом выложу. Не могу еще до конца розобратса что к чему

Пройдите по тем ссылкам, что Вам даны выше. И прочитайте, пожалуйста, Правила Форума http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=154

Ето я 







Ето тоже я 



Валентин, пасибо за помощь - я уже начинаю понимать что к чему 

Машенька привет! Красоточка что еще сказать!!! Такая миленькая!!!!
Забегай в гости! Я Иришка!

Создала линейку. Вечером напишу отчет.
"Будь сама собой - остальные роли уже заняты"

Приветик Иришка. Обязательно забежу. Только я не Маша  . Меня Наташкой зовут.


Приятно познакомитса 

Приветик! Фоточки суперские! У тебя даже аватарочка на тебя похожа!!!
Волосы шикарные!!!

Пасибо 

Итак мой первый отчет: 

10.00: творог с изюмом и вареньем

12.00: 2 тосты с маслом 

13.00: кефир

14.00: яблоко

15.00: кефир

17.00: киви+мандарин

- буду ангелочком и не есть такую еду.

Просто у меня ПМС - поетому трудно сдержатса. 

Вечером хотела пойти бегать, но у нас очень тепло +5 градусов и весь снег розстаял, неудобно и очень скользко даже ходить. Покачала прес 50 раз и приседания 30 раз. Также пила водичку с лимоном 1,5 л.

Умница!!

Красивая девочка!!

 ПАСИБО 

Уаууууууууууууууууууууу, какая красота тут у нас обитает!!!! Наташенька!!! все будет, и вес идеальный и ПМС-ный жор пройдет!!! все будет хорошо!!!!!!!!!!
рада знакомству с новой красотулькой!!!!
Забегай в гости!!!!

Привет, Наташик!!! Аж засмотрелась вся: какая ты красивая!!! Наверное, все Наташи такие - большеглазые... А глазищи красивые, притягательные такие.... ммммм....

Kristin и Nat пасибо за комплименты. Ето вдвойне приятно такое слышать от таких красотулек 

Наташа, добро пожаловать!!!
Ты очень красивая, милая девушка!!! И ник тебе подходит!!!!!!
Все обязательно получиться в лучшем виде!!!

   ПРИВЕТИК, КРАСОТУЛЯ, ВСЕ У НАС ПОЛУЧИТСА, Я ЗНАЮ 

Привет, Наташа! Ты такая красивая девочка... Я уже несколько раз к тебе заходила просто полюбоваться на такую красоту Рада с тобой познакомиться! И ты из Львова! Я так обожаю этот город, я там 6 раз была и хочу там жить! Но вряд ли получится А я тебе елку в домик притащила

Привет!!!!
А почему я не вижу фото??
Пришла к тебе и буду часто заходить. И ты пиши, не пропадай.

Приветик! Давно к тебе не заходила, не могла от НГ отойти.
А где же отчетики? И фоточек еще хочется Скучаю по тебе!