Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Stewelena Возвращение на круги своя...
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Stewelena
Привет вам всем, красотульки! hb.gif Ну, не обижайтесь за английский, хотелось пооригинальничать, больше не буду. Решилась-таки тетя Лена на дневничок! e010.gif Прошусь в ваши ряды! Полгода где-то шастала по форуму, читала, чьи-то дневнички посетила, чьи-то от корки до корки прочитала. Скажу честно - решиться было непросто. Ответственность какая-то, что ли... Боюсь что будет стыдно, поскольку я - дама во всех отношениях приятная, и покушать люблю, и полениться, и побаловать себя, любимую, да и выпить тоже не дура! wub.gif А тут еще смотрю - собрались почти что одни вегетарианки и вегетарианцы! Ну, куда мне с таким-то рылом, да в калашный ряд??? c9.gif Боже упаси меня высказывать, или того хлеще, навязывать кому-то свое мнение, чужие убеждения уважаю, никого никогда ничему учить не собираюсь, но я... как бы это сказать, далеко не вегетарианка, не собираюсь ею быть. sad.gif Люблю мясо, курицу, рыбу, ела и есть буду. Могу, конечно делать это реже и в меньших количествах, заменив частично овощами и фруктами, которые тоже, кстати, люблю, но чтобы совсем отказываться, боюсь что не получится... да и муж меня просто не поймет, если я вместо куска мяса вдруг предложу ему постный супчик и капустные котлетки! a045.gif А смиренно вкушать салатик из морковки в то время, когда мой муж наслаждается копченой курочкой, вряд ли смогу.
Да, еще мои убеждения вполне разрешают мне носить хорошую кожаную обувь, и я ее носить буду, поскольку в искусственной у меня ноги потеют и, простите, воняют... И мне этого совсем не надо.
Но тем не менее, тех, кто этого принципиально не делает я понимаю, и очень уважаю. Со своей стороны прошу снисхождения и понимания тоже... eusa_pray.gif
Что еще про себя написать... Возраст у меня не то чтобы преклонный, но не совсем юный, да и Бог с ним. Красотулькой быть хочу и буду, потому что всегда была, ну, разве что в последнее время то ли от хорошей жизни, то ли еще от чего разнесло меня что-то... При росте 172 см, раньше было 173(!?) я весила 60-65 кг. В пределах этих цифр считала свой вес нормальным, уже при 65 била тревогу. А сейчас, стыдно сказать - 72! Прошлой весной ходила в тренажерный зал, сидела на строжайшей диете, занималась с маниакальным упорством, пришла к желанному результату - 62 кг, ну и... За год разбарабанило опять до 72! d47.gif Стоило только дать себе поблажку, есть столько, сколько хочется, и иногда даже больше! И что теперь делать??? Я себя знаю - могу, собравшись с силами, решиться на сложный марш-бросок, ограничить себя во всем, похудеть, и... вот дальше-то и начинается самое сложное. Исстрадавшееся, истосковавшееся по вкусненькому, измученное тренировками и ограничениями тело, требует, требует, требует еды, еды, еды!!! Мозги отключаются, и холодильник манит и зовет, манит и зовет!
Вывод - переходить на правильное питание. Правильное в моем понимании питание - это разнообразное питание в ограниченных количествах, с преобладанием овощей, с ограничением, а может, и с исключением сладкого, мучного, хлебного. Но самое интересное, что хлеба я практически не ем, сладкое и мучное ограничиваю донельзя, сливочного масла не ем, сыром не увлекаюсь, чай и кофе пью без сахара. Ну и с чего, интересно, меня прет??? icon_eek.gif
Я прочитала абсолютно все дневнички Каты (восхищение, уважение и вообще полный восторг!!!). a040.gif
Ну и что? Сразу же скажу, честно и откровенно - Я ТАК НЕ СМОГУ. Бейте меня, кидайтесь помидорами, или чем там еще вы кидаетесь, апельсинами, арбузами, все стерплю. Ну что делать, я не воспринимаю дыню в качестве ужина, гречку на воде в качестве обеда, а горячую воду и банан в качестве завтрака, мне нужна еда, на тарелке, вкусная и красивая. А про сыроедение я даже не знаю что и сказать, лучше промолчу.
Или нет, скорее так: я могу все это вытерпеть в качестве справедливой кары за нажранные килограммы, зная что это не насовсем, что скоро сброшу, буду красиванькая, влезу в любимые брючки, в любимую мини-юбочку, в потрясающий персиковый костюмчик, а потом... начну жить нормально!
Вот сейчас пошла и треснула тарелку борща, с двумя маленькими кусочкоми хлеба (с борщом себе позволяю, покупаю маленькие буханочки - "пумперникель", храню в холодильнике, мне чуть ли на месяц хватает), намазала их горчичкой, салат из огурцов-помидоров и клюквенный сок, разбавленный водой. Вроде бы ничего страшного, но... пожалуй, многовато будет. Порции неплохо бы уменьшить. А еще сегодня слопано было в течение дня - две сливы, две чашки кофе без сахара, две ложки творога, яблоко и манго. На ужин постараюсь ограничиться салатиком. Получится или нет, пока не знаю. Этим я вроде бы как намекаю что начинаю худеть. Итак, исходные 72 (2 килограмма, кстати, нажрано в отпуске, из которого я три дня назад вернулась). Хочу 62. Как сделать линеечку пока не знаю. Калории считать не люблю, буду действовать по интуиции, в принципе, я знаю что калорийно, а что нет.
Стыдные жирные фотографии сделаю сегодня и даже помещу, но... можно попозже когда я стану чуть постройнее? Сейчас измерю объемы и честно напишу!!! (А как хотелось соврать и написать что только один кусочек хлеба съела!)
Итак:
ОГ - 98 (вот грудь бы я такой и оставила, так нет же, она похудеет первая, обвиснет и вообще почти что исчезнет) sad.gif
ОТ - 82 (умереть-не встать, было 70, а то и 68!) wub.gif
ОБ - 110 (без комментариев, со стыда сгораю!) wub.gif
Объем правой ляжки - 62 wub.gif
Объем левой - 61. wub.gif
Цифры внушительные, мучительно стыдно!
Заходите в гости, познакомиться, поддержать, буду рада. Критику воспринимаю вполне нормально, но больше, конечно, люблю когда меня хвалят! (Было бы за что!)
Ваша я. d040.gif
lyudmilla
ПРИВЕТ Stewelena! a98.gif
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НАШИ РЯДЫ борцов за здоровье! biggrin.gif

Как ты хорошо и подробно о себе написала и главное - всё честно n020.gif
Ну, цель поставлена - ВПЕРЁД! Всё получится!
Цитата
ОБ - 110 (без комментариев, со стыда сгораю!)
Объем правой ляжки - 62 wub.gif
Объем левой - 61. wub.gif
Цифры внушительные, мучительно стыдно!
............ это при твоём росте в 172, а я имела те же размеры 4 года назад при росте в 160 icon_eek.gif ......... все исправимо d025.gif
ПОМОЖЕМ! hb.gif
адхомукхасана
Лена, привет! С дневничком тебя hb.gif
Marusja
Лена с дневником тебя.... a040.gif удачи и успехов!!! hb.gif
Krummelmonster
Привет! все поправимо!
Я тоже не вегетарианка, но заметида, что ограничение мяса в меню очень хорошо сказывается на желудке, кишечнике и весе в целом.
"сливочного масла не ем" :-) Лишние жиры не только в сливочном масле, а и вкопченой курице :-)
"я могу все это вытерпеть в качестве справедливой кары за нажранные килограммы, зная что это не насовсем"
В том то и дело, чтобы сделать это насовсем. Ну может не так жестко как у Каты. она простос овершенство в этом плане. мне ее точно не догнать. :-) Но толчок она дает хороший своим примером.
Идея в том, чтобы перевести свой организм на более здоровое питание насовсем. У вас уже есть пример к чему приводит временная строгая диета. Все возвращается.
Sova
Stewelena
Лапуль.... читаю и чувствую напряг. Ты как будто вызов всем бросаешь как будто тебя кто-то осудит за мясо или что-то еще. Это форум не вегетарианский. Да основные активистки вегетарианки. Просто само так получается. Многие тоже не думали об отказе от мяса.... но это другая история. Ты ко всему придешь постепенно, к чему? да ты сама это решишь для себя. Мясоеды сдесь тоже худеют и весьма успешно. И споры на этот счет возникают редко. Да, тебя могут отругать за сардельку или колбасу т.к. не красотульческая это еда, даже если красотуля не вегетарианка. Но поверь с овощами худеется легче a070.gif
Так что прекращай стыдиться - начинай действовать n020.gif
Ассолька
Stewelena привет!

Добро пожаловать))))) Какая молодец, что сразу всё так правильно расписала....

Совушка правильно сказала...ругаться будут только за "не красотулишную" пиСчу icon_mrgreen.gif ....

Я Оля! Заходи в гости)))) a075.gif
Stewelena
Привет всем красотулям! Спасибо всем кто заглянул и поддержал! Я сейчас и к вам всем в гости схожу. До меня вдруг дошло что я сама должна по дневничкам не только погуливать, но и отмечаться, а то гостей много не будет, так ведь? Докладываю. Чувствую себя очень хорошо. Вчера мужу выдала на ужин полноценное мясное блюдо, а сама вдумчиво хрумкала салатик, правда, он был сделан из тунца со стеблями сельдерея и майонезом. Я пока ничего криминального в майонезе не вижу, тем более что делаю его сама из желтков, оливкового, иногда кукурузного масла, лимонного сока, чуток сольки и сахара добавлю, иногда йогуртом или кефиром разбавлю, иногда могу авокадо туда добавить. Вкусно получается и на мой взгляд, легко, не очень калорийно. Он посмеивался над моим хрумканьем, передразнивал, я даже сделала вид что обиделась, и...не доела свой салат! Вот как! Также вчера просквозили еще две сливы, персик и стакан грейпфрутового сока, разбавленного водой. В общем и целом я довольна. Может, кому-то и покажется много, но для меня пока нормально. Знаю точно - если бы не писала тут каждый кусочек, сожрала бы значительно больше!
Сегодня в планах: творожок, фрукты, салатики, борщик, соки, а на ужин посмотрим. Сижу сейчас с умным видом и чашкой кофе. Думаю над тем, что каши тепреть не могу, но может через пару дней созрею, сварю себе овсянки.
Всем удачи, и до вечера!
LJOSHKA
сделала вид что обиделась, и...не доела свой салат!
a070.gif a070.gif a070.gif

надо провоцировать такие ситуации! icon_mrgreen.gif
привет! d025.gif
lenuska
Приветик! a98.gif Зашла познакомиться. rev.gif Так всё-таки ты Лена или Света? d060.gif
Олеся всё правильно тебе пишет. За мясо ругать тебя никто не будет. d025.gif Будут ругать за всякие колбаски, сардельки, кондитерку, консерванты и т.д. А вегетарианство - это личный выбор каждого. smile.gif Удачи тебе и забегай в гости! a085.gif
Sova
в майонезе ок 600 ккалорий на 100 грамм.
Его прекрасно заменет не жирная сметана. ок 250 ккалориц на 100 грамм.
Почувствуйте разницу o050.gif
для похудения тебе для начала положено ок 1500 ккалорий, потом постепенно снизить до 1200.
но это для тех кто считает. Я для примера, чтобы ты поняла криминал майонеза icon_mrgreen.gif
zagadka
Цитата(Stewelena @ 28.8.2007, 3:51) *
я - дама во всех отношениях приятная, и покушать люблю, и полениться, и побаловать себя, любимую.... Ну, куда мне с таким-то рылом, да в калашный ряд???

Как мы с тобой похожи!.... d025.gif Привет, заходи в гости... a075.gif
Stewelena
Привет, девочки! Всем спасибо кто забежал в гости. Знаете, хотела всех навестить, да дневнички почитать, ну глаза уже красного цвета, устали, icon_eek.gif завтра продолжу! Много-то как всего! Хорошо пока не работаю, временный перерыв, так сказать... Сегодня вела себя прилично, утром ела творожок с виноградом, знаю-знаю, много углеводов, но куплено, не выбрасывать же! Да я им и не увлекаюсь особенно. Две чашки кофе без сахара, борщик и салатик в обед, разбавленный клюквенный сок, фрукты в течение дня, а именно - два яблока, две апельсинки и киви. Может, ужинать не буду вообще, а если буду, то салатик какой-нибудь соображу. Совушка, по поводу майонеза - понимаю что кака, но так люблю, вернее привыкла. Может, немножко можно, ну хотя бы первое время? Без колбасы, сосисок прожить могу вполне. Всем удачи, пока!
lyudmilla
Цитата
вдумчиво хрумкала салатик
biggrin.gif n020.gif
Цитата
Знаю точно - если бы не писала тут каждый кусочек, сожрала бы значительно больше!
icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif - это про меня!
Цитата
Думаю над тем, что каши тепреть не могу, но может через пару дней созрею, сварю себе овсянки.
d030.gif n020.gif d025.gif
Цитата
творожок с виноградом,
- очень правильное сочетание!
Цитата
Может, немножко можно, ну хотя бы первое время?
d025.gif , потом сама не заметишь, как он тебе разонравится.................. мне отчёты по питанию нравятся!
Лен, если получится, хотелось бы по времени их видель ......... hb.gif hb.gif hb.gif
Marusja
хорошего настроения дорогая!!!! wub.gif я так поняла тебя все таки зовут Лена? wub.gif
Stewelena
Привет, красотули! Всем спасибо, кто забежал. Я - Лена. Я тут пропала ненадолго, с ног сбилась - переезд на носу, вещи собирать, морально готовиться. blink.gif Переезжать не хочу, а надо! Куксилась немножко, ну, ладно. Вела себя в основном прилично, ела меньше своей обычной нормы. Ну, были грешки, не без этого. А вообще, стараюсь себя держать. Взвешиваться пока не буду, рано, наверное.
29, среда:
7.30 - кофе без сахара,
9.00 - творог, манго,
2.00 - борщ, салат из огурцов-помидоров, 2 ма-аленьких кус хлеба,
6.00 - кусочек курочки, пожаренный почти без масла и ложка зеленого горошка.
9.00 - яблоко
30, черверг:
7.30 - кофе б.с.
10.30 - кофе, груша,
1.00 - борщ, надоел уже, но сварен, а муж его плохо ест, так, тарелочку в первый день, и то, чтобы меня порадовать, киви.
6.30 - макароны с фаршем, знаю, ай-яй-яй, но муж готовил, мне было некогда, голодная была, жуть! И еще я с ним водочки выпила. С клюквенным соком. Я ему из России привезла русскую, фирменную, вот, решил открыть. Каюсь. shy.gif
Сейчас у меня есть время, схожу к кому-нибудь в гости. Всем удачи, пока.
LJOSHKA
прошу пройтить ко мне на объявление
Stewelena
Все, красотульки, я вступил(а) в ряды... e010.gif oвощно-фруктовых борцов. Страшнаааа... аж жуть. :ph34r: ! Хватит силы воли или нет??? Даже самой интересно! Вегетарианка из меня... как из моего мужа - ммм, исполнительница русских народных песен! a035.gif Ну, ладно, посмотрим. Стыдно будет перед вами всеми опозориться! Что сегодня ела - впрочем, это не так важно, почти не нарушала, только вот шампанского выпила вечером с мужем, традиция у нас такая, семейная, при свечах... Грешим малость. ПО субботам там, или по воскресеньям... В этот раз я решила - в субботу будет! o050.gif Ну, чтобы добро не пропало, не скисло, не дай Бог!!!Всем удачи! Завтра доложусь. Лёшка, ты - большая умница! n020.gif
Marusja
Леночка хорошего дня!!!! wub.gif
Stewelena
Копия в мой дневник. Для истории.


Привет, красотули! Вы, смотрю, во всю уже боретесь, а я-то только проснулась. Поясняю - большая временная разница. Так, мой отчетик. Сначала параметры:
Вес - 71 кг (1кг уже славно потерян!!!)
Ог - 96,
От - 79, (ушло 3 см, но как-то в это не очень верится, может я неправильно изначально замерилась, или обкушамшись была???)
Об 110.

6.30 - сильно хотела кофе. Не сварила, не выпила.
9.00 - половинка авокадо, 1 апельсин.
Это был завтрак, сейчас поеду закуплю фруктиков впрок. И арбуз, и овощей.
И еще будет творожок нежирный (иногда), и кефирчик. Боюсь что только овощи-фрукты не выдержу. Сильные ограничения делают меня несчастной.
А еще сегодня в гости идти... Вот уж искушение... И тренировка для силы воли! Обещаю быть паинькой. Допишу вечером, всем удачи!
zagadka
Цитата(Stewelena @ 2.9.2007, 22:37) *
... тренировка для силы воли!

Да еще какая!!! e010.gif Терпения тебя и дачи!!!
Stewelena
А это копия, для истории:

А вот и я!!! e010.gif
ДоклАдаю: Овощей-фруктов закуплено, складировано, муж поверил в серьезность моих намерений и пошел сам себе готовить ужин. (чтобы не искушать меня без нУжды). d025.gif
Завтрак уже описан,
Обед: половина дыни, не очень большой.
Были в гостях. Понюхала очень много вкусного. Ела арбуз, сливы и клубнику. Сама себе поражаюсь! icon_eek.gif
Сейчас у нас почти 6 вечера, пошла стругать салатик. Сделаю из помидоров, огурцов и стеблей сельдерея, половинку авокадо помну вилочкой и будет соусик.
На ночь попью кефирчику, если сильно оголодаю. А если нет, то не попью. Чувствую себя умницей. n020.gif n020.gif n020.gif
День получился сыроедный, но я все-таки в группе нe "по черному", a "почти по черному", чтобы уж выдержать наверняка. Всем удачи, до завтра, пишите письма. rev.gif


Zagadka, а ты где? Чего не с нами???
lyudmilla
Цитата
6.30 - сильно хотела кофе. Не сварила, не выпила.
a040.gif n020.gif
........ у меня то же самое сегодня, я правда чаю себе цветочного заварила......
Цитата
муж поверил в серьезность моих намерений и пошел сам себе готовить ужин
icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif ...... мой, похоже, тоже теряет доверие к моим "кулинарным" инновациям......
Цитата
Понюхала очень много вкусного
d030.gif a040.gif
Цитата
Чувствую себя умницей.
a040.gif a040.gif d025.gif
Stewelena
Привет, всем! Рядовой номер 2 Stewelena отчитывается. e010.gif
8.00 - завтрак: нежирный творожок и персик.
10.00 - 2 персика,
12.15: 1 маленькая картошина, сваренная в микроволновке, салатик из помидoрoв, огурцов, стеблей сельдерея, перчика, лука. Заправила маложирным йогуртом,
1.30 - 2 яблока,
4.30 - манго, кисть винограда с мужем пополам (единственный фрукт, который он ест),
На ужин будут вареные в микроволновке без воды овощи - цуккини, морковка, брокколи. Посыплю немножко тертым сыром. Ощущение набитого живота есть, а вот ощущения сытости... sad.gif Может, это с непривычки. Пока трудновато, хотя настрой бойцовский, доведу до конца, теперь уверена в себе! d025.gif Муж у меня какой молодечик, не фыркает, ни на что не намекает, сам себе опять ужин пошел готовить, понимает, и все интересуется - а сколько нас еще присоединилось! n020.gif n020.gif n020.gif n020.gif n020.gif
Людмила, спасибо за инструкции. Пытаюсь следовать, только ни воды, ни чаю не хочется.
Девочки, очень вкусно салаты заправлять соусом из авокадо. Ни масла, ни майонеза никакого не надо. Попробуйте. Хотя, может, это только мне? Я люблю авокадо.
А вчера я кефиру не пила. Правда, две сливы вечером сточила.
Всем удачи, сил и здоровья!
Пы.Сы. (По большому секрету) Ежели бы не публично, да не вместе, давно бы уже натрескалась чего-нибудь, и сидела бы, страдала! Вот так! d025.gif
zagadka
Цитата(Stewelena @ 4.9.2007, 6:42) *
Муж у меня какой молодечик, не фыркает, ни на что не намекает, сам себе опять ужин пошел готовить, понимает, и все интересуется - а сколько нас еще присоединилось!

Однако, муж у тебя какой понимающий!!! a070.gif Это такая редкость среди мужчин... Большущий респект и уважуха.
Stewelena
Это для истории.

Привет, красотули! Рядовой N 2, Stewelena, отчитывается. e010.gif
8.00 - завтрак: творог с виноградом (за творог тут ругались, не-а, не могу пока на одниx овощах-фруктах, кисломолочку буду немного)
9.00 - яблоко,
10.30 - стакан воды с лимоном.
Вчера и позавчера болела голова, не знала почему, ну, Людмила обьяснила. С клизмами тоже не дружу, тоже исторически... ну, как-то вот, совсем не могу. Да у меня и нет ее. c9.gif
12.00 - обед: порезала редиску, стебель сельдерея, кусок огурца, лучка, перчика, пучочек петрушки, все это залила кефиром, вкусненько... d025.gif
2.00 - манго,
3.30 - 2 груши,
18.00 - ужин - вареные овощи (цуккини, морковка, брокколи).
Голод уже не мучает. Но сильно болит голова, третий день уже. Неужели так много шлаков??? :o
Всем удачи, пока. a98.gif

Привет, Zagadochka, как дела? Да, с мужем повезло, со вторым, за все мои мучения. Я как-нибудь к тебе в болтушку зайду, потрепаться, ага?
Marusja
отчет a040.gif
Stewelena
Девы! Бейте! Бейте рядового Stewelena ! Он скурвился! Он продался за кусок мяса! Он ни на что не годен. Ату его ату!!! Он поехал в путешествие и решил что ему все можно! Он не хотел портить мужу настроение своими ограничениями, он, в принципе, хороший... Да, хороший? А кто напился шампанского, а потом отгрыз у мужа кусок мяса с тарелки??? А кто гнусно сожрал куриный салат? А кто воровал у мужа чипсы из пакета??? (И это при том, что чипсов ВООБЩЕ НЕ ЕСТ???) Кто ныл всю дорогу что хочет есть? Кто измотал мужу последное нервы??? Кто приготовил себе в путешествие множество всяких фруктов и овощей, наивно полагая что выдержит? И кто не выдержал??? Короче, рядовой Stewelena честно продержался 5(пять)и дней, всего 5 а намерен был 7!!! Что будем делать с рядовым Stewelena??? Наказание, плиз! Тока не комиссуйте, может, он еще не совсем потерян? Может, он искупит, может, он просто сорвался??? Вот он приедет на место, а там сядет на сыроедение, а может, даже и на голодание на парочку дней??? Кстати, со дня создания дневничка прошло чуть больше двух недель. Тут как раз Лешка подоспела, и с дубинкой предложила мне эту овощно-фруктовую неделю, и что вы думаете? Минус 3 кг, чесслово! В талии минус 3 см, а в бедрах минус 1! Сейчас весы недоступны, вот домой приеду, тогда посмотрю! Всех целую, все такие молодцы? А где найти смайлик, в котором головы посыпают пеплом???
Целую, ваша я!
Пы Сы :Девы, а я сейчас в Аризоне! Красота, блин... А завтра мы едем смотреть Гранд Каньон. Куда фотки-то скинуть???
Нежная...я
Привет Лена! Рада новым знакомствам! Прочитала твой дневничок с самого начала и до конца.Хотелось бы высказаться по поводу любви к мясу и как у меня получилось от него отказаться!
Задумываться о здоровом питании начала уже наверное больше чем пол года назад, т.е. не задумываться а действовать. В самом начале была просто в ужосе от одной только мысли что придется отказаться от мяса и решила пока не делать этого, а просто перешла на раздельное питание. Но так как мяско я очень любила то за частую из тарелки выкидывала гарнир и ела мясо с овощами. Через два месяца вот такого вот раздельного питания т.е. выкидывания гарнира из своей тарелки поняла, что надо бы наоборот все делать, гарнир оставлять а мяско выкидывать. ОООООчень долго себя настраивала!!!!! И все таки решилась, сначало мне приходилось себя заставлять не есть мясо а спустя три месяца я обнаружила что оно мне вовсе не нужно! Чему посвидетельствовал последний случай на моей работе, я девочкам уже рассказывала, ну и тебе в кратце: В общем на работе нас кормят за счет компании, в офисе есть нелья только в столовой, со своим в столовую тоже не пустят. Поэтому приходиться из всех зол выбирать меньшее. Ну так значи про тот самый случай: Прихожу в столовую а там кроме тушеного мяса с овощами ничего не подают, пришлось взять! Взять то взяла так как есть хотелось но только было начала вилку ко рту подносить, как почувствовала запах этого самого мяса... как мне не хорошо стало, я подумала " Боже как они это едят, это же омерзительно" Приготовленно оно было качественно, так как все ели и были счастливы! Поэтому здесь дело не в качестве приготовления, а в моейм измененном сознании! Конечно мое сознание точно знает что не едим мы мясо а я ему раз такое...Слава богу что хоть салат из помидор был поела его и пошла работать дальше! Чему очень рада!
Так вот я что хочу сказать, резко себя ограничивать не стоит, так как велика случайность срыва, ты попробуй постепенно это делать и у тебя обязательно все получиться!
Удачи тебе!
Marusja
приветик Лена!!! wub.gif погуляла ты дорогая!!!! a075.gif ну ниче исправляйся а то придет Лешка и o050.gif
Нежная...я
ААААААААААУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ! Красотулька ты где?
neigrok
Слушай,тезка,ты где потерялась? Мы ждем,ждем,а тя нет.нет.Ты что там потихаря хомячишь?
Stewelena
Привет, девоньки! a085.gif Спасибо что заглянули, что помните, очень, очень приятно! d040.gif Я чего пропала - мы были в дороге. Ну, особо не торопились, там задержимся, то сям. На Гранд Каньоне пробыли день, еще в некоторых интересных местах. a04.gif (Фотки за мной вместе с подробным рассказом, вот только осмотрюсь по сторонам!) d025.gif Позавчера мы приехали, но Интернет только сегодня подключили, ну, вот, я снова с вами.
Нежная...я, прости, не знаю как зовут, спасибо что поделилась своей историей, я, в общем так и решила, себя особенно не насиловать, но постепенно сокращать употребление мяса. Вот так взять и отказаться сразу и бесповоротно, я, конечно, не смогу, да и не хочу. rolleyes.gif А есть его поменьше - это вполне реально. d025.gif Супчики там всякие варить овощные, да и борщик вполне может быть вегетарианским, тем более что муж мой его не ест. Вообще, у нас очень разный стол с ним, я с этим уже смирилась, так что само собой получается что для меня это возможно. Я продержалась 5 дней, из них - один сыроедила, 4 - овощи варено-сырые, фрукты, творог и кефир иногда. Для меня это, скажу честно, было трудновато. Я не знаю как другие девчонки, я просто поражаюсь их выдержке. Сыроедство - это абсолютно не мое, вегетарианство - пока тоже, а там... будем посмотреть, как говорил мой папа.
neigrok, ну что я могла хомячить. Выделываться особо не хотелось, т.к. мы не такого достатка, чтобы выискивать какие-нибудь рестораны с вегетарианской едой, да и цели были другие. А что в американский недорогих забегаловках можно взять? Мужу моему проще, он гамбургерная душа, а меня воротит от одного их вида. Салаты брала, а у них салаты чикен-салат, цезарь-салат, и прочие перлы, все, впрочем, одно и то же - листовой салат латук, парочка кусочков помидорки, чуть лучка иногда, посыпано тертым сыром, ну и кусочки курицы, конечно. Соусы там разные - "Рэнч" или еще какой, типа майонеза. Но это отдельно выдается в пакетике, хочешь ешь, хочешь нет. Я ела. c9.gif Брала с собой много фруктов и овощей, это все у нас в сумке-холодильнике было, ничего не пропало, сама себе делала салатики иногда, по вечерам, в гостинице. Мясом не обжиралась, конфет-печенья не ела. Кофе, конечно, пила. Старалась в походных условиях себя блюсти, насколько это было возможно. d025.gif
Marusja, я абсолютно точно знаю, что если бы не поездка, то выдержала бы эту неделю до конца, но... походные условия - они и в Афр..., пардон, в Америке походные условия.
Вот, приехали сейчас, так много проблем с домом, надо все это решать, муж за продуктами ездил, салатик-то мне купил, а вот про фрукточки забыл... sad.gif Ну, и что делать? Салатик-то я днем съела, а вечером??? А одна я выбраться-то пока не могу, глубинка, понимаете ли американская, ни автобусов тебе, ни метро. Когда еще он сможет, меня в магазин свозить, чтобы я купила все что мне надо, вот так, с переездами с этими! r020.gif А машинку-то я свою... тю-тю, разбила, три месяца назад, ну, это совсем другая история! wub.gif Ладно, всем пока, вернее, пошла к вам в гости загляну. Вам-то хорошо, мой дневничок всего две странички, а у вас небось по 50??? a98.gif
Marusja
ну понятно..... давай вступай в строй побыстрее..... a075.gif
хороших выходных wub.gif
neigrok
По ходу в вашей *глубинке* и Интернет отключают чаще чем хотелось бы.Хитрюга все на переезд сваливаешь.
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.