Прочитал сообщение, которое стоит выделить в отдельную тему. Так и сделал. И назвал тему:

Надо ли следить за питанием детей?!! И как это делаете Вы?!!

Думаю, мамочкам (и потенциальным мамочкам) будет интересно это обсудить, и обменяться советами и мнениями

А вот то самое сообщение. Автор Натулёчек:

Что еще интересного. С одной сегодня разговор получился.. Верней не получился. Я не стала убеждать, так как не считаю нужным сотрясать воздух. В последнее время Женька моя немного округлилась. Мося у нее , щечки надулись, да и кушать она стала побольше. Я замечаю и делаю замечания. Да и не только я. с нашим папой это не прокатит, он меня всю жизнь грызет с фигурой и до нее докапывается теперь. Хочешь-не хочешь, а не даст лишнего есть. Ну это отдельный разговор, мне ее жалко, она на его слова обижается...
ну так вот, вернусь к началу.... Она (женщина) против того, что б я так делала, что я ее рано строить с питанием начала,отслеживать, а я как делала,так и буду. Потом дочь только спасибо мне скажет. Потому что ее аппетит и поглощение пирожков и сладостей ни к чему хорошему не приведут.И на колбасу и сосиски я ее настроила , вообщем на все вредности. Я ее прошу в школе, например, кушать банан, а она всячески требует денег на пирожки, да они еще и жареные. Ко мне забегает, просит денежку,( у нас к школу пирожки приносят, продают)Только представлю, как их жарят, всю партию в обном чане жирном масле, канцерогенами впитанные, беее.. А все дети покупают. А я, как говорят мне, издеваюсь над ребенком. Она, мол, израстется и все у не сгорит.Мне говорят: Ты-то худей, а ей-то зачем. Ну я не продолжаю разговор, без толку трудиться. Их много, а я одна.такая больная-озабоченная... Ну правда некоторых(таких единицы) от пирожков отучила.
Ну вот , кратко... такой смысл

Валентин нужная очень тема хорошо, что вы выделили её в отдельную тему .

Моё мнение такое, что за питанием детей нужно начинать следить с рождения, во всеком случае тогда когда мама или папа поняли, что такое ЗОЖ как говориться, что никогда не поздно смотреть что мы ложим в тарелку !!!!!!

Вот у меня мальчик ему сейчас 6 лет, и последнее время ну года 2 наверное, он начал кушать за двоих, ну и слава Богу, только я контролирую то что он ложит в рот, конфеты 1-2 шт., жаренные пирожки на это у нас табу, колбаса, майонез и тому подобное я тоже есть не разрешаю просто говорю, что это ЯД!!!! да и он этого не просит!!!! И вечернии трапезы его я тоже контролирую не позже чем за 2 часа до сна и уже когда то я услышала в свой адресс типа я издеваюсь над ребенком, он ведь растет!!! а я не даю есть!!!! Это не так!!!! пусть растет и кушает полезные продукты, а забивать организм чем попала я не позволю Он выростет и скажет мне спасибо!!!!!

Если бы за мной так следили в детстве я была бы очень благодарна!!!!!

Мне кажется за детьми так сложно уследить(правда у меня своих нет ). Они же смотрят что их сверстники едят конфеты,пирожки,гамбургеры. Я вот вспоминаю себя в детстве,мне так сладкого хотелось,а не было ничего(покупать не на что было),так потом уже когда папа из Москвы привозил конфеты и шоколадки,я могла слопать одну плитку сама за 15 минут
Вообще наверно если мама с папой кушают полезную пищу и следят за своим питанием,то ребенок копирует поведение родителей.

Я тоже выскажусь по этому поводу.... можно? Дети полностью копируют то что видят вокруг себя. Абсолютно. и воспроизводят это в своей жизни, считая это нормой.
мой мальчик, возраста почти 8 лет копирует мое питание и мои взгляды на то что вредно и что полезно. Табу у нас на майонез, колбасу, сухарики, чипсы, сладкие газировки, конфеты и т.д. Это у нас не покупается ребенку ни при каких условиях. муж правда покупает себе колбасу майонез, а ребенок это просто не ест. говорит что не хочет. Мяса с детства не любит, суп съест а мясо оставит. я раньше просто заставляла его съесть, тем самым портила нервы и себе и ему.А теперь все стало намного проще. дети по своей природе вегетирианцы

У нас дома всегда есть свежие фрукты например яблоки, бананы апельсины и я не переживаю,что мой сын будет голоден. Он с удовольствием съет банан чем кумок мяса. это точно!
Я считаю что привычки питания у детей нужно прививать в детства.
Мое мнение....

Мой сынок видя сверстников пьющих колу и др. гадость рьяно начинает убеждать что это вредно!!!!!! Во как!
Я с инета скачала фильм "Осторожно еда!", смотрели вместе, и это помогло отказаться от вредной еды!!!!!!!!!!

Тема очень нужная! На моего сына повлиял про вредности и "Осторожно еда!" Сам задумался и стал ограничивать себя! В лимонадах и прочих фаст-фудах.

Конечно, надо!!!! Я пока еще не слежу, но обязательно буду И в первую очередь-своим примером убеждать! И яйца будем в колу класть, если надо будет И фильмы смотреть

Я тоже так считаю!!!!!!! И если в семье придерживаются каких то правил питания то и дети выйдя в свет не будут есть что попало!!!!!!!!

Мой малыш сейчас проходя мимо макдоналдса говорит, что там кушать нельзя, и разные твикс и марсы он не просит хоть и смотрит на них в супермаркете, а подойдя к фруктам сразу кричит возьмите мне и бананы и киви и яблоки, а проходя мимо колбас говорит фуууу!!!!

ВАЛЕНТИНЧИК!!!! Здорово, что выделили эту тему отдельной!

Всегда считала и считаю эту тему (Тему питания) одной из главной. А уж что касается детей-то подавно. Мы должны прививать нормы культуры питания с детства. Кто как не мы-родители будем заботиться о их будущем.Важно качество питания, так как детки растут и им необходим строительный материал. Очень важно накормить не абы чем, а именно правильной и содержащей микроэлементы, пищей. Жаль, что не все родители задумываются об этом. Многих этот вопрос просто не интересен. Проще всего зайти в магазин и купить полуфабрикаты и всё. Миссия выполнена.Что тут скажешь... это наша необразованность.
Я уж не говорю о полноте. Это больной вопрос.Недавно прочитала, что у детей «эпидемия ожирения» распространяется гораздо быстрее, чем среди взрослых.
Мы-мамочки-красотульки можем взять ответственность за судьбу собственной семьи, мы можем позаботиться о нашем собственном здоровье и о здоровье наших детей.

Согласен, есть возможность и обсудить, и поделиться своими историями.

Верно подмечено, если родители ведут здоровый образ жизни и знают о еде многое, то они просто не позволят есть детям отраву, да и научат к тому же с детства правильно питаться, и своим примером покажут.
Так жалко, что я только недавно стала вести ЗОЖ, но все равно, мой ребенок не получает ни майонеза (он фактически еще не успел его и попробовать толком, так что в принципе даже вовремя я ) ни колбасы, ни пельменей, ничего такого... А за мной и вся моя семья перестала это есть)))) Конечно они с папой не смогут пока отказаться от мяса, но думаю все впереди

И вовсе не факт... Почитайте вегетарианские темы форума http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=8

Детям можно ничего не говорить, но они с радостью копируют родителей.

Ах,Валентин...

Если у детей такие родители...это просто замечательно.
Жаль детей, родители которых безграмотны в этом вопросе. Живут и не задумываются об этом , они так счастливы. А тут вы... со своими ковырялками...-скажут они. Не каждому взрослому покажется приятным такой разговор. Но я иногда пытаюсь.И здорово, когда получается.
Больно смотреть, как дети(школьники) на моих глазах хрустят чипсами и кириешками.
До детского разума достучаться получается быстрее. Я им внушаю, рассказываю, убеждаю.
Но имею ли я право... Ведь их родители возможно возразили бы мне, зачем я вмешиваюсь в стиль их питания.

Вмешиваться и настойчиво что то доказывать наверное не стоит. Это вызовет волну негатива в вашу сторону. Но я частенько как бы между прочим говорю,что те или иные продукты ох как плохи для нашего здоровья и кормить этим детей жестоко.

Замечательно-нужная тема!!! Валентин огромное спасибо. Вот не устану это ни писать ни повторять.
Питание ребенка, это один из важнейших моментов в его жизни. Ведь мы закладываем фундамент его будущего здоровья.
Мне с Мышкой повезло, она у меня и сама умная разумная. Не могу сказать, что я с раннего детства кормила ее правильной едой. Но после прочтения книг о здоровом питании, просмотра различных передач и фильмов, у нас изменилось питание, чему я очень рада. Мы полностью отказались от колбас, копченостей, бройлерных курей, крашеных газированных напитков и такого прочего.
Про курей мне рассказала наша врач, что в связи с тем. что их выращивают на антибиотиках, а мы потом их едим, то и сами в небоьших количествах потребляем эти антибиотики. Но потом если ты заболеваешь, то лечение антибиотиком (при необходимости) может не дать никаких результатов, так как организм к ним уже привык.
Маруська моя практически отказалась от мяса. Кушает кашки, салаты, картошку. С собой берет термос с чаем, шиповником, морсом и фрукты. Ну может взять что-то из домашней выпечки. и в буфетах ничего не покупает.
Я сейчас даже яблоки стараюсь в супермаркетах не покупать, а на базаре у бабулек, так как у бабли яблоки будут натуральные и ничем не нашпигованные и не натертые. Ну может я конечно не права, но я чего -то боюсь этих глянцево-красивых яблок.
И вообще я бы с удовольствием завела себе домашнее хозяйство.
Я с годика до семи лет жила у бабушки в деревне. Бабуля держала 2 козы, курочек ну и естественно был шикарный огород. Т.е. в принципе было все свое -молоко, яйца, картошка, морковка и т.д. Мы даже хлеб сами пекли. И могу сказать, что я раньше очень редко болела.т.е здоровое питание и свежий воздух укрепили мое здоровье.
Ну как-то бестолково написала, но я старалась

Очень интересная тема и животрепещущая! Спасибо Валентин

Я питанием дочери, а потом сыночка занималась плотно. но не всегда удавалось из-за пристрастий родственников. Так у нас из вредного удетей появились пельмени свежий белый хлеб, булочки и колбаса. Сладости я не говорю. Как могу ограничиваю, но и ногда не получается

А из полезностей которые смогла включить в живой интерес детей это поедание сырых овощей, моркови, свеклы, капусты, и тому подобных салатиков и просто так. Иногда когда нет дома ничего полезного приходится давать и печенье с маслом. Ритуля у тея еще не очень большая и передачи я ей не показывала. но уже прогрес есть, про курицу был недавно разговор:

- Мама а почему у нее кровь?
- Потому что не успела застынуть..
- А ей было больно?
Я чуть не заплакала, муж ответил, что ее к этому всю жинь готовили, а когда он ушел, я у нее спросила. а как она сама думает?
- Думаю не было больно, нет, было и она звала петушка, но он не смог придти...

Возможно я зря разрешила мужу ответить на такой вопрос, но я испугалась, чего только не пойму, но ребенок после этого очень осторожно ест курицу, с подозрением смотрит на нее.

А вот сынуля у меня убежденный мясоед, он мясо ест и без зазрений совести. посмотрим что будет дальше...

Тема нужная, не то слово. С дочерью борюсь 4 года, ровно столько сколько обитаю здесь. Да и раньше ее одергивала: она с рождения покушать любит. И так же говорю, чтобы фрукты с собой в школу брала, а она деньги берет. При том, что питание у нее в школе бесплатное. Говорит, что там есть невозможно, все противное. Но и дома ест только выборочно: из фруктов бананы, из другой еды - бутерброды. Фанатка "Колы" и биг магов. Самое интересное, что и сынуля начинает кляньчить биг маги. Моя ошибка была в том, что я допустила эти редкие походы в "Макдональдс". А еще плохо когда в семье согласья нет. Почему-то папа думает, да и бабушка тоже, что если ребенка побаловать, то обязательно шоколадками-мармеладками. А то и газировкой. Всем уже сказала: хотите принести в дом сладкое - несите бананы, мандарины, но не шоколадки-мармеладки, особенно импортные.
У дочери веса лишнего немеренно, хоть сейчас она и вытянулась и выглядит не очень пухлой, но зато в свои 12 лет выглядит минимум на 16. А если поставить ее рядом с детской коляской, то будет выглядеть как молодая мамаша только что после родов, т.к. самой выдающейся частью является живот.
Видела буквально на днях картину: мама с дочкой. История та же. Мама худенькая, дочь просто толстая. В магазине дочь берет булки и показывает маме, а мама в ответ: посмотри на себя. Дочь в ответ то же: это ты на себя посмотри. И так получилось, что я сталкивалась с ними в нескольких магазинах и была свидетелем всех их диалогов. Просто страшно: у детей культ еды, да еще неправильной еды. И той девочке не 12, как моей, а лет 17-18. А тормозов нет.
Я не знаю, что делать. Стараюсь готовить нежирную пищу, но не могу готовить совсем постную, потому что муж есть практически один раз в день и требует "нормального" питания. Супы без поджарки никто не ест. Стараюсь делать салаты, тогда дочь ест их с удовольствием, но с белым хлебом. Стала покупать лаваш.
Но мне кажется, что ребенок, если действительно с рождения не приучен к культуре правильного питания, то потом придется ждать, пока он сам дойдет до этого.
Старший питается преимущественно овощами, но поливал их сверху майонезом и все это с огромным количеством белого хлеба. Весной озаботился лишним весом, перестал есть хлеб, майонез и не ел после 6 - скинул 7 кг, стал регулярно взвешиваться. Все мои дети склонны к полноте, поэтому только контроль, раз с детства не приучены.
А папа все время говорит 5-ти летнему: все надо есть с хлебом, чтобы наесться. Поэтому дети не виноваты, вся ответственность на нас.
Радует сааамый младший, которому будет в конце месяца 2 года. Он есть со мной сыр, завернутый в листовой салат. Салат из свежих овощей, даже с зеленым луком и соевым соусом. Он единственный вынашивался без мяса, родился самый большой. Но и мясо иногда тоже ест, так как его едят почти все вокруг. Сладости любит. Так что - мы сами кузнецы своего здоровья и здоровья своих детей.

несомненно, питание детей очень важно,только понятия о здоровой еде у всех разные. вот я живу со свекровью, которой идёт 8-ой десяток. а это поколение особое что в России , что в Корее, пережили настоящий голод. и объяснить что-то про здоровое питание бесмысленно.
доче моей 11 месяцев, отсутствием апетита не страдает, искуственница. но с 3- х месяцев я начала вводить фрукты до сих пор это её любимая еда. в 9 месяцев бабушка её накормила тем,что ела сама, чёрный рис с корейскими преправами, заработали сильное растройства кишечника. ну я как всё это дело увидела в какашках дочкиных, разругалась, конечно. я строго запретила давать ей мясные,куриные,рыбные бульоны, я не хочу присаживать её на такую еду.

короче утро у нас начинается с какого-нибудь фрукта, через минут 40 овощное пюре с полусырыми овощами( я просто стороник того, что в рационе человека должны преобладать сырые овощи и фрукты). в течение дня ещё ест свою смесь молочную ну и много фруктов. где-то читала, что первые три года жизни очень важны в плане приобретения пищевых привычек. ну и мы мамочки должны стать примером этого здороаого пиания. Даже если ребёнок начнёт за компанию пробывать какую-нибудь бяку, не думаю, что он присядет на неё. ну и в таком возрасте можно уже объяснить,что к чему.

согласна,что за питанием детей надо следить!Моей дочке 3 годика,кормила грудью до 2 лет-результат:не было диатезов,дизбактериозов и прочих проблем,баночное питания я не покупала,да и доча его не очень-то кушала.Сейчас она уже знает,что все вкусняшки,которые лежат в суперах на кассах вредные !Сама мне говорит:" колбасу мы не будем покупать ,от неё у девочек животик болит","бабушка не ешь химический сыр"(про виолу плавленую).Одна страсть осталась-это ириски,а ещё киндер сюрпризы,но это редко,по праздникам.Очень любит,когда ей нарезаю кусочками яблоки,груши,бананы и мандарины дольками всё это называется "вкусная тарелка".Пока маленья за этим легко следить,а вот как потом,когда в школу пойдёт?? Муж со мной впринцпе согласен,всё стараюсь сама гтовить,если покупное то читаю состав,моя проблема в то что сама очень люблю сладкое,борюсь с собой

Почитала еще тему и появились новые соображения по поводу питания деток. Уж простите, козла, в огороде пороюсь!

Восхищаюсь теми мамочками которые смогли приучить деток с пеленок к правильному питанию, умницы, мамочки, это очень и очень большое дело!

Но вот что меня напрягло.

Многие мамочки пишут, что борятся с детками по поводу питания, и ограничивают их.
Но борьба сама по себе приводит к противостоянию. Если детки большие, пора им подумать о себе самим, а если поменьше... одними ограничениями и санкциями не отделаешься. Нужно отпустить этот процесс и наладить у себя не только питание, но и мысли по этому поводу, ведь когда внутренне мы боремся с ребенком, даже не говоря ему об этом, он все равно находится в состоянии войны с нами. Нужно отпустить и позволить Жизни самой решать как и когда поймет ребенок, то что должен понять и это не нам порой решать, а иногда и не случится чуда, но ждать его тоже не нужно, ожидание останавливает прогресс.

Если ребенок младше 13 лет он находится в связке с мамой. И все движения мамы отражаются на ребенке. Если мама зацикливается на борьбе, ответом будет тоже борьба. А если любовь? Ведь любая еда приготовленная с любовью будет полезна. НА мой взгляд это единственный выход. Отпустить и готовить с любовью, и относиться с любовью к ребенку.

Питание ребенка это ведь тоже своего рода ответ на движения мамы, в основном. И отношения мамы и ребенка всегда и постоянно меняются, и когда наступает кризис, значит в этот момент нужно уделить больше внимания чему-то еще, тогда и не будет появляться "культа" еды у детей. Дети вкусненьким "Заедают" отсутствие внимания и порой даже не Любовь родителей и Их внутренние проблемы. Ест ребенок хорошо - жажда жизни у мамы есть, но разборчива ли мама в своей жажде к жизни, что она "потребляет" как информацию? Не ест ребенок - проблема, и у мамы возможно дипрессивное состояние и отсутствие "Вкуса" к жизни. Подобные проблемы косвенно указывать могут на затяжную послеродовую дипрессию у мамы.

Ну вот порассуждала. а сама завтра планирую начать уделять внимание младшему. не ест ничего, мама выкарабкалась из дипрессии, пара ребенка вытаскивать из зуда и отсутствия аппетита. (Читать из маминого раздражения окружающими и нежеланием жить рядом с ними) РАботь и еще раз работать над собой

И виной не жара, это точно!

на днях в фитнес-клубе наблюдала такую картину- 2 мамашки с 2 девочками (4-5 лет) закончили плавать в бассейне и собирались домой..и что вы думаете, ели дети?чипсы о каком здоровом образе жизни может идти речь? причем эти самые чипсы были под маркой одного из сетевых магазинов, т е мамашки сначали купили детям "еду" и только после этого пошли оздоравливаться

следить, безусловно, надо...и рассказывать о вреде обязательно, чтобы не получилось как у меня- нас в детстве во вредностях ограничивали-аллергия брата и отсутствие денег, да и тех же чипсов и пепси в моем детстве не было...мы кушали правильные продукты, но не зная о вреде как только стали сами зарабатывать, начали покупать себе вредности-обедали, а часто и ужинали где-то в городе...это сейчас я 10 раз подумаю что купить, чтобы и вкусно и полезно, и на ходу съесть-скажем, никогда не пообедаю только шоколадкой...потом съесть-могу те же газировки 3 год не пью-как -то на пробу выпила стакан-не вкусно абсолютно..а когда-то пили немеряно, особенно в жару потому что знаю-никакой пользы я не получу, только вред..про лишний вес молчу-и на правильных продуктах он может быть

но я совершенно точно не сделаю со своими детьми так, как на днях на остановке видела- мамашки ели сами и давали детям лет 3-4(совсем маленькие) шаурму и пепси
о вреде или пользе мяса можно спорить бесконечно...но шаурма неизвестно из кого приготовленная на улице и грязными руками-точно не на пользу...помнится, будучи студенткой, съела в универской столовке курицу в кляре...итог-инфекционная больница

еще помню, как мои одноклассницы бегали каждую перемену за булками с кремом...а потом "худели", падая на занятиях в голодные обмороки...потому что никто им не объяснил вовремя, что так нельзя-это вред прежде всего здоровью..

и своим детишкам буду обязательно покупать фрукты, готовить вкусняшки из овощей..и самое главное-разговаривать с ними о пользе и вреде...чтобы они понимали что и зачем делается...конечно, сладкое какое-то будет..но по праздникам-как у нас в детстве...потому что это ненормально, когда ребенок отказывается от апельсина или банана и требует шоколад-часто вижу в магазинах как 3-х летний карапуз требует "вкусняху"...и маме своей уже сказала, что пусть покупает моим детям фрукты..и как ни странно, она со мной согласилась

Бельфеба Очарованная!!


Отличный рассказ!!

Не ограничивать и не запрещать, правильно?!! И если пива захочет, то, наверное, тоже, верно?!! Жизнь сама решит...

Не соглашусь, Галя. Ограничивать надо, но не только ограничивать, но и пояснять. И все тогда будет гладко.

У меня младший брат, когда приезжал в гости, ел тоже, что ел я. И был доволен. И никто ему не покупал сосиски и прочую хрень.

И сам потом заявил (в 10-12 лет), что не будет есть мясо. Вот мать ругалась

Но, живя с матерью, конечно, стал есть... Но факт в том, что личный пример на детей очень действует...

просите, но

кстати, вспомнила про мамашек из клуба-одна другой говорила при этом: "у меня вчера желудок так болел...интересно, не от чипсов ли"...
я думаю, что она наверняка помидоров переела или еще чего-нибудь такого же "вредного"



дети далеко не дураки-если им все на доступном уровне объяснять, а не просто говорить нельзя, то они сами сделают правильный выбор...только разъяснительные работы надо начинать проводить сразу, пока они не поняли, что чипсы-это вкусно, и газировка очень даже ничего..

Озаботилась я, что малышне приготовить на праздник, вчера лазила в интернете искала интересные рецептики. Слушайте, чему учат молодых мамочек. Ну типа яиц всяких побольше (дословно " они детям полезны в любом виде"!), салатики из варенных овощей и мяса, никаких газировок (за это спасибо), основной упор на бутербродики с вареной колбасой и сыром, сделать в виде мордочек, ну все в том же духе, бла-бла-бла, А теперь внимание " не предлагайте детям сырых овощей и фруктов" от них якобы животы пучить будет! (неа, майонезному салатику и вареной колбасе детские желудки обрадуются obm.gif ) А теперь коронное блюдо, от которого детвора должна пищать. тададам! Ёжики из сарделек: Надрезаем сардельки на 4 части, обваливает в тёртом сыре, жарим, по концовке заливаем эту прелесть МАЙОНЕЗОМ!!! Все, уноси готовенького! Милые мамочки, не читайте, пожалуйста, подобное руководство как угробить ребенку печень! Я просто в ужасе, как можно такое блюдо рекомендовать к детскому столу! Девочки, и это не один случайный сайт, а почти каждый! sm02.gif

Во всем виноваты родители, т.е. мы сами…
Я ведь тоже не родилась вегетарианкой и ела все подряд и часто вредную еду…
Так в детстве кормили… хорошо, что Макдональдса в нашем маленьком городке не было… но была кока-кола и сникерсы  …
А потом я жила с родителями мужа, а они готовили и ели все только жареное и жирное …. Я уже тогда старалась для нас с дочкой готовить отдельно, но она ела и то, что я ей готовила, а потом через полчаса бежала тайком от меня кушать то, что ей предлагали. Я устала с ними ругаться, без толку… теперь мы живем отдельно, но время упущено и теперь не знаю, что и делать…
Сильно давить и заставлять ее со скандалом не хочу  пыталась рассказывать о том, как больно животным, когда их убивают (ей их не жалко), говорила о том, что в трупах содержится яд и химикаты опасные для нашего здоровья – тоже бесполезно!!! Ведь ничего не болит после котлет и курицы….
Поэтому готовлю для них (мужа и дочки) отдельно, а себе отдельно!
У нас нет плиты, а есть пароварка и аэрогриль, поэтому стараюсь готовить диетическую пищу, без зажарки и без масла 
Что еще можно придумать? Подскажите!!!

Часто задаюсь этим вопросом. Честно говоря, не знаю как быть. Сейчас пока сыночек маленький и ест то, что дают. Но вот-вот будет просить то, что едят родители. А то что у нас ест папа, это жуть. Ни один прием пищи не проходит без майонеза и кетчупа. Колбаса для него - это самое-самое. Дети же любят брать пример со взрослых.

Тема просто замечательная!!!
Очень интересная и правильная, но как себя вести когда время уже потеряно? Дочке уже 14 лет, кушать любит, родственники постоянно балуют вкусьненьким , а в основном это очень не полезное. И как её сейчас можно заставить питаться правильно? Пока сама не захочет, мне кажется я не смогу ничего изменить..... То что я готовлю для себя, более или менее полезное, она даже есть не хочет. И в школу брать бананы или яблоки не хочет, не модно...

У моей дочки любимое блюдо - это макароны с колбасой!!!!
и наш папа тоже подает не лучший пример...
и как быть???

И не надо заставлять. Просто описать ей возможные перспективы при правильном питании и при неправильном... И пусть сама делает свой выбор.



А что Вы уже делали?!!

Я своей дочке рассказывала о вегетарианстве....
стараюсь готовить правильную пищу.... но ей по вкусу обычная еда

Правильно! На таких сайтах надо большими буквами писать - "Осторожно, опасно для здоровья!!!" и как такие блюда можно считать вкусняшками, тем более для детей

Очень замечательная темка!
Поначиталась и согласна с теми кто говорит, что детей надо контролировать, только контроль он мягким должен быть и всегда обьяснять почему это можно, а это нельзя. Простой запрет не действеннен, вот мне например когда что-то запрещают без объяснений я все в штыки воспринимаю, для меня важно понимание. Ну это конечно к старшим больше относится, а моим пока ничего не объяснишь, так им решила подменить : шоколад - гематогеном (хотя это тоже спорный вопрос) , сухофруктами, всякие детские сладости-пироженые - домашней выпечкой, покупные соки - компотами, киселями. Но вот тут втает еще один вопрос, вопрос банальной лени, о нехватке времени не говорю, потому что считаю, если чего-то захотеть, то время на это найдешь. Так вот всегда же проще купить готовый сок, чем варить компот, сварить макарон с сосисками, чем готовить что-то полезное. Сама с этим у себя борюсь . Вы только не подумайте что я детей сосискам кормлю , НЕТ дома у нас такого не бывает, но ведь еще и родственники есть, но пока все хорошо: моя мама всегда спросит что можно, что нет, а остальные когда в гости приходят всегда фрукты несут, за что очень им благодарна.
Вобщем надеюсь смогу у своих детей сформировать правильные привычки и отношение к еде, хотя сама еще только в начале пути, муж уже начал прислушиваться.

тттт, у меня сыночек борщи, щи, капусты любит разные. конфетки, бывает, конечно, хочет. бабушки вот угощали пару раз. но тут я стараюсь регулировать или заменять на сухофрукты.