Всем огромный Привет!!! Хочу попроситься в ряды Красотулек!
Сперва расскажу немного о себе: Меня зовут Юлия, мне 27 лет. У меня замечательный муж и чудная дочка 7 лет. Именно для них я и хочу стать лучше, краше, стройней и позитивней!
А сейчас расскажу о том как же я буду становиться красотулей:
- отказ от алкоголя (лишь изредка бокал красного вина);
- ежедневные занятия спортом;
- правильное питание;
- после 18.00 только вода и фрукты;
- с мая бег по утрам;
- ежедневный массаж;
- масочки, пилинги, крема для упругости кожи;
- ежедневное протирание лица льдом;
- в день выпивать 2 - 2,5 литра воды. [/size]

Юленька, добро пожаловать!!!! Я Света! у тебя обязательно все получится!!!
Вот тебе котика в новый домик

Спасибо огромное Света! Заходи обязательно в гости! Почитала дневнички Красотулек и так же буду каждый день отчетики писать!

Юленька, умничка! Обязательно все получится! Вечером приду - проверю!!!!


самого яркого настроения!!!!!!

Юлечка солнышко с новым домиком тебя!!!!!!!!! Я- Ириша!!!!!!!!
У тебя замечательные планы!!!!!!! Успехов!!!!!!!

Юльчик, приветик! Я Вика, будем знакомы! Расскажешь нам о себе побольше? Интересно узнать о новой красотуле! Удачи, всё будет хорошо!

Девочки-Красотульки всем огромное спасибо, чтоб зашли познакомиться!

Привет, Юлюся Я пришла знакомиться Меня Лена зовут Добро пожаловать на "Красотулю" Планы у тебя отличные Уверена, у тебя всё получится. А какой у тебя рост/вес? Всё интересно
Желаю удачи!

Юлечка с дневничком)))))))) планы замечательные)))) обязательно все получится

ВСЕМ ДОБРОГО КРАСОТУЛЕЧНОГО ДНЯ!!! Спасибо за поддержку, чувствуешь себя сразу сильней и уверенней!
Мой отчет за вчерашний день:
1) Завтрак - кружка кофе с 2 ч.л. сахара;
2) Обед - немного крабового салата и зеленый чай без сахара (в промежутке 2 конфетки);
3) Ужин - в 18.00 гречка и котлета из печени и зеленый чай без сахара.
Упражнения - утром качала пресс (30 раз) и делала упражнения для укрепления внутренней поверхности бедер.
Так, что вроде я почти молодец!

А сейчас пока есть немного времечка расскажу о себе. Сама я из города Тюмени, месяц назад из-за работы мужа переехала в город Банаул. Дочку (7 лет) пока пришлось оставить с бабушкой, чтоб первый класс закончила. Поэтому очень скучаю по дочке и по Тюмени, чувствую себя неуютно в новом городе. По специальности я юрист, в данный момент вместе с мужем открыли свой бизнес по продаже элитной бытовой техники. Это очень трудно в чужом городе, да еще и все заново!
А теперь о своих параметрах: всегда была худенькой девочкой и к еде относилась совершенно спокойно, а вот год назад на меня напал прямо "жор" какой-то и стала я кушать за троих. Ну конечно поправилась на 8 кг.!!! Ладно бы только стала кушать, но я еще и себя совершенно забросила!
Теперь хочу ВСЕ изменить! Надеюсь Вы мне в этом поможете!

Юльчик, привет
А можно я отчетик покритикую? Ну чуть чууууть В общем, против котлеты я ничего не имею, а вот крабовые палочки (если в салате были они, а не настоящее мясо краба) - откровенное "фу"
А так всё хорошо И спорт есть

Юля, добро пожаловать! Я - Инна. Вливайся!  Поможем - чем сможем

Доброе утро! Спасибо за критику! Крабовые палочки действительно ФУ!
Теперь отчет за вчерашний день:
Завтрак - геркулесовая каша на воде, кофе с 1ч.л. сахара;
Обед - 2 кружки зеленого чая без сахара с одной конфеткой; 1 литр воды;
Ужин - немного салата с грибами с не жирной сметаной, стакан ананасового сока;
Процедуры - утром протирала лицо и шею кубиками льда (лед из минеральной воды), маска для волос (Глис кур).
Упражнения - отсутствовали.[size="3"][/size]

Юлечка, желаю тебе хорошего дня и отличного настроения!

Юля , привет Как дела?