Восточная медицина рекомендует массаж пальцев рук:
• большого пальца – для улучшения деятельности мозга; тонизирует весь организм.
• указательного пальца – для хорошей работы желудка.
• среднего пальца – для нормальной деятельности кишечника (избавляет от запоров).
• безымянного пальца – для нормальной функции печени.
• мизинца – для стимулирования деятельности сердца.
Такой массаж на ночь обеих рук способствует здоровому сну и усиливает жизненную энергию.