Как то случайно попала на этот сайт... и зависла тут надолго. Прочитала столько историй, и они меня так вдохновили!!! Я уже давно пытаюсь похудеть, но все попытки были неудачными. То голодала, быстро сбрасывала вес, который также быстро набирался обратно. Пробовала и белковые диеты... Да каких диет только не пробовала!!!!А формы все не менялись. Вешу 67 при росте 160. В зеркале вижу слона. Наконец-то решилась завести дневник. Прочитала здесь столько полезной информации, вся в голове пока еще не укладывается. Прямо не знаю с чего начать. Надеюсь на вашу поддержку!