Лучший женский форум худеющих > Sandrin. Любовь к себе и окружающим.

Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь

Полная версия этой страницы: Sandrin. Любовь к себе и окружающим.

Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих

Sandrin

2.3.2011, 20:11

Привет, Красотульки и Валентинчик!!!

Это мой второй домик, надеюсь, он будет таким же уютным, как и предыдущий!!!Домик, полный любви и счастья!
Для тех, кто со мной не знаком, представлюсь. Меня зовут Саша, мне 22 годочка. Закончила университет, и в моей жизни наступил совершенно новый, взрослый и ответственный период. Я знаю, что всё у меня получится, особенно с вашей помощью, красотулики мои любииииииимые!

Этот дневничок-очень символичное начало чего-то нового в моей жизни, потому что сегодня я устроилась на работу, теперь я инженер-конструктор в компании "Boeing". Первая по-настоящему серьезная работа.
Но хочется же развиваться гармонично, поэтому этот дневник мне необходим как воздух, здесь я буду окрасотуливаться во всех смыслах этого слова, хорошеть душой и телом

Вот мой план действий.

1. Никакого стресса по поводу еды, развить спокойные и стабильные отношения с ней. жуем долго и тщательно, никуда не спешим.
2. Перестать себе запрещать что-либо, запреты на меня не действуют. Поэтому до 12 часов я могу позводить себе какую-нить сладкую вкусняшу и корить себя за это не буду.
3. Буду воспитывать силу воли- никакой еды после 6, все, что захочется организму вечером-откладываем на утро.
4.Завтрак-основной прием пищи, достаточно плотный обед и совсем легонький ужин. Лучший вариант-салатик на все 100% красотулишный!
5. Разнообразить меню, благо теперь готовить мне не составляет труда с моей чудо-машиной. (Мультиварочка моя любимая, кстати, зовут Марусей)
6. Больше овощей и фруктов.
7. Продолжать вегетарианство. Стараться постепенно отказаться и от яйц.
8. Двигаться побольше, долой проездной на наземный транспорт. Вижу очевидную экономию, потому что студенческой скидки больше нет
9.Массаж (баночный или жесткой мочалкой)
10. Любимая джинсотерапия
11.Контрастный душик
12. Аэробика для лица

А это чаек моим подружкам, гостям этого дневничка и, конечно, Валентину

Полетели!!!

Люблю вас, мои милые!!!

Tisati2009

2.3.2011, 20:28

Ураааааааааааааааааааааа!!! Я первый гость у моей абажаемой, любимой Сашули!!!!!!

Поздравляю тебя с первой работой, пусть она тебя радует, (и коллектив тоже!), а также желаю состояться на ней профессионально!!!
Ты инженер-конструктор самолетов ? Ничего себе!!!
Планчик просто замечательный, еще бы фоточку тебя-и просто не домик, а мечта!!!!
Целую 1000000000 раз, пусть у тебя все получается!
С весной, Сашенька!!!!!

Maшулька

2.3.2011, 20:28

УРРРЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!!!!
Сашулька домик свой открыла!!!!
Вот тебе кисЁнка) пусть радует тебя!!!

План действия отличный
Сашулик!!!! лю тебя

П.С. поздравляю с трудоустройством) интересной работы, отличного коллектива)))
я сама сегодня была на собеседовании) скоро тоже буду работать!

Виктуся

2.3.2011, 20:40

Сашенька приветик, мое милое солнышко!
С Новым домиком!!!

Котик, чтоб уютно и тепло было.
Хотя у тебя нашего солнышка всегда тепло, светло и радостно.
Поздравляю с работой.

Очень рада за тебя. Профессионального роста и неугосаемого интереса.
Цели твои мне нравятся и уверена ты их достигнешь.
Ты умничка и я тебя лю

Sandrin

2.3.2011, 20:42

Анююютка, Машууууууулька, хорошки мои любиииимые!!! ТОлько домик и такииииииие гости в нем!!! Спасибо вам за теплые слова!!!! Люблю-люблю вас!!!

Цитата(Tisati2009 @ 2.3.2011, 19:28)

Планчик просто замечательный, еще бы фоточку тебя-и просто не домик, а мечта!!!!

Сейчас что-нибудьь найдем, будет моя мордашка всем улыбаться!!! Правильно, надо домик с улыбочек начинать!!!

Цитата(Maшулька @ 2.3.2011, 19:28)

я сама сегодня была на собеседовании) скоро тоже буду работать!

[/b][/i][/color]

Машуууууууууууулик, ооо, держу за тебя кулачки!!!

Sandrin

2.3.2011, 20:44

Ооо, Викулечка!!! Спасибо, Солнышко!!! И я тебя оченьки люблююююю!!!

Sandrin

2.3.2011, 20:48

А это я так сильно вас всех люблю!!!

УхТы

2.3.2011, 22:01

Тук-тук...

Кто тут новоселье празднует

Сашенька!!!!!! Солнышко, с новым домиком тебя!!!!!!

Пусть планы постепенно осуществляются и появляется новые желания и стремления!!!!!
Удачки тебе и упорства!!!!!

Целую тыщу мульенов разиков!!!!!

Ксенечка

3.3.2011, 0:04

Ааааааааааааааааааааааааааа, я дождалась)) урааааааааааааааа)))

С новосельем Сашенька моя любимая)))

Фотка - просто волшебная. Ты как добрая воздушная фея))))

Так красиво

Отличный планчик. Супер)))

Беру себе тоже кое-что))
И безусловно прими мои поздравления, взрослый человек

С началом работы) Карьерного роста, приятного коллектива, понимающего и доброго начальства))

Целуйкин тебя, зайка моя))))

}I{uli

3.3.2011, 0:07

САШУЛИК, ПРИВЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Че т мы с тобой друг дружку "потеряли".... может возобновим дружбу?????
Я в восторге от всех твоих фоточек, недавно пересматривала!!!!! Ты супер!!!!!!!
Сашуль, с новосельем и исполнения всех планов!!!!!!!!!!
Ты умничка и красотулечка!!!!!!!!!!!

Sandrin

3.3.2011, 0:13

Цитата(УхТы @ 2.3.2011, 21:01)

Пусть планы постепенно осуществляются и появляется новые желания и стремления!!!!!
Удачки тебе и упорства!!!!!

Спасибо, Танечка!!!! Буду стараться!!!

Цитата(Ксенечка @ 2.3.2011, 23:04)

Фотка - просто волшебная. Ты как добрая воздушная фея))))
С началом работы) Карьерного роста, приятного коллектива, понимающего и доброго начальства))

Спасибо, моя дорогая!!!! Ксюшенька, ты всегда мне столько радости и позитива приносишь!!! Люблю тебя, Солнце!!!

Sandrin

3.3.2011, 0:17

Оленька, привет!!!!!!!!!!!!!!!!!

Цитата(}I{uli @ 2.3.2011, 23:07)

Че т мы с тобой друг дружку "потеряли".... может возобновим дружбу?????

Потерялися мы, потерялися..Конечно!!! Конечно возобновляем!!! С превеликим удовольствием, Оленька!

Цитата(}I{uli @ 2.3.2011, 23:07)

Я в восторге от всех твоих фоточек, недавно пересматривала!!!!!
Сашуль, с новосельем и исполнения всех планов!!!!!!!!!!
Ты умничка и красотулечка!!!!!!!!!!!

ой....ты даже не представляешь, как мне приятно!!! Спасибо огромное за теплые слова!!!
Бягууууууууууууууу в гости!!!

Rosanne

3.3.2011, 12:29

Сашуленька!!!!!!!!! Солнышко!!!!!!!

Цитата

сегодня я устроилась на работу, теперь я инженер-конструктор в компании "Boeing".

Обалденно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
А фоточка....
Я просто медленно сползаю по стенке!!!!!!!!!!!!!!

_Fantasy_

3.3.2011, 22:54

Сашулик!!! Моя любимая космическая красавица!!!

Ура-ура!!! Я так рада твоему новому дневничку!!! Успехов тебе на всех поприщах!! Ты умничка

}I{uli

4.3.2011, 0:08

Сашуль, как денек прошел?????
Рассказывай.........

Yanis

4.3.2011, 13:10

Привет Саньчик! Куда пропала?
С новым тебя домиком! Счастья и уюта в нём и в твоей жизни!!!!!!!!!!

}I{uli

4.3.2011, 14:09

САШУЛИК, С ПЯТНИЦЕЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Виктуся

4.3.2011, 17:27

Сашуля, ты наверное заработалась и про нас забыла ;)
Рассказывай как дела?

Sandrin

4.3.2011, 23:00

Цитата(Rosanne @ 3.3.2011, 11:29)

Обалденно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я просто медленно сползаю по стенке!!!!!!!!!!!!!!

Любашенька, спасибо, лапулик!!! Так прияяяятно!!!

Цитата(_Fantasy_ @ 3.3.2011, 21:54)

Моя любимая космическая красавица!!!Я так рада твоему новому дневничку!!! Успехов тебе на всех поприщах!!

мммм....Кристиночка, как же мне нравится, как ты меня называешь!!! Спасибо, дорогая!!!

Цитата(}I{uli @ 3.3.2011, 23:08)

Сашуль, как денек прошел?????

Оленька, спасибо, Зайка, что забегала, сейчас буду рассказывать!

Цитата(Yanis @ 4.3.2011, 12:10)

С новым тебя домиком! Счастья и уюта в нём и в твоей жизни!!!!!!!!!!

Яночка, спасибо, солнышко!!!!!!!!!!!!!!!

Цитата(Виктуся @ 4.3.2011, 16:27)

Сашуля, ты наверное заработалась и про нас забыла ;)
Рассказывай как дела?

Да неее,я пока не работаю, у меня начинается с 15-го числа

Привет, мои лапулики-красотулики!!!!

Пупсики, я не пропала, у меня инернет тупит уже 2-ой день, захожу, пишу-пишу сообщение, вылетает....Я в этом плане очень нетерпеливая, не могу, когда техника тормозит, у меня сразу внутри все переворачивает от психов, что предпочитаю вообще не подходить к ней в такие моменты Вроде связь нам наладали, могу спокойненько написать.
Все меня поздравляют с получением работы, очень горды мной, обучение у меня начнется 15-го февраля, будет 2 месяца, будет проходить в городе Жуковском, т.е. все с утра будут ехать в Москву, а из Москвы. Я всегда отличалась, не как у всех Ну, ничего. Это только 2 месяца. Зато потом буду работать в 2 минутах ходьбы от Манежной площади, в самом центре, это удобно.

Еще сегодня супер радостная новость! Я очень люблю группу "Muse"!!!! Я настолько сильно их люблю, поэтому перед рождеством в одной из социальных сетей запостила видео с их концерта и написала, что пусть они приедут в Москву, это будет лучшим подарком для меня. И что вы думаете? Мне подруга присылает ссылку, что будет концерт в Москве 22 мая, совсем близко к моему дню рождения!!!!!!!!!!!!!!! Вот это подааааааааааааарок от Вселенной!!! О таком я только мечтала! Мысли материальны...Сразу начала письмо Диего, очень хотела поделиться с ним этой радостной новостью, потому что он тоже их большой фанат, но он был на их концерте в Париже, рассказывал, как круто это было....Написала, отправила...И тут до меня доходит, что концерт-то будет как раз в его день рождения!!! Символично! Особенно, учитывая, что первый раз мы с ним поцеловались именно под Muse Радости моей нет предела!!!!!!!!!!

В эти выходные собираемся с друзьями, они хотят все меня поздравить с устройством на работу!!! Это так приятно!
В воскресенье, если останутся силы, то поедем на празднование Масленицы в подмосковье в лес!!! Ух, там гуляния, так гуляния, но добираться очень неудобно и долго по лесу топать. Посмотрим, что как будет, я бы очень хотела съездить!

Отчетики не писала эти дни, как-то замоталась, то гости, то по делам. Но питалась очень хорошо, пока не нарушила ни одного правила, что себе написала Но отчетик завтра обязательно начну записывать, чтобы не распускаться
Целую вас, мои лапулики!!! Завтра, правда, у всех рабочий денек, но все равно всем хорошо провести выходные!!!

Ксенечка

5.3.2011, 2:36

Цитата(Sandrin @ 4.3.2011, 22:00)

Еще сегодня супер радостная новость! Я очень люблю группу "Muse"!!!! Я настолько сильно их люблю, поэтому перед рождеством в одной из социальных сетей запостила видео с их концерта и написала, что пусть они приедут в Москву,

ААААААААААААААААааааааааааааааа, Сашуль, не поверишь, я тоже безумно люблю "Muse"Мне открыла их моя ученица, я просто тащусь уже 2 года слушая и насладждаясь нереальными инструментальными обработками... считаю их профи... ничего лучше не слышала в своей жизни.
Как я за тебя рада, зай))) Я может быть и хотела бы поехать в Москву на концент, но увы.... хотя....

Может быть... все в наших руках)) И ты прямое этому доказательство)))
Рада за вас с Диего))) Обожаю тебя))) Ты достойна большой и высокой любви)))

_Fantasy_

5.3.2011, 7:16

QUOTE

Все меня поздравляют с получением работы, очень горды мной

Еще бы, представляю! Тоже очень тобой горжусь!! Такой красавицей и умницей!!!

QUOTE

Ну, ничего. Это только 2 месяца.

Быстро пролетят!

QUOTE

Особенно, учитывая, что первый раз мы с ним поцеловались именно под Muse

Как романтично... Так ты идешь на концерт??

QUOTE (Sandrin @ 4.3.2011, 22:00)

мммм....Кристиночка, как же мне нравится, как ты меня называешь!!!

Солн, ты меня с кем-то перепутала. С кем?

}I{uli

5.3.2011, 22:53

Сашулька, привет!!!!!!!!

вот этот гадкий инет.... не пускал к нам дефачку...
Но зато с работой так удачненько все и с концертиком!!!!!!!!!!!! круть!!!!!!!!
Желаю попасть на масленицу!!!!!!!!!!! и фоточек нам побооооольше

Цитата(Sandrin @ 4.3.2011, 22:00)

Все меня поздравляют с получением работы, очень горды мной, обучение у меня начнется 15-го февраля

Сашуль, ээээ.... ты прости, я не в теме... нооо 15 февраля какого года?

Цитата(Sandrin @ 4.3.2011, 22:00)

Завтра, правда, у всех рабочий денек, но все равно всем хорошо провести выходные!!!

а чё й то???? у нас не рабочий

Ксенечка

8.3.2011, 0:24

Виктуся

8.3.2011, 10:34

Сашуля, от всей души поздравляю с праздником весны!!!

Желаю всю жизнь цвести и пахнуть и кружить голову мужчинам.

УхТы

8.3.2011, 15:13

Сашенька, с 8 Марта!!!!
С теплом! С надеждами! С мимозами!
С прекрасным праздником весны!
Пускай глаза сияют звездами
И вечно будут влюблены!

}I{uli

9.3.2011, 17:49

САШЕНЬКА, Я ОБНИМАТЬСЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Как дела?

aLissanka

10.3.2011, 19:07

САШУНЧИК!!!
С новым домиком тебя, солнышко!!!

Желаю всем планам осуществиться, а мечтаниям - сбыться!!!

Здорово, что загаданный тобой концерт сбылся!!! Подарочек и с символами!

Как прошёл праздник масленицы?
Ждёмс отчётики и приседания

Kotty

11.3.2011, 12:24

Сашулька, приветики!

Поздравляю с новосельем!
А еще с новой работой! Теперь у красотулек есть свой человек в самолетостроении

На фото ты - само очарование! h020.4.gif

Целую тысячи раз!

Prozerpina

11.3.2011, 17:07

Приветик,Сашуль!Я-Оля!Будем знакомы!ПОЗДРАВЛЯЮ с работой!!!На фоточке-красотулечка!Планы хорошие, желаю удачи!Забегай и не пропадай!

}I{uli

13.3.2011, 1:33

Сашуль, ну ты куда пропала?????????
СКУЧАЮ.........

Kotty

13.3.2011, 18:12

наталькин

14.3.2011, 18:33

Сашуль, новосельем тебя. С новой работой. Желаю тебе карьерного роста, успехов и всего всего.

Лакшми. Богиня красоты

14.3.2011, 20:59

Привет!!! Я зашла поздравить с новым домиком, узнать как у хозяйки дела?? А тебя нет... Возвращайся, мы скучаем!!!!

SvetaS

15.3.2011, 19:23

Сашулька-красотулька, привет!!! С новым домиком, с новыми целями, с новыми мечтами!!!! Люблю тебя!!!!

Виктуся

21.3.2011, 23:51

Сашулька, ты где наше солнышко??? Мы очень-очень соскучились!!! Возвращайся!!!

И ЖДУ ТЕБЯ!!!!

Sandrin

10.7.2011, 22:11

Красотулечки мои, приветики!!! Валентин, поцелуйчики Вам!
Я скучаааааала по вам!!!

Эх, не успела я завести 2-ой дневник, как пропала. Это было просто сумашествие: новая работа, переезд. Столько проблем накопилось, которые надо было срочно решать. Но я справилась и вернулась к вам. Плакать тут как-то не хотелось, мне привычнее стараться справиться со всем самостоятельно.
На работе всё наладилось, наконец-то я чувствую себя уверенной и получаю от этого настоящее удовольствие. Переехала на новую квартиру, обустроила себе местчеко. Комнату сделала просторной, чтобы можно было и хулахуп покрутить и йогой позаниматься.

Сказать, что я шалила, это ничего не сказать. Дневник все-таки очень помогает поддерживать режим питания. Так что с завтрашнего дня пишу отчетики! Также купила себе абонемент на йогу на 3 месяца!

Примите меня обратно? Пожалуйста!!! Я вас всех очень люблю!

Сандра

10.7.2011, 22:24

Привет тёзка

Рада что ты вернулась! Поздравляю с работой и переездом!

Хорошо что проблемки решились и ты снова с нами!

Если не секрет,куда на йогу ходить будешь?

Rosanne

11.7.2011, 11:38

Сашулииииииик!!!!!!!!!!!!!
d040.2.gif

С возвращением!!!!!!!
Люблю тебя!!!!!!!!

aLissanka

11.7.2011, 15:27

Сашулик, с возвращением!!!

Как отдохнула? Как Европа?

Valentin

20.7.2011, 18:31

Цитата(Sandrin @ 10.7.2011, 22:11)

Красотулечки мои, приветики!!! Валентин, поцелуйчики Вам!
Я скучаааааала по вам!!!

Сказать, что я шалила, это ничего не сказать. Дневник все-таки очень помогает поддерживать режим питания. Так что с завтрашнего дня пишу отчетики! Также купила себе абонемент на йогу на 3 месяца!

Примите меня обратно? Пожалуйста!!! Я вас всех очень люблю!

С возвращением, Сашуля!!

Sandrin

14.3.2012, 21:51

Девоооооочки-красотуулечки и Валентин!!!!!!!!!!!!!

и ещё миллион краснющих щёчек! Мне таааак стыдно, я совсем загуляла

Но я очень-очень хочу вернуться! Без дневничка и вас всех я просто никуда! Стою на месте и топчусь! Ну, в плане весе и окрасотуливания, так-то я ого-го-го шучу Я, пожалуй, расскажу немного о том, чем я занималась, пока тут отсутствовала

Столько всего изменилось, что просто не передать! А именно 10 сентября моя жизнь так повернулась, что я не ожидала совсем, ну, вот, совсем-совсем! Мой друг из Бельгии неожиданно написал мне, что он собирается со своим другом в Киев, может, я бы присоединилась к ним, потому что он знает мою страсть к перемещениям. Я недолго думаю, подорвалась, взяла своих друзей и поехала. Так вот когда я уже была в хостеле и пока мой друг спал, я просто поздоровалась с сидящим на диванчике парнем, как оказалось, он как раз друг моего друга...и всё! Это был момент "О-о, я попала" Я конечно, как истинная девушка. вида не подала Ну, а дальше ничего особенного не происходило, единственное, что в клубе он меня пригласил пару раз потанцевать. Но я уехала и тишина..Но потом он стал мне активно писать, а потом прилетел в Москву С тех пор мы вместе и летает он сюда каждые 3 недельки Я раньше думала, что я влюблялась..Нееет. Так сильно еще никогда!!! И это 100% взаимно. Он как будто создан для меня и он переезжает сюда в июне. Всё очень быстро, но почему-то меня это не пугает, а наоборот, кажется, что это правильно! Во мне столько сейчас любви, что мне очень-очень хочется этим поделиться, как можно с большим количеством людей Пожалуйста, пожалуйста, примите меня обратно!
Помимо того, что я влюбилась, всё отлично! Я хожу на курсы рисования и учу французский. На работе всё отлично, осталось вот только с питанием и спортом всё наладить! А то разленилась я совсем

это мы со Стэном

Итак, мой план:

1. Никакого фаст-фуда, кофе, сладости только в виде сухофруктов в первой половине дня
2. 8 стаканов воды в день
3. Льняное масло натощак
4. Спорт-обязательно зарядка каждое утро+ вечером какой-нибудь комплекс (обруч, приседания и т.д.)
5. Скипидарные ванны (закупилась, начиталась столько всего хорошего), что я просто обязана их попробовать
6. Скраб с кофе
7. Не кушать после 7 (наконец-то работа позволяет)
8. Аффирмации по утрам по дороге до метро

Пожалуй, пока хватит

Всем спокойной ночки!!! Завтра побега по домикам

katik

21.3.2012, 0:50

Ух ты!!! На минуточку заглянула, а тут моя лапулечка любимая!!! Красивущаяаааа, счастливаяаааа! Радуюсь-радуюсь тебе! Ты такой зайчик солнечный, Сашенька!
Всегда светишься, полюбуешься на тебя и сразу как-то теплее становится! Люблю-люблю! Оставайся всегда такой-же!

foxy

21.3.2012, 4:58

Сашунька, очень рада за тебя! и счастлива, что ты вернулась!!!!
удачи тебе, и будь с нами!!!!

Ukaaa

21.3.2012, 6:58

Сашуля, с возвращением!

Valentin

1.4.2012, 16:45

Цитата(Sandrin @ 14.3.2012, 21:51)

Девоооооочки-красотуулечки и Валентин!!!!!!!!!!!!!

и ещё миллион краснющих щёчек! Мне таааак стыдно, я совсем загуляла

Но я очень-очень хочу вернуться! Без дневничка и вас всех я просто никуда! Стою на месте и топчусь! Ну, в плане весе и окрасотуливания, так-то я ого-го-го

шучу

Я, пожалуй, расскажу немного о том, чем я занималась, пока тут отсутствовала

Сколько всего замечательного произошло... Успешного развития отношений, Саша!!

И... ВОЗВРАЩАЙТЕСЬ СКОРЕЕ!!

aLissanka

2.4.2012, 16:50

САШЕНЬКА, ПРИВЕТ)))

Как жизнь твоя завертелась))) Счастье-то есть.... С разных концов))))
Поздравляю, вы очень красивая пара!!!!
Как красотулинские успехи?
Расскажи про ванны?

Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.