Всем привет)
Наверное для начала надо хотя бы коротко рассказать про себя)
По паспорту- Екатерина) Но знакомые-друзья кличут Касуми(Туман) )))))))))))
Худею.Давно и упорно,никогда не сдаваясь и веря в свои силы.
Была булимия (как я сейчас понимаю) .
Опомнилась когда число было уже почти трехзначным...
Была в ужасе.
И-знаете...Как чудо,откуда-то с неба свалилась книга н.правдиной- "худеем вместе с феей.любимые упражнения"... (не принимать за рекламу.чисто послужило огроменным стимулом к похудению.
)
Перестала кушать после шести.Каждое утро вставала на час раньше-заряду делала).Отказалась от тортиков-картошки-бананов...
Когда все складочки с живота исчезли я решила что себя надо любить и баловать...И проколола себе пупочек сходила Радовалась невменяймо,прыгала перед зеркалом и визжала от счастья)))
Дальше перешла на вегетарианство (стимулом послужила красотуля.ру !!!спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
)
Ушло чуть ли не пол веса.
Потом был периуд диет,голоданий (один день там раз в месяц,с заходом-выходом..) ,..
Сейчас отказалась от всего этого ,решила заняться оксисайзом (опять-таки красотуля!!!!) !!!!)))
Вес 55-54 .
Но девушка я маленькая,миниатюрная...Для меня это довольно много)))
Хочу где-то до 45-48 доухдеть)))Естественно спортом и правильным питанием ))
Фотографий с начала похудания нет...я от фотоаппарата бегала ...очень быстро
Сейчас...Может будут)))
Надо что-то сделать,а потом уже хвастаться,да?)))
Но главное-это любить себя и верить в свои силы!!!
Наверное для начала надо хотя бы коротко рассказать про себя)
По паспорту- Екатерина) Но знакомые-друзья кличут Касуми(Туман) )))))))))))
Худею.Давно и упорно,никогда не сдаваясь и веря в свои силы.
Была булимия (как я сейчас понимаю) .
Опомнилась когда число было уже почти трехзначным...
Была в ужасе.
И-знаете...Как чудо,откуда-то с неба свалилась книга н.правдиной- "худеем вместе с феей.любимые упражнения"... (не принимать за рекламу.чисто послужило огроменным стимулом к похудению.
)Перестала кушать после шести.Каждое утро вставала на час раньше-заряду делала).Отказалась от тортиков-картошки-бананов...
Когда все складочки с живота исчезли я решила что себя надо любить и баловать...И проколола себе пупочек сходила
Радовалась невменяймо,прыгала перед зеркалом и визжала от счастья))) Дальше перешла на вегетарианство (стимулом послужила красотуля.ру !!!спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
)Ушло чуть ли не пол веса.
Потом был периуд диет,голоданий (один день там раз в месяц,с заходом-выходом..) ,..
Сейчас отказалась от всего этого ,решила заняться оксисайзом (опять-таки красотуля!!!!) !!!!)))
Вес 55-54 .
Но девушка я маленькая,миниатюрная...Для меня это довольно много)))
Хочу где-то до 45-48 доухдеть)))Естественно спортом и правильным питанием ))
Фотографий с начала похудания нет...я от фотоаппарата бегала ...очень быстро
Сейчас...Может будут)))
Надо что-то сделать,а потом уже хвастаться,да?)))
Но главное-это любить себя и верить в свои силы!!!
роста ты точно должна быть миниатюрного. 
.