Всем привет!

Как то давно я вела дневник на этом сайте=) Решила попробовать еще раз

Мне 23 года

Вес на данный момент : 87.5

Рост:172,5-173

Почему год? У меня МЧ забрали в армию Сильно скучаю, чтобы год проходил с пользой решила заняться активнее собой.

Работаю на пятидневнике с 9 до 18ч. Буду стараться ужинать на работе перед выходом.

Диеты я не особо приемлю, поэтому выбор пал на:

-подсчет калорий (1200-1300 в день)
-хоть небольшие физ.нагрузки
- со временем добавлю что то вроде разгрузочного дня на фруктах/овощах.

Итак завтра понедельник и первый день =)

Посчитала, что даже если худеть на 0.5 кг в неделю, то за год к возвращению любимого я буду весить 58 =)

Жалко правда, что не получится сюрпризом, так как после присяги ( июль) я буду его навещать каждые выходные=)

Ухтышка, приятно познакомиться ))) Ты не экономистом ли работаешь Все высчитала на год вперед ))

Ukaaa читала, спасибо =)

Богиня учусь на экономиста как раз )) И работаю в этой же сфере=)

Я тоже экономист и тоже так же распланировала все гыгы)))

Приветик!
А ты как калории будешь считать? Все взвешивать?

Привет, меня зовут Даша
это очень здорово, что ты снова завела дневник
У тебя, человека очень целеустремленного, у которого все по полочкам, ВСЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ
буду почаще заходить и радоваться за тебя