Всем огромный приветик!!! Полтора года меня не было на форуме. Тогда вес не удалось скинуть, я и смирилась с ним. А сейчас опять с новой силой потянуло заняться собой - младшенькая дочка подросла, времени стало на много больше. Попробую заняться своей фигуркой. Буду рада новым знакомствам. Обо мне можно прочитать в моем первом домике.

С возвращением!

Наташенька, привет!!!

Рада твоему возвращению! Хотя, кто бы говорил Самой тут сто лет не было, тоже вот потихоньку возвращаюсь, правда, пока в своем дневничке не отмечалась, все больше читаю...

Приветик КРАСОТУЛЕЧКИ!!! Вчера только села после работы за комп, а у нас взяли и инет отрубили - злыдни такие!!! Сегодня нашлось только парочка минуток сесть за компьютер.



Спасибочки!!!


Олечка! Дорогая!!! Ты даже не представляешь, как я рада была тебя видеть у себя в гостях!!! Раз ты пока не пишешь у себя, то хоть здесь напиши. как у тебя дела, что новенького?

Все дела переделала, теперь перед сном обмерчики и планы на будущее, вернее, уже на настоящее.

Итак:
ОТ 1 - 96
ОТ 2 - 107
ОБ 1 - 109
ОБ 2 - 109
Многовастенько!!! Будем бороться по мере сил.

Последние несколько дней живу под девизом.



И стала обращать внимание на то, сколько лишних раз я ела и перекусывала. Сижу и думаю по привычке - Пойти, поесть что-нибудь, и тут же мысль - Стоп! Ты же не голодная! Зачем есть?
А раньше ведь и не задумывалась над этим. :taunt:

Из занятий - работа. А работаю я крановщицей. Закреплена за одним краном, но сейчас на заводе и в цехе в частности, такая ситуация, что приходится бегать на 3 - 7 кранов (как повезет), а они на высоте 3-го и 5-го этажей. За смену "поднимаешься" до 40-50 этажа. Вот почему не худею - вопрос.

Наташенька, привет. Я твой первый дневник не читала. Надеюсь, при возможности это исправлю.Зашла просто познакомиться. Я тоже Наташа.

Приветик, Наташечка! Очень рада видеть тебя!!! Обязательно забегу в гости, но не сегодня - у нас уже практически полночь, а мне вставать рано!

Да я как-то не очень хочу "засорять" чужие дневнички рассказами о себе, но, если в двух словах, то у меня все по-прежнему, кроме работы. С работы уволилась, открыла свой интернет-магазин косметических компонентов. Занимаюсь мыловарением, изготовлением косметики (кремы, скрабы, бальзамы и т.п.), для себя и на заказ, провожу мастер-классы. Но в основном работа, конечно, сидячая, за компьютером, поэтому в последнее время снова стала поправляться. Вот и пришла опять на Красотулю за очередным пенделем


У меня сестра за 3 месяца похудела на 8 кг., просто калории считала (не больше 1000 в день) и ела, все, что хотела, но только маленькими поррциями, 5-6 раз в день. Короче, обычное дробное питание получается. Правда, для нее это оказалось слишком резко, кожа вся обвисла, особенно на лице.

Наташенька привет! Здорово, что ты здесь! Все получится, обязательно!
А это еда для красотулек

Ух-ты!!! Как интересно!!!! А ты где все это готовишь?


Так в чем проблема-то? Открывай новый дневничок - поддержим.




Юлечка! Очень рада видеть тебя в гостях! Спасибо за угощение!!!

Добрый день, Валентин и красотулечки!

Мой отчетчик за сегодня.
6-00 зеленый чай

11-30 гречка с винегретом, салат из капусты, 2 стакана компота (на работе было невыносио жарко) и в течение рабочего дня много воды.

17-00 овощное рагу (картофель, мексиканская смесь, грибы), зеленый чай

20-00 еще немного овощного рагу. (Вот теперь сижу и чувствую, что ну не надо было этого "немного").
Утром качала пресс, вчера были вакуумные баночки, сегодня, если силы будут и не усну вместе с младшей дочкой, тоже будут баночки.

Какой чудесный отчет, все для любимой красотуленьки. И баночки, и пресс!!!!!!!!! Класс!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
В восхищении от количества подъемов по лестнице вверх на работе. Фантастика! Я бы столько не смогла.

Приветик, Дашенька! Спасибо за поддержку! А про лестницы - у меня выбора нет - это моя работа.


Отчет за сегодня

Утром стакан воды, через минут 20 зеленый чай

Часа через полтора доедала вчерашнее рагу, зеленый чай с молоком

17-00 0,5 кефира

18-30 немного отварной курочки.

Сегодня полдня потратили на походы по рынкам Сыну купила футболку с шортами (а то у нас жарковато временами). Он у меня мальчик не вредный, ему быстренько все купили, а вот старшей дочке хотели купить бриджи, но с ее запросами по фасону, чувствую мы долго еще будем искать. Хорошо, что хоть младшенькая еще не терроризирует своим "буду-не буду носить", что надели, тому и рада.

Натусик, приветульки. Отчётики у тебя хорошенькие.

Приветик, Наташечка! Очень рада видеть тебя в гостях!!! А я вот что-то расслабилась - три дня не писала отчетчики. первые 2 дня питание было замечательным - по немногу и много фруктов-овощей, а вот сегодня.... Это я расстроилась, встав на весы утром (решила взвешиваться по вторникам). Столько стараний - и еда, и массаж, и пресс, а результата ноль! А сейчас сижу и думаю - ну чего я добилась? Завтра буду умочкой! Тут у мужа послезавтра день ррождения - не знаю, как удастся удержаться от вредностей.........

Привет Наташенька! Я с ответным визитом Первый дневник твой ещё не читала,но я исправлюсь Я так поняла что у тебя 3-е детей?
Браво!
Ты умница что вернулась на Красотулю!!!

Всем приветик!!!
Сашенька! Очень рада видеть тебя в гостях у себя!!!! Ага, у меня трое детей. С моего прошлого пребывания на форуме они немного подросли. Сейчас старшей дочке 14,5 , сыну 11,5 , маленькой в августе 3 будет.

Сегодня, помня свое вчерашнее не очень хорошее поведение, решила устроить себе небольшой разгрузик.

Отчетчик за сегодня.

Утром зеленый чай

15-00 яблоко

18-30 (на работе уже не было сил бегать по кранам, пришлось поесть) винегрет и гречка (по немногу) запила 2 стаканами компота (ну жарко там у нас). И в процессе работы еще было 1 яблоко.

Завтра у мужа днюха........... Вечером отчитаюсь

Наташенька,ты героиня!
Трое детей,а работа какая тяжелая!
Естественно с такой работой тебе тяжело разгружаться. Лучше кушай ,тем более ничего криминального ты не съела
Желаю хорошо провести День Рождения

Ты герой. Точнее героиня

Доброго времени суток, Валентин и красотулечки!!!




Прямо засмущали совсем! Какая я героиня! Вот у кого 5-9 детей - это да!!! Раньше я вообще мечтала о четверых (мне 2 раза гадали (был грех, гадала) и оба раза выходило 4 ребятенка, причем пол у первых троих полностью совпал, судя по гаданию, должна быть еще девочка).Но вот в реальной жизни я не представляю дома еще одно орущее чудо. Хотя...... как знать....... Аборт точно делать не буду, если что.
Отпраздновали ДР мужа............. Сегодня отчета не будет!!! На весы встану только после трех дневной разгрузки! А ведь еще утром был отвесик в целый кг!!!!!!!

Привет красотуличка, умничка Трое детишек моя мечта (которая увы угасает с каждым днем). Зайка как ты хорошо питаешься, спортивные нагрузки. А трое деток - это вообще еще тот спорт Старшие правда уже совсем взрослые, дочка вон уже модница какая....так интересно. ну какая ты умница
Целую, желаю хорошего дня

Приветик Наташенька!!!

Будем ждать



Понимаю что обидно,сама в пятницу слопала 5 конфет за день,а потом думала-ЗАЧЕМ??? Умом женщин не понять
Хороших тебе выходных!!!

Наташенька,привет))Я Валентина))Немножко заглянула в первый дневник,увидела тебя и твою очаровашечку доченьку,
буду по-возможности читать дальше))
Присоеденяюсь к девочкам,по-нынешним временам, мамочка,имеющая 3-х деток-уже героиня))
Желаю всего замечательного.

Сколько у меня гостей!!! Так приятно вас видеть у себя в домике!!! А я долго здесь не появлялась. Я сейчас работаю в ночь, да и ДР мужа 3 дня отмечали. Вот сейчас напишу сообщение и крайнюю в ночь пойду, а завтра сама побегу по гостям.


Приветик, Юлечка!!! Да, старшие дети очень хорошо помогают, особенно дочка. Такое чувство, что она объявила себя младшей мамой! Даже иногда спрашивает извиняющимся тоном - можно ли она не пойдет в садик за Юлей, а отправит меня, если нельзя, то она, конечно, сама сходит. А потом спрашивает - не обиделась ли я!


Приветик, Сашенька!!! У меня вот ДР мужа не очень гладко прошло - в смысле питания. Завтра утром посмотрю - на сколько "не гладко". (у меня день взвешиваний по вторникам.)


Валентиночка! Приветик!!! Очень приятно познакомиться!!! Так рада тебя видеть! Спасибо за теплые слова!

Позавчера ездили на дачу, отмечать ДР мужа. Надо сказать, у нас в городе нашествие бабочек. Дети у меня "оторвались" по полной - нафотографировались с бабочками.

Ой, какие лапульки-симпампульки!!

Какие детки хорошенькие
Фотосессия с бабочками
Желаю что бы взвешивание прошло легко

Натусечка, как ты мило и здорово написала про дочку. Такая умница и хорошенькая такая ....передавай ей огромный привет


Ребята такие прекрасные. Наташенька какая ты молодец. Большая семья это так здорово. Расскажи как ты справляешься, чем любите заниматься, все про вас очень интересно.

Зашла с ответным визитом Детишки у тебя просто загляденье!

Всем огромный приветик!!!

Спасибо за отзывы о моих детишках! Очень приятно!

Розочка приветик!!! Очень рада видеть тебя у себя в гостях! Я сегодня тоже к тебе забегала, а так как времени было в обрез, написать пока ничего не успела.



Сашечка приветик! Взвешивание на удивление прошло удачно! Отвесик 1 кг!


Спасибо, Юлечка! На самом деле, она моя правая рука!

С моей ребятней совсем не скучно! Они все у меня такие разные. Старшая дочка любит рисовать, делать разные поделки, правда на последнее у нее времени не хватает. Любит рисовать витражными красками - у нас полдома в ее "витражках". Правда у нее сейчас переходный возраст и настроение меняется со скоростью света, но в основном она моя первая помощница. Учится хорошо - половина пятерок, половина четверок. Сын ходит секцию кикбоксинга. Он у меня очень добрый и открытый мальчик, правда сильно обидчивый - иногда не знаю, что с ним делать, но отходит от обид тоже быстро. Ну а младшая - всеобщая любимица, чем и пользуется в полной мере. Любимые занятия - доставать сестру и брата. Кстати, Ольга научила Юльчу всем буквам и цифрам. Осталось научить читать и в 1-й класс можно не ходить.


Леночка! Приветик! Умничка, что забежала! Очень рада тебе!

Привет, Наташа.
Милые у тебя детки.Друг о друге заботятся,так и должно быть в семьях.
Трудно с ними приходится, представляю.
В наше время два ребенка-это перебор, а тут трое.
Натуль, удачи в окрасотуливании...

Поздравляю!!!

Приветик. Наташечка! Приятно познакомиться!!! Спасибо за пожелания.


Спасибо, Сашечка!!!

Девчат, а можно вопросик по форуму. Меня постоянно "выкидывает" из форума, хотя "галочка", чтобы заходить автоматически стоит. За день захожу по нескольку раз, особенно неудобно, когда печатаешь-печатаешь сообщение, а тебе выдают, что гости не имеют право оставлять сообщения. Потом это сообщение теряется. Что нужно сделать, чтобы всегда входить на форум под своим именем автоматически?

Быстренько отчетчики и убегаю.
21.06.
Пришла с работ из ночи и легла спать. Проснулась и решила, что один полноценный прием пищи имеет быть место в моем меню. Поэтому не нашла ничего лучшего, чем поесть *макароны с вареным минтаем.

*Позже было 1 яблоко и 2 тертые морковки, но с сахаром.

*Часов в 18 поела вареную картошку (небольших 5 штучек)

*В 20-00 опять одолел голод и я схомячила баночку консервированной кукурузы

Про сегодняшний день напишу вечерком.

Натуличка,привет))
С отвесиком тебя))Ты молодец))


Наташа,какие милые у тебя ребята)) Как хорошо, с любовью ты о них пишешь))
Сразу понятно, что у них замечательная любящая мамочка))
Желаю вам всем прекрасного настроения))

Для этого нужно, чтобы в настройках браузера было "Запоминать пароли" или что-то в этом роде Если браузер Фаерфокс- могу подсказать, где это найти

Валюшка, приветик!!!! Спасибо на добром слове!

Ага, браузер Фаерфокс, но только у меня все пароли запоминаются с других форумов, сайтов, а из этого выкидывает и все тут.

Вот вчера не успела написать отчетчик. Пишу сегодня.

22.06

На завтрак и обед была вареная картошка с кетчупом. В перерыве - 1 тертая морковка и пол яблока.
На ужин сварила постные щи. Вкусные, заразы, оказались! Слопала 2 тарелки (с перерывом в 1,5 часа)
За весь день выпила много зеленого чая ароматизированного.
Из процедурок - пресс "верхний" и "нижний" по 35 раз.

23.06

Сегодня очень устала на работе - пришлось бегать всю смену по кранам - одно радует, что поднялась таким образом этаж на 30-й!

Утром, перед работой пресс по 35 раз. Зеленый чай.
Обед (в столовой на работе) салат из свежей капусты, помидоров и огурцов. Рис и кусочек жареной рыбы с морковкой.

Ужин (уже дома) Тарелочка вчерашних щей

Сейчас время 19-00, но через полчасика планирую поесть салат из огурцов с помидорами.

привет красотулька!!!Отчетики хорошие,умничка.Ого взобраться по лестнице на 30 этажей,у меня б ножки отвалились ты умничка!!!Так держать!
хорошего вечера

Всем приветик!!!


Приветик, Иришечка! Работа у меня такая! В других цехах на каждом кране своя крановщица, так они все сидят на своем рабочем месте, а у меня бывают такие смены, что бегаю на 7 кранов и на некоторые из них раз по 5-9!!! Хорошая тренировка для мышц и сердца!

Всем приветик! Я сегодня "выходная"! Выспалась наконец-то! Мы с Юльчей на прошлой неделе сдавали анализы после болезни - хотели кровь посмотреть, заодно и мочу сдали. Так вот анализы очень удивили. Кровь была замечательной, а вот моча..... На прошлой неделе сдали повторно 2 анализа мочи - результат еще хуже. 2 недельки назад старшую дочь сняли с учета у нефролога. Теперь младшую туда ставим. Как-то даже интересно..... У нас в семье нет ни у кого проблем с почками. Откуда у дочек-то такое? У сына, что интересно, таких проблем не было. Что-то я вся в расстройствах!

Отчетчики писать за прошлые дни подробно не буду - слишком много пропускаю. Напишу в общем. С утра у меня всегда кружка зеленого чая, потом часов в 11 был обед в столовой - брала салатики - или капусту свежую с помидорками, или винегрет, на второе гречку, рис с рыбкой и компот. ужин дома вечером . Часов в 8 вечера тоже что-нибудь легенькое.

Из процедурок - пресс по 40 раз "верхний" и "нижний". Недельку назад отключили горячую воду, так что баночек пока нет.

Отчет за вчера.

Утром зеленый чай, каша пшенная.

Днем каша гороховая чай зеленый. Где-то позже морковка.

Вечером рис с овощами. Чай зеленый.


Сегодня взвешивалась. За недельку минус 300 граммов. Мало, конечно, но приятно, что минусик имеется.

Наташенька привет! Тяжелая у тебя работа




Поздравляю!
Питание хорошее,так держать!

Опять долго-долго не заходила на сайт! Правда у меня есть малюсенькое оправдание - это отвесик в 2 кг! И объемы малость ушли.


ОТ 1 - 96 93 (-3)
ОТ 2 - 107 106 (-1)
ОБ 1 - 109 109
ОБ 2 - 109 107 (-2)

На днях мы с детьми ходили на выставку тропических птичек.

Натуль, снова пропала...
А теперь какое оправдание?
Давай не теряйся.
Поздравляю с отвесиком, умница...Продолжай.

Да вообще охамела в сосиску!!

И опять не появляется... Девушка, вернитесь!!

Привет, Наташик!!! С возвращением!!!
Я тоже вернулась)))) Забегай в гости