Фукус -

Целебные свойства Фукуса пузырчатого известны давно. Эта разновидность бурых водорослей применялись в прибрежных районах в качестве питательной добавки и лекарственных средств на протяжении всей известной истории Европы. Например, ирландцы потребляли бурые водоросли фукус в качестве питательных добавок, пользовались ими как удобрением и благодаря - ним выживали в голодное время. Родина Фукуса, используемого в этом препарате, - Белое море. Особые климатические и биологические условия места его обитания - региона Соловецких островов - позволяют Фукусу за короткий срок вобрать в себя уникальный состав активных компонентов. А если исходить их того, что электролитный состав крови сходен с океанической водой, то Фукус является одним из ценнейших питательных материалов для организма человека.

Фукус Гранулированный

Состав Фукуса: Полный набор макро и микро элементов, входящих в состав организма человека (42 элемента, в том числе: калий, кальций, магний, цинк, сера, йод, кремний, фосфор, железо, селен, барий и др.), широкий спектр витаминов (А,В1,В2,В3,В12,С,D3,Е,К,F,H), пантотеновая и фолиевая кислоты, полисахаридные фракции, аминокислоты, клетчатка.

Физиологические свойства Фукуса:
Фукус восполняет потребности организма человека в незаменимых аминокислотах, витаминах, полиненасыщенных жирных кислотах типа "Омега". Фукус стимулирует функцию щитовидной железы. Фукус снижает уровень холестерина в крови, фукус укрепляет стенки сосудов. Фукус очищает организм от шлаков.Фукус является активным природным "сжигателем" жира. Обладает высокой противобактериальной и противовирусной активностью. Регулирует углеводный, пуриновый и липидный обмены.

Показания к применению Фукуса:
Фукус применяют при гиповитаминозах различной природы;
Фукус применяют для нормализации функций щитовидной железы;
Фукус применяют для очищения организма от солей тяжелых металлов;
Фукус применяют для нормализации обмена веществ;
Фукус применяют для восстановления нормальной деятельности желудочно-кишечного тракта;
Фукус применяют для повышение иммунитета;
Фукус применяют при онкопрофилактике;
Фукус применяют при аллергических реакциях различного происхождения;
Фукус применяют для восстановления после болезни и лечения антибиотиками;
Фукус применяют при заболеваниях дыхательных, нервной и кровеносной систем;
Фукус применяют для профилактики ожирения;
Фукус применяют для улучшения структуры волос.

Схема приема Фукуса:
Принимать по 0.,5-1 ч.л. 1-3 раза в день до или после еды, запивая водой. Фукус можно добавлять в салаты (лучше рыбные), в первые и вторые блюда. В косметических целях: залить чайную ложку Фукуса кипящей водой и дать настояться 30 минут. Умыться остывшим отваром или протирать лицо льдом из отвара водоросли.

Применение
СЛОЕВИЩЕНАСТОЙКА Пьют при гипофункции щитовидной железы, для мягкой стимуляции обмена веществ и при ревматизме.
НАСТОЙ Применяют так же, как настойку. Можно использовать для борьбы с ожирением, особенно если оно связано с замедлением обмена веществ, однако этот способ похудания нельзя считать легким.
ТАБЛЕТКИ / КАПСУЛЫ Принимают от 5 до 6 в день для стимуляции обмена веществ; снижает ожирение, вызванное гипофункцией щитовидной железы.
МАСЛЯНЫЙ ЭКСТРАКТ Размачивают 500 г сушеного слоевища в течение ночи в 500 мл подсолнечного масла;нагревают 2 часа на водяной бане и процеживают. Применяют наружно для облегчения болей в суставах при артрите и ревматизме.
ВНИМАНИЕ!• Как и многие морские организмы, фукус может накапливать тяжелые металлы. Нельзя собирать его в местах, загрязненных кадмием и ртутью.

Противопоказания:
повышенная индивидуальная чувствительность к водорослям, гиперфункция щитовидной железы.

Выглядит я вам скажу не очень..хотя о его полезности очень много написано...
На вкус, если честно, тоже не очень....

а он на прилавках магазинных продаеться?

Катюш на счет магазинов не уверена)))
Скорее всего нет! А вот в аптеке - пожалуйста!

Если добавить соевого соуса, кардамона и оливкового масла - на вкус салатик очень даже ничего.

Амбер! Точно! Соевый соус. ))))

В Якутию когда на объект летала, там подсказали. Попробовала - вкусно!

Всё на любителя....

Блин вчера заходила в аптеку спрашивала про фукус...мне показали какую-то коробочку с названием ФОКУС а фукуса нет сегоня еше поищу

нашла!! именно ФУКУС!! в капсулах! начала принимать! буду смотреть что и как!!

Светик...мне вначале тоже самое предложили....Я смеялась долго...
Можно говорить морская водоросль ...кстати стоят они очень дешево...
У нас пакетик стоит 13 руб.

Галченок
Классно!!!

Девчата, кто принимает фукус..давайте здесь делиться своими наблюдениями...
Что как....глядишь еще кто-нибудь подтянется!

Ага, Оль...он такой в виде сросшихся клубеньков. Я отрезаю один клубень, чищу и тру, а остальное в пакет и холодильник. Хранится очень долго.

Кста - вот взяла инструкцию к фукусам. Правильно - так и написано - лучше смолоть в кофемолке и запивать водой. Добавлять в готовые блюда.

И вот еще - кому интересно -
"Морские водоросли способны возрождать кожу даже в тех случаях, когда другие косметические средства оказываются бессильны"
"Замоченные водоросли прикладывать к больному месту или на место образования целлюлита для его устранения"
В 10 гр сухих водорослей содержитсвитамина А столько же, сколько в 100 гр моркови, витамина Д - в 10 КГ абрикосов!!!, кальция - в чашке молока, желез - в 1 КГ шпината, магния - в 600 гр шпината йода- в 11 КГ!!!!!!!!!!!!!!!! трески.

ОГО!!!!! как я удачно прикупила ФУКУС!!! спасибо ГАЛ! за инфу!!

все таки до меня не дошло где его покупать и как он правильно назыв?

Катюш - у меня называется - водоросли долголетия (фукус). Купила в аптеке. Наверное, еще в диетических отделах в супермаркетах можно купить.

Ого, Галя...и правда классная инфа)) Полезная штука)))
Будем ждать всяческих улучшений!

Катенька: так и говоришь: морская водоросль - фукус. Провизоры же понимают!)

на ВДНХ продаётся в павильоне медицинском!!!! Мы покупали племяннику! А я так и не дошла, чтобы поесть... кстати, он же сушёный продаётся... не должен быть гадким!

Купила сегодня в гомеопатической аптеке , в виде капель с дозатором !!
Французы водоросли не едят , а вот настоечку-пожалуста !!!!

Здорово, а я сколько не спрашиваю в аптеках , нигде нет.

я тоже сегодня в гомеопатической купила сушённый фукус, в обычных аптеках, сколько ни спрашивала-нет(.
Выглядит он как-то не очень-измельчённые листья и ветки, попробую-напишу, может, какие-нибудь изменения будут

да, тоже скока не спрашивала в аптеках, ни в одной нету фукуса но вот в отдельчике диетических продуктов сказали, что он был, но все разобрали
видимо придется тоже ехать в гомеопатическую аптеку

Фукус пузырчатый (Fucus vesiculosus)

Фукус пузырчатый - это бурая морская водоросль, которая является, в первую очередь, богатым источником органических соединений йода. Фукус обладает удивительной особенностью извлекать из морской воды и концентрировать в своих тканях различные микро- и макроэлементы, содержание которых улучшает функционирование организма, прекрасно тонизирует, ускоряет обмен веществ. Уникальность фукуса обусловлена еще и тем, что его солевой состав очень близок к составу плазмы крови и тканевой жидкости человеческого организма.

Фукус предупреждает гипотиреоз, улучшает умственную и физическую работоспособность, являясь богатым источником йода и витаминов; улучшает работу кишечника и ускоряет борьбу с ожирением, поскольку усиливает жировой и холестериновый обмен; предупреждает сердечно-сосудистые заболевания.



Основные активные компоненты:

йод (в форме органических солей) - предупреждает заболевания щитовидной железы;
полисахариды клетчатки (альгиновая кислота - проявляет сорбирующую активность, обладает гипоаллергенным эффектом, снижает уровень холестерина; фукоидан - оказывает антилипидемическое действие; манит помогает выводить из организма избыток жидкости);
витамины А, В1, В2, В3, В6, В12, С, Д, Е, микро- и макроэлементы (цинк, железо, молибден, марганец) - нормализуют обменные процессы организма; препятствуют выпадению волос и старению кожи; являются дополнительным источником витаминов и минералов;
полифенолы, связанные с белком - оказывают антибактериальное действие.


Основное действие:

регуляция работы щитовидной железы - йод в составе фукуса представлен в виде солей и йодаминокислотных комплексов и принимает участие в синтезе гормонов трийодтиронина и тироксина, которые необходимы для поддержания и восстановления функций щитовидной железы, благодаря которой нормализуются все виды обмена веществ.
предупреждение и устранение дефицита йода в организме - являясь одним из самых богатых источников йода, фукус стимулирует белковый синтез, рост, развитие и дифференцировку тканей, участвует в транспорте аминокислот, сахаров, кальция; улучшает умственное, нервно-психическое и физическое развитие, особенно детей, предотвращает утомляемость и раздражительность.
нормализация веса - компоненты фукуса интенсивно расщепляют жиры в организме, препятствуя ожирению:
повышает липолиз - йод активизирует функцию щитовидной железы, зачастую сниженную у больных ожирением. Гормоны щитовидной железы активизируют процессы катаболизма, в первую очередь, в жировой ткани, для обеспечения организма энергией и повышают уровень катехоламинов - важнейших активаторов липолиза. Биодоступный йод фукуса нормализует обмен веществ в подкожной жировой клетчатке, активирует распад жиров непосредственно в самих адипоцитах и таким образом способствует исчезновению проявлений нежелательного спутника ожирения - целлюлита.
снижает уровень сахаров - альгиновая кислота, связывая большое количество воды в кишечнике, образует гель, значительно затрудняющий расщепление и усвоение углеводов, что приводит к снижению послепищевой гипергликемии и способствует восстановлению нарушенной при ожирении чувствительности к инсулину.
улучшает работу кишечника - пищевые волокна (агар-агар, альгинаты), содержащиеся в значительном количестве в морских водорослях, являются мощными стимуляторами кишечной перистальтики и тем самым значительно уменьшают эффективность усвоения компонентов пищи, особенно жиров и холестерина. Набухая в желудке, альгинаты нормализуют процесс пищеварения, очищают кишечник, вызывают чувство сытости и поэтому фукус используется в диетах для снижения веса.
улучшение состояния кожи и волос - благодаря богатому микроэлементному составу и нормализации работы щитовидной железы фукус улучшает обменные процессы в коже, усиливает рост волос, восстанавливает водно-липидный баланс эпидермиса, защищает кожу от обезвоживания и сухости.
стимуляция микроциркуляции - компоненты фукуса улучшают работу лимфатической системы, способствуют лучшему оттоку лимфы, нормализуя микроциркуляцию и снимая отёчность, тем самым, улучшая общее очищение организма.
улучшение обмена половых гормонов - полисахариды фукуса нормализуют синтез половых гормонов. Поэтому, фукус оказывает благотворное воздействие на женский организм - снижает риск гормонозависимых опухолей молочной железы и половых органов; нормализует менструальный цикл, что важно при бесплодии; регулирует гормональный уровень в климактерический период.
противоатеросклеротическое - снижая уровень холестерина, фукус уменьшает уровень липидов в крови, предотвращая атеросклеротические поражения сосудов сердца и мозга, а также ишемическую болезнь;
детоксицирующее - пищевые волокна (альгиновая кислота) являются натуральными энтеросорбентами, они связывают и выводят из организма токсические продукты, желчные кислоты, радионуклиды, холестерин и канцерогены, что благотворно сказывается на состоянии и цвете кожи, улучшается рост волос и укрепляются ногти.
предотвращение дисбактериоза - полисахариды, являясь пищей для полезных бактерий в кишечнике, способствуют их нормальной жизнедеятельности и укреплению местного иммунитета пищеварительного тракта.
улучшение обменных процессов - микро- и макроэлементы, витамины, полисахариды фукуса участвуют в формировании и построении тканей, особенно костей скелета, поддержании кислотно-щелочного баланса, обеспечивают нормальное течение процессов обмена веществ и энергии, образование и формирование белка, деятельность эндокринных желез и других жизненных функций; помогает скомпенсировать минеральную и витаминную недостаточность.
нормализация сердечно-сосудистой деятельности - высокая концентрация ионов калия, кальция и магния благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, нормализует кровяное давление, мышечные сокращения, проницаемость сосудов; полисахариды препятствуют образованию тромбов, нормализуют кровяное давление.
иммуностимулирующее - широкий спектр витаминов и полисахаридов (альгинаты, ламинарин, фукоидан), содержащихся в фукусе, позволяет поддерживать организм в хорошей форме, повышает сопротивляемость организма, активизирует иммунные реакции, способствует быстрому восстановлению сил после нагрузки и болезни.

Представлен в виде препарата под торговой маркой "Марина-плюс". Производитель: компания Gloryon.

А я покупаю фукус в аптеке (сухой). Принимаю на ночь по 1 ст. ложке, запивая теплой кипяченой водой.

А немогли бы вы поместить фотку этого сухого фукуса, мона упаковку . Чтоб хоть как то приглядываться в аптеке В гомеопатитечкой аптеке мне показали только препараты на основе фукуса или с добавлением фукуса, Фукус-плюс и еще какой то там. Но это были препараты против ожирения. А я спрашивала именно сухой как жобавку к пище, но такого нет сказали..
Было бы здорово хотя бы посмотреть как выглядит упаковка и как этот нужный фукус называется правильно ))

Я покупаю фукус (сухой) в павильонах и магазинах "Лавка жизни", "Товары для здоровья".

А не подскажите можно ли фукус употреблять во время беременности, и есть ли у него какие-то противопоказания?

Необходимо принимать в желеобразном виде!! Только в этой форме полезные свойства усваивает наш организм!