Здравствуйте.
Меня зовут Лена.
Мне 19 лет.
И похоже у меня есть проблема. Моя одна большая проблема. Это мой змей искуситель, темный попутчик, называйте, как хотите. Но он есть. Это нечто, что как-будто бы шепчет мне каждый раз, когда я решаюсь взять себя, в ту же секунду я слышу позыв: иди и поешь. Вот если бы овощей или фруктов! Куда там! Это должно что-то жирное, или сладкое, или просто углеводное. В ОГРОМНОМ количестве.
Я знаю, что вы думаете. Наверное вы думаете, что я преувеличиваю. Но нет. Когда я говорю ОГРОМНОЕ количество, то это поистине ОГРОМНОЕ. После таких длительных трапез кажется, что я на 7 месяце беременности.
Это ужасно! Мне 19 лет, а люди обычно думают что мне минимум 25.
Но так было не всегда.
Как это часто бывает, в детстве я потолстела, и была довольно таки плотным ребенком. Но однажды, мне надоели оскорбления со стороны сверсников, и я решила похудеть. Ходила в тренажерный зал, Сидела на диетах. Потом считала ккалории. Результат не заставил себя ждать - за каких-то 4 месяца я выглядела довольно таки хорошо. Но это было когда мне было 13 лет Потом я уже не ограничивала себя, могла есть и чипсы и мороженное, и литрами пила пепси-колу, вес продолжал уходить. Так было несколько лет. А потом были сообщества вконтакте. Они восхваляли анорексию и тощие тела, на грани смерти. Призывали голодать. И я повелась на это. Очевидно, что потом были срывы, а там и приступы булимии. Несмотря на это, мой вес оставался в норме, а приступы булимии случались все чаще, и это 16 то лет! И еще я наверное перепробовала все таблетки для похудения, антидепрессанты, мочегонные и слабительные. Даже сироп от кашля пила, смешивая с другими таблетками, потому что об этом где-то написали! В общем, мозгов было не особо.
А потом была первая любовь, первое самое болезненное в жизни расставание. Даже вены резала. Причем, правда хотела умереть. Ну да не важно, шрамы напоминают мне теперь о моем юношеском максимализме. Мы расстались, и тут началось. Жор, жор, жор. И к туалету. И с каждым разом все больше. Особенно, когда дома никого не было. Только сожительницы за дверь - а я к холодильнику. И ела все, без разбора. Такого еще не было. Потом приходила в сознание и смотрела вокруг - я ли это? Все это сьела? Да здесь целая армия могла бы наесться! Потом - что же я наделала, и к туалету. Так за 2-3 месяца я набрала 19 кг. До сих пор помню глаза сожительницы, которая вернулась из заграницы и увидела меня такую. Она не смогла мне даже "Привет" сказать.
Вот вам и героиновый шик, к которому я так стремилась. А оказалась у плиты, жаря себе одной кг картошки с салом. Смешно, что та, которая хотела позудеть больше всех, сейчас самая толстая среди всех своих подруг.
С булимией, слава богу, покончено, да только, как оказалось, назад дороги нет. И так прошло уже 2 года.
И я не понимаю, то меня держит, что мне не позволяет просто пойти и похудеть! Ведь это просто! Можно даже ведь спортом не заниматься и худеть. Для этого ничего не нужно делать - просто не есть так много. Что мне мешает?
Простите за столь долгий текст. Я просто никогда и никому это не рассказывала. И вот все, о чем я молчала, вылилось наружу. Простите.
Да и здесь я решила написать всю правду, потому, что я прочла книгу "Как похудеть, не отходя от жизни" и я перестала есть мясо на пол месяца. Просто не могла. Но потом был Новый Год, и все по новой. И я до сих пор не могу понять, это моя лень, и нежелание делать что либо или у меня действительно психологиские проблемы? Ведь я думаю о похудении 23 часа в сутки, но не могу ничего с собой поделать.
Вот такая вот я, с ростом 172 см и весом 80, а может уже и больше, кг.
Пожалуйста, помогите мне, скажите, как мне побороть это нечто, что не позволяет мне похудеть. Как вернуться в свой прежний вес. Что мне делать?