ДЕВОЧКИ,Доброй ночи!
Начала читать свой старый дневник,настольжи заело,и поняла,что безумно соскучилась!Светулииииииииииииииик-Богинькааааааааааааааа,особенно по тебе!
Зовут меня Кристина,22 года,счастливая жена вот уже месяц и десять дней)))
пришла не чтоб худеть,нет!хочу общаться!!!надеюсь как и раньше меня не переселят в другой раздел))))

Доброй ночи Кристина...Меня Света зовут. С возвращением тебя...Общение это здорово, здесь получаешь много телой, добродушной и открытой энергии, поэтому умничка, что вернулась!!!

Кристин, с возвращением!
Я Оля если что

Кринечка, приветик!!!! и я по тебе очень очень скучала! Как дела твои срочно рассказывай! Как тебе живется? Как она замужняя жизнь? Как работа? Как родственники?

Приветик, Красотуля! С возвращением!

девочки,спасибо за теплый прием))
Дааааааааааааааааа,примерно полтора года прошло...слегка разучилась вести дневник))
как погрязла в любовь,так и пропала))первого сентября узаконили отношения(ааааааааааа,это так круто!хотела просто регистрацию,муж настоял на торжестве!самый-самый-самый лучший день!пришли домой и разревелись)))муж пустил скупую мужскую слезу,а я от души рыданула,шо уж сдерживаться))))эмоций море!
благодаря свадьбе наладились отношения с отцом!приехал из Оренбурга с платьем,туфлями и кучей других приятных мелочей!ооооооооооочень багодарна ему за все!Свекровь тоже золотая!люблю-люблю свою семью!
С родственниками деда не общаюсь после похорон!эти люди для меня навсегда ушли,вместе с ним...тяжко...прошло семь месяцев,а особо не отпускает!иногда снится...живой...и страх,что мои мучения продолжаются!бррррррр....стыдно,чт так все сложилось,но по-другому не получается!
А в целом все отлично!работаю,нравится(не всегда все идиально конечно,но в женском коллективе другого и не жду))появились новые друзья,а старые стали еще родней и любимей))теперь коза моя коллега))

вот он я ,цветов не надо

с любимой мужей! родненькие наши!

Столько эмоций и чувств вложено в слова...Они так и пышут счастьем и любовью....Поздравляю со знаменательным событием...счастья вам, взаимного уважения и взаимопонимания....ну и деток в будущем


Сколько радостных событий у тебя....А уж по поводу свекрови точно повезло....На самом деле у большинства не особо положительные впечатления от мамы мужа....

В общем ты цветёшь и пахнешь...Всегда приятно читать, что у человека столько позитива....
Фото прелесть!!!Вы такие милые, счастливые, и красивые!!! Обожаю свадебные фото...Особенно понравились фото, где вы сидите и он с нежностью держит твою руку, и фото, где ты его целуешь...прямо атмосфера полного полёта и любви!!!!

Спасибо большое) Чувст и эмоций правда кучаааааааааа))такое счастье видеть слезы на глазах любимого!когда он не выпускает из своих обьятий...а когда гостям кричит "хрен молчите,я горько хочу"
Свекровь и правда у меня чудо!женщина современная,путешественница,встречается с мужчиной!Сынулька у нее один,больше близких в принцине нет!в свои 27лет он уже успел натворить глупостей,по-этому для мамы великое счастье,что он наконец остепенился)))

Шкодка,привет!!!! Какая ты красотка!!!! Поздравляю тебя с замужеством!

Кринечка, я хоть твои фотки стотыщпятьсот раз пересмотрела в соцсетях - не устаю ими восхищаться! Ты чаровательная невеста! И вы замечательная пара! Ты так красиво написала про свадьбу, про эмоции, горько, слезки и пр... очень романтично Очень рада за твое воссоединение с папой. Ну, а про сны с дедом... это большая часть твоей прошлой жизни - пожалуй нужно время, чтоб все улеглось.
Кринь, а кем ты нынче работаешь?

Сашуль,спасибо большое)мне кстати ооооооооооооочень нравятся твои свадебные фотки)
Светуль,я вернулась к тому.от чего бежала еще год назад))))очередная федеральная сеть магазинов электроники,на этот раз М.видео!работаем с мужем,как и до этого))))уволился из-за меня из Техносилы,чтоб хоть немного графики совпадали!были коллегами,коллегами и остались)))на днях читала ему отрвки из предыдущего дневника,как у нас все начиналось,сколько переживаний было,двойственных чувств...ой,сколько у него эмоций было)))))))два года назад убеждал,что влюбяться в него нельзя,в кабеля и эгоиста,а теперь всеее,муж)))вот и как им верить?))))

Шкодик привееет!Поздравляю с бракосочетанием!!!Обалденные фотографии!Вы очень гармоничная пара

Кринечка, спасибо за рассказ. А про твои двойственные чувства я помню. Прикольно, когда можно почитать, что с тобой происходило два года назад. Скажи ж?

Шкодинка!!! Приветик!!! С новым годом!!!
Рада видеть тебя в новом дневничке да ещё и в свадебном платье!!! Поздравляю моя любимочка!!! Как же я рада за тебя и твоего мужа!!! Молодцы! Смотритесь на фото шикарно!!!

Уууууууууууууууууууууууух и часто ж я тут появляюсь))))
Привет,дамы!
так страшно....достала дневник,а сама не знаю,пойдет дело,али опять заброшу его на год...но зато я снова худею таки случилось!три года надо было наедать жирки,старааааааательно,с чуууууууувством,а потом раз и усе,снова накрыла(к счастью) похудательная волна)
за полтора месяца сбросила 6кг,продолжаю идти к намеченой цели,а это еще примерно столько же)снова окружающие говорят комплименты(особо приятно,когда и коллеги-дамы стали замечать изменения)
Планирую вводить медовые массажи и кофейные скрабы,во как)

Ухтышка, Кринечка, девочка наша, как тебе это удалось? Минус 6 кг. Ты крута!

Светуль,крута мама моя,она за 2,5 месяца на 13кг похудела а я так,скромненько
Сижу на диете,хоть здесь такого и не любят)Питаюсь разнообразно,не голодаю,исключила сладкое полностью,крахмалосодержащие продукты и фрукты(временно,конечно),пью витаминки и рыбий жир в капсулах(вот уже второй день пью,ага )в рационе белки(курица и суб.продукты,рыба любой жирности,обезжиренная молочка,яйца) и овощи,как источник клетчатки.Так же ем отруби овсяные ежедневно и пью много воды!не жисть,а сказка))))
Вчера,как и писала выше,возобновляла процедуры(массаж медовый и скраб) Не знаааааааааааааю,то ли лыжи не едут....то ли мед у меня какой-то странный!намазалась значит,стою аки булочка в глазури,а он не липнет нифига!мучилась-мучилась,но увы и ах,пришлось обойтись скрабом!ща може еще схожу попробую,авось что получится!
На работу к трем только,раздолье!Дамам,как ненужным существам,порезали график на ноябрь,так что есть время и на себя теперь)

А ты все там же работаешь? В магазине техники?
С похудением поняла. А это за какой период ты похудела на такой диете на 6 кг?
А примерное меню покажешь?
А мужа как кормишь? Как тебе, кстати, замужняя жизня?

Ага,работаю там же)работу не меняю,мало ли,вдруг в декрет соберусь,кто меня знает))))
Похудела на 6кг за 50дней(посчитала)))) Первые 3.5 кг ушли за 5 дней(вода,водааааааааа),дальше дело медленней пошло,но я и не тороплюсь)
Мужу готовлю отдельно,как и раньше,он у меня и так питается один раз в сутки,дурная привычка!Поправился за три года со мной прилично,но до похудения еще не созрел)
Меню мое сегодня так себе,тк выбивает из колеи график дурацкий!
Завтрак(он же обед в 12часов):творожная запеканка,кофе
На работе выпила кофе
Ужин:грибной суп,салат из св. и соленых огурцов,ветчины,яиц и зеленой фасоли( "недоОливье))))
В обычные дни завтрак,обед и ужин полноценные.

Знаю я таких, которые так и работают десятками лет на нервной, неинтересной работе за копейки все считая, что вот вот надумают в декрет.
Что там начальство у тебя? Уже попустило гонорных руководителей?
Дык а муж то как питается?

отредактировала пред. пост,я его случайно отправила)))
А семейная жизнь СКАЗКА)не знаю,как без моего родненького раньше жила)

Вкусно кушаешь, Кристинчик.
Муж, глядя на тебя, сам замотивируется
Для неполных 2х месяцев неплохо все равно.

На работе все хорошо,год уже не жалуюсь))))поговорили с менеждером,обсудили все,полегчало и мне,и ей!так и живемс в мире и согласие))Даже дружим)Научилась выживать в женском коллективе,порой не просто,но терпимо)ЗП по меркам нашего города нормальная,как знать,не исключено,что переедем,если мужа менеджером соберется в другой магаз...
Питаюсь я хорошо,правда-правда Лет с 17 не изнуряю себя голодными диетами,где за неделю -10кг пророчат!НАХНАХНАХ....кому оно нужно...Меня в весе 73.5кг любили,живую и здоровую,и еще пухленькой полюбят чуть-чуть,я лучше мееееееееедленно прийду к желаемому результату!Главное,что наконец созрела!
Единственное,раздражительная стала,особено в обеденное время...в столовой)))вспоминается мое вегетарианское прошлое,когда все пытались меня уму-разуму научить!Не,вот кому какое дело,чем я питаюсь?Так нет же...
На днях буквально,сидим с другом(дружком на свадьбе был,есть на фото в начале дневника),обсуждаем отруби мои,диету в целом(подружка мой ),тут возглас со стороны "Ну и х..нееееееееей ты питаешься!" Я бы все поняла конечно,у каждого есть право высказать свое мнение,но это говорил человек,раза в два шире меня,дама медленная,неповоротливая из-за своей комплекции и,видать,жутко граммотная...ох и накрыло меня!два дня негодовала!че ж не порассуждать о чужом питание,заливая обед майонезом...бесят такие

Понимаю, Крис! Меня тоже такие бесят. Это еще хорошо, то тебе это сказала толстая дама, а если бы худая и красивая? Вот это было бы пообиднее, как по мне.

Шкодинка))) Привет!!! Очень рада забежала на красотулю, а ты тут;) Молодец что худеешь...а мне вот силы не собрать...или силу воли)))) Кто бы пинка дал)
А у вас уже с мужем годик совместной жизни?!
Хочу новых фоточек;)

Привет,красотули мои!

не знать,Светуль!реакции разные были бы просто))))сказала бы худая,мне б захотелось еще больше стараться,а тут...хотя я отходивая,мне ее сейчас даже жалко стало,може это просто защитная реакция,она-то знает свою проблему...
Ленусь,привееееееееееееееееет))))))

Ага,годик пролетел незаметно,та и вообще кажется,что буквально недавно познакомились,а вот уже три года вместе Бери себя в лапки давай!ты сейчас дневник ведешь? я еще не спела посмотреть)

я крута,впервые ответила с цитатами
ну и фот немного,раз такое дело))))
Ай-Петри....сердце замирает,когда вспоминаю эту красоту....
и этууууууууу
Обожаю Ялту...не могу прям!два раза были и еще хочется!Красотисча!
нууууууууу и мой сладкий пэрсик)))

моя довольная моська в аквапарке))))

Обожаю Ай-Петри! Люблю Ялту и уже люблю твоего позитивку мужа
Кристинчик, ну а ты сама красотулька!!!! Ты нынче блонди?

Ялта-город счастья,как гласят плакаты)полностью согласна!в этом году погодка подвела немного,весь отпуск в толстовке и штанах проходила,зато из-за дождя по экскурсиям поездили)))И только за три дня до отъезда вырвались в аквапарк,где сгорели,как какахи последние!Свекровь каждый год старается вырваться на пару недель в Ялту,вот и нас заразила) Если бы не 15часов в автобусе,вообще чудесненько было бы...Два года подряд по приезду домой пересматриваю украинские шоу(мастер-шеф,х-фактор,зважені та щасливі-ваще нравится,мотивирует))) и удивляюсь,то ли Украина настолько полна талантами,то ли в России из подобных шоу умудряются г..но сделать...
Нынче я недоблонд Мелирование отросло,до парикмахерской дойти никак не могу!периодически хочется опять затемниться,раньше мне это уверенности придавало!Но с мелированием как-то веселее))
Пора на работку собираться,но так ленно!завтра вых,а уже расслабляет)))Напилась кофе с кексами,пригрелась,какой тат нах работать...
мужа ржеть,говорит кто б увидел твою гору кексов,офигел бы от такой диеты))) вот мои красавцы( муки и сахара нет,ешь и худей)))

Кристина, довольная моська - очаровательна


И как маме это удалось?

Кексы чудесные получились Как ты умудрилась сделать их без муки?

спасибо


муку заменила на кукурузный крахмал,сухое обезжиренное молоко и отруби(овсяные и пшеничные),использую сахарозаменитель,не лучший вариант конечно,но совсем без сладкого тяжко!А еще в тырнете прикупила ароматизатор черничный
Маман моя сама увлеклась этой диетой и меня затянула!За счет бОльшего веса(она начала с 97) результаты по кг значительно больше моих,я прям горда ей после кремлевских,моно и прочих неудачных опытов слегка офигеваешь от того,что можно питаться вкусно( а в моем случае еще и с выпечкой) и худеть))
Надеюсь никого не смущает слово "диета".Казалось бы,можно просто правильно питаться,заниматься спортом,делать массажи,НО:
1.моя организма так сложена,что ни при каком правильном питании ничего лишнего не отдаст( не зря я тут больше шести лет обитаю )
2.споооооооорт...за последние несколько месяцев было куплено 2 абонемента в тренажерные зал..сначала нам с мужей лень было,срок действия истек...осенью купили еще!я гордо сходила один раз))))тренер,с..ка,за час показал действие всеееех тренажеров,после чего я еле передвигалась 2!!! недели это были ужасные 2 недели моей жизни,с учетом того,что 10часов в сутки я провожу на ногах!
3.массаж не проблема,еще кто б пинка давал...
А с помощью такого питания я смогла взять себя в руки,сдвинуться с мертвой точки!Правда шесть кг ушли в основном с верхней части тела,как обычно и бывает.Но я не отчаиваюсь,надеюсь и верю,шо мой попец тоже сдастся

Креативно! А по каллорийности что получается?


Ты молодец! Нашла самый подходящий для тебя вариант



Кристин, а какое твое просто правильное питание, в чем отличие от нынешнего? Спрашиваю, потому что практически каждый тут понимает что-то свое




Сдастся, конечно. Мне кажется, у очень многих девушек есть части тела, с которых лишнее уходит не сразу, но при приложении определенных усилий и настойчивости все получается, и у тебя тоже получится!

каллории не считаю,ибо использую дневную норму.


мое нынешнее питание близко к тому,что я раньше называла правильным.Фруктов только нет,но это врменно.Единственное,я чередую белковые и белково-овощные дни.За счет таких раскачиваний вес и убавляется.Изначально для меня белковые дни каторгой казались,я с нетерпение ждала следущего утра,чтоб съесть что-то овощное.А сейчас поймала себя на мысли,что и до диеты могла только белками питаться,но по желанию,а не потому,что так гласят правила диеты.Именно то,что есть ПРАВИЛА(или же запрет) меня слегка смущало.Но спустя два месяца я уже научилась слушать свой организм.И если он требует сегодня помидор,а завтра ему достаточно будет рыбы,творога,мяса и т.п,значит так тому и быть)))
К примеру вчерашнее меню;
З: кофе с кексами
О:курица со специями(сначала слегка обжаренная,а потом протушенная в мультиварке)
В течении дня пила чай с лимоном,все теми же кексами,съела грамм 50 слабосоленой семги.
У:доела курицу)))позже творог обезжиренный с аромиком и чай!
Замечательный вых получился)))День лени и просмотра фильмов

Офигенные кексы, Кринечка, шикарные и интересные ингредиенты. Надо тоже себе потом как-нить забадяжить.
И меню вкусное, захотелось курицы запеченой.
А какие ты фильмы интересные вчера смотрела?

смотрели вчера Элизиум (ничего так) и Ред (2010года,а мы,лошары,не смотрели).Сегодня по плану просмотр Ред 2.
Мы вообще ужасы любим,психологические триллеры...ток хрен че хорошее найдешь!Ждем новинок вот!
Раньше только сопливые фильмы смотрела,а с мужей не страшно и ужастики глянуть!правда матерюсь,когда страшно,но эт ниче...Вообще странная реакция конечно!в экстримальных ситуациях так вообще,прям стыдно

О, спасибки!

Привет девули!
Осень...холодно!Сижу в кохте мужи,теплых штаниках и овечьих домашних сапожках,купленных у милых татар на Ай-Петри,и все равно мерзну.От это портится настроение и хочется спать...а еще гору посуды мыть...тьху,срань!а еще у меня убрали один вых,отправляют на вебинар и делают наставником у новичка...столько плохих новостей в один день,капец даже кошка,мерзкая черная дрянь,меня покинула,променяв на баратею,сволочь неблагодарная...пока на работе была,ждала момента,когда до дневника доберусь...добралась...унылая какаха))

Моя любимая унылая какаха
А я люблю мыть посуду, когда мне холодно. Врубаю горячую водичку, радио на кухне, пою и балдю...
Кстати, сама только что валялась и подзамерзла. Приняла душик горячий и как второе дыхание открылось. Ух...