Красотуля.ру - женский форум о сексе, женский сайт. Темы форума: семья, любовь, отношения, секс, интим, эротика, замужество. Секс в жизни женщины.
На ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ Красотуля.ру        Форум худеющих        Сайт - Против целлюлита        Женский секс форум        Помогите похудеть, дневники худеющих
Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

 Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
  Список форумов Форумы   Список тем форума Темы   Поиск по форуму Поиск   Помощь Помощь   Войти Войти   Зарегистрироваться Зарегистрироваться  

Подписка доступна только для авторизованных пользователей.

Тема «Жир под мышками. Как убрать жир с подмышек? Упражнения для подмышек», Жир в подмышках
« Предыдущая тема | Следующая тема » Подписаться
Такая история...


Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 4807
 дата регистрации: 30.04.2015
 		Девочки, как убрать жир с подмышек?
Подскажите, пожалуйста, упражнения для подмышек, чтобы сделать красивой эту часть (чтобы не жир был под мышками).
Я знаю, чтобы убрать жир, надо похудеть в целом. Но именно эта область является проблемной, жир накапливается на груди и плечах.





- Это не жирок, а кожа и мышца, которую нужно качать.

- Упражнения на мышцы груди. Пэкк-дэкк, жимы, отжимания, гравитрон. Но на самом деле в первую очередь правильное питание.

- Опять идеальная женщина со страшными подмышками.

- Плавать. Жим лёжа. Отжимания от пола, подтягивания помогают согнать жир под подмышками.

- Я автор. На фото я взяла идеальный вариант. На деле у меня там жир. Я спрашиваю, как убрать жир с подмышек и сделать так, как на фотографии!!!
Я пишу не про естественные складки кожи. А вот про этот жир в подмышках. Как из этого сделать то, что на фото. Ну, не совсем из этого, но надеюсь, суть донесла.



- Только, если в общем похудеешь жир под мышками уйдет, самое главное 80% это правильное питание и остальные 20% это упражнения. Удачи.

- Исходя из фото выше - просто надевать подходящую по размеру одежду.

- Дорогая, это слабая широчайшая мышца спины (крылья скажем так) просто их надо подсушить, выгнать воду и согнать сало. Посмотри на сайте 2 фит Широчайшие мышцы спины - Фитнес для всех. Возьмитесь за перекладину хватом на ширине плеч. Выдвиньте грудь и откиньтесь назад, прогнувшись в спине...
И ещё на другом сайте Как накачать мышцы спины в домашних условиях
Сильная спина - это не только дань красивому телу, но и необходимость для здоровья. Как накачать мышцы…



- Жир накапливается на груди, а она еще жалуется.

- Спасибо. Я думала, только большая грудная.

- Нет-нет, там сложное сочетание мышц под широчайшей. Спинку надо проработать, девочки обычно попу качают, спину нет, это исправляется.

- Ага, а потом будете ныть, что у Вас уже не жир в подмышках, а складка кожи! Знаем уже.

- Поэтому я ношу в основном вещи с рукавами.

- Мне помогли гантели по 2 кг. Каждый день поднимать на вытянутых руках по сторонам. массаж с антицеллюлитным кремом до покраснения в области бицепса и в этом районе. Прошлым летом ни капли жира не было и ручки худенькие. Сейчас работаю заново, зима и лень дала свои плоды.

- Ей нужна грудная мышца. Причем тут мышцы спины?
Отжимания, жим на горизонтальной скамье, разводка рук, пуловер.

- Поменять лифчик, вероятно.

- На дворе 2016 год. Люди до сих пор качают и "сушат" жир в подмышках.

- Как хорошо, когда от природы все ок, а то еще о подмышках париться.

- Смешно читать! Генетика мать её! Все, кто весил 75, 67, 62, 57, 55 - это мои колебания веса и т.д. Спортом занимаюсь лет 15 и ничего! Ничего на этот жир в подмышках не влияет! Совет? Откачать жир! Если уж такая проблема.

- Я мало ем. У меня там точно никакого жира нет, всё идеально. Если не боитесь потерять грудь, худейте. Талия дороже.

- Коли липолитики.


А Вы знаете как убрать жир с подмышек?
Создано 18.04.2016 16:43:09
Наверх
Юлия Романова


Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 2917
 дата регистрации: 20.04.2015
 		Как скучно я живу! Понятия не имела, что складки под мышками могут стать причиной комплексов.
пусть это будет самой большой трагедией в вашей жизни!
Создано 27.04.2016 12:41:43
Наверх
Юлия Романова


Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 2917
 дата регистрации: 20.04.2015
 		Вообще в тренажерке для этого есть специальное упражнение.
Создано 08.11.2016 21:02:29
Наверх


  Антицеллюлитный массаж в Петербурге!  

  А теперь и АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

Наш форум КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ







Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,




ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














 



Бестселлеры НАШЕГО САЙТА!!  

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"





Рассылки сайта Красотуля.ру

ВСЕ Интересности Красотули ждут тебя ЗДЕСЬ >>>>

  Массаж - правильное решение многих проблем

 

Массаж - решение многих проблем

 




Наш форум КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ

Поговорим о целлюлите
Красота тела
Фотораздел
Говорим об успехах
Правильное питание, вегетарианство

Спорт, упражнения
Красотуля на кухне
Здоровье
Процедуры, препараты
Дневники Красоты и Стройности
Библиотека интересных статей
Психология личной жизни
Опросы, голосования
Болтушка. Общение на разные темы.
Косметика, одежда и т.д.
Увлечения и хобби
Интересное о разном
Шутки, юмор, анекдоты
Дизайн, обустройство дома
Любовь, секс, отношения

  Антицеллюлитный массаж в Петербурге!  

  А теперь и АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>



ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














 



Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика

Яндекс цитирования

Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь




Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 14-17 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь