Про массаж
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 2205
дата регистрации: 06.02.2018
|
О чем пишут массажисты сегодня:
КОНКРЕТНО ПРО ПОКАЗАНИЯ для массажа:
Прежде всего массаж показан здоровым людям для профилактики различных заболеваний и поддержания тонуса организма.
1) Головная боль (мигрени).
2) Миалгии, миозиты.
3) Боли в спине, пояснице, шее, обусловленные дегенеративно-дистрофическими процессами в позвоночнике (остеохондроз, радикулит, нарушение осанки (сколиоз, кифоз и т.п.)
4) Последствия ушибов, растяжения мышц, сухожилий и связок.
5) Переломы на всех стадиях заживления.
6) Функциональные расстройства после перелома и вывиха (тугоподвижность суставов, мышечные изменения, рубцовые сращения тканей).
7) Артриты, в том числе ревматоидный, в подострой и хронической стадии.
8) Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (вне обострения, зарубцевавшаяся).
9) Невралгии и невриты не в стадии обострения.
10) Параличи, как спастические, так и вялые.
11) Хроническая недостаточность сердечной мышцы.
12) Стенокардия.
13) Артериальная гипертензия. Гипертоническая болезнь.
14) Артериальная гипотония.
15) Реабилитационный период после инфаркта миокарда.
16) Хронический гастрит.
17) Нарушение моторной функции толстого кишечника.
18) Бронхит — в подострой и хронической стадии.
19) Пневмония — в период выздоравливания и хроническая форма.
20) Бронхиальная астма.
КОНКРЕТНО ПРО ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ МАССАЖА:
В некоторых случаях массаж может быть противопоказан (нужно уточнять у врача, если есть какие-то сомнения):
1) При острых лихорадочных состояниях и высокой температуре.
2) Почечная, печеночная, легочная, сердечная недостаточность в период обострения.
3) Кровотечения и наклонность к ним и обратные им состояния — наклонность к тромбообразованию.
4) При расстройстве функций желудочно кишечного тракта (тошнота, рвота, жидкий стул-«понос»).
5) Злокачественные болезни крови.
6) Гнойные процессы любой локализации.
7) Различные заболевания кожи, ногтей, волос (инфекция, грибок).
8) При любых острых воспалениях кровеносных и лимфатических сосудов, тромбозах, выраженном варикозном расширении вен.
9) Атеросклероз периферических сосудов и сосудов головного мозга.
10) Аневризма аорты и сердца.
11) Аллергические заболевания с накожными высыпаниями, отёк Квинке и анафилаксии.
12) Заболевания органов брюшной полости с наклонностью к кровотечениям.
13) Опухоли злокачественные (липомы-«жировики» следует обходить.)
14) Психические заболевания с чрезмерным психомоторным возбуждением.
15) В период гипер- и гипотонических кризов.
16) Острая ишемия миокарда.
17) Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), например, грипп.
18) Трофические язвы, гангрена.
19) Лимфаденит — воспалительный процесс лимфатических узлов.
20) Туберкулез.
21) Сифилис.
22) Остеомиелит.
23) Осложнения после операции.
24) Наркотическое опьянение.
У меня тут сын ушиб палец, как следствие лангета.
Казалось бы при чём тут массаж, если на руке лангета?
А очень даже при чём.
При переломе или ушибе конечности, на следующий день после наложения гипса/лангеты, назначается массаж рефлекторной зоны (для руки это шейно-воротниковая зона) и здоровой конечности. О существовании этой методики, к сожалению, не знает большинство врачей, поэтому большого распространения на практике она не нашла. Ах да, "Папа! Папа! У меня рука-пистолет".
Если Вы устали от работы, постоянной спешки и домашних дел, предлагаю Вам порадовать себя профессиональным массажем!
Процедура массажа, поможет Вам расслабиться, зарядиться положительными эмоциями, привести в порядок физическое и психологическое здоровье.
Для обеспечения хорошего качества результатов массажа прошу вас выполнять ряд несложных рекомендаций и условий.
1) Во время прохождения курса массажа не ленитесь пить не менее 2 литра воды в день обязательно, не чай и не кофе! Пить регулярно для вывода токсинов.
2) За 2 часа до массажа не есть
3)Старайтесь записываться на массаж сразу после месячных, чтобы успеть пройти массаж в период между ними.
4)Придерживайтесь диеты на период курса ( Я помогу с планом питания).
5) ЖЕЛАТЕЛЬНО! спортивные физические нагрузки.
6)Соблюдайте режим посещений сеансов массажа. Самый лучший вариант через день!Важно не пропускать сеансы, т.к. регулярность посещения процедур позволяет легче переносить курс массажа и достигнуть наиболее выраженного положительного эффекта.
Массаж является одним из важных пунктов в построении стройного и красивого тела. За счёт выведения лишней жидкости из тканей и дренажного воздействия процедура эффективно борется с целлюлитом. Массаж с использованием мёда — это двойной удар по ненавистной «апельсиновой корке», поскольку продукт пчеловодства оказывает на кожу положительное воздействие: активно питает и увлажняет её. Обычно процедура осуществляется на области ягодиц, живота и ног, ведь именно в этих зонах у женщин чаще всего появляется целлюлит. Спустя несколько курсов процедур кожа разглаживается, объёмы уменьшаются, а «апельсиновая корка» становится практически незаметной.
При воздействии массажа на кожу, осуществляется влияние на остальные органы провоцируя своеобразную цепную реакцию. При проведении массажных приёмов, особенно поглаживания и растирания, происходит отшелушивание отживших клеток верхнего слоя кожи, что позволяет улучшить её состояние и усилить кожное дыхание. Практически любой вид массажа, в особенности косметический, способен устранить дефекты кожи и подкожной клетчатки, такие как: липодистрофия (целлюлит), рубцы, шрамы, послеродовые либо эндокринные растяжки, а также стимулировать кожно-мышечные ткани делая их более эластичными и упругими.
Работаем не по принципу механического воздействия, движения могут быть любыми.
Должно быть , что то похожее на прикосновение к любимому человеку.
Оно ведь отличается от просто прикосновения, получается физически действие одно и тоже , а энергетически разное. Отсюда и разный эффект от самого прикосновения.
Сочетая через день МАССАЖ и физ.нагрузку с ежедневным правильным питанием, можно добиться отличного самочувствия, подтянутых результатов и крепких отношений!
Массаж повышает упругость и эластичность кожи, оказывает разнообразное физиологическое действие и является отличным средством омоложения организма!
А также: способствует кровообращению, облегчает работу сердечной мышцы, снимает усталость и стресс, избавляет от головной боли, отечности ног и рук, нормализует лимфоток, борется с начальными этапами сколиоза и искривления позвоночника, держит мышцы в тонусе, предотвращает ожирение, улучшает сон и обмен веществ, приносит бодрость, повышает работоспособность, устраняет гипертонус мышц, избавляет от боли, укрепляет иммунитет и мышечный корсет, уменьшает или полностью избавляет от целлюлита и объемов, стимулирует похудение.
Никакой МАССАЖ и физ.нагрузка не перевесят неправильное питание! Сочетая через день МАССАЖ и физ.нагрузку с ежедневным правильным питанием, можно добиться отличного самочувствия, подтянутых и упругих результатов!
МАССАЖ спины:
- Борется с начальными этапами сколиоза и искривления позвоночника;
- Держит мышцы в тонусе и предотвращает ожирение;
- Снимает стресс, напряжения и отёчность;
- Улучшает кровообращение, сон и обмен веществ, приносит бодрость;
- Повышает работоспособность, устраняет гипертонус мышц;
- Избавляет от боли в шее и спины, укрепляет иммунитет и мышечный корсет;
- Улучшает венозное кровообращение и расширяет капиллярную сеть кожи, тем самым облегчает работу сердца.
Моделирующий массаж:
-подтягивает силуэт;
- убирает жировые отложения;
- уменьшает или полностью избавляет от целлюлита;
- улучшает структуру кожи;
- усиливает эффект похудения;
- стимулирует мышечный тонус;
- избавляет от отёчности.
Привет друзья! Ни для кого не секрет, что в прошлом я была флористом и декоратором, ну а кто этого не знал, теперь знаете) Очень хорошо помню работу на площадке, когда готовишь проект, не спишь несколько ночей до, а потом ещё и ночной демонтаж. Силы просто на исходе, все болит и ноет! Так вот, к чему я все это! Я решила ввести услугу "массаж для флориста". Это релакс программа с глубокой проработкой шейного отдела, спины, верхних и нижних конечностей. Классная вещь, моя личная разработка, рекомендую!
От малоподвижного образа жизни и длительного пребывания в неудобной позе особенно страдает шейный отдел. Уже в молодом возрасте у многих появляются боли в шее и плечевом поясе. Со временем развиваются различные заболевания спины, связанные с дегенеративными изменениями в разных отделах позвоночника. Одним из действенных способов предупреждения подобных патологий и поддержания шеи и плечевого пояса в нормальном состоянии является массаж.
Если у вас имеется целлюлит на попе и бедрах и вы убеждены, что причина его появления — это ваша генетика и с этим теперь ничего не поделаешь, то это не так. Корректировать целлюлит можно и нужно, ведь он считается чисто косметической проблемой. И как бороться с целлюлитом, вы и сами наверняка уже знаете. Это правильное питание (без него никуда, хочешь красивую и стройную фигуру, то пора перестать есть что-попало), активный образ жизни (тем более спорт сейчас в моде). Это две основы, которые помогут вам избежать столкновения с такой проблемой, как целлюлит. И как дополнительные меры помогут массаж и обертывания, которые улучшат тонус кожи.
Сессии энергомассажа головы Access bars- это невероятно расслабляющий статический массаж. После данной процедуры вы получите состояние расслабления, ясности мыслей, увидите новые возможности в жизни, на эту сессию я рекомендую приходить с запросом того, что вы желаете.
Моделирующий массаж — это современная эффективная методика ручной пластики тела, которая была разработана с целью избавления от лишнего веса и коррекции силуэта. Моделирующий массаж способствует улучшению состояния подкожно-жировой клетчатки и нормализует общее состояние кожи. Уменьшает отечность и напряжение мышц ног.
Массаж включает в себя область живота, внутреннюю, боковую и переднюю поверхность ног, икры, голеностопы, стопы, область спины, внутреннюю и боковую поверхность рук, область подмышечной впадины со стороны груди.
Офисный массаж.
Работа и стресс кажутся неразрывно связанными друг с другом.
Массаж на рабочем месте способен снять усталость и напряжение.
Научно-исследовательский институт при университете Майами провел сравнительный эксперимент: группа из 26 офисных работников в течение 5 недель делала 20-минутные массажи 2 раза в неделю в офисе, контрольная группа из 24 работников, могла 20 минут 2 раза в неделю расслабиться сидя с закрытыми глазами.
Оказалось, что в массируемой группе уменьшилось напряжение и стресс и улучшилась работоспособность, а в контрольной группе нет. Используя электроэнцефалографию, исследователи измерили альфа и бета волны в обеих группах и нашли, что массируемые были более внимательными. Гормоны стресса в крови массируемых были более низкими, чем в группе контроля.
Целлюлит – это косметический дефект кожи, который может встречаться у людей с любым весом. Но чаще всего от него страдают женщины, он возникает из-за ухудшения работы лимфатической системы и кровеносной системы. Массаж улучшает работу данных систем, тем самым помогает бороться с целлюлитом.
Жировая ткань состоит из клеток, которые называются адипоциты. Интересный факт: у взрослого человека число жировых клеток постоянно и не увеличивается, изменяется только размер клетки. Научные исследования подтвердили тот факт, что если Вы регулярно массируете область, которая имеет чрезмерное накопление жира, то в это области жировые клетки начинают уменьшаться в размерах. НО один массаж не справится с данной проблемой, обязательно соблюдение правильного питания и выполнение физических упражнений.
Система кровообращения или сердечно-сосудистая система переносит питательные вещества и кислород и доставляет их во все клетки организма. Система кровообращения состоит из сердца и кровеносных сосудов, пронизывающих все тело. Артерии переносят кровь от сердца; вены, наоборот, возвращают кровь обратно. Массаж помогает активировать работу кровеносной системы, что помогает крови доходить до каждого жизненно важного органа.
Массаж также усиливает обмен веществ между клетками различных тканей и кровью, что помогает поддерживать функционирование клеточного метаболизма. Таким образом, если кровоток усиливается, больше питательных веществ достигают жизненно важных органов организма, обеспечивая их правильную работу.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.
|
Форумы
Темы
Поиск
Помощь
Войти
Зарегистрироваться
