|
|
Авиталь
заколдованная Царевна
Написать (E-Mail)
Написать (ICQ)
Профиль
всего сообщений: 9779
дата регистрации: 18.01.2007
|
Дефочки,пришла с повинной(((
може кто заявиться мне по мягкому и аппетитному месту натрескать  Печенье враг мой снова стала наедаться на ночь и результат на попу и бока 
|
|
Создано 15.11.2009 18:40:12
|
|
|
Мариночка
Я - мама!!!
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 4931
дата регистрации: 15.05.2007
|
| Цитата |
|---|
Авиталь пишет:
може кто заявиться мне по мягкому и аппетитному месту натрескать |
Ну как тебе сказать. Я бы конечно могла чуток зарядить, если бы знала, что это поможет. В моём случае это точно бесполезно 
Так что, ешь, друх, себе и целлюлиту на радость   Зато хоть настроение хоть чуть-чуть улучшится. Если в нашей непростой жизни нас ещё и печенья с колбасой лишить, то ваще пипец наступит
|
|
Создано 16.11.2009 00:26:42
|
|
|
Мурыська
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 1222
дата регистрации: 12.10.2009
|
| Цитата |
|---|
| Так что, ешь, друх, себе и целлюлиту на радость |
 Мариша, ты супер
вроде и не поругала, а после такого кусок в горло не полезет
|
|
Создано 18.11.2009 20:34:38
|
|
|
Лиська
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 1618
дата регистрации: 14.10.2009
|
Всем приветы!  
И я тоже сюда! На повестке дня как всегда вопрос о еде. Че кушать полезного бум?
|
|
Создано 18.11.2009 20:55:20
|
|
|
Авиталь
заколдованная Царевна
Написать (E-Mail)
Написать (ICQ)
Профиль
всего сообщений: 9779
дата регистрации: 18.01.2007
|
| Цитата |
|---|
Мурыська пишет:
а после такого кусок в горло не полезет |
угу картошку жаренную вчера ела после такого))) я сегодня труп(((как у меня теперь живот болит я уже сто лет такое не ела и на тебе побаловала себя нафика
|
|
Создано 19.11.2009 16:56:28
|
|
|
Лиська
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 1618
дата регистрации: 14.10.2009
|
Авиталь, а чем же ты обычно питаешься?
|
|
Создано 19.11.2009 19:12:36
|
|
|
kira
материнство украшает!!
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 9321
дата регистрации: 22.03.2007
|
Девочки
со мной чего-то странное творится... ем на ночь... причем пиццу, пиво, всякие гадости... но худею...
уже 57,700.... двигаюсь так же. только занятия на доске Евминова...
вместо того, чтобы убрать ужин, как многие нормальные двеочки делают... я забываю позавтракать зато вечером... а точнее ночью съесть пачку чипсов милое дело...
нужно брать себя в руки! потому что сижу с чувством тошноты  совсем убрать вредности не могу... тянет меня к ним но вот заниматься обещаю! завтра же с гантелями и возобновить стретчинг!!! плюс пресс...  БОже, дай мне силы!
|
|
Создано 23.11.2009 03:12:24
|
|
|
Мурыська
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 1222
дата регистрации: 12.10.2009
|
Оксанчик, ждемс с отчетом 
у меня сегодня пресс+ "хочу такие руки" 
|
|
Создано 24.11.2009 16:57:12
|
|
|
Злючик
Написать (E-Mail)
Написать (ICQ)
Профиль
всего сообщений: 3049
дата регистрации: 18.01.2007
|
| Цитата |
|---|
kira пишет:
ем на ночь... причем пиццу, пиво, всякие гадости... но худею... |
Ксюш,все равно поосторожнее-а то привыкнешь,а потом неожиданно привесик будет 
Я еле заставляю себя ходить на фитнесс,вместо 3 раз в неделю хожу 1 стыдно так...просто не могу заставить себя выйти из дома,погода пакостная..да и вечно что-то случается(это я так отмазываюсь ).
|
|
Создано 24.11.2009 17:46:53
|
|
|
kira
материнство украшает!!
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 9321
дата регистрации: 22.03.2007
|
| Цитата |
|---|
Мурыська пишет:
ждемс с отчетом |
доска Евминова, и 20 мин. гантельки... на пресс и стретчинг меня не хватило... Но я смогла от себя оторвать большой кусок пиццы и отнести ее подруге пока духовки нет - ничего такого готовить не буду 
ах да! еще вечерком нахожу силы на обмазывание себя кремом... ноги, попу антицеллюлитным кремом + массаж масажером и ручками! уже второй день 
|
|
Создано 24.11.2009 18:39:25
|
|
|
Мурыська
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 1222
дата регистрации: 12.10.2009
|
| Цитата |
|---|
kira пишет:
и 20 мин. гантельки... |
| Цитата |
|---|
kira пишет:
Но я смогла от себя оторвать большой кусок пиццы и отнести ее подруге |
правильно, пусть подруга толстеет
| Цитата |
|---|
kira пишет:
еще вечерком нахожу силы на обмазывание себя кремом... ноги, попу антицеллюлитным кремом + массаж масажером и ручками! |
а я забываю массаж делать массажер позабыт-позаброшен, и специально купленое массажное масло тоже 
|
|
Создано 24.11.2009 19:27:33
|
|
|
kira
материнство украшает!!
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 9321
дата регистрации: 22.03.2007
|
кушаю реально меньше! вес тает... 57,5 
вчера: пресс 10 мин... больше Дима не дал 
доска Евминова 10 мин... это в принципе весь комплекс
ручки с гантельками 10 мин... больше опять Дима не дал
вечером медовый массаж на живот, ноги, попу... растирания мочалкой...
ночью... всякие физ. упражнения с мужем с 1 до 2 ночи
|
|
Создано 26.11.2009 17:04:40
|
|
|
Лиська
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 1618
дата регистрации: 14.10.2009
|
Девушки, мы вот тут все такие правильные,кто массаж, кто пресс, кто маски, а вагинальные мышцы тренирует кто нибудь?
|
|
Создано 29.11.2009 01:18:50
|
|
|
kira
материнство украшает!!
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 9321
дата регистрации: 22.03.2007
|
Лиська, вооще-то тема об офигуривании... как-то вагинальные мышцы на жир на попе влияют?
а вообще-то да! тренируют! особенно во время беременности каждый день раз по 200-300 сейчас вдвое меньше
|
|
Создано 29.11.2009 17:03:35
|
|
|
Лиська
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 1618
дата регистрации: 14.10.2009
|
Нууу, ...... офигуривание... офигуривание в местах определенных | Цитата |
|---|
kira пишет:
как-то вагинальные мышцы на жир на попе влияют? |
Повлияют на интимную жизнь - как результат на отношения с мужчиной - нам настроение - на твой настрой - на питание- на жир на попе!
|
|
Создано 29.11.2009 20:02:55
|
|
|
kira
материнство украшает!!
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 9321
дата регистрации: 22.03.2007
|
уууу какую цепочку выстроила.... так можно все сюда приплести! | Цитата |
|---|
Лиська пишет:
на отношения с мужчиной - нам настроение - |
а я худею, когда в ссоре с мужем так что мне противопоказано тренировать эти самые нужные мышыцы!
|
|
Создано 30.11.2009 13:45:09
|
|
|
Мурыська
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 1222
дата регистрации: 12.10.2009
|
вернемся к нашим баранам
у меня сегодня пресс+ягодицы 20 мин, прогулка быстрым шагом полчаса.
правда питание оставляет желать лучшего прихожу с института голодная как собака, и понеслась
|
|
Создано 30.11.2009 21:46:38
|
|
|
Лиська
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 1618
дата регистрации: 14.10.2009
|
Та же проблема.
|
|
Создано 30.11.2009 21:55:26
|
|
|
Лиська
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 1618
дата регистрации: 14.10.2009
|
| Цитата |
|---|
Мурыська пишет:
вернемся к нашим баранам smile!31! |
мУРЫСЬКУ ФИГУШКИ С ТОЛКУ СОБЬЕШЬ
Пресс э то наше все
|
|
Создано 30.11.2009 23:56:14
|
|
|
Мариночка
Я - мама!!!
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 4931
дата регистрации: 15.05.2007
|
Девочки!
А я только что с мужем покушала сало  Потом попили сладенького чайку с печенюшками. И сейчас сижу и пузо в стол компьютерный упирается.
Короче все в темке про похудение рассказывают как худеют, а я как толстею Бейте меня все!!! Ногами!!! 
|
|
Создано 02.12.2009 00:33:10
|
|
|
Форумы
Темы
Поиск
Помощь
Войти
Зарегистрироваться
