Форум «Дневники беременности, Дневники мам, Дневники будущих мам»

Аморалистка
Да, моя жизнь - полосатая, но она не зебра, а - радуга)

Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 16818
дата регистрации: 14.05.2007

Оксана, поздравляю с Днём Рождения!

Желаю тебе гармонии в семье, любви и взаимопонимания с мужем, чтобы детки всегда были здоровы и только радовали! smile!08!

ИнтриGа
Переезжаю жить на радугу, надоело жить на зебре))

Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 1311
дата регистрации: 19.11.2008

Оксана,привет.Присоединяюсь к поздравлениям! smile!08!

Беска
Любовь — самая лучшая косметика.

Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 1851
дата регистрации: 20.01.2007

Малявочка, с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!! smile!08!

Пусть в семье будет тепло, уют и любовь, а на душе солнечно и радостно! smile!08!

kira
материнство украшает!!

Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 9321
дата регистрации: 22.03.2007

Малявочка!!! и здесь еще поздравляю тебя с днем Рождения!!!!! smile!08!

Диля

Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 687
дата регистрации: 07.04.2010

Ксюшечка, пришла поздравиться с днем матери, а у тебя оказывается еще день рожения был smile!19!

Лучше мамы в целом мире просто нет!
На любой вопрос всегда найдешь ответ.
С днем матери тебя я поздравляю,
Люблю, целую, крепко обнимаю!!!
smile!16!

ИнтриGа
Переезжаю жить на радугу, надоело жить на зебре))

Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 1311
дата регистрации: 19.11.2008

Мышьбелая

Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 2310
дата регистрации: 25.01.2007

Малявочка! С прошедшим Днем Рождения! Счастья! Удачи! Огромной радости! smile!08!

Малявка
делаешь - не сомневайся, а сомневаешься - не делай.

Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 2762
дата регистрации: 30.08.2007

Аморалистка,
Мышьбелая,
ИнтриGа,
Диля,
kira,
Беска,
СПАСИБО за поздравления!

Малявка
делаешь - не сомневайся, а сомневаешься - не делай.

Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 2762
дата регистрации: 30.08.2007

Галчонок,
Мариночка,
И вам тоже СПАСИБО:)

Малявка
делаешь - не сомневайся, а сомневаешься - не делай.

Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 2762
дата регистрации: 30.08.2007

Мы в пятницу сделали Мише это зондирование, т.к. массаж не помог или я неправильно делала. Сказали, было 3 спайки. Потом сутки даже сукровица текла из глазика. Страшно, когда утром ребенок проснулся, а глаз весь коричневый от запекшейся крови. Но промыли и все получше стало выглядеть, и уже крови нет. Миша такой заподлистый, мы только с мужем пытаемся пообщаться, он просыпается и таких оболомов раз 10 уже было. Маша такой не была:) У меня уже четвертый день выходной, местаю погладить для разнообразия, мне это за счестье - делать какую-то работу не в срок, а как получится. О, начала заниматься бодофлексом вчера! Жутко удивлена, как, оказывается я могу втянуть живот с помошью вакуума. Силой пресса на пятую часть так не втягивался. Но нижняя часть висит как мешок с жиром. Что с ней делать?
Кто еще знает, можно делать не 15 минут подряд (скучно), а в течение дня по 2-3 упражнения в сумме минут 20 в день?

Аморалистка
Да, моя жизнь - полосатая, но она не зебра, а - радуга)

Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 16818
дата регистрации: 14.05.2007

Оксан, ну и как, Миша сильно плакал на зондировании? smile!11!

Цитата
Малявка пишет: Но промыли и все получше стало выглядеть

а теперь нужно промывать сколько-то времени иль как?

Цитата
Малявка пишет: мы только с мужем пытаемся пообщаться, он просыпается и таких оболомов раз 10 уже было

странно. А если в другой комнате? или в ванной?

Цитата
Малявка пишет: удивлена, как, оказывается я могу втянуть живот с помошью вакуума.

интересно, что такое вакуум)))

Цитата
Малявка пишет: нижняя часть висит как мешок с жиром.

наверное, нужно в целом худеть, а не только живот... живот тогда тоже похудеет)) если это жир, а не матка не обрела былой размер.

Лиська

Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 1618
дата регистрации: 14.10.2009

А я и не знала)
С прошедшим днем рождения!!! smile!08!

Анютины Глазки

Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 2757
дата регистрации: 08.01.2008

Ксюша, с прошедшими праздниками тебя!!!

Цитата
Малявка пишет: О, начала заниматься бодофлексом вчера!

Цитата
Малявка пишет: Кто еще знает, можно делать не 15 минут подряд (скучно), а в течение дня по 2-3 упражнения в сумме минут 20 в день?

Неэффективо.
Надо делать утром и натощак, ну или за 3 часа до еды. В комплексе примерно 12-13 упражнений, представь, что ты их еще и разобьешь? Ну и там смысл в самом дыхании, хорошо дышать и делать упры за 15 мин. - нужна подготовка. Обычно сначала это занимает по 30 мин. в день. И если скучно - то скорее эффекта не будет, так как бросишь, потому что скучно.

Цитата
Малявка пишет: Но нижняя часть висит как мешок с жиром. Что с ней делать?

Массаж, обертывания, утягиващие белье и колготки, упры на нижний пресс.
Хотела спросить, твое питание поменялось сейчас? и вес продолжает уходить?

kira
материнство украшает!!

Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 9321
дата регистрации: 22.03.2007

Оксан, живот у меня "ушел"... точнее можно сказать - втянулся и стал выглядеть более менее хотя бы в одежде только через год где-то... через 2 стало все еще лучше! smile!23!

но поначалу висел... что я думала капец! так и останется! smile!14!

мешок просто!

Аморалистка
Да, моя жизнь - полосатая, но она не зебра, а - радуга)

Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 16818
дата регистрации: 14.05.2007

Да, Малявка, согласна с Кирой. У меня, правда, малец раньше ушёл живот(через полгода что ли), но это потому что 1я беременность. После 2й, насколько знаю, дольше уходит. Но у меня он плоским всё равно не стал)) хехе))

Мышьбелая

Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 2310
дата регистрации: 25.01.2007

Малявочка, приветики!
Я думаю, что ты должна дать себе время и жир уйдет. Все говорят, что во второй раз уходит гораздо дольше и тяжелее, чем в первый. Не думаю, что тебе стоит сейчас на питании сокращать каллории, т.к. ты кормишь грудью... Вообще советуют худеть серьезно после того, как заканчиваешь кормить.
А упражнения продолжай делать и в какой-то момент заметишь, что работает. Опять же нужно дать время - ты же недавно начала заниматься.
Один раз читала статью интересную (по-моему в New York Times). Там говорили, что женщинам похудеть гораздо тяжелее, чем мужчинам. Если только заниматься физ. упражнениями, а диету не менять, то якобы не сильно похудеешь. Организм берет свое. А если комбинировать упражнения и диету, то можно добиться результатов. Опять же, тебе сейчас диету сильно менять не стоит...
Кстати, наша подруга родила третююю девочку год назад. Она от природы худая. Но после третьего раза жаловалась на "жирную талию и живот". Ничего не могла сделать. Заметила, что йога очень помогла. Она ходит раз или два в неделю уже несколько месяцев. Йога вообще отличное дело для всего. Сама все думаю заняться.

Аморалистка
Да, моя жизнь - полосатая, но она не зебра, а - радуга)

Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 16818
дата регистрации: 14.05.2007

Марин, я тоже всё думаю думаю о йоге... и никак. Говорят, как раз от живота и для талии она лучше всего)

Малявка
делаешь - не сомневайся, а сомневаешься - не делай.

Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 2762
дата регистрации: 30.08.2007

Цитата
Анютины Глазки пишет: Обычно сначала это занимает по 30 мин. в день.

я сейча занимаюсь 2 раза по 20 минут, прочитав тебя, без перерывов:) Будильник ставлю и стараюсь все больше упражнений успеть.

Цитата
Анютины Глазки пишет: И если скучно - то скорее эффекта не будет, так как бросишь, потому что скучно.

не брошу, пуховик в Китае заказала он пришел, а мое пузо не влазит. Стимул:) Кстати, помню ты писала, что классно можно одеться в Китае, согласна. Качественные вещи там стоят раза в 3 дешевле, чем у нас.

На счет питания - после 19 почти не ем. Могу чай без сахара, фрукты, йогрут, но всегда какао не отказываю себе, это для ГВ. Чай ейчас вообще без сахара пью. А вес нет, не продолжает уходить. Наоборот, 79 и ни в какую меньше. Было 76, когда я после антибиотиков из туалета не вылазила, простите. В воскресенье буду взвешиваться и меряться после недели БФ.

Цитата
Аморалистка пишет: Миша сильно плакал на зондировании?

Сильно, но оно бысто делается, минуты 2. Он такой несчастный стал за это время, потом еще жаловался несколько минут. Зато уже ве вроже прошло. Делала еще неделю массаж и капала Тобрин.

Цитата
Аморалистка пишет: А если в другой комнате? или в ванной?

честно сказать в 2 ночи мне не до ванной (то есть я там только моюсь:)), до постели б доползти, больше никуда идти не согласна.

Цитата
Аморалистка пишет: что такое вакуум)))

это выдохнуть весь воздух и втянуть живот под ребра. В грудной клетке образуется вакуум и даже кожа на ключицат втягивается к ередине тела и глаза выпучиваются:)

Цитата
Аморалистка пишет: если это жир,

точно жир и растянутая кожа, т.к. мягкое и однородное, висит наподобие вымени коровьего:)
Лиська,
СПАСИБО!!

Малявка
делаешь - не сомневайся, а сомневаешься - не делай.

Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 2762
дата регистрации: 30.08.2007

Миша в 3 месяца рост 68, вес 6900 (это чтобы не забыть). Переворачивается отлично и быстро, игрушки руками щупает, когла массаж глаза делаю, дерется и орет на меня. Именно не плачет, а раздраженно вопит и рычит. Записала Машу на елку, у нас на местном форуме мамаш есть очень активные девчонки, организуют для форумский деток утренник с питанием, анимацией, подарками - все в ресторане.
Еще прикол, Миша пытается садиться из положения полулежа. Лежать в кроватке не желает, беру его на руки и, когда сижу, кладу на себя под углом 45 гр к земле, чтобы на попке не сидел, а он встает и садится:)

Беска
Любовь — самая лучшая косметика.

Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 1851
дата регистрации: 20.01.2007

Малявкин,

Цитата
пуховик в Китае заказала он пришел, а мое пузо не влазит. Стимул:)

Да, стимул железный! smile!31!

Ксюш, а как ты заказала? через знакомых/каталоги/интернет?? Только пуховик или еще к-н одежду так заказывала из Китая?

Цитата
Переворачивается отлично и быстро

со спины на живот? мы так еще не могем..

Цитата
пытается садиться из положения полулежа

а вот это да. Вика тоже пытается, прямо вся группируется и пытается сесть.. smile!14!

Цитата
Именно не плачет, а раздраженно вопит и рычит.

тоже самое вытворяет, во время одевания на улицу, особенно когда шапку завязываю smile!14!

Цитата
На счет питания - после 19 почти не ем

а у меня как-то совсем безрежимно с питанием. Хотя раньше очень за этим следила, а сейчас ..все смешалось... smile!19!